【あなたは大丈夫！？】手投げはケガの原因にもなる！手投げの特徴と改善方法を分かりやすく解説！
Vložit
- čas přidán 26. 01. 2021
- 実は手投げになっていることに気づかない人が多いです。
手投げの特徴と改善方法を分かりやすく実践しながら解説！
是非参考にしてみて下さい。
0:55 手投げのデメリット
2:17 実践
7:29 総括
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元プロ野球、現クリケット日本代表の木村昇吾です。
02年に横浜ベイスターズに入団し、08年から広島東洋カープ、17年からは埼玉西武ライオンズでプレイさせていただきました。17年以降は野球からクリケットに転身し、現在も現役アスリートとして挑戦を続けています。
このチャンネルでは、これまで自分を育ててくれた野球と今でも応援していただいているファンの皆さんへの感謝と恩返しの気持ちで、自分が伝えられる「野球上達法」のすべてを公開していきます。このチャンネルを通じて「クリケット｣の認知普及にも繋がれば嬉しいと思っています。お気軽にチャンネル登録、高評価、コメントなど宜しくお願いいたします！
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#元プロ野球
#野球
#木村昇吾 - Sport
再現性が凄い。そして、ショートバウンドの取り方がキレイ。
やっぱりプロは凄いな！
分かりやすい！
ちっちゃい頃からカープファンで木村選手を応援していましたが、まさかCZcamsを始めているとは…！！
凄く親切丁寧な説明、とてもわかりやすく参考になりました！！
自分も野球をしておりますが、とにかく投げることがいちばんの苦手科目ですのでこの動画で学んだことを活かしてみようかなと思います！！
今後も応援してます！！
貴重な動画ありがとうございます😊
ありがとうございます。なおりました
しっぺ
わかりやすいですね
自分も肘痛くなりやすいから
指導受けてみたい
いつも真剣に拝見しております。
今回も、教え方が分かりやすくて、うまいですね！
例えがわかりやすいので、昇吾さんは指導者にもむいていると思いますよ！
🥎少しでも良い送球が出来るように、色々と参考にさせていただきます！
来月のスリランカ行き を聞きましたが…
色々な意味で、頑張って下さい！
（ コロナにもお気を付け下さい ）
指導者ですか…一応学生指導資格回復はしました😊
わかりやすかった
中学生の時に知りたかった動画だし、
現役選手みんなに知って欲しい動画
僕は投げる時最後の振り切りの前で少し腕が縮んでしまってイップスみたいになるんですけどそのような場合もしっぺをイメージして投げればいいんですか？
やっぱり、怪我が１番怖いですよね、投げ方で肘肩をこわすことなく野球を続けられるのが１番ですよね😊💗
怪我なく楽しんで欲しいですね😊
軽く投げてるのに、凄いなぁ。
参考になります！
少年野球チームで指導しています。
キャッチボールで前体重になると、頭が突っ込んでしまう選手がいて、ステップするまで軸足に体重を残せというように指導しているのですが、間違っているでしょうか？
いつも楽しく拝見させて頂いてます、全く関係ない話ですが撮影はどちらの球場ですか？
こんにちわ＾＾素晴らしい動画ありがとうございます＾＾ライオンズ時代からずっと陰ながら応援してます＾＾
I'm come from Taiwan
I love baseball
可以有中文字幕吗？
因为我听不懂日文😁
手投げですね。野球の投球は上半身と下半身の連動性で投げます。更に投げるときに、自分のユニフォームの胸の文字が早く見えないように腰から上が早く開かないように投げる事が大切ですね。これらが手投げを改善しますね。
是非、素人草野球人の自分が教わりたいです。
概要欄にメールしてください😊
自分も手投げだと思われる。小石は飛ぶがソフトボールやバスケボールなんかは全く飛距離出ない。
手投げ多いですねー、わたしもだけど。
髪型とネックウォーマーのせいかクリス松村に見えてくる
はじめて言われたなぁw
木村さんは高校時代は椎江監督でケイタと同い年かな？
概要欄のどこにすればいいですか？
フルチェックサポートの所で大丈夫です😊
黒マスクサウスボーは昔は良しとされてた肘先攻の投げ方から直さないと故障の原因になるしお腹が引けてるから腰が入っていかない
それが手投げの原因だよね
この力感で球速は何キロほど出ますか？
195
@@user-cm8qn5qp8z は？
@@user-yw7fq5pn8z なんやお前
@@user-cm8qn5qp8z 世界記録やんけ笑笑
リリースのしっぺ、かかる感じがうまくできず、抜けることが多いです。練習方法等あれば教えてください。
ボールなどを下に叩きつける練習とかもやってみてください✌️
横からすいません。
抜ける人、イップス気味の人は、指を反った状態で使う人が多いです。
指はフックした状態で使うのが正解です。
手首も背屈はNGです。
指はフックで固定、手首は背屈はしないが掌屈側は柔らかくが正解です。
後は身体の意識は体幹ほど強く意識し、末端ほど無意識にできるよう、繰り返してください。
最後のスナップだけですね、下半身で腕を振らすですね。
経験者のキャッチボールってこんな距離でやるもんなんですかね？
40m以上あるように見えるし届かないなあ
初めてこちらのチャンネルを視聴しましたが、キャッチボール相手は野球未経験者の方ですか？？
経験者です😅
この動画見て岩瀬さんが肩の前でボール切るイメージと手投げのイメージが繋がりました！
概要欄から相談したいのですがいくらぐらいかかるのでしょうか？
1回100万円
投げるんんは手には力入らないですよね。
左利きの人中日福島投手みたい笑
本当の手投げは距離投げれない😂下半身使わないで上半身だけで遠投30メートルが限界かな
ですね。ソフトボールとかバレーボールみたいに大きいボールになる程飛びませんでした。
だれもできてないのよね
少年野球に指導してほしい。
しましょう！
めっちゃわかりにくい説明の代表みたいな動画やな。
内野手はそんなゆったり投げれんつーの
これは投げ方の解説であり、内野手の動画ではないかと？
キャッチボールの基本の動画かと？