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Comment Christian Bale fait-il pour transformer son corps aussi facilement ?
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- čas přidán 2. 01. 2023
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Yoooo nouvelle vidéo analyse aujourd'hui on se penche sur les dizaines de transformations physiques de l'acteur Christian Bale. Ce mec est littéralement un magicien et j'ai trouvé cool de vous partager les différents changements qu'il a eu pendant sa carrière. Et en plus ça me fait une excuse pour faire une vidéo sur un de mes acteurs préférés haha.
Bonne année à tout le monde et meilleur voeux ! Soyez sexy !
Les gens sont vraiment des rageux Najb... 4 glaçons c'est vraiment parfait
C'est un plan machiavélique de sa part il veut nous faire perdre du poids et rester le seule BG de la surfasse de la terre
Surtout en sèche 👍
Tu connais le dicton : tu leur donnes 1 glaçon ils veulent l’iceberg
@@Najbfit exactement.. le monde part en vrille .. au moins on a un truc dans l'bide, y a des africains ils ont rien eux
Tant que c’est des glaçons de protéines
Pour avoir perdu 23kg en 2-3 mois ( en sous poids après la perte) quand j'étais plus jeune en mangeant 500 calories par jour, je pense que notre regard sur nous même ne suit pas la perte quand c'est très rapide, on continue à se voire plus large qu'on ne l'est. J'ai seulement réalisé ma maigreur après plusieurs mois, le jour où je suis allée m'acheter un soutien gorge, que la vendeuse m'a demandé ma taille et que je lui ai donné ma taille habituelle. Elle était très surprise et m'a répondu que ça allait être beaucoup trop grand pour moi, m'a donné une taille beaucoup plus petite qui en effet m'alait pile poile, ça a été un grand choc.
150k d'abos... Déjà ?! Ben félicitations, tu te fais méchamment une place dans le fitgame, et tu le mérites ✌️
Et hop, 6 glaçons pour toi
@@elgringoparasol5661 ouais j'ai bien bossé le brossage du poils au collège !
Et en octobre de la même année : 397k ! C'est ce qui s'appelle "prendre du muscle dans le game" 😉
@@Ayianathealteran pratiquement le triple en 9 mois... Indécent, je ne vois pas d'autres mots ! 😄
Je me demande quand même si toutes ces transformations ne sont pas néfastes à long terme... Certes, le corps humain est bluffant mais un tel yo-yo ne peut pas rester sans conséquences pour l'organisme. En attendant c'est un acteur qui ne triche jamais avec les personnages qu'il incarne et qui donne vraiment de sa personne. Voilà pourquoi on l'aime tant. Superbe vidéo comme d'habitude... Elle m'a donné envie de me refaire la filmographie de Christian Bale.
Je te souhaite un bon visionnage de ses films alors. ;)
Un tres grand acteur en effet 😎
il s'est surtout pourri la vie pendant ses transformations. on le sais le changement est fatiguant
Il a une armada de gens pour.laiguillonnner.et.lui donner du sérum ect donc on s'inquiète pas trop et on se.recentre.sur soit
Après il est vachement suivie et c'est pire transformation sont assez courte mais jpense quand même que oui sont corps en prend un coup
La mémoire musculaire est très impressionnante pour l’avoir testé. Souvent quand tu l’expérimente ce n’est pas par choix de l’essayer . Cela m’avait pris six mois aussi reprendre les muscles perdus que j’avais pris en 3 ans . Donc prendre plus après c’est possible aussi.
C'est grâce aux noyaux des cellules musculaires
Même si la cellule diminue en volume, le noyau reste et c'est ça qui permet de reprendre du muscle plus facilement car il n'est pas à construire
@@anne-sophiehurez1740 je ne savais pas la cause merci .
Salut,
J'ai fait souvent des pertes de poids importantes(-16kgs, à -37kgs).
Principal soucis, c'était la dépression qui a souvent suivi.
Je pratiquais un sport de combat, et j'avais l'habitude des pertes et des reprises.
Bien sûr, il ne s'agit pas de quelque-chose aussi impressionnant que cet acteur !
Ouais mentalement grosse perte de poids c’est chaud
pareil sport de haut niveau et perte de poid mon record 17kg en 5 semaine dont 10kg les 2 premiere semaine, grosse perte d'energie '-( plus de jus comme on dit) mais n'oublie pas que les acteurs eux ils prennent tout un tas de saloperie pour y arriver y a rien d'extraordinaire, c'est en le faisant naturellement que c'est beaucoup plus impressionnant.
