失った嗅覚を取り戻す方法【コロナ感染からの回復】
Vložit
- čas přidán 24. 07. 2024
- 少し前に新型コロナに感染して「においを全く感じない…」という経験をしました。
嗅覚障害を改善する方法として注目されているトレーニングの方法をはじめ、私がコロナから回復するために実践したことをまとめてみました。
━━🌼CZcamsメンバーシップ募集中🌼━━
大好評のメンバー限定ライブを月2回開催中。季節のお悩みに合わせて、ここだけでしか聞けないアロマの深い知識＆セルフケアの方法を楽しく学べます。今すぐご参加ください☺️
✨登録はこちら✨
/ @oda_yuki
📅今後の配信スケジュール📅
aromalifestyle.tokyo/yukioda-...
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【生活の木 嗅覚トレーニングセット】
a.r10.to/hMxtz9
■もくじ
0:00 opening talk
2:59 WHOも推奨する「嗅覚トレーニング」とは？
4:12 コロナでにおいを感じなくなる原因
5:24 嗅覚トレーニングにおすすめの香りは？
12:19 私が実践したこと
15:35 おわりに
■アロマが気になる人はこちらの動画もおすすめです
• アロマオイルと精油の違いは？知っておきたいポ...
• 【簡単＆道具なし】今すぐ使える♪便利なアロマ...
• 【9割が知らない】アロマでやってはいけない５...
■チャンネル登録で最新動画をcheck♪
/ @aroma_lifestyle
■参考文献
Support for rehabilitation: self-management after COVID-19-related illness, second edition
apps.who.int/iris/handle/1066...
Possible Use of Phytochemicals for Recovery from COVID-19-Induced Anosmia and Ageusia - PubMed
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34445...
Geranium and Lemon Essential Oils and Their Active Compounds Downregulate Angiotensin-Converting Enzyme 2 (ACE2), a SARS-CoV-2 Spike Receptor-Binding Domain, in Epithelial Cells - PubMed
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32575...
嗅覚刺激療法への期待 | CiNii Research
cir.nii.ac.jp/crid/1390287827...
コロナ後遺症の倦怠感など 認知症治療薬に効果期待
news.tv-asahi.co.jp/news_soci...
━━小田ゆきのBlog＆レッスン情報✎𓂃━━
web magazine『AROMA LIFESTYLE』
aromalifestyle.tokyo/
online school『Éclat Holistic School』
eclat-holistic.school/
習い事アプリ『miroom』アロマ入門講座
miroom.com/creators/422
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■Follow me
/ aroma_lifestyle
/ aroma_lifestyle
■注意事項
・本チャンネルで提供するアロマテラピーやメディカルハーブ等の情報は、医療の代替行為となるものではないことをご承知ください。
・精油やメディカルハーブ等を使用する際には、製品の取扱説明書や注意事項を読み、正しくお使いください。
・妊産婦やお年寄り、既往症のある方、健康状態が気になる方は、事前に専門家にご相談の上ご使用ください。 - Jak na to + styl
初めてコメントさせていただきます。小田さんの雰囲気が大好きで色々拝見させて頂いています。
ご自分の体験を踏まえてのアロマの活用方法はとても勉強になりました。
精油の香りが全くしなくなったと聞いたときはドッキリしました。本当に治ってよかったです！！
これからも小田さんの活躍を楽しみにしています！
コメントありがとうございます。温かいお言葉、とても励みになります。
