ЛУЧШИЕ упражнения для тазобедренного СУСТАВА!
Vložit
- čas přidán 3. 01. 2024
- 👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Сегодня мы поговорим про тазобедренный сустав. Какие упражнения будут для него полезны? Досмотрите до конца и узнайте!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #таз #упражнения #тазобедренныйсустав #сустав
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Можно ли делать эти упражнения после замены тазобренного сустава?
Если артроз третьей степени,можно делать?
Спасибо
Вообще-то тазобедренный сустав не умеет разговаривать и как он по вашему должен сказать спасибо??? Кругом обман
ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ,СПАСИБО
Огромное вам спасибо за показ упражнений. Для меня это очень актуально❤
Вы столько нужного преподаете, благодарю.
Благодарю вас доктор!
Благодарю!👍🏽✊🏽 Нужно попробовать.
Благодарю вас доктор.😊
Благодарю, вы умничек!
Огромное спасибо, очень хорошие упражнения. Буду делать.
Умница, добрый доктор Длин, спасибо!!!!
Сделала упражнения вместе с Вами. Тихая боль в правой части. Спасибо дорогой доктор. Буду делать👍
Чудные упражнения.
Спасибо.
БлагодарюВас за упражнения Ви самий лучший ❤❤❤
Огромное вам спасибо.
Как же вы мне нравитесь!!! ❤
Класс! Спасибо Вам, доктор! Это обязательно пригодится!
Спасбо доктор ❤
Спасибо Будьте счастливы и здоровы.
Доктор!Вы такой прятный, глаз не оторвать от вас!Здоровье и благополучие!!!Благодарю!
Очень вам благодарна за упражнения. Вы очень нам помогаете жить без боли.
Спасибо Вам, доктор!!!
Вы - трудолюбивый❤. Спасибо за информацию!
Спасибо большое
Спасибо, такие казалось бы простые упражнения а такие полезные
BRAVO DOKTOR 🙏🌹
Спасибо попробую
Огромное Вам спасибо за ваши советы они очень помогли мне благодарю Вас.
Огромное Спасибо Вам!
Такой красавчик, приходится выполнять!
Вы доктор от Бога❤
Вам спасибо огромное!!!
Благодарю ❤
Благодарю вас за помощь, здоровья счастья и мира
Очень эффективное упражнение, поверьте, делайте их и Вы будете в отличной форме!
Спасибо Вам, замечательный Доктор😍
Какие простые и интересные упражения. Для суставов я пью Хонду МСМ, эффект мне очень нравится, но параллельно непременно буду делать ваши упражнения для профилактики.
Спасибо вам доктор , дай вам бог здоровья и благополучия вашей жизни ❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐
Благодарю Вас доктор❤
Спасибо вам огромное.
Не спасла своё левое колено от операции.
Но стала делать все ваши упражнения, и знаете становится лучше..и почти нету боли.
А то думала, что готовиться можно к другой операции, пока стану ходить без костылей
Жаль, что нашла ваши видео поздновато,но лучше поздно чем совсем никогда ❤❤❤❤❤
Спасибо, доктор!!!
Такое всё знакомое! Спасибо, добрый доктор,за напоминание! Супер -упражнения!
Благодарю, Доктор!!!!❤❤❤
Очень актуально. Бллагодарю
❤Благодарю, упражнения классные. Низкий поклон Вам доктор Длин❤❤❤
Спасибо доктор.
Спасибо вы как будто для меня, коксартроз 3 степень если бы не гимнастика я бы просто легла и мне капец
Найдите в Гугле препарат "СТРУКТУМ". Люди очень хвалят и женщина в отзывах писала, что в 29лет ей был поставлен диагноз коксоартроз 2-степени и врач порекомендовал препарат "СТРУКТУМ!", наберите о нём отзывы врачей. Она пила всю жизнь курсами 25 лет и всё -также у нее осталась 2-стадия . Я тоже, недавно его стала пить с 2-стадией коксоартроза и мне полегчало. Но, упражнения доктора Длина, надо делать обязательно регулярно.❤
Спасибо Доктор!!!Божьих благославений вам!!!
