MEDITACIÓN Y MENSTRUACIÓN: ¿Puede ayudar con el dolor de la regla? 🧘🏽‍♀️

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  • čas přidán 23. 08. 2021
  • Hoy te traigo un remedio natural para aliviar el dolor menstrual: vamos a relajarnos, a mejorar la postura y a utilizar la respiración diafragmática para sentirnos mejor. No hace falta que te vayas a un monte tibetano, ni que seas una experta en meditación y menstruación... Túmbate en el sofá y sigue los pasos ;)
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    #Menstruacion #DolorMenstrual #Colicos #Cramps

Komentáře • 24

  • @vilmasalazar3480
    @vilmasalazar3480 Před 2 lety +6

    Es lo que necesito hoy de urgencia 😅😟

  • @saragimenez6395
    @saragimenez6395 Před rokem

    Gracias me alivió ❤

  • @anastasiafigueroa95
    @anastasiafigueroa95 Před 2 lety +2

    Que Canal tan lindo 💗 me encanta como vinculas meditación, alimentación, etc en nuestro ciclo menstrual

  • @olfannymorenor.4457
    @olfannymorenor.4457 Před 2 lety +4

    Creo que podrían crecer más como canal, si suben algún que otro video corto pero informativo, lo suficiente como para inspirarlos a buscar más en CZcams. ♡

  • @niwa21full
    @niwa21full Před rokem +1

    Gracias, gracias, te encontré anoche justo cuando me moría de dolor, gracias a tus ejercicios pude dormir ❤️ gracias infinitas 🙌🙌🙌

  • @eyraluna
    @eyraluna Před rokem

    Me ha relajado un montón gracias!! Me ha encantado el mantra me lo apunto😍🌊🐚

  • @fabicastellanos7823
    @fabicastellanos7823 Před 2 lety +1

    Muchas gracias por tus excelentes consejos a partir de ahora los llevaré acabo. Es muy relajante y esto segura me va a ayudar mucho... 💛

  • @eyraluna
    @eyraluna Před rokem +1

    Literal yo medito casi a diario pwro cuando tengo la menstruación más

  • @EveCc-ke1pu
    @EveCc-ke1pu Před rokem

    yo lo voy hacer mañana ese respiración diafragmática para la menstruación 😢

  • @anairaguirre3609
    @anairaguirre3609 Před 2 lety +2

    No solo me parece interesante tu contenido, sino que también me llama la atención tu parecido con Anne Hathaway 😅

    • @anastasiafigueroa95
      @anastasiafigueroa95 Před 2 lety

      Es demasiado bella, yo también me siento feliz mirándola por lo estético de su rostro, su voz, la tranquilidad que transmite

  • @emilyolguin9021
    @emilyolguin9021 Před 2 lety +13

    Yo les vengo a recomendar tomarse un té de orégano, es muy efectivo para los cólicos

    • @Ssiel.
      @Ssiel. Před 2 lety

      Y como se hace?

    • @emilyolguin9021
      @emilyolguin9021 Před 2 lety +1

      @@Ssiel. pues poner en pocillo agua, con la mitad de una cuchara cafetera de orégano y lo dejas hervir

  • @camilamendoza3133
    @camilamendoza3133 Před 2 lety

    Paloma, hola, tengo una duda, mi flujo vaginal cambio a color blanco verdecillo, creo puede ser una infección, antes de ello también hubo sangrados diarios en poca cantidad pero fuera de los días con dolor en el vientre bajo y no estoy segura de la causa o de que hacer para solucionarlo, uso copa menstrual, y también tuve relaciones hace salida pero en este último mes todo a estado difícil, a ver si puedes hacer un vídeo sobre el tema más ampliamente por favor...

    • @DiarioJagiya123
      @DiarioJagiya123 Před 2 lety

      Hola! Hace cuánto tiempo no visitas al ginecólogo?

  • @u44t39
    @u44t39 Před 2 lety +3

    mi hermana mayor me dijo que con algodón y alcohol quita los colic0s muy rápido y lo hago siempre cuando tengo la menstruación

  • @BFDIAflower
    @BFDIAflower Před 5 měsíci

    estiy muriendo AUUDA

    • @BFDIAflower
      @BFDIAflower Před 5 měsíci

      jesus

    • @BFDIAflower
      @BFDIAflower Před 5 měsíci

      menduele mcuho ayuda

    • @karlamartinez4895
      @karlamartinez4895 Před 5 měsíci

      m.czcams.com/video/anB58oaXAME/video.html&pp=ygUoZnJlY3VlbmNpYSBwYXJhIGFsaXZpYXIgZG9sb3IgbWVuc3RydWFsIA%3D%3D