Muro difficile per sciatore medio - INT.14 - Corso di sci intermedio
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- čas přidán 21. 12. 2021
- www.neveitalia.it/tecnica/lez...
Voglio insistere ancora sull’importanza di cercare un appoggio convinto sul piede che sta in basso e di essere in relax ad inizio curva e poi. Qui ancora qualche suggerimento e una nuova metafora: “vado a casa...ma no, faccio ancora una curva!...”
P19 - Sport
… è un relax lasciarsi prendere dalla forza di gravità ed è una sicurezza arrivare sul piede che sente il terreno….. parole più azzeccate non potevano essere dette. Complimenti e grazie davvero per l’aiuto. Ho sperimentato ed è proprio così. 👍🏻
Grazie mille Valerio ho imparato molto con Jam Session da Sierra Nevada nella Spagna e piacerebbe tanto potere visitare la vostra scuola!! Le riingrazio veramente! Complimenti
Questo video mi ha aiutato tantissimo. Grazie
This is the best video of ski
Grazie
esattamente questo video mi ha aiutato.
Grande Valerio. Consigli semplici chiari ed efficaci. Grazie a questo video le rosse molto ripide o le nere per me non rappresentano più un problema
Ahahah... 🧙♂️ Mago
Buongiorno Maestro e complimenti per i suoi video molto istruttivi, vorrei chiederle consiglio sulla scelta di uno sci. Ho sempre sciato con un Nordica dobermann GS 170 Sci pesante 6.6 kg! Io sono alto 170 peso 63 kg e ho 68 anni, quarto vecchio livello avanzato. Vorrei rimanere su Nordica Dobermann 70 Ti FDT più leggero e meno impegnativo, uno sci per divertirmi e con una buona stabilità ma non troppo difficile. Maestro mi dica pure cosa consiglia. Grazie mille per la sua risposta. Carlo. Sono già stato a Les Deux Alpes.
mi domandavo con gli sci paralleli quando entra lo spigolo?
La parte "vado a casa, no faccio ancora una curva", che inizia a 01:49 è molto bella, e sembra anche facile, ma quando Valerio dice "vado a casa" e inizia a fare quelle curve, facendosi portare a valle dalla forza di gravità, è perfettamente perpendicolare al pendio (!!!) che di fatto è la cosa più difficile, poichè lo sciatore medio invece sta perpendicolare alla forza di gravità, e quindi le code degli sci non girano.
Devi fare un Corretta DISTENZIONE prima della curva preparando la Reattività delle gambe e l'inclinazione degli Scarponi
Con la neve ghiacciata le cose cambiano
I movimenti sono gli stessi, solo che la neve dura perdona meno se uno li fa approssimati: perpendicolarità col terreno importantissima in modo da caricare la spatola degli sci (se no non tengono), chiudere la curva "precipitando" sullo sci esterno con parte superiore del corpo e fare una bella accosciata (idealmente, si dovrebbe toccare la punta dello scarpone con la mano), in modo da dare un bel carico forte all'esterno. Se si rimane con le gambe estese (come fa il 90% degli sciatori intermedi sul compatto) si perde il controllo.
Le mani con le racchette devono stare sempre in Avanti mentre si esegue il cambiamento di direzione come ad indicare la Direzione che di vuol seguire! 😊
Poi dopo ogni curva si potrebbe fare un allargamento delle braccia come se si volesse fare un esercizio di respurazione.
Questo a velocità Moderata.
Bene! Bisogna sempre che il Busto sia in Posizione Avanzata.
Perché questo gesto sia Acquisito con Facilità è necessario imparare a puntare il Bastoncino che da a valle nei pressi della Punta dello Sci. Fare una Buona Distenzione e Cambiare x la Direzione che si desidera e fare il Piegamento! 👍