И Вам СПАСИБО 😊😊😊
А если есть уже проблемы с ТБС можно ли делать такие упражнения?
Уважаемый доктор благодарю за все Ваши видеоролики, Поздравляю Вас с Новым годом ! С Рождеством и желаю всего самого лучшего. Здоровья, счастья, благополучия и удача. 👍🎁💖
Доктор вы настоящий который от души хочет помочь нам больным спасибо вам здоровья
Спасибо
Spaaibo. Vam. Doktor🎉❤🎉
Супер 👍👏🔥 я давно так делаю и все отлично ❤️💯
Я делаю такие упражнения, но только лёжа
Благодарю🎉🎉🎉
Доступно, просто и есть надежда стать более здоровыми.Спасибо!
Как всегда и упражнения и объяснения очень действующие! 👏👍👑💯
Спасибо за гимнастику Очень действенно .Особенно понравилась гимнастика для холки.Первые дни хруст стоял приличный ,потихоньку уходит головная боль и возвращается подвижность шеи.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо, ведите такие программы и дальше.
Благодарна Вам!
Вы супер! Очень доступно!
Отличные упражнения 👍 Спасибо за Ваш труд 🙏❤
Доктор,Вы настоящий, молодец!!!😊😊😊
Доктор, огромное Вам спасибо! Вы лучший!!!
Спасибо за упражнения,это помогает нам бороться с нашими болезнями.Вам здоровья ,удачи успехов.😂😊❤
Огромное спасибо за ваши упражнения, обязательно начну делать. Хорошо что показываете как делать.
Разница есть, в одну сторону стопы наклонять тяжелее и амплитуда меньше.... Это что значит?
От всей душиБлагодарю❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое. Без лишней болтовни, по существу 👍👍👍 буду делать. Стал беспокоить тб сустав
❤
Боагодарю за о личные упражнения ,!!!
Большое спасибо за упражнения.
Спасибо большое!Хорошие упражнения!😊❤
Спасибо! Добра Вам и здоровья!!!
Первое упражнение можно делать лёжа на животе,( когда держишь в руках телефон,примерно в таком положении)
Спасибо это очень хорошие упражнения...
Супер 👏🏻 Огромное Спасибо ❤
Спасибо, доктор!!!
Доктор,третье упражнение я делаю лёжа, будет ли это правильно?
Вы лучший доктор ❤
Огромное спасибо,Я часто делаю э́ти упражнении
Огромное спасибо! Попробую!👍😍
Огромное Вам спасибо
Благодарю вас 😊!
Благодарю. Я вспомнила, в 18 лет делала такое упражнение.
Благодарю!❤
Благодарю❤ умничка и красавчик
Спасибо большое доктор ❤❤❤
А если делать эти упражнения лежа,эффект не тот будет?
Добрый День. Подскажите пожалуйста, у Вас под попой подушка... Это для чего?, это Важно, чтобы она была? Важно это понимать!!!
Вам спасибо🙏💕
Спасибо большое❤❤❤
Спасибо большое ❤❤❤
Спасибо вам ❤
Сесть на пол у меня никак не получится. А если лёжа на кровати делать, может быть хоть немного поможет?
Я именно так и делаю , так легче начинать и тоже медленно и понемногу . У него есть ещё ролики на эту тему .
Благодарю.
Спасибо огромное
Спасибо 🎉
Спасибо!!👍
Как же вы, доктор, вовремя появились. После короны у меня осложнение на тазобедренный сустав. Непременно займусь. Спасибо Вам !
Спасибо 🙏
Очень нравится делать последнее упражнение. Спасибо.
Спасибо❤
Spasibo doctor
Благодарю