Powerful whitening, antioxidation✨How to use [Glutathione], the secret that does not age! by Dr.DTS
Vložit
- čas přidán 7. 08. 2024
- Glutathione is widely known as a whitening injection.
It is available in various forms due to not only its whitening effect but also its high antioxidant effect. Therefore, it is an ingredient that is of great interest in health.
It is essential to consume through diet, and it can also be absorbed as a sap. I will explain the difference and how it affects our body.
#Glutathione #Whitening #Antioxidation #Dermatologist #VOS #Dr.DTS - Jak na to + styl
좋은정보 감사합니다
원장님 좋은 정보 너무 감사해요~ 비타민C에 건주름크림, 알로에도 사용중인데 더 추가해야겠네요^^
도움 정보 때문에 왔는데 댓글보고 언급하신 제품도 검색해봐야겠어요 여러모로 원장님 영상보러 왔다가 도움을 받네요 ㅎㅎ
몰랐던 정보 많이 알아가네요! 저도 이참에 한번 챙겨 먹어봐야겠네요 :)
평소 궁금했던 점을 해소시켜주시네요 😀🫶👍👍
시원시원한 목소리 귀에쏙쏙 들어옵니다
원장님 늘 올바른정보 감사드립니다♡
유용한 정보 감사해요 !
유익한 정보에 감사합니다.
멜라닌이 두 종류 였군요....
건강과 미용에 최고네요
원장님 옷색깔은 보면 비타민C인줄 알았더니...글루타치온이군요ㅋㅋ
전 주사한번 맞은적있어용~ 영양제도 있다니 먹어봐야겠군용 ㅎㅎ
오늘도 유용한 정보 잘 보고 가요!!!
저는 몸이나 손등이나 암튼 몸은 엄청 새하얀 피부인데 목이랑 얼굴만 어둡고 누래요ㅠㅠ선크림도 매일 잘바르는데 대체 이유가 뭔지...몸이나 손등피부색처럼 되돌릴순 없을까요
.유익한정보 감사합니디ㅡ
글루타치온 경구용제품을 관심있게 보고 있는 요즘이었는데 원장님 영상이 이렇게 딱!!! 올라왔지모예요 👍🏼 두번 세번 보면서 개념공부하고 이제 제품 고르러 가는 길이예요. 아... 그래도 제품 고르는덴 고민이 많이 될 거 같지만 잘 골라볼께요 :) 이번 영상도 역시나 👍🏼👍🏼👍🏼 최고!!
기미나 잡티 색소침착때문에 칙칙한거 고민이신분들은
트라이신c 성분 바르셔요 ♥♥ 저도 이거저거 찾아보고 토닝도 받아보다가
피부과 의사분들이 추천한 성분 있길래 발랐는데 바른지 4주만에 아침에 딸아이가 왜 화장했냐고 물어봐요 ㅋㅋㅋ
@@user-ck1yd2be6s 트라이신c 어디서구하나요? 꼭 부탁드려요
원장님 좋은 정보 너무 감사해요. 먹어야 할 게 너무 많아요. 원장님이 만드신 유산균 더하기 오늘부터 글루타치온도 추가해야겠어요 😂😊
설명도 매우 논리적이고 잘 이해되게 해주시는데다 영상 편집이 너무 보기 좋네요!! 영상 챕터를 잘 구분해놔주셔서 원하는 정보를 빠르게 찾을 수 있어 좋아요 앞으로도 계속 이렇게 영상 만들어주세요ㅎㅎ
그런데 글루타치온은 피부 노화와 미백 말고 피부결 개선에도 효과가 있나요??
진짜 편집하시는 PD님 정말 대단한거 같아욤 피부과영상중에서는 퀄리티 최고...!
효과있어요 특히 처음 맞았을때요 ㅋㅋ
요거 가격대가 좀 비싸던데 효능을 듣고보니 가격대가 있을만 하네요!! 백옥주사도 한번 맞아보고 싶네요 ㅠㅠ
글루타치온 저한테 필요한거였네요ㅜㅠ 이거 보고 주문하러 갑니다!!
쌤!