@@carsunlimited5279 sans doute, ils ont la source (€)de motivation ! Quand au dopage, il y a ( déjà) plus de 30 ans, compétition ( loisir) cycliste, il y avait déjà le pot belge...
@@donthatetheplayerhatethegame oui voila y a une difference entre faire le yoyo quand c ton métier et que tu gagne des millions et le faire quand t'as rien a gagné a la clef, et sans les moyen qu'on les star, financier, acces a la connaissance...
@@carsunlimited5279 nous sommes d'accord !
Très bonne vidéo.
Seul point qu’il aurait été aussi intéressant d’aborder notamment est si l’utilisation de produits anabolisants pour atteindre de tel transformation est nécessaire voir même obligatoire
A mes yeux le plus grand acteur de tout les temps,
Quand la définition du mot Artiste prend tout son sens .
Et le meilleur de tout les Batman aussi bon en Bruce que en Batman .
Cimer Naj
Je me rend compte à quelle point je suis fan de Bâle quand 12 minutes pour moi c’est pas assez et que je connais son parcours absolument par cœur au point de savoir déjà tout le contenue de la vidéo avant visionnage ♥️ je veux la vidéo de 2h s’il te plais 😂
Pareil !!!
Par contre il a pas 38 ans, mais 49,5 !
Très bon numéro ! Et encore une fois, quel que soit le sujet, toujours bienveillant, tu termines avec un message qui pousse à la positivité, tu encourages chacun à tirer le meilleur de lui/elle-même; merci et bravo ! (J'y ai presque cru pour le livre de poèmes à venir mais après tout...)🌟🙏👍💪
Sinon, à Une autre époque, il y a eu De Niro. Raging Bull: 18 mois d'entraînement pour avoir un réel niveau de boxeur, puis revenir à plus de 100kg pour jouer le personnage en fin de carrière, puis encore revenir au poid correspondant à un personnage en début de carrière sportive... "Changement d'enveloppe" pour The dear hunter, Cap Fear, Angel Heart, Jacknife...
Glaçons ;)
Excellente vidéo, le parcours de cet acteur est à la fois impressionnant et stupéfiant.
J'hallucine 😯!!
Ce mec incroyable 👍
Merci Naj, c'est passionnant 🎊
Vidéo incroyable comme d'habitude, continue !
Merci de parler de ça et d'ajouter qu'il y aurait aussi à voir s'il ne souffre pas de TCA maintenant , maladie complexe et compliquée pour s'en sortir totalement indemne...son rôle dans le machiniste et son insatisfaction corporelle me fait penser aux patients souffrant d'anorexie avec leur trouble de leur vision corporelle/ dysmorphophobie... Beaucoup trop de personnes et plus particulièrement de jeunes souffrent de cette pathologie ( psychiatrique quand même) et ce serait bien de faire une mise en garde sur ses pratiques.
Sinon toujours quali et script profond qui montre que tu as une belle épaisseur humaine
Tchuss
J'allais dire la même chose et checkais les commentaires pour éviter les répétitions, merci l'ami, tu as tout (et bien) dit !
Allez un petit mot pour te dire que j'adore ta manière calme et posée de raconter, ça me fait du bien quand je t'écoute :)
Un petit Big UP pour la qualité de ce que tu racontes aussi ^^
Fais péter les glaçooooooons!!
On ressent vraiment beaucoup de bienveillance et de lumière en toi, franchement ça fait du bien 👍
Bien à toi 🥰
Oui américain psycho il était parfait toute façon j'aurai pas vu Dicaprio de l'époque dedans lol j'avais jamais fait attention à ces transformation j'étais plus sur son jeu d'acteur oui je suis d'accord avec toi comme je dis souvent la transformation c'est un marathon pas une course j'ai bien aimer cette vidéo dans le sens où tu as quand même bien insister qu'il se mettait entièrement dans le perso je trouve que c'est équilibré tu rebondi sur le physique et sur sa capacité d'être le perso pour recalculer sur le physique et ainsi de suite merci naj à par dans américain psycho j'avais pas fait attention à cette partie là que à son talent d'auteur
*Bonne analyse !* Pour relever des prouesses _"physico-mentales"_ remarquables !
Je te souhaite une belle créativité pour la suite. ✨
*_Peace !_*
Je suis fan de Christian Bale, super vidéo! 👍👍
Il y a 8 mois j'ai commencé la musculation doucement entre 2 et 4 séance c'était pas parfait mais j'ai tenus mes engagements et pendant 4 mois j'ai fais entre 2 et 3 session après je fesait entre 3 et 4 sessions et maintenant je fais mes 4 sessions avec plaisir + des sessions de piscine, juste pour dire prenez votre temps tout iras bien votre corps et motivation ne peut pas toujours suivre mais avec de la patience ça passera, j'étais obèse morbide donc je sais à quel point c'est dure
Merci de nous motiver avec tes vidéos 🙏
Un plaisir de vous motiver. Bravo pour ton parcours
Naj je sais pas si tu as déjà fait une vidéo sur le sujet mais si ce n’est pas le cas pourrais tu faire une vidéo sur la mémoire du corps ?
