【日帰りトレラン】高尾トレラン/コース紹介/みんな大好き高尾/天狗練/日影沢林道/小仏城山/高尾山/どんなコース？どんな練習？きつい？/

皆さんこんにちは。タニです！
山と走ることが大好きな51歳　
ランニング4年生/トレラン歴3年生
人生を豊かにするトレイルランニングやランニングの魅力を皆様に伝えられたら幸いです！
【動画概要】
今回は言わずもがな！東京近郊で大人気高尾でトレランコース練習風景をご紹介。実は人生で二回目の高尾。トレラン仲間に案内してもらって高尾でトレランを楽しんできました！
高尾山口駅からスタートし、日影沢林道を通って小仏城山の名物【天狗さん】にタッチする登りっぱなしのきつーい練習。それから底沢バス停に降りて、また登り返す２SET。
帰りは高尾山口駅でみんな大好き極楽湯でサウナ練でしめる最高なコースをご紹介。初心者の方にもおすすめ。
気になる方は、是非高尾トレランを体験してみてください！
皆さんのトレランライフのプラスになれば嬉しいです！
2024年6月23日 　高尾/小仏城山　入山　タニ
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【コースデータ】
GARMIN ：connect.garmin.com/modern/act...
STRAVA： / strava
　
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タニは走る。
陸上未経験の51歳　ランニング4年生/トレラン3年生
月間走行距離：300km
活動拠点
トレラン：神奈川秦野市の丹沢山地エリア
ランニング：代々木公園・皇居・赤坂御所・都内
トレラン目標：100マイル二本目挑戦
マラソン目標：サブスリー挑戦
【直近レース参戦】
2023/01 ハイテクハーフマラソン
2023/04 青梅高水国際30K/トレラン
2023/04 UTMF/KAI KAI69K
2023/07 ONTAKE100K (初100キロ）
2023/09 信越五岳110K
2023/10 水戸黄門漫遊マラソン
2023/11 日光マウンテンランニング
2024/04 Mt.FUJI100 (初100マイル完走）
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地域創生をはじめ、レース紹介や商品レビューなど
お仕事依頼はメールかインスタDMでお待ちしております
MAIL：[e-mail]
インスタ： / tani_______________
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【身につけていた小物雑貨】
■ザック/ANSWER4　
■ボトル/ANSWER4
■サングラス/
■グローブ/THE NORTH FACE amzn.to/3GOHFBm
■CHUMS/グラスホルダー amzn.to/3mCrsIr
【身につけていたウエア】
■Tシャツ/Answer4
■パンツ/MMA
■ハット/THE NORTH FACE　amzn.to/3XtH7do
■ソックス /Feetures　amzn.to/4c7szVg
■シューズ /HOKA amzn.to/3KNr3eU
【身につけていたギア】
■GAMIN/時計 amzn.to/45vHqGz
■GOPRO/MAX360 amzn.to/3ybpK3V
■GOPRO/バッテリー amzn.to/3QE3gji
■GOPRO/自撮り棒 amzn.to/3tRm1FS
■OPENROCKPRO/空気伝導イヤホン amzn.to/3QTCJiN
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[@user-ku4uy4dw8p]

この前丹沢にタニさんの動画と同じコースを走ってきました😊天気も良くて最高でした。私も高尾はあまり走らないので新鮮。いつか行ってみたいです。

[@1229tani]

コメントありがとうございます😊🙌丹沢はお天気がいいと特に最高ですよね‼️高尾はわたしも実は2回目。トレランの練習向きなコースを仲間に案内してもらいました。色々コースがあるみたいです！また、新しいコースを案内させて頂きます😊