좋은정보 감사합니다
글루타치온 추천좀 부탁드립니다
원장님 유튜브에서 말씀하시는건 다하고 싶네요… 글루타치온 맞아야겠어요..ㅋㅋ😂
설명 정말 잘해주십니다. 글루타치온세럼 바르고 비타민 C 크림 발라도 되나요?, 꼭 답변 주세요.감사합니다
글루타치온 혈관에 맞는 수액도 병원마다 약이 다 다르다고 하는데 어떤걸 맞는게 효과가 젤 좋나요，양이나 약종류를 갈켜주세욤，저도 맞고 싶어서요，
건강검진 뒤져보니 감마지티피 12~20수이네요. (20나올땐 술매일먹었었는데 뭔가싶기도하네요 ㅋㅋ) 궁금했는데 정보감사합니다.
글루타치온이 미백에만 좋은줄 알았는데 정말 몸에도 좋은 성분이었네요😮😮
늘 항상 좋은 영상과 알기쉽게 설명해주셔서 감사합니다
꾸준히 먹어 볼깨요~~
당뇨환자도 글루타치온 복용해도좋나요?또 위염에는요?
글루타치온 복용하는사람기준 글루타치온 수액주사는 언제한번씩 맞는게 좋을까요?
참, 좋은정보 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다
카카오닙스 노화에 도움이될까요?
저도 밝은 피부 때문에 글루타치온 섭취 중인데 자세히 설명을 듣고 나니 꾸준히 먹어야겠네요 ㅋㅋ
어떤거 드세요?
한번씩 고용량의 수액을 맞으라는건 어느 주기 어느 용량을 맞아야하는겅가요?
안녕하세요 선생님 제가 쓰는 보습제 전성분 11개 중 5번째에 프로필렌글라이콜이 있는데 쓰면 안될까요? 알레르기 유발 인자라고 들어서요ㅠㅠ
원장님 드시는 글타는 이름이 뭔지 알려주셔야죠❤❤❤
지금은 콜라겐하고 비타민C3000 먹고있는데 요즘 글루타치온도 자주듣게 되는데 무관심하고있다가 의사님말씀 들어보니까 벌떡 정신차려지네요ㅋㅋ 콜라겐도먹고 글루타치온도 먹고 또 글루타치온 주사도 한번씩 맞아서 병행해도 되는지요?!
술담배하는사람한테 좋겠네요 ㅋ
수액으로 맞을때는 얼마만에 한번씩 맞는게 좋을까요?
글루타치온 저는 매일먹습니다 확실히 효과좋아요!
제품 추천해 주세요.
주사피부염인데 글루타치온 먹어도 되나욤?
NAC는요?
요즘 영상 잘보고 잇네용 전나이가 60인데요 갑상선암 수술까지햇는데요 너무만은 제품들이 잇어 아직 복용하지 안고잇네요. 전 맛에 넘 민감하니 조은제품. 부탁드림
원장님 저의가 병원에서 피검사를 받았는데 간수치가 엄청 높다고 하던데요 저의는 평시 항상 피곤함을 느낌니다. 저의가 글루타치온 수액을 맞을 수 있나요?
설하정 글루타치온.. 하루2정
아침저녁으로 한알씩 복용하고있는데..
입안이 다 까졌어요... 너무 아파서요..
그래서 아침에만 복용합니다..
구입해논건 다 먹고.. 다른걸로
바꾸려고요..;;;
코큐텐알파리포산비타민c 와 같이 먹어도 되나요?
넘 과한가요?
20대 중반 남자인데 선생님 영상 잘 보고 있어요ㅎㅎ 나이아신 비타민C 레티놀 세콜지 꾸준히 바르고 있는데 경구 글루타티온도 추가해야겠네요 안그래도 술 엄청 자주 마시거든욬ㅋㅋ 건강이든지 피부든지 멀쩡할 때 미리미리 준비하는게 좋은 것 같아 따라하고 있습니당ㅎㅎㅎ
그래서 글루타치온 어디 제품을 먹어야 한다는거에요..
피부과가면 피부미백주사라는게 글루타치온주사인지요~??
백옥주사 혈관주사가 낫나요?? 1200mg 2주에 한번
한달에 한번 4800?정도 수액이 좋을까요?
형님 3대측정 안하시나요
어쩐지 설하정 먹은날응 술이안취하더라고여!
집안행사가(결혼식) 있을때 무슨주사를 몇일전에 맞으면 예뻐보이는효과가있을까요?
무슨 주산데요?
