Gouden tip 1 Pijnlijke scheen bij voetklem

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 18. 05. 2024
  • www.primates.nl
  • Sport

Komentáře • 4

  • @JeroenPCB
    @JeroenPCB Před měsícem +1

    Goeie tip weer, Joey! Het helpt mij ook om de knie iets verder richting de grond te kantelen, waardoor het touw minder over de scheen loopt, maar juist over het lipje van de schoen. Ben benieuwd hoe jij daar naar kijkt ;)

    • @PrimatesOutdoor
      @PrimatesOutdoor  Před měsícem

      Bedoel je dan je knieën uit elkaar zetten? Dat is ook een mogelijkheid! Merk wel dat beginners dan meer op de binnenkant van hun schoen gaan staan waardoor ze bij uitstrekken soms losschieten uit de klem

  • @bram3152
    @bram3152 Před měsícem

    Ben momenteel geblesseerd waardoor ik geen voetklem meer kan doen😭. De druk die op de zijkant van de voet komt is sinds mijn laatste run pijnlijk en ik moet daarom van de podoloog het laten rusten. Heb je eventueel tips om die druk te verlichten op de zijkant van de voet?

    • @PrimatesOutdoor
      @PrimatesOutdoor  Před měsícem

      Aii dat is erg vervelend zeg. Heb je toevallig inov8 schoenen? Daar kreeg ik toen ook last van, omdat de zool niet stevig is. Ik ben overgestapt op Saucony peregrines en heb geen last meer van de zijkant voet!