غذاء يرمم المفاصل يمنع الهبات الساخنة يزيد هرمون الأنوثة يقوي الأعصاب والنظر للمرأة بعد سن الأربعين

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 09. 2024
  • أعراض سن اليأس +علاج سن اليأس مع دكتور مينا ناجح
    أعراض سن اليأس تشمل :
    جفاف الجلد
    الم العظام
    تساقط الشعر
    الهبات الساخنة
    وسخونة الوجة
    القلق والتوتر
    اضطرابات فى النوم
    وللتخلص من هذه الأعراض:
    تناولي بذور الكتان والبيض والخضروات الورقية الخضراء والثوم
    يجب تناول فيتامين د وفيتامين e والاوميجا 3

Komentáře • 441

  • @user-pm1ce2oo1b
    @user-pm1ce2oo1b Před měsícem +182

    سن العطاء و تقبل الذات و لملمة الجراح و غربلة المحبطين..و تنفس الصعداء..رغم نقص الاستروجين فبنات حواء بحاجة الى تكريم و احتواء و حب و سخاء الاخرين 😅

  • @fatimahouari75
    @fatimahouari75 Před měsícem +103

    أنا أمارس رياضة المشي كل يوم في الصباح الباكر أمشي من 4 إلى 5 كيلوميترات أحس بالنشاط والحيوية و الطاقة الإجابية أبلغ من العمر49 سنة

    • @oumabdou-ix5ql
      @oumabdou-ix5ql Před 25 dny +2

      ماشاءالله

    • @Mama_teacher22
      @Mama_teacher22 Před 19 dny +3

      بسم الله عليك ماشاء الله تبارك الله
      انا في بداية الأربعين ولا اقدر امشي نص ساعة اتعب على طول

    • @mesoaljabre
      @mesoaljabre Před 16 dny

      ليش تتعبي شكد وزنك​@@Mama_teacher22

    • @fatimabk2811
      @fatimabk2811 Před 12 dny

      😂

    • @oumabdou-ix5ql
      @oumabdou-ix5ql Před 12 dny +1

      @@Mama_teacher22 صح تحسي بالتعب فالاول للكن لازم تمشي لان المراة معرضه لعدة امراض في هد السن خصوصا القلب الضغط السكري الم العظام وغيرها لكن لتفاديها يجب الرياضه او المشي والاكل الصحي

  • @user-jj8fj1nn3n
    @user-jj8fj1nn3n Před měsícem +26

    سن الاربعين احلا سن لانه ببكون الاولاد كبرت وفقنه لنفسنه لصلاه والعلاقات الاجتماعيه وحفظ القران

  • @FATIBEN-ll4lr
    @FATIBEN-ll4lr Před měsícem +56

    هو اليأس من المحيض وليس من الحياة .قال تعالى :واللائي يئسن من المحيض من نسائكم

    • @user-tt5wi4kt3k
      @user-tt5wi4kt3k Před měsícem +9

      اه عندك صح ليس سن ياس وإنما انقطاع الدورة وهذا أمر طبيعي من عند الله سبحانه وتعالى يجي يوم وتنقطع حت ولو عندك العشرينات هذا أمر من ربنا لكن الكل مش فاهم ديما يقولوا سن ياس ربنا محددش سن ياس الحمد لله عل نعمة الاسلام نعرف بيه كل شي على حقيقته

    • @supermommy4849
      @supermommy4849 Před 5 dny +2

      الله ينورك

  • @asihag5541
    @asihag5541 Před měsícem +49

    اليأس من الإنجاب والحيض يا دكتور مش اليأس من الحياة ....هذا معنى طبي وعلمي وليس معنى نفسي

  • @asmasalem2991
    @asmasalem2991 Před měsícem +43

    سبحان الله بنصير احلا وأصغر وارق وأقوى ورواق ونشاط واهتمام بالنفس وتصالح مع الذات وحب الحياة والتفاؤل والأمل الكبير بالله والسعادة الحقيقية الواعية

    • @ailatlotfi3756
      @ailatlotfi3756 Před měsícem

      بالعكس والله ياختي انا تعبت من الحراره لبتطلع فيني مليت نفسي وكلشيء تمنيت لو اموت تعبت كثير والله العظيم

    • @latifaelihssini9872
      @latifaelihssini9872 Před 4 dny

      خوذي المكملات التي تكلم عليها الدكتور و واضبي عليها ستلاحظين الفرق​@@ailatlotfi3756