좋은 정보 감사합니다. 저도 기미,잡티 때문에 미백 찾아보다가
트라넥삼산 10% 함유 앰플 추천받아서 사용중인데 한달만에 피부가 맑아져서 앞으로 관리만 잘 해주려고 관리법 찾아보는 중이네요^^ 고민이신분들은 트라넥삼산 추천해요.
L-glutamine 과는 다른건가요?
피부색은 하얘져도 괜찮은데 혹시흰머리 생길까봐겁나는데 그건괜찮나요
* 영상 순서입니다
00:00 요즘 핫한 성분이 뭐길래? 글루타치온!
00:28 글루타치온의 다양한 효과
02:03 글루타치온의 미백 효과 (유멜라닌, 페오멜라닌)
04:06 글루타티온의 간 해독 기능
04:44 간 건강검진 γ-GGT (γ-GTP)검사
05:36 산화형, 환원형 글루타치온 (GSSG, GSH)
07:40 γ-GGT (γ-GTP)의 적정 수치
08:51 글루타치온의 적절한 복용방법 (함량, 종류, 리포솜 형태)
11:50 Q1. 글루타치온 약 먹으면 굳이 주사맞을 필요가 있나요?
12:25 Q2. 많이 먹으면 먹을수록 항산화 능력도 더욱 올라가죠?
12:48 총정리!
Thank you for the video about Glutathione. Can you recommend a good but with a reasonable price?
트라넥삼산10% 바르고 미백효과 많이봤다는 얘기가 많던데 어떨까요??
원장님 드시는 글타 이름 알려주세요!!!
선생님 머리 스타일과 안경 너무 멋지세요. ㅎㅎㅎ 제가 영상을 보면서 배운점도 많은데. 한가지 꼭 알려드리고 십은 것은 .. 글루타치온 수치를 가장 쉽고 효과적이게 올리는 방법은 설포라판을 섭취하는 것인데요. 설포라판은 NRF2회로를 통해 글루타치온을 합성하는 효소 (glutamate cysteine ligase, glutathione synthase) 의 생성을 촉진시킵니다. 2018년 존스 홉킨스 대학에서도 발표한 논문이 있는데요. 설포라판을 일주일 섭취후 글루타치온 수치가 32% 증가했습니다. 글루타치온은 너무나 비효율적이고 비싸다고 생각합니다.
글루타치온 정말효과좋은 제품좀 추천해주세요. 글루타치온 주문해서 성분보니 그냥 일반식품으로 분류되어 있더라구요. 가격대비 괜찮은 글루타티온 제품 좀 댓글 남겨주시기 부탁드려요.
항상 좋은찐정보 감사하게 보고있습니다!!제가 지금 더블우드제품 nac를 복용중인데 같은 제품 추천주신
아세틸L-글루타치온를 같이 섭취하면 더효과가 좋은건가요??아님 과한걸까요?
그리고 또하나가 비타민c3000짜리도 복용중인데 비타민에도 항산화제가 있다니깐 이 3가지 다 섭취해도 되는건지..
과하면 뭐만먹어도 효과가좋은건지 꼭 답변부탁드릴께요!!🙏🙏
저는 S-아세틸 L-글루타치온, L-글루타치온, 리포조말 글루타치온 세가지 먹어봤지만 비용등과 효과를 고려해봤을때 L-글루타치온으로 정착했어요. 예전엔 환원형이 흡수율이 떨어진다고 해서 아세틸로 먹곤 했는데 요즘엔 어떤 방식이든 글루타치온 혈중 농도를 높인다고 하니 그냥 저렴한 L-글루타치온 먹습니다
@@Digizzzzs 글루타치온에 시스테인이 포함되어있는것 같은데 저는 시스테인제품을 먹고있어서 같이 먹게되면 과다섭취일까봐 걱정되서요.
@@zzuzzuni N-아세틸시스테인을 말씀하시는거라면 보통 진해거담 목적이 아니면 글루타치온만 드시는게 낫지 않을까 생각해요. 농도를 확 끌어올려야겠다고 하시면 드셔도 상관은 없으실텐데.. 글루타치온을 만들기 위해 전구체를 먹는거니까요
@@Digizzzzs 아하!!답변 감사드립니다^^
환원형 먹다가 아세틸이 더 효과 좋다고 해서 바꿨더니 환원형보다 체감 효과가 떨어져서 다시 환원형으로 바꿨어요. 전 비타민C와 MSM과 같이 먹고 있어요. 가장 시너지 효과가 좋더라구요
주사로 맞으면 며칠 간격으로 몇회나 맞아야 효과적일까요??
