Rotina Real na Cozinha de uma Mãe Ocupada | MARINA MORAIS

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  • čas přidán 12. 03. 2024
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    Quibe de Peixe: www.marinamorais.com/post/qui...
    Granola: www.marinamorais.com/post/gra...
    Molho Barbecue (no e-book Do Freezer à Mesa): www.marinamorais.com/do-freez...
    Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e cozinheira, mãe de 3, esposa e serva de Jesus. Aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável em família! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!

Komentáře • 73

  • @MarinaMorais
    @MarinaMorais  Před 4 měsíci +4

    APROVEITE O BÔNUS DESSA SEMANA NO NOSSO CURSO: www.marinamorais.com/descobrindo-a-cozinha-saudavel

  • @meggoliveira1644
    @meggoliveira1644 Před 4 měsíci +91

    Marininhaaa❤ eu amo demais seu canal. Sabe que eu eliminei 22kg so fazendo as receitinhas e seguindo sua playlist de "1 semana de almoço" amo que amo🥰

    • @prijoaquim
      @prijoaquim Před 4 měsíci +1

      Caramba! Parabéns pela conquista!

    • @meggoliveira1644
      @meggoliveira1644 Před 4 měsíci +2

      @@prijoaquim obrigadaaaa. Eu fazia as receitas da Marina mas foi conjugado com exercícios físicos.. Me ajudou demais pois não é dieta restrita. É muito tranquilo

    • @prijoaquim
      @prijoaquim Před 4 měsíci +2

      @@meggoliveira1644 Ótimo saber!
      Eu estou na luta pelo emagrecimento conjugado a uma vida mais saudável e com equilíbrio, e seu relato foi um incentivo a mais.
      Acompanho todos os vídeos da Marina interessada nas receitas e na delícia que é assisti-los. Mas não tinha pensado em como poderiam ser tão eficazes no meu objetivo de emagrecimento até ler seu comentário. Obrigada!

    • @meggoliveira1644
      @meggoliveira1644 Před 4 měsíci +1

      @@prijoaquim arrasa amiga você consegue com certeza🥰🥰🥰🥰👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @marinacastro8294
      @marinacastro8294 Před 3 měsíci

      Falou igual minha filha 😂 quando quer me adular kkkkkkkkk

  • @julianasampaio4515
    @julianasampaio4515 Před 4 měsíci +32

    Marina, eu assisto seus vídeos é fico impinotizada! Acredito eu, que vc é a unica influencer que eu não pulo os vídeos. Chega ser uma terapia te assistir.😘😘

  • @jessicaemanuelle7320
    @jessicaemanuelle7320 Před 4 měsíci +16

    Eita Marina como vc é necessária aqui nesse lugar de tantas coisas fúteis vc vem trazendo uma paz, um conteúdo tão relevante, sem dúvidas sua família é abençoada por Deus e ilumina o mundo, obrigada por partilhar aqui ❤

  • @larissafranca6206
    @larissafranca6206 Před 4 měsíci +7

    Mesmo eu não fazendo nem uma das suas receitas,eu amo seus vídeos... É tão bom assistir, traz uma paz 🕊️

  • @fabi.fuji-
    @fabi.fuji- Před 4 měsíci +6

    Vc mostrou a real mesmo, a gente começa a cozinhar e quando aprece q tá terminando resolvemos fazer mais uma coisa e outra, vc terminou fazendo granola e geleia😂 , daí tem as louças, passar pano chão, limpar o fogão... Daí acabou...mas daí tem uma frutinha para as crianças ...daí acabou...mas daí tem... E nunca acaba 😂mas fazemos com muito amor❤ via seus vídeos e vc morava em um apartamento e não tinha filhos, grata sugestão do CZcams, voltei a acompanhar seu canal ❤❤

  • @beatrizmirandarj
    @beatrizmirandarj Před 4 měsíci +9

    Eu amo quando você manda a real. É claro que dá trabalho e muito. Não é um passe de mágica como vemos em muitos conteúdos por aí. O que importa no fim do dia é que o trabalho vale a pena! É saúde para a nossa família ❤

  • @marilisabolsanelli5159
    @marilisabolsanelli5159 Před měsícem

    Vc parece aquelas mamães de antigamente ! Muito linda ❤família

  • @andreaalmeida2663
    @andreaalmeida2663 Před 4 měsíci +6

    Marina eu percebi que durante esse tempo que sigo você, aprendir a me organizar melhor, a ver a minha saúde melhor, sentido nas coisas mas simples, até minha fé aumentou seguindo você. Obrigada por tudo 😊

  • @nataliaamorim2175
    @nataliaamorim2175 Před 4 měsíci +2

    Marina simplesmente mudou minha rotina alimentar

  • @GabrielliMedeiros
    @GabrielliMedeiros Před 2 měsíci

    Vc nasceu pra ser mãe ❤ grande inspiração ❤

  • @francinefalcao6544
    @francinefalcao6544 Před 11 dny

    Começo a assistir e de repente estou cozinhando, Mariando...