  • @وصفاتالغلابة
    @وصفاتالغلابة Před měsícem +31

    الحمدلله حمدآ كثيرآ طيباً مباركاً فيه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ❤❤❤❤

  • @HalimaAkka-t2q
    @HalimaAkka-t2q Před 10 dny +5

    الي مر بمرحلة انقطاع الطمت وكانت قوية عليه جدا لدرجة انه كره حياتو هو لوحده عارف لماذا سمي بسن الياس الله يخفف على كل انثى

  • @amalhamza4207
    @amalhamza4207 Před měsícem +14

    جزاك الله خيرا ي دكتور ونفع بك ومتعك بالصحة والعافية... ما الفرق بين الاوميغا 3 ( زيت السمك ) وزيت كبد الحوت لاني انا باخد الاوميغا 3

  • @saidaintissar6251
    @saidaintissar6251 Před měsícem +52

    انا بدات اليوم اكل ملعقة كبيرة من زريعة الكتان و السمسم

    • @amalhamza4207
      @amalhamza4207 Před měsícem +8

      الدكتور قال ملعقه صغيره... ليه تاخدي ملعقه كبيره... خير الأمور الوسط... وخاصه بتقولي اول مره

    • @lmohammed1285
      @lmohammed1285 Před měsícem +4

      بس اطحنيه حبيبتي وغطيهم كزيس وضعيهم في الثلاجة

    • @saidaintissar6251
      @saidaintissar6251 Před měsícem

      @@amalhamza4207 لقد وققت كل شيء لان معدتي المتني.شكيت بزريعة الكتان لاني اكلتها نيءة غير محمصة.سببت لي وجع بالامعاء و بعدين الم بالمعدة ولازلت بالالم

    • @avrinsa6153
      @avrinsa6153 Před měsícem

      ​@@lmohammed1285انا باكل بدون طحن..

    • @shaymaaabd3474
      @shaymaaabd3474 Před měsícem

      الف عافيه

  • @عائشهبوتاي
    @عائشهبوتاي Před měsícem +4

    شكرا يادكتورعلى الكلام الجميل والنصائح المفيده بصراحه انت احسن دكتور على اليو تيوب لانك بتشرح بطريقه واضحه وقويه .

  • @FredWeber-ch5ws
    @FredWeber-ch5ws Před měsícem +4

    حلقة راءعة. تحية للدكتور الراءع من المغرب الحبيب ❤

  • @nouur2343
    @nouur2343 Před měsícem +9

    ممكن حضرتك تعمل فيديو لأكسدة البشره من بيضه لسمراء وبقع غامقه من داخل البشره وشكراً لحضرتك

  • @haladadu8848
    @haladadu8848 Před měsícem +20

    انا في سن الأمل محتاجين تحكيلنا عن الجفاف في الجلد والشعر والمناطق التناسلية وما هي الحلول

    • @zinakr7622
      @zinakr7622 Před měsícem +2

      كل الي قالوا في هاد الفيديو يحارب جفاف الجلد والشعر والجهاز التناسلي .

    • @MalikaEtSesEnfants
      @MalikaEtSesEnfants Před měsícem +1

      بالنسبة لجفاف المهبل كاين الحل بالليزر هنا في فرنسا موجود بس في الدول الأخرى معرفتش واش كاين

    • @1-st3uh
      @1-st3uh Před 27 dny

      نقص فيتامين د لازم حبه البركه وحب رشاد

  • @user-fk9fs2yj2b
    @user-fk9fs2yj2b Před měsícem +5

    وايضا واين الصدقه يفرز هرمون السعاده وجبر الخواطر وثقي الماء في الطريق جربوا

  • @user-tb1ri3ux3o
    @user-tb1ri3ux3o Před měsícem +4

    ❤❤منور دكتر ربي يحفظك. من دخلت سن اليأس لحد الأن. صح بديت. أجمل ولكن. حالتي النفسيه تعبانه السبب البيت ❤❤🎉🎉 تحيه طيبه من العراق

    • @allaho_akbar111
      @allaho_akbar111 Před měsícem +3

      السلام عليكم أختي عليك بالبدئ بحفظ القرآن الكريم والله سيغير حياتك بالكل لأنك ستتواصلين دائما مع الصحبة الطيبة اللتي تلتقينة معهن في المساجد أو على الانترنيت وستنشغلين بالقرآن الكريم والصديقات الطيبات وسترتاحين