Je suis la seule à avoir bugger sur le Polo Appart’Fitness ? 😅
Super vidéo 😊, c’est dingue comment il a pu passer d’un physique à un autre 🤩
Mdr jlaime bien Mon polo
Merci pour tes vidéos! J’aime ta façon d’aborder des sujets pas facile. Tu le fais avec intelligence, justesse et bienveillance!
J’apprécie tes contenus, j’apprends même des trucs!
Laisse les jaloux te critiquer, juger demande moins d’intelligence que comprendre… GLAÇONS!
Soyez sexy et peace!
Incroyable la vidéo, un des meilleurs acteurs de tous les temps ! Glaçon !
Christian Bale est mon acteur préféré, et une vidéo de naj dessus quel plaisir
Christian Bale est mon acteur préféré, il se donne tellement pour ses rôles, c’est vraiment impressionnant.
4 glaçons c’est parfait pour la prise de masse !
Bonne année à toi aussi Naj !
Je suis presque sûr qu'il y aura un film sur sa carrière un jour...🦅
Excellente vidéo najib le boss du fitgame intelligent et drôle
Ça fait hyper plaiz merci 🙏🏼🙏🏼❤️
Salut Naj et bonne année à toi. Intéressante vidéo comme toujours. Je suis quand même perplexe devant les transformations de Christian Bale. Comment son organisme peut-il encaisser de telles variations de poids en si peu de temps ? Est-ce qu'il ne risque pas des problèmes de santé à long terme ? Bonne continuation à toi.
Je me pose aussi la question... après un petit tour sur Internet, il semblerait qu'il veuille arrêter car son cœur commence à faire des siennes....
Bonne année mon reuf surtout la santé Lamif juste Monstrueux 💪😉
Ça fais quelques temps que je te regarde et je suis du genre viewer de l'ombre.
Donc super vidéo merci à toi, j'ai lâcher mon like et mon abonnement 😎
Félicitation pour ce beau travail que ce soit signe d'une belle année pour toi.
Un autre OVNI de la transformation physique à Hollywood c’est Matthew Mcconaughey. Super acteur également.
Moi je veux bien une vidéo de deux heures sur Bale ! 🤗
Toujours des belles morales à la fin ! Hâte de lire ton recueil de poèmes 😄
Disponible dans toutes les fnac en 2024
Le message de fin il fait plaisir, on a beau le savoir le réentendre ça fait vraiment pas de mal
Naj, j'te kiffe !!
Ton approche, ton énergie, ta bienveillance, ton expertise...
Ça fait longtemps que j'aurais dû le faire.. Mais t'as un nouvel abonné 😻
Dis, tu voudrais pas faire un sujet sur Brad Pitt ??
Mon acteur préféré aussi 😍😍😍 Tellement de talent ! Merci pour cette vidéo
C'est vraiment un truc de fou ces transformations physiques, on dirait limite des personnes différentes 😮. Sinon c'est toujours un plaisir de te suivre !! (Il m'a forcé à dire ça sinon il m'enlevait 2 Glaçon)
Je l'adore aussi !!!! De toute façon je trouve que les acteurs anglais ont tous un truc " à part " , que ce soit Christian Bale , Cillian Murphy , Henry Cavill ou Tom Hardy , ils sont exceptionnels , on a pas çà chez nous .... Ice Cube du coup et une très très bonne année pleine de succès pour toi Naj !
Il est américain
@@wanda1541 non , allez vérifier sur Wikipedia, il est britannique
@@wanda1541 Il a en effet la nationalité américaine mais également britannique. Il est née au Pays de Galles d'une mère anglaise et d'un père sud africain
Je viens de te découvrir sur 2, 3 vidéos, bon esprit, réflexion de qualité, ça change de ce que l'on trouve sur le net et ça fait plaisir de croiser ta route dans ce monde de .... (je ne sais pas quoi mettre à toi de choisir)
Je sais pas comment tu fais ( car les ytbeur fit , c'est bon on en a , à la pelle ) mais t'arrives à me captiver à chaque de tes vidéos : sujet, humour , documentation . Je regarde plus que Jean onche et toi dans ce game , bravo mec , t'es un bon gars ça se voit
Hahahaha la ref aux glaçons en intro me tue de rire je vois exactement de quel commentaire tu parles :’)
Excellente vidéo et bien joué pour les 150k, on t’attends, toi la licorne dans son beau champ de fleur 🌺🦄
c'est quoi la ref aux glaçons?
