Atenção Plena - Mindfulness - Audio Track 1

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  • čas přidán 4. 09. 2024
  • Áudio de meditação referente ao capítulo 5 (semana 1) do livro "Atenção plena - Mindfulness", de Mark Williams e Danny Penman.

Komentáře • 143

  • @faustocastello
    @faustocastello  Před 3 lety +67

    Pessoal, este é o link para TODOS os áudios em MP3:
    drive.google.com/open?id=1MR-0Q8cIDEA8236VgD5yT198i4Ei-aFi

    • @xaninhacat
      @xaninhacat Před 3 lety

      Muito obrigada!

    • @maripinton5783
      @maripinton5783 Před 2 lety

      Muito obrigada! Muitas bênçãos de Deus em sua vida! 🙏

    • @victoriatine2496
      @victoriatine2496 Před 2 lety

      Obrigada 🙏🏽

    • @claudinosousa3401
      @claudinosousa3401 Před 2 lety +2

      Não está mais disponível para download!

    • @faustocastello
      @faustocastello  Před 2 lety +7

      @@claudinosousa3401 acabei apagando do drive acidentalmente. Vou fazer o upload de novo e postar o novo link.

  • @helenoneto848
    @helenoneto848 Před 2 lety +213

    Alguém do RD??

  • @DanielCS13
    @DanielCS13 Před 7 měsíci +11

    Minha psicóloga me passou esse exercício pra me ajudar em um momento de muito pânico e confusão mental. Não pensei que fosse funcionar de verdade, mas aqui estou eu ouvindo de novo e de novo, de tão bom que foi!! Muito obrigado por esse conteúdo!

    • @matheusbrancopregacoes
      @matheusbrancopregacoes Před 5 měsíci

      Comigo foi a msm coisa. Desejo força pra vc nesse momento! Abraços 🙏🏻

  • @lucasviniciusribeiro12
    @lucasviniciusribeiro12 Před 3 měsíci +3

    perfeito, pratico mindfulness a quase 10 anos, todo os dias sinto a pura conexão com Deus. Todos que iniciaram as praticas comigos viraram budistas, hinduistas, yogues!

  • @margarina6488
    @margarina6488 Před 2 lety +21

    Hj meu professor de história deu uma palestra falando sobre ansiedade e depressão ele colocou isso pra gente meditar no meio da aula e foi ótimo agora eu tava caçando para poder ouvir sozinha muito bom

    • @LucasCostaCP
      @LucasCostaCP Před 2 lety +2

      Continue fazendo, os benefícios são enormes.

  • @antonioricardocruz
    @antonioricardocruz Před 3 lety +30

    Muito agradecido!
    Cheguei á este canal, após assistir o vídeo do Prof Pedro Calabrez, sobre neurociência e saúde cerebral.
    Faço questão de recomendar, todos os vídeos dele são úteis, assim como os deste canal.

  • @SrJonasEngler
    @SrJonasEngler Před 4 lety +44

    comprei o livro mas nao tenho mais aparelho para reproduzir CD's, obrigado por compartilhar os audios

  • @luciaquituluquila3941
    @luciaquituluquila3941 Před rokem +7

    A sensação de leveza é maravilhosa.

  • @purplefamily90
    @purplefamily90 Před 10 měsíci +3

    Bom dia, amo teus áudios continue alimentando o canal

  • @renataribeiro225
    @renataribeiro225 Před 5 měsíci +1

    Muito bom, leveza e paz 🙏🏻❤️

  • @eduardohenrick2689
    @eduardohenrick2689 Před 9 měsíci +1

    Obrigado estava precisando acalmar minha mente muito obrigado

  • @pedrolinharesfilho9079
    @pedrolinharesfilho9079 Před 8 měsíci

    Consegui comprar o livro, o CD veio junto. Excelente conteúdo Mindfulness! Valeu pela experiência, muito bom!

  • @Isabela7365
    @Isabela7365 Před 4 lety +5

    Muito obrigada por disponibilizar os áudios. Vinha procurando-os em sites e ainda não tinha encontrado. Muito me ajudou!!

  • @robertocesar4091
    @robertocesar4091 Před 4 lety +2

    Muito obrigado fausto, também n tinha achado , so encontrei aqui. mt grato a vc

  • @Mentalidadedosucessooficial
    @Mentalidadedosucessooficial Před měsícem +2

    🎈🎈🎈🎈

  • @elainefranca5327
    @elainefranca5327 Před 2 lety +2

    Muito obrigada. Vim pelo Eslen Delanogare

  • @juniorllima
    @juniorllima Před 3 lety +2

    Obrigado pelos áudios, Deus te abençoe !

  • @rosimarsouzagaldiano8554

    Muito obrigado

  • @danimieza
    @danimieza Před 2 lety +1

    Gostei muito do jeito que vc conduz i exercício. Muito bom!

