[팔운동] 터질듯한 이두근 만드는 꿀팁!!🔥

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  • čas přidán 10. 09. 2024
  • #이두근 #이두운동 #팔운동
    .
    안녕하세요 여러분 권은구입니다🙉
    오늘의 운동은 이두근 운동입니다
    재밌고 맛있는 운동되세요❤️

Komentáře • 76

  • @user-er4jc3lw1q
    @user-er4jc3lw1q Před 3 lety +15

    8:25ㅍ피자 한판 다 드릴게요 빨리 나가주세요;

  • @ws0849
    @ws0849 Před 3 lety +3

    덤벨컬 할때 손목 안쪽으로 접으면 안되는거 헬스4개월차인 지난주에 알았어요ㅠㅠ 전완근 운동만 한거겠죠?ㅠㅠ 유투브보고 운동하는데 덤벨컬 할때 손목펴야되는거 이런기본상식도 알려주세요ㅠㅠ 헬린이들이 은구님 많이보고 배워요!

  • @user-qy5vv5rl3k
    @user-qy5vv5rl3k Před 3 lety +6

    02:41 전기의자

  • @Pantherattigris
    @Pantherattigris Před 3 lety +5

    Though I don't understand the language, I feel like he's really funny and interesting 😁. Keep up the good work #fighting

  • @Lucaslee93
    @Lucaslee93 Před 3 lety +3

    저 운동 텐션없을때마다 형 보면서 텐션 끌어올려요 더 자주 올려주세요!

  • @user-zk7sm2fi1y
    @user-zk7sm2fi1y Před 3 lety +2

    얼른 더 떡상해주십쇼!!!ㅋㅋㅋㅋ인트로가 항상 너무 재밌습니다!!!

  • @user-dm8wg1pi3q
    @user-dm8wg1pi3q Před 3 lety +1

    항상 재밌는 영상 감사합니다~~ 이번 나바 대회 응원하겠습니다!

  • @shinxart
    @shinxart Před 3 lety +2

    와 권은구 선수를 너무 늦게 알아버린것 같습니다. 몸이 진짜 너무 워너비입니다.
    권은구 선수 목표로 운동하겠습니다ㅎㅎ
    일단 프로필 이미지들 인쇄하러갑니다. 덜렁~
    오늘 시합중이실텐데 좋은 결과 기대합니다~!!^^

  • @MarKbada
    @MarKbada Před 3 lety +6

    역시 유머는 어디 가지 않네요 ㅋㅋㅋㅋ
    멋지다! 권은수 선수님!!!!!👍

  • @tigerj6690
    @tigerj6690 Před 3 lety +3

    몸 좋은 사람들은 확실히 운동을 잘 함 👍

  • @user-ni7tm9gh9h
    @user-ni7tm9gh9h Před 3 lety +5

    8:25 형 그 피자는 무슨 맛이야?

  • @djfi3430
    @djfi3430 Před 3 lety +5

    권은구의 피자컬

  • @user-jv8dn2rm2k
    @user-jv8dn2rm2k Před 3 lety +27

    이분은 진짜 떠야해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @MK-ny5wi
    @MK-ny5wi Před 3 lety +5

    00:08 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ok5rx4hn6n
    @user-ok5rx4hn6n Před 3 lety +2

    내일은 두근두근 이두근 해야겠다^^ 설레이네....하...앍

  • @SUNMl
    @SUNMl Před 3 lety +9

    6:53 ??? ... 형.... 후.. 휴.. 하..

    • @_kwoneungoo4926
      @_kwoneungoo4926  Před 3 lety +1

      왜 또 이상해??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @SUNMl
      @SUNMl Před 3 lety +3

      @@_kwoneungoo4926 진짜 형한테 바디빌딩식 운동이 뭔지 한번 훈련으로 싹 털어드리고 싶네여.. 특히 하체로다가..

    • @SUNMl
      @SUNMl Před 3 lety +2

      @@_kwoneungoo4926 ㅈㅅ해여.. 형..

  • @user-ie2xz4dq2w
    @user-ie2xz4dq2w Před 3 lety +1

    구독자님들 권은구선수님도 벤딩로딩수분조절을 할까요?

  • @user-ok5rx4hn6n
    @user-ok5rx4hn6n Před 3 lety +2

    이만휘? 트레이너님 몸이 점점 좋아지시는거같아요! 매 회차 마다 레벨업이 보입니다!

  • @user-up1kt7tw7n
    @user-up1kt7tw7n Před 3 lety +2

    꼭 운동하다가 가버려야하나요?

  • @rnjshy
    @rnjshy Před 3 lety +2

    식단 관한 영상도 올려주세용!!

  • @mogabi4513
    @mogabi4513 Před 3 lety +3

    8:30 혹시 거북이 짝짓기 소리!?