@@kareemabduljabbar6581 quelqu’un dans les commentaires d’une ancienne vidéo a dit qu’il était enfermé par Naj (pour s’abonner à lui haha) et n’avait que 3 glaçons par jour comme repas aha
Punaise j'adore tt tes vidéo on une super morale, légère et bienveillante 🥲 merciii
C’est hyper gentil merci !
Glaçons !
Christian Bale est aussi un de mes acteurs préférés, et American Psycho est aussi un de mes films préférés (de Bale notamment), il a un physique absolument magnifique, et il incarne parfaitement le personnage, je suis tellement contente qu'il ait eu le rôle plutôt que Léo !
Et passer de son physique de "The Machinist" à celui de "Batman"... Incroyable. La force mentale et la discipline qu'il faut avoir pour gérer son poids et son physique ainsi au gré des rôles, faire le yoyo sur +/- 50 kilos... Le fait qu'il ait refusé les prothèses et ait préféré prendre du poids réellement, il est juste incroyable et vraiment investi dans ses rôles. Gros thumbs up à Christian !
Bonne année glaçon, et en effet c'est dingue comment on peut jouer avec son Corp (sans mauvais esprit 😂) quand on a compris la diète la musculation ect... Mais dans cette vidéo on parle d'un expert, un maître, même si on sait qu'il a eu l'aide le suivi médical, voir certains produits illégaux, ça n'enlève rien à la beauté du geste.
Ce qui est encore plus impressionnant c'est la volonté de fer qu'il doit avoir ce monsieur. Très impressionnant !! 👌
Najb très bonne année à toi aussi et merci pour cette première vidéo de l'année de plus suis autant fan que toi de Christian bal 👍😉💪
Ah quel acteur de folie !
Bonne année aussi
@@Najbfit mais trop, et c'est drôle que tu en parles car je pensais à revoir quelque film de lui ces derniers jours 😉👍
Comme d'habitude sujet très intéressant, belle année à toi, ta copine, tes proches et merci pour ton contenu 💯👌
Vidéo au top comme d hab. Merci Naj et bonne année.🎉🎉
Quelle acteur je l’adore perso surtout dans le film Ford il l’a aussi un charisme de fou je trouve surtout dans c’est film j’espère que sont physique il va tenir avec l’âge ça va être difficile de faire ça !
Christian Bale est magique dans American Psycho!! 😍
C'est vrai qu'il a un immense talent et qu'il prend chacun de ses rôles à cœur!
Merci Naj, est-ce qu'on peut aromatiser les glaçons? 🤣
Meilleurs vœux à toi
Bonne année à toi aussi, et merci pour ton message de fin ("regarde en arrière et sois fier/fière de toi") c'est con mais c'est si facile de l'oublier
J'adore tes début de vidéos t'arrive toujours a nous arracher un sourir dès le début
Ça fesais plusieurs temps que j'étais pas sur youtube je reviens, et ton intro m'as exterminé x)
La perte de gras, c'est un Marathon, pas un Sprint. Quand les gens auront compris ca, le Monde leur appartiendra.
En ce qui concerne Bale et ses transformations aussi impressionnantes soient-elles, dans quelques années il va commencer a les payer sévèrement. Tout ces aller retour sur le plan organisme et physiologiques, il va les prendre dans la gueule et ca va lui faire très mal. Au moins il pourra avoir la satisfaction de se dire qu'il aura tout donner.
Excellente vidéo Naj. Bonne année a toi. Paix et bonheur sur toi. Leo 🍁
Bravo pour l'analyse de cet acteur que j'aime beaucoup et trouve très talentueux bonne année à toi 🙂
cet acteur est vraiment professionel, incroyable le mental du mec !😬
😂😂 Bonne année Naj / Glaçons
L’es glaçon sont là 😂
Et dire que je suis là depuis le début quel évolution pourais dire merci à rob continue à fond et bonne année en tout cas l’année prochaine je fait paris tu sera à 500 k
Ça serait super.
On va tout faire pour
@@Najbfit c’est sur en tout cas ont sera là fidèle au post 😂 ont verra si j’ai raison
Ps le toutou manque 😂😂😂
Christian bale c'est pas un acteur, c'est un monstre du cinéma.
Il vis le rôle au point de risquer sa santé mentale et physique pour celui ci !!!!