주1회 혹은 10일에 1회씩요
2주애 한번씩 수액맞으면됨 약먹는거보다 10퍼정도 저렴함
대장님은 글루타치온과 트라넥사믹애씨드 중 뭐를 더 선호하시나요??
미백에 있에서는 둘 다 각기 다른 효과가 있지만, 먹는 것으로는 건강 문제를 고민한다면 글루타치온이 좀 더 폭 넓은 것 같습니다.
트라넥사믹애씨드는 아무래도 지혈제로서의 역할도 있기 때문에 먹을 때는 주의가 필요하구요.
화장품으로는 따로 말씀 드리진 않았지만 트라넥사믹애씨드가 조금 더 나은 거 같습니다. 워낙 글루타치온이 산화가 빨라서요.
♥영상 잘 봤습니다♥ 매일매일 생수 2L씩 먹고 있는데 큰 변화가 없어서 친구에게 추천받은 브리오웰 글루타치온 꾸준히 먹고 있는데, 3~4개월정도 넘어가는 순간부터 얼굴에 광이 난다는 말을 자주 들어요 ㅎㅎ
ㅇㅣ닥터분병원가보려햇더니 너무비싸더군요 참 ㅠㅠ
글루타치온 먹는 약도 효과 확실히 있음. 하루 3포 가루약 먹는데 5일차에 엄마가 피부과 다니냐 왜 얼굴이 좀 하얘졌냐라고 함 ㅇㅇ 먹는 것도 이정도인데 주사는 꽤나 효과 있을것 같음
어떤 제품 드시나요?
구독자 에요 . ㅎ 저는 미국의 family nurse practitioner 입니다 . 혹 피부 백옥 미용으로 용량과 기간 횟수로 얼마 주시고 있나요 ? 이 질문을 뒷받침 할만한 연구 결과가 많치도 않치만 궁금해서 여쭤 봅니다 . 저는 1000 mg Ivp once a week / 5 times 주고 있는데 효과를 보시는 분들이 대부분 이에요 . 샘은 어떻게 주고 계신가요 ? 😊
피부 하얘지고 잡티 연해짐 꾸준히 3개월 이상 주사로 맞고 있습니다
글루타치온주사 꼭 피부과에서만 맞나요??
내과나 디른과..?
혹시 어디서 맞으셨나요??^^;; 답변부탁드려요
전 1년이상 일주일에한번 주사맞고잇는데 효과없음‥ㅠ
@@user-ru8di1iv5q저두요 전 7년정도 맞고있는데 미백엔 영 효과없고 항산화에는 좋은거같긴해요ㅎㅎㅠ
항산화 영양제 아무리 많이 먹어도 절대 활성산소보다 많을수 없으니 많이 드시는게 좋아요 ㅎㅎ
활성산소도 종류가 여러가지입니다...우리몸에서는 24시간 1분 1초도 쉬지않고 활성산소가 생성되는데
만약 항산화제로 이런 활성산소 모두 막으면 우리는 절대 늙지도 않고 병에도 안걸리겟죠..그러나 글루타티온이든
베타민c든 항산화제가 모든 활성산소를 막지는 못합니다..게다가 항산화제는 분자량이 커서 우리몸에 침투하지 못하는 부위에서 발생하는 활성산소에는 무방비로 당할수밖에 없습니다..특히 활성산소중에 가장 잔인하고 강력한
하이드록시 래디칼은 매우 짧은 순간 발생해 엄청난 화력으로 우리몸을 공격한후 사라져서 기존의 항산화제로는
못막는다고합니다..즉 인간은 어절수없이 늙고 병들어 죽도록 설계된듯합니다..
황산화도 과잉이면 부작용 있다해서
조심스럽네요
홍조에 도움 될까요?
피부과에 홍조레이저
치료하세요
효과 좋아요
산부인과 언니랑 많이 닮으심
저 가는 병원은 그냥 샷으로 놓던데 요즘 샷으로 놓는 곳도 많은가요?