  • @hayfaaaannane3482
    @hayfaaaannane3482 Před měsícem +7

    شكرا د على الشرح الواضح انا عندي الهبات الساخنة مستمرة صار 13 سنة بشكل مزعج اخذت جميع الادوية لن ينفع اي شي خاصة في فصل الشتا لم اشعر بلبرد لحد الان

    • @QwerAsdf-le8bc
      @QwerAsdf-le8bc Před měsícem +2

      جربتي مكمل زيت زهرة الربيع المسائي

    • @ghislane126
      @ghislane126 Před 29 dny

      خذي actheane

    • @emanakram8940
      @emanakram8940 Před 11 dny

      ليفيال

    • @CasaCasa-kj7xn
      @CasaCasa-kj7xn Před 5 dny

      انا ايضا لي 13 سنة ولم تزول جميع الادوية استعملتها بدون جدوى

    • @SamiraDrissi-nq1rl
      @SamiraDrissi-nq1rl Před 4 dny

      شاي المرمية مفيد جدا للهبات الساخنة

  • @salnour7393
    @salnour7393 Před měsícem +4

    الله يخليك ليينا ياطيب يامحترم على هذه المعلوووماات دااايما طوووب👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @waleedkhera9923
    @waleedkhera9923 Před měsícem +3

    الله يعطيك الصحه والعافيه وطول العمر والبركه والتوفيق والسعاده ياااااااااااااارب ياااااااااااااارب ياااااااااااااارب.

  • @بنتالاسلام-خ2م
    @بنتالاسلام-خ2م Před měsícem +4

    دكتورنا المحترم لو تكرمت ممكن حضرتك تتكلم عن علاج التهابات الفقرات العنقيه للعمود الفقري التى تضغط على الأعصاب وتحدث التهابات فى الأعصاب و الام عديده وهى ليست غضروف بل تاثيرها على كافة اعصاب الجسم وعضلاته اصعب من اثر الغضروف .من فضلك دكتورنا المحترم

    • @user-qt4rg6fu3c
      @user-qt4rg6fu3c Před 24 dny

      ياريت يا دكتور تتكلم في الموضوع لان التهاب الاعصاب تعنبي جدا نفس الاعراض الي حضرتك بتقولي عليها بالضبط ماثره علي كل الاعصاب والاعصاب الطرفيه ياريت

  • @user-re5hd7hm8u
    @user-re5hd7hm8u Před měsícem +4

    شكرا دكتور على النصاءح بالنسبة بذور الكتان لاتثلح لااصحاب الغدة الدرقية الخمول

    • @samirahaddaden2980
      @samirahaddaden2980 Před 22 dny +1

      هل صحيح بذور الكتان لا تليق لاصحاب الغدة الخاملة؟

  • @user-xv1eb4zo1z
    @user-xv1eb4zo1z Před měsícem +21

    بذور الكتان تحمص على نار هاااادئة لمدة 10 دقايق ثم تمضغ طعمها لذيذ جدا اما اذا لم تحمص فلا يمكن مضغها

    • @nusanusa83
      @nusanusa83 Před měsícem +1

      تطحن طحن ناعم وتؤخذ بالملعقه او ترش ع السلطات

    • @suhamkarem8004
      @suhamkarem8004 Před měsícem +9

      لاتحمصيه على النار فستصبح سما ً بءور الكتان مع النار والماء المغلي تصبح سماً وتتلف الكبد لذلك خذيه مطحون واخلطيه مع السلطة اللبن الرائب والله يوفق الجميع

    • @azaa8157
      @azaa8157 Před 24 dny

      ​دكتور كل صيف بيجيلي دور غريب تعرق شديد زفزفه وبروده في الحر وسخونه داخليه وضعف وهمدان ة​@@suhamkarem8004

    • @user-ep2zq8bd7w
      @user-ep2zq8bd7w Před 20 dny +1

      بذور الكتان عندما يسخن يكون سامة اطحنيها كما هي دون تحميصها 😊

    • @user-nl5ix1gb8c
      @user-nl5ix1gb8c Před 11 dny +2

      شكرا لك

  • @fatoomh6122
    @fatoomh6122 Před 2 dny

    يعطيك العافية دكتورنا ❤

  • @monaabdulatif7252
    @monaabdulatif7252 Před měsícem

    ياسلام عليك يا دكتور مينا جزاك الله عنا ألف خير ورزقك الصحة والعافية وهداك الى مايحب ويرضى😊وبارك الله في علمك وعمرك