Le rendu que l'on voit à l'écran à toujours un prix...
Super cette vidéo c'est un des mes acteurs préféré 😊
glaçons 😎, comme dab incroyable la vidéo
La notif qui fait plaisir! Je me ss désabonner et r'abonner juste pour le kiff 😅 & Bonne année ✨️
Merci pour cette vidéo, Bale est incroyable et son jeu d’acteur aussi, merci aussi pour l’encouragement à la fin !
Moi aussi j'aime beaucoup cet acteur ✌🏾✌🏾✌🏾.. Super sympa la vidéo
On est en captivité parce que ton contenu est intéressant et qu'on reste scotché à ta chaîne :) enfin, je pense que ça doit être ça ^^
incroyable comme Bale n'a pas développé un TCA avec tout ses transformations
Bonjour j aime bien tes vidéos je me demande quelles sont les répercutions sur la santé à la suite de toutes ces transformations
Bonjour,
Nouvelle abonnée,
J adore cet acteur, très bonne vidéo, merci,
Alex
Glaçons ! J'ai bien aimé ton intro super originale sur la captivité 😂 ! Belle resolutions j'ai l'impression que tu as changé 2/3trucs peut etre le ton, le tempo de ton verbe
Continue le bon taff j'aimerais avoir la chance de te checker si je te croise à la salle de KB !
Najb, félicitations pour tes contenus et ton pragmatisme . Christian Bale est un monstre d'acteur.
Salut salut Naj B tout d'abord je te souhaite une bonne année 2023 que cette nouvelle année t'apporte tout ce que le ciel a prévu pour toi et ensuite , la vidéo arrive alors que j'ai repris le chemin de l'école ( je suis éducateur sportif en école primaire) donc j'ai regardé le début car il est aussi mon acteur préféré , je regarderais le reste ce soir après ma garderie de 18h en Martinique
Son yoyo de poids m'a toujours fait halluciner.
Mais la perte la plus impressionnante c'est de passer de 48 à 38 ans😂
🤣🤣🤣
Metci pour tes Vidéos tu es vraiment plaisant à écouter!💪
Mon youtubeur préféré qui parle de mon acteur préféré, que demande le peuple! Un rab de glaçon peut-être
super moment comme d'habitude , mes vidéos préférées, glaçon! hors contexte cette phrase est très bizard
Nickel video sur le meilleur acteur
Glaçons x) merci pour cette première vidéo de l'année 2023 !
C'était très chouette. Merci pour cette analyse.
Je m'abonne car tu est un des rares youtubeurs a être très présent en commentaire ! Sa fait plaisir je m'abonne pour le contenu aussi Évidemment
Christian bale est vraiment impressionnant 🤩
Bonne année frérot bonne vidéo com dab
Mon acteur préféré ! Merci de parler de lui 🫶🫶
J'adore cette acteur.
Merci 💪🏾🤙🏾
Merci pour la vidéo.
Bisous et câlins.
Super vidéo ! Comme dhab 😃
Hâte de la vidéo des 150k sinon…glaçons !
Très divertissant
Merci et bonne année ❤
Bonne année ! super vidéo 🧡🧡🧡🧡
Je suis un tout petit peu sur ma faim, non en voyant les images de the machinist, mais parce que je pensais que tu allais parler de comment justement il en est arrivé là, c'était tout l'intérêt de parler de C.B je trouve (si c'est naturel, si il est suivi etc) surtout pour la partie muscle
Bonne année chou!!!
Naj je suis censé dormir 🤣🤣
Les gens qui mettent des dislikes sont des rageux. Je ne comprends pas.
Merci pour ton contenu instructif et marrant à la fois.
Roh pas grave il en faut pour tous les goûts lol
fascinant ce gars, les transformations sont incroyables!!!
Donc un corps humain est intelligent :),merci bcp Naj😏
Mdr merci pour la vidéo toujours intéressante good year too et GLAÇON 👌👌
Super sujet, j'aurai adoré que ce soit encore plus approfondis sur ses entraînements. Tellement intéressant comme sujet tu veux pas refaire la même avec plus de détails encore ? XD
Bonne année Naj B 🔥
Ouiii l’outro😍
Dans le même genre on a Jared Leto qui pour ses rôles a aussi eu tous les physiques...et des façon d'y arriver extrêmes.
Oui énorme aussi, mais il n'a jamais eu le physique musclé à la Batman/American Psycho
@@tonyvelli4324 alors je ne sais pas si c'est comparable en terme de masse /poids mais il me semble qu'il avait un physique "très" développé dans le film Alexandre
Au top comme d’hab !