네 빠른 산화를 막기 위해서 그렇게 주는 경우도 많습니다.
간혹, 글루타치온의 황 성분 때문에 온 몸에 열감 등의 반응이 있을 수도 있기 때문에 개인마다 주의는 필요합니다.
계속먹고있었는데 그닥 효과를 못느꼈어요
선생님 비타민c는 한번에 3000짜리를 먹는게 좋은가요? 1000짜리를 3번 나누어 먹는게 좋은가요?
3000mg 한 번에 먹으면 속쓰림이나 설사 등의 증세가 생기는 분들이 많습니다.
처음부터 많이 드시지 마시고, 증량해서 다른 불편한 증상이 있는 지 여부 확인해서 드시는 게 좋을 거 같습니다.
불면증이 땜시 항상 피곤에 쩌들어 살앗는데 글루타코리아(주) 먹고 잇는 1ㅅ으로 생활에 활력소가 생겻어요
글루타치온 먹으면 술 더 많이 먹을 수 있는건가요😂
네
요즘 글루타치온 먹고있는데 갑자기 흰머리가 폭발적으로 나더라구요 혹시 관계가있나요?
저두요.
영양제보다 주사가 더 효과있을까요? ?
주사가최고죠!
2년마다 하는 건강검진에 감마지티피 수치가 나오네요.
네 감마지티피 수치는 항산화도와 상관있으니 참고하시면 될 거 같습니다.
간이 안좋아질걸요
약은 먹고있는데 효과가 없는거같았더니 수액을 맞아보는 방법이 있었군요..!
무슨 수액요? 어디가서 받는건가요?수액
아주오래맞아야 효과잇어요
먹어봤는데...입천장에 붙이는걸로.....그다지...잡티는 그대로에요...그냥 피부과가서 지지는 수밖에...얼굴은 전체적으로 아픈것처럼 하얘지긴하더라고요...ㅋㅋ
피부톤이 전체적으로는 맑아질 수 있지만, 잡티는 사라지지 않습니다.
국내 글루타치온은 함량미달이 많아요.. 특히 필름형 글루타치온..
글루타치온 필름형말고 액상형이 좋아요
필름형은 너무 함량이적어서 전문가분들 비추라고 하던데요.
혹시 붙인 기간 알 수 있을까요
간수치 이상자가 맞아야 하는 글루타치온주사 ..그러나 여러병원에서 미백주사라고 표기를 해놔서 남자들이 관심없는 주사..ㅋㅋ
런던입니다. 글루타치온 수액이아닌 주사로 (4주에 한번씩) 일년을 넘게 꾸준히맞고있는데요…Vitamin C + Vitamin B complex 도 4주에 한번, 그리고 Vitamin D 3개월에 한번.. 독감주사도 두번 6개월 간격으로. 괜챤겠습니까? 항시 몸이 차고 추운느낌이 들어서요.
잘 하고 계시는데요. 아주 철저하게 잘 관리하고 계신 느낌입니다 ^^
네네..걱정안해도 되겠네요..많은 도움이 되었습니다.
감사합니다 !!!
글루타치온 1회주사는 얼마인가요?
동네 병원에서 2만 원 주고 맞았어요. 가격이 병원마다 차이가 있던데...
항산화를 위해서 글루타치온이랑 비타민c 중 하나만 먹고싶은데 어떤 걸 더 추천하시나요?
같이먹는게 좋아요
비타민c들어있는 글루타치온!
음 선생님이 먼저 더 많이 드셔야 할것 같은데요 😅
바보같은 질문 드려도 될까요..? 정제된 경구 글루타치온을 많은 양의 식염수에 녹여서 피하주사하면 주사 글루타치온과 효과와 비슷해질까요?
궁금해서 물어보신 거일 테지만 만약에 하실 생각이면 안하시는게 좋을 거 같아요 비전문가가 주사하는 행위는 진짜 위험해요
@@ratchet2923 경구와 주사가 효과차이가 심하대서 궁금했습니다 누구도 알려주진 않네요..
주사맞을돈 아까워서 그런거죠?; 미친거아닌가;
부작용이 백반증 이라는거
지방간 있다고 해 구입해서 먹었는데 의사쌤이 어떻게 이렇게 빠르게 간수치가 좋아졌냐고 되물으심 ㅋ
어떤 제품 드셨나요?