  • @MaLak-ul8mm
    @MaLak-ul8mm Před měsícem +2

    شكرا لك اخي الكريم على المعلومات القيمه والمفيدة تحية وتقدير لك من الجزائر ❤

  • @monamoon7698
    @monamoon7698 Před měsícem +7

    شكرا يا دكتور
    بذور الكتان بتعالج الحموضة
    مقدرش استغني عنها،🌺🌺🌺

    • @manarrez1412
      @manarrez1412 Před 20 dny

      من فضلك كيف تاكل بذور الكتان❤

    • @monamoon7698
      @monamoon7698 Před 20 dny

      @@manarrez1412 مضغ ملعقة

  • @ghizlaneelkellali6748
    @ghizlaneelkellali6748 Před měsícem +1

    الله احفضك على النصاءح الطيبة جزاء الله جزاء الله خيرا

  • @ghadabadran598
    @ghadabadran598 Před 22 dny +1

    جزيل الشكر و التقدير للطبيب المحترم 🌿🌿🌿
    من سوريا

    • @drmina_nageh
      @drmina_nageh  Před 22 dny +1

      نورتي قناتى

    • @ghadabadran598
      @ghadabadran598 Před 22 dny

      @@drmina_nageh شكرا دكتور
      قناتك الراقية منورة بحضورك و المحتوى الغني بالمعلومات القيمة 🌿🌿🌿

  • @cimobina6045
    @cimobina6045 Před měsícem

    شكرًا 🙏 على كل ما تقدمه لنا من توضيحات ومعلومات مفيدة ربنا يبارك فيك يا دكتور واطول عمرك ان شاء الله متتبعة وفية لك من الجزاير ❤

  • @user-ty9ep2tz3y
    @user-ty9ep2tz3y Před měsícem +3

    شكرا الك يادكتور متتابعتك من الجزائر ❤❤❤

  • @ravelmax6372
    @ravelmax6372 Před měsícem +5

    ❤❤ياهلا وغلا بل دكتور غالي منور يوتيوب مو بس يوتيوب منور الدنيا كلها ماشاء الله ماشاء الله شنو هل جمال فديوهاتك شنو جمال نصائح مفيده ربنا يسعدك ويحفظك ويوفقك ويرضى عليك دنيا وآخره يارب العالمين تحياتي الك دكتور غالي وتحياتي للجميع أهالي مصر حبيبه 🙏🇪🇬🇪🇬🙏

    • @drmina_nageh
      @drmina_nageh  Před měsícem +1

      ربنا يخليكي يا ام مصطفى 💟💟💟👍💟❤️

  • @minamoheb3936
    @minamoheb3936 Před měsícem +9

    ممكن اطحن بذور الكتان واحطها علي زبادي ؟

  • @user-ow7ri1fr7f
    @user-ow7ri1fr7f Před měsícem +10

    من فضلك دكتور. يا ريت فيديو عن داء النقرس. وهل ممكن تناول السبانخ؟. جزاك الله خير الدنيا و الآخرة.🇲🇦

  • @AsiFares
    @AsiFares Před měsícem +5

    الله يجزيك خير الجزاء بالدنيا والآخرة دكتور

  • @noranour7667
    @noranour7667 Před 22 dny +1

    شكرا جزيلا دكتور على المعلومات القيمة نصايح من ذهب.

  • @user-fj9ux8wj3u
    @user-fj9ux8wj3u Před měsícem +4

    ربنا يباركلك ابني ويزيدك علم علي علم
    ان بعرف معلومة انة عشبة الميريمية تتشرب بالليل بتخفف من العبات الساخنة

  • @siwar3236
    @siwar3236 Před měsícem +3

    د مينا احسنت وموفق.❤️❤️
    من غير مدح بتعرف رائي فكفائتك..استمر

    • @drmina_nageh
      @drmina_nageh  Před měsícem +1

      ربنا يحفظك❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @drmina_nageh
      @drmina_nageh  Před měsícem +1

      ❤️🩷💗💓

  • @magdabutros2012
    @magdabutros2012 Před měsícem +2

    تحياتي د . مينا
    ممتاز ربنا يزيدك علم يارب 🙏❤

  • @kamalaatea6376
    @kamalaatea6376 Před měsícem +2

    شكرا لحضرتك معلومات مفيده جدا استفدت منه

  • @nirvanahussein8563
    @nirvanahussein8563 Před měsícem +16

    الله جل جلاله
    "" و اللائى يئسن من المحيض من نسائكم .... ""