  • @apenasumacidadacrista5028
    @apenasumacidadacrista5028 Před 4 měsíci +6

    E esse canguruzinho lindo ❤ Fofura demais ❤❤❤❤

  • @elianeandrade5323
    @elianeandrade5323 Před 2 měsíci

    Amo o seu canal tenho um desafio de cozinhar e seu canal tá sendo muito bom para organizar a alimentação da família

  • @andresagoncalves9767
    @andresagoncalves9767 Před 4 měsíci +3

    Marina nos ensina como vc faz limpeza da casa.

  • @user-ik6kk9iu5m
    @user-ik6kk9iu5m Před 4 měsíci +5

    como eu amo esse canal

  • @julianamendes5573
    @julianamendes5573 Před 4 měsíci +2

    Uau nunca tinha pensado em quibe de peixe, nem hambúrguer. A ideia de tirar da assadeira também achei ótima. Como sempre, conteúdo impecável! Deus abençoe

  • @melbraga498
    @melbraga498 Před 4 měsíci +2

    Marina, vc é inspiradora! Aprendo e me inspiro demais em vc, procurando escolhas melhores, mas sem extremismos, organizando minha geladeira e freezer de forma a agilizar a vida no dia a dia. Obrigada por nos ensinar tanto!

  • @angelicacouto3966
    @angelicacouto3966 Před 4 měsíci +2

    Oiii ! É tão bom estar aqui e tb gosto d liberar travessas ou vasilhas , colocando depois a comida congelada em saquinhos ! Adorei ver seu ajudante na cozinha e o Ulisses só observando rsrs , q amores ❤ bençãos pra toda sua família 🙌
    * Aqui em casa sempre tem algumas preparações congeladas ou pré-preparos pra dias d cansaço , preguiça , etc ... Pode ser algo comum embora pareça mas pra mim se torna especial pois foram dicas da Marina 🤗

  • @normadomingos423
    @normadomingos423 Před 4 měsíci +6

    Adoro suas praticidades❤

  • @valquiriapereira7762
    @valquiriapereira7762 Před 4 měsíci +1

    Vc passa uma paz. Faz parecer tudo ser simples e fácil. Vc é sempre tranquila assim?

  • @lucianamesquita6640
    @lucianamesquita6640 Před 4 měsíci +3

    PARABÉNS MÃEZINHA, QUE DEUS ABENÇOE VCS 🥳❤❤❤❤❤

  • @user-jz8ve9pd7p
    @user-jz8ve9pd7p Před 4 měsíci +2

    Amo seus vídeos!!
    Você é muito organizada,e tem receitas maravilhosa!
    Parabéns!

  • @lucianefelixdemeirabarbosa2053
    @lucianefelixdemeirabarbosa2053 Před 4 měsíci +1

    Amo seus vídeos!

  • @cristinapratesmaturano184
    @cristinapratesmaturano184 Před 4 měsíci +1

    Que vídeo ótimo! Vida real!

  • @sandramariaaltafini383
    @sandramariaaltafini383 Před 4 měsíci +1

    Parabens pela tua dedicação com as receitas e dicas e a tua família.

  • @albanilisboa6671
    @albanilisboa6671 Před 4 měsíci +1

    Oiê, cozinhar com plateia é ainda melhor 😊

  • @lapietaferreiraferreira5501
    @lapietaferreiraferreira5501 Před 4 měsíci +2

    Que lindo os filhos te ajudando ❤️

  • @jumaralamaral8965
    @jumaralamaral8965 Před 4 měsíci +2

    Que linda!
    Muito aplicada, sempre em boa companhia
    Grande beijo

  • @joelmabarrosaraujo6630
    @joelmabarrosaraujo6630 Před 3 měsíci +1

    Amo esse tipo de vídeo!!! Gostei da dica de desinformar as preparações para “liberar” as travessas!!!

  • @tayannesantos6404
    @tayannesantos6404 Před 3 měsíci

    Aiai Marina… seu conteúdo é inspirador! Como não querer me organizar para oferecer o melhor pra minha família?
    Obrigada por usar esse canal como um ministério para abençoar outras famílias! Deus te use sempre!

  • @renatatonon1118
    @renatatonon1118 Před 4 měsíci

    É tão gostoso ve-la cozinhar! ♡

  • @RitaSantos-uc9ud
    @RitaSantos-uc9ud Před 4 měsíci +1

    Que delícia de vídeo Marina, coisas gostosa e doçura na sua voz. Gratidão 🙏

  • @angelicaalbuquerque2902
    @angelicaalbuquerque2902 Před 4 měsíci +1

    Marina você é ótima e seus pré preparos são inspiradores.❤

  • @deboracristinamouracarvalh844
    @deboracristinamouracarvalh844 Před 4 měsíci +1

    Que delícia de programa. Parabéns!!!