결론까지 장항한설명
장항이 아니라 장황이여...
@@Frogprincess816 어휴 뭔말인지 다들 알텐데.. 걍 좀 넘어가지
글루따띠온~~~~~~
여에스더 글루타치온계속먹고있는데 효과가없어요 좋은상품 추천해주세요
여에스더 글루타치온 함량 15-50mg으로 너무 낮아요. 나우 글루타치온 500mg에는 알파리포익산도 50있어 항산화 네트워크 만들고 밀크시슬도 100있어 좋아요.
@@wnsl5156 감사합니다 쿠팡서구입하나요
앗 저도 에스더님꺼 먹고있는데 ㅠ 효과없어요
국내제품은 효과 1도없습니다 ㅋㅋ
글루타치온(영양제)같은 경우..흡수가 용이한편은 아닙니다
근종때문에 수술한적이있어서 ~이건 복용해도 괜찮을까요??콜라겐종류는 못먹고 ㅠㅠ
근종에 콜라겐 안좋아요?
저 근종 있는데 콜라겐 먹고 있어요.
@@user-pt1nr4sf8p 콜라겐 여성호르몬이랑 관련있어서 안먹는게 좋다고들었어요
글루타치온 주사가 백옥주사 맞나요? 권장 주기 알려주세요
백옥주사 맞구여
따로 맞는 주기는 없지만 1주일에 한번꼴이 조타구 의사쌤이 그러더라구여
피부과나 성형외과선 좀 비싸니까 동네의원에서 맞아보시길~
@@user-mw3mr8xm2g 댓글 감사합니다 ^^
글루타치온 효과가
없어요.
의사 들이 글루타치온
선전 방송을 자주
하고 있는데 효과는
다들 전혀 없다고
합니다
시청자 들은 쟐생각
했어 복용 해야 겠네요.
주사가 효과있고 경구용은 흡수률이 낮음
그냥 아미노산 많이 드세요!
산화 되지 않은 카이스트 이해신교수님이 개발하신 발 포정 글루타치온 드세요
발포정형태로 산화 안되었어요 저는 발포정드시고 효과 많이 봤어요
12:15 이게 설령 영업이더라도 말은 일품이다
여**거 먹은지 일년ㆍ아무런 변화가 없고 잠티ㆍ주근깨ㆍ기미 더 생기네요ㆍ썬크림은 잘 바르는데도ㆍ붙히는거라 혀천장이 헐었어요ㆍ
효과를 볼려면 클루타치온 성분이 너무 낮데요 열장은
먹어야해요
차라리 직구로 감민경씨가먹는 클루타치온강추 ㆍ
오로라 글루타치온 좋아요
필름형은 절대 먹지마세요. 원재료 함량 미달입니다
사람이 살다보면 배신은 누구나 한번쯤 격게돼는일 같아요 돈보다도 마음의 상처 잘치유되시길 바래여 좋은분 만나셔서 좋은기운받고 치유되시길 바랍니다
님잘못이 크다기보단 그냥 원래그런놈입니다
사람보는 눈을 큰값을 주고 배우신거예요
자존심 이없어서 그런게 아니라 누구나 그런일 겪으면 다 같아요 자존감 자존심 담 너지죠 회복돼는데 시간도 많이 걸리구여
하지만 잘이겨내시고 좋은사람 또만나서 하하 호호 하실날이 옵니다 그러면 님인생에 그냥 스쳐지나간 ㄱㅅㄲ 로 기억되겠죠 아무것도 아닌날이 옵니다 누구나 그런시절이 다있는것 같아요 특히20대에는요
별볼일 없을거 같어
그런거 안먹어도 우리 몸에는 이미 항상 많이 존재하고 있어서
더 먹는다고 추가적 효괴가 없다
먹으나 안먹으나 결과는 거의 같다
ㅎㅎㅎ
국가검진받으시면 결과지에 간 수치나오니 확인해보셔요 &
피부색 하예지는데 흰머리도 더 생기는듯 ㅜㅜ
비타민 씨랑 같이 먹는데,,,효과는있는같아요
맞아요.얼굴도하예지고힌머리도자꾸나요
이걸 먹으면 흰머리가 많이 생기나요 ? 어떤분은 눈썹도 희어졌다고 하네요
흰머리는 노화로인한것
글루타치옹