    • @aminahafid1367
      @aminahafid1367 Před měsícem +3

      صدق الله العظيم 😊❤

    • @nounoubelle2799
      @nounoubelle2799 Před měsícem +6

      اذن يجب ان يسمى سن اليأس من الانجاب، وليس سن اليأس على الاطلاق ودون تحديد كما ان سن الاربعين لا تيأس فيه اغلب النساء من الحيض ، بل في اغلب الاحيان حتى سن الثاني والخمسين ومافوق😊

  • @oumsalma2958
    @oumsalma2958 Před 10 dny +1

    ماشاء الله ربي يحفضك دكتور على الفائدة التي قدمتها🇩🇿❤

  • @waleedkhera9923
    @waleedkhera9923 Před měsícem +2

    الله ينور عليك ويزيدك علم ونور وبركه 😊❤

  • @naimalaghdir1737
    @naimalaghdir1737 Před měsícem

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة حفظك الله

  • @asas-rw9cx
    @asas-rw9cx Před měsícem +2

    شكرا بزاف
    مغربية مغتربة

  • @user-iu9bg7kq6t
    @user-iu9bg7kq6t Před měsícem +12

    هذه التسمية اقتبست من القرآن لقوله تعالى : ( واللآئي يأسن من المحيض) فسمى انقطاع الطمث " اليأس".

    • @user-lg7fv6vg8v
      @user-lg7fv6vg8v Před měsícem +2

      هذا التفسير خطأ

    • @fatmahtawfeeq7940
      @fatmahtawfeeq7940 Před měsícem +1

      يأسن من ان ياتيهن الحيض..اي انقطع الحيض....وليس الياس في السن او العمر او اليأس من الحياه

    • @user-iu9bg7kq6t
      @user-iu9bg7kq6t Před měsícem +1

      @@fatmahtawfeeq7940 نعم صحيح ، المقصود من انقطاع الحيض وليس اليأس من الحياة خطأ ، بالعكس هذا السن هو انطلاق للحياة بعد أن تكوني تخلصت من كثير من الأعباء الملقاة ع عاتقك.

  • @abeeramer1958
    @abeeramer1958 Před měsícem +3

    شكرا للمعلومات المفيدة و الرائعة يادكتور

  • @saharmohamed461
    @saharmohamed461 Před měsícem

    شكرا يا دكتور بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير أنت إنسان محترم 🎉🎉🎉

  • @user-vv9vo1cw7h
    @user-vv9vo1cw7h Před měsícem +3

    جزاك الله خير ❤❤❤
    الله يعطيك العافية ❤❤❤

  • @nadaninou1566
    @nadaninou1566 Před měsícem +1

    شكرا لك يا دكتور معلومات مفيدة جدا

  • @islamosama2583
    @islamosama2583 Před měsícem

    شكرا جزيلا لحضرتك على المعلومات المفيده دايما متالق يا دكتور

  • @hananomar4883
    @hananomar4883 Před měsícem

    شكرا لحضرتك وربنا يجازيك كل خير على هذه المعلومات القيمه

  • @user-qb6cl5wr4i
    @user-qb6cl5wr4i Před měsícem +2

    ممكن اسماء افضل انواع من الفيتامينات التلاته مثلا نوع محدد من كل فيتامين

  • @نور-ي3ه4ع
    @نور-ي3ه4ع Před měsícem +1

    مرحبا،، دكتور،، مشتركه جديده لو سمحت ترد علينا،، ممكن نستعمل الثوم مع زيت الزيتون،، أو به اضرار،، أو تاكسد،، الله ايووفقك تحياتي من العراق،،،

  • @djamilakasmi5193
    @djamilakasmi5193 Před 23 hodinami +1

    دكتور ارجوك اجبني على سؤالي هل حبوب حب الرشاد مضر لاصحاب الغدة الدرقية 🎉جزائرية مرت من هنا

  • @mariammagdyelsaid5698
    @mariammagdyelsaid5698 Před měsícem +3

    معلومات اكتر من روعه شكرا

  • @lylyanalmusawe
    @lylyanalmusawe Před měsícem +2

    تسلم دكتور كل التوفيق ❤

  • @rar290
    @rar290 Před 24 dny

    جزاك الله خيراً ربنايسعدك يادكتور

  • @enasomara4912
    @enasomara4912 Před měsícem

    الله ينور عليك يااختى اللى استدلت بالدليل القرانى

  • @user-iu9bg7kq6t
    @user-iu9bg7kq6t Před měsícem +3

    العجيب أني أتناول كل اللي قال عنه ، والهبات لا تفارقني ع طول تجيني ، لي أسبوع كامل أو عشرة أيام ، وأنا أشعر بها أول مرة تجيني.