  • @user-xc8tg4pj5i
    @user-xc8tg4pj5i Před 3 lety +3

    알람 뜨자 마자 달려왔습니다

  • @user-js5bo5ud8k
    @user-js5bo5ud8k Před 3 lety +1

    매력뭐야

  • @user-yp4li1vg9k
    @user-yp4li1vg9k Před 3 lety +1

    이형 졸멋!!!

  • @user-xw5jn3nj5o
    @user-xw5jn3nj5o Před 3 lety +2

    깜짝아 소리 때문에 급히 볼륨 다운…

  • @user-zr3ld2ry3c
    @user-zr3ld2ry3c Před 3 lety +2

    아니 너무 좋지

  • @user-ob3vx6ep1m
    @user-ob3vx6ep1m Před 3 lety +1

    혹시 바지 구매처좀 알 수 있을까요?

  • @blackhunny5402
    @blackhunny5402 Před 3 lety +1

    100만까지 존버하겠습니다

  • @jinny2455
    @jinny2455 Před 3 lety +1

    컨셉조타

  • @user-dq8yf5or2t
    @user-dq8yf5or2t Před 3 lety +1

    새로운캐릭터다 ㅎㅎㅎ재밌네요

  • @Ilovepress
    @Ilovepress Před 3 lety

    헬스이제막시작한 체대생인데 영상보고 많이 배웁니다

  • @user-ff8pj1bw2g
    @user-ff8pj1bw2g Před 3 lety

    역시 저의롤모델 답습니다

  • @ybr6637
    @ybr6637 Před 3 lety

    댓글 잘 안 다는데 재밌네요ㅋㅋㅋ 몸도 좋으시공ㅋ

  • @tv-lm7lo
    @tv-lm7lo Před 3 lety +2

    다음엔 삼두영상 찍어주세요~~~

  • @user-he7bg8du2n
    @user-he7bg8du2n Před 3 lety +1

    음량 높이고 보다가 신음소리나서 놀랐어

  • @user-bl1ve5ph2o
    @user-bl1ve5ph2o Před 3 lety

    내스타일이네..

  • @user-zr7lx9ks4e
    @user-zr7lx9ks4e Před 3 lety +1

    이분 좀 유머러스해서 재밌음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-bb4om8zs5s
    @user-bb4om8zs5s Před 3 lety

    삼두도 알려주세용 형님 !

  • @HEATH_EDU
    @HEATH_EDU Před 3 lety +1

    얼른 영상 또 올려주세여..ㅎㅎ..

  • @user-dh6px8eh7i
    @user-dh6px8eh7i Před 3 lety +2

    학교 선생님 같아영

  • @user-ip7pu3or5b
    @user-ip7pu3or5b Před 3 lety +1

    전문지식보단 자기스킬

  • @piyushrasote8051
    @piyushrasote8051 Před rokem

    English sub please 🙏🙏

  • @Dylan-gw4vg
    @Dylan-gw4vg Před 3 lety +2

    형 머리 하는 영상좀 ㅋㅋ

  • @user-fb3gu8kz3p
    @user-fb3gu8kz3p Před 3 lety +1

    개그맨을 하셔야할듯

  • @user-pi7bp5ur5u
    @user-pi7bp5ur5u Před 3 lety +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 타는맛 불맛

  • @user-ys2xt2yz6v
    @user-ys2xt2yz6v Před 3 lety +1

    팀브보고왔습니다

  • @user-ku4wz5zf5m
    @user-ku4wz5zf5m Před 3 lety +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맨날맛있게 먹는대 표정은 레몬먹는표정인데

  • @rice-whale
    @rice-whale Před 3 lety +2

    형 삼두알려줘❤️

  • @user-ku1qk3rh6i
    @user-ku1qk3rh6i Před 3 lety +1

    갖고싶다 이남자

  • @user-ip6yy9ht2w
    @user-ip6yy9ht2w Před 3 lety +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @koreasexyman99
    @koreasexyman99 Před 3 lety +1

    형 앞 보여??ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @석진-y5q
    @석진-y5q Před 3 lety +1

    근육 ㄷㄷ

  • @변현수-u9n
    @변현수-u9n Před 3 lety +2

    형 하트 눌러주세요

  • @user-vx8gm4dc6g
    @user-vx8gm4dc6g Před 3 lety

    ㅋㅋㅋㅋ진짜 똘아2인거 다아는데 진짜 이펙트가 안나옴 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @screaming1267
    @screaming1267 Před 3 lety

    제로투 춤 쳐주세요

  • @taejuanja2972
    @taejuanja2972 Před 2 lety

    좀 차분했으면…;;

  • @리토니
    @리토니 Před 2 lety

    더티섹시

  • @Monster_House_A
    @Monster_House_A Před 3 lety +1

    1빠