Au début c était un peu difficile pour moi mais au fil du temps mon corps de 72 ans s'est habitué et je suis très relax , très souple à présent ! Merci infiniment !👍👍👍😍
J'ai fait 1.cours avec nancy tout a l'heure 30 mn je découvre aujourd'hui..80 ans dans .2 mois..c'est très facile.. j'ai toujours bouger merci pour cette belle vidéo 😂😂❤
Je voudrais remercier de tout coeur les coaches qui nous font faire ces exercices : depuis 2 mois je m'entraine avec elle tous les jours à la même heure et j'en ressens déja les bienfaits. J'ai 75 ans, j'ai subi plusieurs opérations dont l'ablation d'un meningiome , et eu suite à un accident domestique ( chute dans un escalier) des problèmes sérieux au niveau du genou droit; Maintenant, et grâce à ces séances, je peux lever les genoux et ma mobilité est visible; qu'ajouter d'autre : les mouvements sont très bien expliqués, pas de risque de blessure, la séance dure 43'49 mais cela me semble passer très vite, la voix de la 2ème coach est très agréable, reposante, au moment de l'étirement et la relaxation, j'ai l'impression d'être au cours de yoga.Alors merci encore!
Bonjour .Confinée depuis le 15 mars (française ) j'utilise votre vidéo tous les jours depuis le 20mars.Excellent pour le moral et bien sûr pour le physique. Un seul manque des abdos:j'en en ai rajouté après la section. Merci cousins
J ai 82 ans et j arrive à vs suivre
Au début c était un peu difficile pour moi mais au fil du temps mon corps de 72 ans s'est habitué et je suis très relax , très souple à présent ! Merci infiniment !👍👍👍😍
je reprends doucement cette gym que j'avais presque oublié, je vous en remercie car ça m'apporte beaucoup.❤❤
Merci beaucoup, cela me fait du bien, je reprends cette vidéo depuis 3 semaines c'est magnifique ❤
J'ai fait 1.cours avec nancy tout a l'heure 30 mn je découvre aujourd'hui..80 ans dans .2 mois..c'est très facile.. j'ai toujours bouger merci pour cette belle vidéo 😂😂❤
Merci pou cette vidéo
Je fais vos exercices tous les jours depuis 2 ans, et j’ai changé ma manière de vivre, j’ai éliminé 75 lbs. Je me porte tellement mieux. Merci !
Je voudrais remercier de tout coeur les coaches qui nous font faire ces exercices : depuis 2 mois je m'entraine avec elle tous les jours à la même heure et j'en ressens déja les bienfaits. J'ai 75 ans, j'ai subi plusieurs opérations dont l'ablation d'un meningiome , et eu suite à un accident domestique ( chute dans un escalier) des problèmes sérieux au niveau du genou droit; Maintenant, et grâce à ces séances, je peux lever les genoux et ma mobilité est visible; qu'ajouter d'autre : les mouvements sont très bien expliqués, pas de risque de blessure,
la séance dure 43'49 mais cela me semble passer très vite, la voix de la 2ème coach est très agréable, reposante, au moment de l'étirement et la relaxation, j'ai l'impression d'être au cours de yoga.Alors merci encore!
Je confirme
Merci depuis le Sénégal
un gros merci je trouve que je suis tres reconnaissante pour ses exercisses que vous nous montrez dans cette vidéo .
Merci beaucouo sa fait du bien❤
C'est vraiment magnifique ,merci beaucoup
Merci pour cette vidéo qui m'a été d'une grande utilité.
P⁰⁰
❤❤❤
Quel bel accent canadien.
Leger pour moi.
Merci bcp
From israel en confinement😞😷😷😷
super
Un grand merci de la France 😊
Merci beaucoup , beaucoup de progrès depuis que je fais des exercices . Merci.
Magnifique merci bcp
Bonjour .Confinée depuis le 15 mars (française ) j'utilise votre vidéo tous les jours depuis le 20mars.Excellent pour le moral et bien sûr pour le physique. Un seul manque des abdos:j'en en ai rajouté après la section. Merci cousins
merci énormement.
Superbe vôtre gym
Merci beaucoup de penser à nous les aînés
très bonne gym pour nous les aînées Merci
Merci beaucoup pour cette superbe vidéo. Vraiment elle est très bien faite. Bravo
- .
Super sympa ....
merci
Merci pour mon corps!
Facile et efficace!
BONJOUR pourriez vous proposer un cours de gym mémoire pour les aînés merci
Qu elle est la musique de cette super séance.?
Avec vous j'ai pu faire un peu de cardio moi qui le trouvait si difficile ...Bravo Madame !
Comment faire pour recevoir vos DVD? Merci
B. Qqqaaqqqqqqqqqqqqqqqqqq
5
Sa ressemble bcp à Nancy Marmora !
Comment faire pour envoyer?