    • @user-pv7ii9bq2q
      @user-pv7ii9bq2q Před měsícem +2

      البعد عن التوتر اهم حاجه مع التوتر لا يستفيد الجسم لان بعد سن الامل الغده الكظريه تحل محل الهرمون الاستروجين واذا كان في توتر الغده الكظريه لا تنتج هذا الهرمون فلحل الابتعاد عن التوتر قدر المستطاع طبعا مع الشرح الذي تكلم عنه الطبيب

    • @user-re5hd7hm8u
      @user-re5hd7hm8u Před měsícem +6

      اشربي المريمية واطحني الخيار عصير تحياتي مهاجرة مرت من هنا ادعلي

    • @user-iu9bg7kq6t
      @user-iu9bg7kq6t Před měsícem

      @@user-re5hd7hm8u جزاك الله كل خير

    • @suzyagha2033
      @suzyagha2033 Před měsícem

      الله يعطيك العافية والصحة 👌🏼❤️​@@user-re5hd7hm8u

    • @MaysonYousef-ku6qf
      @MaysonYousef-ku6qf Před měsícem

      امضغي ورق الميرميه يوميا وزهر الميرميه

  • @aminahamza516
    @aminahamza516 Před měsícem

    السلام عليكم دكتور شكرا على الشرح جزاك الله خيرا

  • @user-zh9pl4qk9s
    @user-zh9pl4qk9s Před měsícem +1

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وشكرا جزيلا لحضرتك د مينا

  • @amlabdo9003
    @amlabdo9003 Před měsícem +7

    انا بطحن معلقة بذور الكتان وبشربها مع كوب ماء

    • @AbdoAyman-tu9lf
      @AbdoAyman-tu9lf Před měsícem +1

      هل ينفع مع الضغط المنخفض

  • @maysona1160
    @maysona1160 Před měsícem

    شكرا على كل المعلومات القيمة ❤

  • @mahmoudamremy5934
    @mahmoudamremy5934 Před měsícem

    ربي ايزيدك علم ويجبر بخاطرك❤

  • @khatifalatifa2605
    @khatifalatifa2605 Před měsícem +4

    ماشاء الله عليك يا دكتورة ربي يحفظك من جزائر

  • @saidajebari9312
    @saidajebari9312 Před 3 dny

    ربنا يصلح حالك يا دكتور

  • @فريدهنصرالدينمحمدعبدالرحمن-ن4ط

    يارب يسعدك ويسعد قلبك ماما بتشكرك جدا على كلامك الجميل وبتقولك قول للازواج اللي مش بتفهم😂😂

    • @drmina_nageh
      @drmina_nageh  Před měsícem

      ربنا يخليكي وشكرا لتعليقك وسلميلي على ماما

  • @zouhairisoukaina8343
    @zouhairisoukaina8343 Před měsícem

    ❤❤❤❤شكرآ على نصايح يا دكتور ربنا يحفظك

  • @nouur2343
    @nouur2343 Před měsícem

    شكراً لحضرتك كلام وافى وكافى ما شاء

  • @supermommy4849
    @supermommy4849 Před 5 dny

    شكرا على مجهوداتك دكتور من فظلك عندي حساسية من السمك الدهني بكل أنواعه لذلك لا آكله بالمرة في خطر عليا؟

