THỰC TẬP VIPASSANA NHƯ THẾ NÀO? - Thiền và cuộc sống
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- Phương pháp quán chiếu Tứ niệm xứ (Vipassana) được nói rõ trong Kinh Đại Niệm Xứ (pi. Mahàsatipatthana sutta) và Đức Phật từng nói rằng, pháp này có thể đưa đến Niết-bàn:
"Này các Tỷ kheo, đây là con đường độc nhất, đưa đến thanh tịnh cho chúng sanh, vượt khỏi sầu bi, diệt trừ khổ ưu, thành tựu chánh lý, chứng ngộ Niết bàn. Đó là Bốn niệm xứ. Thế nào là bốn? Này các Tỷ kheo, ở đây vị Tỷ kheo sống quán thân trên thân, nhiệt tâm, tỉnh giác, chánh niệm, để chế ngự tham ưu ở đời; sống quán thọ trên các thọ, nhiệt tâm, tỉnh giác, chánh niệm, để chế ngự tham ưu ở đời; sống quán tâm trên tâm, nhiệt tâm, tỉnh giác, chánh niệm, để chế ngự tham ưu ở đời; sống quán pháp trên các pháp, nhiệt tâm, tỉnh giác, chánh niệm, để chế ngự tham ưu ở đời."
- Đức Phật, từ kinh Trường Bộ: Kinh số 22: Kinh Đại Niệm Xứ-
Nam Mô A Di Đà Phật 🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Niệm / quán sát / nhận biết vô niệm các dối tượng: hơi thở, thân, cảm thọ, cảm xúc, tâm /mọi suy nghĩ
Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT
🙏🏻🙏🏻🙏🏻Sadhu sadhu lành thay
Rất chân thành biết ơn 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Rất hay,rất thiết thực.Cảm ơn vì tất cả
Nam mô a di đà Phật! Cảm ơn kênh rất nhiều
Sadhu sadhu sadhu 🙏
Cảm ơn tác giả,cảm ơn giọng đọc
cảm ơn
Xin được cám ơn.
Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🏻
Xin trân trọng cảm ơn!
Cám ơn tất cả
🙏🙏🙏
Khi thiền mình có nên nghe pháp hướng dẫn hay không ạ
Chào bạn admin, mình đang tìm nơi để học thiền Vipassana ở Phía Bắc, rất mong bạn chia sẻ giúp mình nơi Thiền Vipassana chính thống. Cám ơn admin nhiều.
Mình đã thiền vipasana dc 1 tháng ; dạo đầu thì bình thường dạo này mình cảm giác hơi thở mất đi , mỗi lần như vậy là cứ phải điều chỉnh hít vào và thở ra ở để cảm nhận phồng xẹp ở bụng như vậy mới an tâm. Không biết như vậy có đúng ko nữa ? . đi tham gia khóa thiền thì còn có sư để hỏi về nhà k biết hỏi ai ? Mong AD chia sẻ .❤❤
Huynh đừng lo, đó là dấu hiệu tốt, xin đừng quá vui hay lo lắng. Cứ như vậy mà tiến tu huynh nhé🌻🙏
@@thienvipassana01 cảm ơn AD . ❤️
Cảm ơn tác giả. Có sư thầy bảo pai quán mãnh xương cùng mới đạt thành quả vậy có đúng ko ạ( mãnh xương cùng cũng thuoc quán thân).nếu như vậy cách quán mãnh xương cùng như the nào ạ.
Thiền tứ niệm xứ và vipassana là 1 hay khác nhau ạ?
Dạ vậy còn mấy cái như quán tử thi thì sao ạ. Có tập ko ạ.
Xin cho hỏi hít vào,thở ra đều bằng mũi hết hãy sao ạ
Dạ đúng rồi,nhớ là đừng thúc ép điều chỉnh hơi thở, cũng không đem tâm theo hơi thở,sẽ mệt. Ta chỉ quan sát thấy vào ra, nóng lạnh, dài ngắn. Biết và ghi nhận, không đánh giá,nhận xét,hồi tưởng,mong cầu🌻🙏
Hữu duyên thì bạn tham gia 1 khoá thiền vipassan ở thiền viện Phước Sơn hoặc thiền viện ở Sóc Sơn Hà Nội nhé ! Chúc bạn và gia đình mạnh khoẻ ! Thân tâm luôn an lạc trong chánh pháp của Đức Phật !!!
Niệm có phát ra tiếng hay trong tâm thôi ạ
Trong tâm ạ🌻🙏