  • @prijoaquim
    @prijoaquim Před 4 měsíci +1

    Que belezinhas os fofuchos no sling e acompanhando a mamãe no preparo!

  • @elietemenino8227
    @elietemenino8227 Před 4 měsíci +1

    Oi, Marina amo todos os seus vídeos e receitas que vc faz.
    Essas dicas de organização dos alimentos é maravilhosa. Obrigadaaa
    Abraços!

  • @evelinebraz6183
    @evelinebraz6183 Před 4 měsíci +1

    Acho suas receitas bem sofisticadas. 👌🏽

  • @lourdesaguiar2101
    @lourdesaguiar2101 Před 3 měsíci

    Adoro as suas receitas!❤❤❤❤

  • @luciadefatimanobregomes2416
    @luciadefatimanobregomes2416 Před 4 měsíci +1

    Adoro seus vídeos....ensina essa geleia de acerola e de siriguela por favor. Bjus pra sua família linda!

  • @joelmamartins827
    @joelmamartins827 Před 4 měsíci

    Vivendo e aprendendo não sabia que dava pra fazer o quibe com peixe, deve ficar bom . Conhecendo seu canal hoje ja me encatei ja vou me escrever.

  • @veramoraes869
    @veramoraes869 Před 3 měsíci

    Não consigo prestar atenção nada qd estão essas crianças lindas de Deus, apaixonante demais 😍🤩🙏

  • @lalalabizola
    @lalalabizola Před 4 měsíci +1

    6:27 - Alerta fofura.

  • @leidetavares7637
    @leidetavares7637 Před 4 měsíci

    Top❤❤❤

  • @NataliaLimaOficial
    @NataliaLimaOficial Před 3 měsíci

    Vídeo maravilhoso, Marina. ☺️💜
    Marina onde você indica comprar castanhas em BSB, por favor?

  • @lauraestermisaelpontes3423
    @lauraestermisaelpontes3423 Před 4 měsíci +1

    Adoro esse canal, queria comprar esse livro de receitas. Como faço?

  • @lehd.5351
    @lehd.5351 Před 4 měsíci

    ❤️

  • @valdecisoares5533
    @valdecisoares5533 Před 3 měsíci

    Eu amo este casal. Tem muito conhecimento de nutrição. Marina este depósito é vidro? Que vc guardar na geladeira? Beijos

  • @Souagarotapapofirme
    @Souagarotapapofirme Před 3 měsíci +1

    O duro é vc ter todo esse cuidado 😅trabalho , zelo , carinho ❤seu filho cresce , vai comer McDonald’s, burguer king dogão do calçadão 😂😂😂😂😂😂😂🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

  • @rafaelapresentes
    @rafaelapresentes Před 3 měsíci

    ❤❤❤

  • @lineama924
    @lineama924 Před 3 měsíci

    A geladeira do seu link na Amazon está indisponível já há muito tempo. Seria interessante sugerir outra similar.

  • @jedaiaslopes3581
    @jedaiaslopes3581 Před 4 měsíci +2

    Tem link dos organizadores?

  • @galbasantos9626
    @galbasantos9626 Před 3 měsíci

    Eu já sou inscrita como faço pra ganhar o guia ?

  • @elainetavares8235
    @elainetavares8235 Před 4 měsíci

    Poxa queria a receita do pernil....😂😊

  • @victoria-xb5jr
    @victoria-xb5jr Před 4 měsíci

    Ma, qual sling voce usa ?

  • @MarianaPublio
    @MarianaPublio Před 4 měsíci

    Marina, onde encontro apenas o livro?

  • @daniellemendes9090
    @daniellemendes9090 Před 4 měsíci

    Quem quiser somente o livro, como pode adquirir?

  • @patriciaandrade8700
    @patriciaandrade8700 Před 4 měsíci

    Como compro somente o livro físico?

  • @julianamr205
    @julianamr205 Před 3 měsíci

    "Pessoas ocupadas q querem comer bem" eh sobre isso

  • @valquiriapereira7762
    @valquiriapereira7762 Před 4 měsíci

    O curso é vitalício?

  • @fitefacil2626
    @fitefacil2626 Před 4 měsíci

    E o medo de cair sal no olho do neném? 🥶 amei o vídeo! Você tem um futuro cozinheiro aí descascando alho, heim?

  • @aclaudiajr
    @aclaudiajr Před 4 měsíci

    Marina, comprei seu curso e perdi minha senha e meu acesso no curso, como pode me ajudar?

  • @anacschreiber
    @anacschreiber Před 3 měsíci

    Marina, não vi ninguém comentando isso então deve ter passado batido… Nozes são alergenicas, não?

  • @helenagomes6887
    @helenagomes6887 Před 3 měsíci

    Marina não acho bem estar com a porta do frigorífico aberta com o bebê aí.o bebê já está a dormir,pode por ló na caminha dele.tadinho

  • @leticialuizagm
    @leticialuizagm Před 3 měsíci