  • @aichaboulahia7714
    @aichaboulahia7714 Před 4 dny

    ارجوك دكتور هل يمكن تناول هذه الفيتامينات مجموعة مع بعض او كل فيتامين لوحده

  • @linakhaila2005
    @linakhaila2005 Před měsícem +4

    ❤🎉بارك الله فيك وجزاك خيرا

  • @halimab4505
    @halimab4505 Před měsícem +1

    شكرا جزيلا ونفع بك الأمة

  • @AsmahaneHilmi
    @AsmahaneHilmi Před měsícem +1

    الف شكر دكتور متابعينك من المغرب تحياتي

  • @fatimabelbachir8078
    @fatimabelbachir8078 Před měsícem +2

    لايك كبير دكتور.شكرا جزيلا

  • @emanshafik6448
    @emanshafik6448 Před měsícem +3

    شكرااا لحضرتك يا دكتور مينا ربنا يباركك ويعوض تعب حضرتك خير

  • @salwafoad7491
    @salwafoad7491 Před měsícem

    شكرا على المعلومات القيمة ممكن بعد اذن نصائح لسن الستين

  • @floradz1908
    @floradz1908 Před měsícem

    بارك االه فيك وفي نصاءحك يا دكتور

  • @monamassoud8231
    @monamassoud8231 Před měsícem +4

    هل يوجد متابعه. (كروسترول/دهون ثلاثيه)

  • @Umm_Ahmed_world
    @Umm_Ahmed_world Před měsícem

    احسنت وبارك الله فيك تستحق مليون لايك

  • @elhamshaw2y166
    @elhamshaw2y166 Před měsícem

    شكرا لحضرتك يا دكتور معلومات مفيدة

  • @dalilaismail5658
    @dalilaismail5658 Před měsícem +1

    جزاك الله كل خير

  • @user-pd3ci1wg7x
    @user-pd3ci1wg7x Před měsícem +3

    الله يجبر بخاطرك يا دكتور 😂

  • @dhgggyhg917
    @dhgggyhg917 Před měsícem +2

    يا دكتور انا كنت عامله عمليه كانسر ثد وانا حاليا باخذ هرمون التمكسافيين هنفع اخد الحاجات اللي حضرتك قولت عليها

  • @user-ko5cz5ft9n
    @user-ko5cz5ft9n Před 25 dny

    فيديو مفيد جدا شكرا يادكتور

  • @RedaRafat-b6m
    @RedaRafat-b6m Před měsícem +2

    لو سمحت يادكتور محتاجه وصفه لزياده الوزن

  • @BablahAbdarhmanBablahAbdarhman

    مساء الله كلام واضح و مفهوم رااع

  • @user-zh2wi3vz7s
    @user-zh2wi3vz7s Před 9 dny

    شكرا علي المعلومة

  • @tahatahaa2544
    @tahatahaa2544 Před 17 dny +1

    بذور الكتان تنفع للي معها خمول الغدة ؟؟؟؟

  • @Sara-di3gf
    @Sara-di3gf Před měsícem +1

    شكرا على المعلومات القيمه

  • @Umm_Ahmed_world
    @Umm_Ahmed_world Před měsícem +1

    هل يمكن لمرضى الغدة الدرقية تناول بذور الكتان

  • @user-rg6bf2dt8v
    @user-rg6bf2dt8v Před měsícem +2

    ربنا يكرمك ويزيدك

  • @marialachkar4842
    @marialachkar4842 Před měsícem +1

    بلعكس انا عمري 47سنة من لقولتو كلو شوية عصبية بس مع الاولاد.

  • @ahmedatef6895
    @ahmedatef6895 Před měsícem

    جازاك الله خيرا وبارك الله فيكم

  • @sehammohamed6194
    @sehammohamed6194 Před měsícem +2

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
    أنا يا دكتور عندي ٧٣سنه وشايله المراره وبعاني من هبات السخونه بشكل كبير جدا وفيه دكتور كتب لي على أقراص أتناولها ولا أكررها وما عملتش حاجه... وقيل لي عدم وجود مراره لايمكن لي تنام كبسولات كبد الحوت أوالأومبجا٣ أو أي كبسولات زيتيه. فبماذا تنصحني.. ؟مع أطيب تحياتي

  • @olatawansy7277
    @olatawansy7277 Před měsícem +3

    يسلمو د/ مينا 🌺

  • @zainebabbasali1792
    @zainebabbasali1792 Před měsícem +1

    هل شوربة العظام مفيده كمصدر للكولاجين؟

  • @mounimouni3784
    @mounimouni3784 Před měsícem

    شكرا ،ممتنة جدا دكتور❤

  • @fatemahalthwaib2821
    @fatemahalthwaib2821 Před měsícem +1

    جزاك الله كل خير يا دكتور

  • @user-vz6kd9zq9d
    @user-vz6kd9zq9d Před měsícem

    انا اكتشفتك اليوم او راني من فيديو لفيديو 😊 شكرا جزيلا لك