Челлендж 30 Дней! День 23! Отработка Стойки на Руках!
Vložit
- čas přidán 21. 08. 2024
- #рекомендации #спорт #калистеника #фитнес #30дней #челлендж #мышцы #стойканаруках #handstandworkout
Музыка - Paul Velchev-Judgment Day
Other Side-Double Damage
Mu-ray & Reiko Nakanishi-White Future
крч чтоб держать равновесия ты пальцами контролируй себя
лично я так делаю и уже в стойке отжимаюсь на руках
а так красавчик )
Под конец тренировки ты просто устал, поэтому перестало получаться.