  • @brunalyrio4405
    @brunalyrio4405 Před 2 lety +1

    Estou grata pelo áudio 👍

  • @candleacandle
    @candleacandle Před 3 lety +1

    Muito obrigada!!

  • @genildaalcantara4268
    @genildaalcantara4268 Před 2 lety +1

    obrigada

  • @edumatos7955
    @edumatos7955 Před 2 lety +1

    Muito obrigado amigo. Sucesso.

  • @deusapaisani2016
    @deusapaisani2016 Před rokem +3

    RD presente 🎈

  • @hector1481
    @hector1481 Před rokem +2

    🤘 🎈🎈🎈

  • @paulocezar8283
    @paulocezar8283 Před 2 měsíci

    Muito bom

  • @FabioSouza-dg4of
    @FabioSouza-dg4of Před 7 měsíci

    Sou Terapeuta precisava de áudios para trabalhar com pessoas atendimentos .

  • @Najara.nascimento_
    @Najara.nascimento_ Před rokem +1

    Vim pelo canal da Thaís Melo ❤

  • @raimundocarmo430
    @raimundocarmo430 Před rokem +1

    TOP

  • @tamirysviana4862
    @tamirysviana4862 Před 4 lety +2

    Grata por compartilhar os áudios!! O meu cd ficou preso no computador haha

  • @Jomascarenha
    @Jomascarenha Před 3 lety +2

    Boa noite! Por gentileza!Se poder compartilhe os outro ☺️

  • @franciscocampos1995
    @franciscocampos1995 Před 3 lety +2

    Ei vc que postou isso...Te amo cara!

  • @valeriagavilanbuarque6681

    Por que quando faço uma meditação guiada sinto vontade de chorar? Saberia me dizer? Obrigada.

  • @claramitia6339
    @claramitia6339 Před rokem +2

    Muito obrigada, Fausto. Estou lendo o livro como tratamento para ansiedade e não consegui os áudios nos links que enviaram. Deus lhe retribua imensamente.

    • @faustocastello
      @faustocastello  Před rokem +1

      Que bom! Tenho certeza de que você vai melhorar muito!

  • @tatianespautz8174
    @tatianespautz8174 Před 3 lety +2

    Obrigada pela postagem dos áudios. Comprei o livro, mas não tenho onde ouvir o CD.

  • @JoaoPedro-zs3ww
    @JoaoPedro-zs3ww Před rokem +1

    Muito bons os áudios desse livro! Alguém tem um link para fazer baixar eles?

  • @gustavo6054
    @gustavo6054 Před rokem +1

    🎈

  • @fabriciomedeiros987
    @fabriciomedeiros987 Před 5 měsíci

    Boa noite, ainda tem os mp3 para disponibilizar? o link que tem nos comentários está indisponível. Obrigado.

  • @marinaeisenhauer8085
    @marinaeisenhauer8085 Před 4 lety +8

    muito obrigada!! tambem nao consegui encontrar o site que eles mencionam no livro..alguem encontrou?

    • @paulajessica5195
      @paulajessica5195 Před 4 lety

      No livro em PDF o link conduz a todas as faixas de meditação. Tenho os dois, impresso e em PDF, pq não curto utilizar o cd.

    • @gustavoguimaraes7025
      @gustavoguimaraes7025 Před 4 lety

      @@paulajessica5195 O livro em impresso não vem os links?

    • @paulajessica5195
      @paulajessica5195 Před 4 lety

      @@gustavoguimaraes7025 Não!

    • @annaclaudiacosta4309
      @annaclaudiacosta4309 Před 3 lety

      Como fazer pra ter acesso aos áudios? Meu notebook não tem mais entrada de CC

    • @annaclaudiacosta4309
      @annaclaudiacosta4309 Před 3 lety +1

      Não tem mais entrada de CD

  • @ramiroantonio7291
    @ramiroantonio7291 Před 6 měsíci

    Por quantos dias a pessoa pode mudar pra segunda faixa? E assim susetivamente?

  • @comopintarcasa
    @comopintarcasa Před 5 měsíci

    Tem esse áudio no Spotify?

  • @Versicalizo
    @Versicalizo Před 3 lety +1

    Esse é o CD que vem com o livro, com a voz original?

    • @faustocastello
      @faustocastello  Před 3 lety

      Olá!
      Sim, mas acabei não tendo tempo de postar todos os arquivos. Você pode ouvi-los e/ou baixá-los aqui:
      drive.google.com/open?id=1MR-0Q8cIDEA8236VgD5yT198i4Ei-aFi

  • @camposigel4445
    @camposigel4445 Před 2 lety +2

    1:10

  • @GorilaTrembola
    @GorilaTrembola Před 6 měsíci

    RD 🎈

  • @vanessacampos3699
    @vanessacampos3699 Před 2 dny

    Eu😂

  • @andreiramos797
    @andreiramos797 Před 2 lety +3

    🎈🎈🎈

  • @AnaRuthiely-qt6dy
    @AnaRuthiely-qt6dy Před 3 měsíci +1

    🎈