ESERCIZI per la POSTURA dei BALLI DA SALA/DANZE STANDARD - DANZA EXPRESS Episodio n°9
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- čas přidán 8. 09. 2024
- Per le DANZE STANDARD ( e I BALLI DA SALA) la POSTURA è una cosa essenziale! La nostra POSTURA è severamente viziata dalla vita di tutti i giorni...STRESS, LAVORO E MAL SCHIENA possono essere sconfitti BALLANDO le DANZE STANDARD, questo perché la nostra disciplina si basa su tutta una serie di presupposti che portano l'individuo a prendere coscienza e ad attivare il proprio corpo.
Nel EPISODIO 9 di DANZA EXPRESS scopriremo la Chiave "segreta" per migliorare la guida, l'equilibrio e l'esecuzione di qualsiasi ballo delle DANZE STANDARD e BALLI DA SALA. Capiremo quali esercizi svolgere per migliorare la postura, come impostare una POSTURA corretta e come verificare rapidamente a che livello di mobilità siamo!
Quando ci approcciamo alle DANZE STANDARD, almeno che non si vada ad imparare da uno sprovveduto, si viene subito messi al corrente dell'importanza dell'avere una corretta postura...ma cosa significa veramente?
Tutti parlano di postura nei balli da sala in coppia ma nella mia lunga carriera ho trovato pochissime persone in grado di spiegarla nella realtà e nell'atto pratico, scopriamo un po' alcuni trucchi!
Questa serie DANZA EXPRESS è una sorta di regalo che io (Massimo) e Simona abbiamo voluto donare ai tanti appassionati di ballo costretti a stoppare la pratica per lungo tempo a causa degli avvenimenti di questo 2020 e non in grado di capire come e perché si possa esercitare il ballo anche tra le mura domestiche!
#SOSDANZA #POSTURA #BALLIDASALA
*La prima serie di Danza Express termina con questa lezione, SCRIVETECI qua sotto nei commenti quali argomenti volete che trattiamo nei successivi episodi, saremo lieti di trattare gli argomenti da voi proposti-1*
ottima spiegazione. Ti vorrei chiedere di trattare l 'argomento respirazione, inspirazione ed espirazione.
Come utilizzare al meglio contemporaneamente ai movimenti /figurazioni e tempi musicali?
Grazie
@@domenicoviolante6403 argomento controverso e interessante! Lo inseriamo nelle "cose da fare"!!!
Buon giorno, la Vs serie di danza Express, mi dà molte indicazioni preziose per una corretta posizione della schiena e del petto. Sono suggerimenti molto utili . Grazie e buon lavoro .😂
Ottimo!!
Grazie ancora!!!
Grazie mille della spiegazione molto semplice e pratico
Grazie mille del commento! Un bel supporto ai nostri video!
anno nuovo , lezioni nuove . grazie mille maestro per i preziosi consigli e ... auguri di un sereno 2021
Grazie a voi di partecipare in modo attivo ai nostri contenuti del canale, che mirano ad essere un aiuto a tutti gli appassionati di balli di coppia
Grazie infinite per le interessanti lezioni! Augurissimi di un lieto e sereno Anno nuovo da parte nostra! 💖😘
Auguroni anche a te per un sereno 2021! con tanto ballo e ringraziandoti del riscontro positivo! Un abbraccio
Mi piace molto
Grazie Lucia, Danza Express sta per tornare con una valanga di nuovi episodi!
Iscriviti al canale e fai conoscere SosDanza a tutti i tuoi conoscenti così faremo contenuti sempre migliori!
Buona sera Massimo.Ho scoperto questi giorni suo canale.Ottime lezioni .grazie!
Grazia Niculina, non dimenticare di iscriverti al nostro canale e condividere i video con i tuoi amici! Nella prossima stagione ci saranno contenuti spettacolari!
Ottima spiegazione, bella lezione.
Auguri di buon anno.
Speriamo di poter tornare a ballare.
Nel 2021 speriamo tutti di poter tornare con costanza sulle piste da ballo. Buon Anno anche a te e grazie per il feedback!
Massimo sei molto bravo, chiaro nelle spiegazioni, consigli da aggiungere alle conoscenze individuali acquisite dai propri maestri. Mi sto trovando molto bene con queste aggiunte, pertanto continua così, perché ogni giorno vengo a sapere un qualcosa in più. Un grazie sincero. Marcello
Grazie mille, lo scopo del canale e di tutto quello che faremo è proprio offrire trucchi e consigli frutto di decenni di esperienze a tutti i livelli e in tutte le situazioni! Aiutando chi balla e incuriosendo chi non conosce questo fantastico mondo!
Bravo Massimo, tutto giusto consigli preziosi. Se ti è possibile, qualche consiglio anche sulla postura della testa. Anche la testa è difficile tenerla ben allineata con la spina dorsale. Mentre balli si gira e si inclina a cavolo suo, anche qui ci vorrebbe un buon esercizio, che so fare i 18 passi con un libro in testa.
Grazie Michele del suggerimento! Ci sono tanti esercizi da fare in merito anche più interessanti dei 18 passi con il libro in testa...
Nella nuova stagione non abbiamo trattato questi argomenti, ma penso che faremo uno strappo alla regola e registreremo 2 o 3 nuovi video sulle richieste che ci avete fatto!
Anzi, ora che ci ripenso in un nuovo episodi di Danza Express verrà toccato anche se non approfonditamente proprio questo argomento!!
Ottimo!!
Grazie mille del commento, è un piacere avere i vostri riscontri!