においのない世界を経験して、改めて生きる上でにおいや香りの力というのは、計り知れないなと実感しました。
そんな香りにまつわるお役立ち情報をこれからも色々発信していきたいです＾＾
はじめまして
コロナ感染後 味覚、嗅覚障害で
３週間近くなります。
元々、匂い、香りに敏感だったので全く感じ無い時は、不安で不安でたまりませんでした😢
アロマが好きだったので毎日、毎日嗅いで試してました。匂い、香りを感じた時は本当に嬉しかったです。完全改善もう少し時間はかかりそうですが、沢山の悩んでる方が改善されて機嫌良く過ごされる事を祈ってます。
ためになりました😊
情報発信ありがとうございます🍀
励みになるお言葉をありがとうございます！少しでも参考になれば嬉しいです。回復されますように😣✨
治りましたでしょうか？
先月コロナに罹り、嗅覚障害になりました。
少しだけ匂いが分かるようになりましたがやはり精神的に苦しくて悩んでました。
是非参考にさせていただきます。
はじめまして。
わたしは風邪の終わり頃に嗅覚が無くなってしまって2日目なんですが
こちらの動画を観て少し癒される中
自分の好きな香りでも良いと仰っていたのでチョコ、コーヒー、レモン、香水を使ってトレーニングしてみたところ
最初は遠くの方でほのかに香りがする様な気が…って位でしたが💦
しつこく続けてたらチョコの香りがフワーっと入って来て
そこから全部の香りが20%くらい戻って来ました😢本当に嬉しい。
食事も取れずさっきまで絶望感でいっぱいだったのに。ありがとうございます😢
今日コロナ発症7日めで、3日前から全く匂いがしなくなり、とても不安な気持ちでおります。このゆきさんの動画にめぐりあって、少し希望が持てました。すぐにラベンダーの精油を綿に含ませて枕元に置きました。
何の香りもしませんが、成分は届いているはずですね。ありがとうございます。
ゆきさん感染されてたんですね😣💦
大変でしたね…😢
私の知り合いやいつも観ているCZcamsrさんも続々感染されているので本当に心配です…。
でもお元気そうな姿を見ることができて本当に良かったです😌🍀✨
"嗅覚トレーニング"というものがあること自体知らなかったので、とても勉強になりました😊💡
お辛い経験も「参考になれば」とシェアしてくださりありがとうございました😌🙏🏻✨
どうぞご自愛ください😌🤲🏻💖
ありがとうございます💕幸いそこまで症状が重くなかったので良かったのですが、私の経験が誰かのお役に少しでも立てれば嬉しいです😊
まだまだ油断できない状況が続いていますので、くれぐれもお気をつけくださいね❣️
コロナを8月、インフルを12月にやりました😭 どちらもその後嗅覚障害になりましたが、教えて頂いたアロマの嗅覚トレーニングのお陰で完治できました。コロナのときはこのままだったらどうしようと凄く不安で、整体やツボ押しなど試したなかでアロマトレーニングが1番効果がありました。完治まで3ヶ月かかりましたが、この動画のおかげです🙏
インフルの方は今まさにトレーニング中ですが、効果てきめんです✨
ほんとうに、ありがとうございました🙇
初めまして🌿
同じようについ最近コロナウイルスに感染してしまい、嗅覚味覚障害になってしまいました。
不安で眠れぬ今、こちらの小田さんの動画に辿り着き、今夜ネットサーフィンで観てきたどの動画や記事よりもとても心が救われました。
元々アロマが好きで生活に取り入れていましたが、今はほぼアロマの匂いや他の強い臭いですらも感じる事が出来ず、不安で堪りません。
でも、私も小田さんと同じように、今は香りを感じずとも、嗅ぐようにしていきたいと思います。
とても励まされ、勇気づけられました。
ありがとうございます🌿😭
参考になりました!
ありがとうございます🙏
コロナ発症から3日目の臭覚障害おっさんですが、アロマ頑張ります🤣🤣🤣🤣🤣
自分はティートリーとラベンダーを愛用しています。小田さん、感染なさって大変だったと思いますが、アロマ動画を上げられるように回復され、良かったですね。ただ、まだお声の調子が良くないように思われますので、どうぞお大事になさってください。
ありがとうございます。喉の調子も整えていきたいと思います😊
こんばんわ🌃夜分遅く申し訳ありません🙇💦ゆきさん、コロナウイルスに感染されたんですね😔💧身体の不調が今も続いてらっしゃるんですね💧今回、とても役に立つ嗅覚トレーニングのやり方を動画で配信して下さり、本当にありがとうございます🙇🍀枕元に、ティッシュを置き数滴アロマオイルを垂らす方法、早速実行したいと思います✨✨😊どうか、お体ご自愛下さい🙏🌹
いつもありがとうございます＾＾嗅覚トレーニング、お役に立てばうれしいです。香織さんもくれぐれもご自愛くださいね。
遅ればせながら、リクエストいただいていた字幕をつけました。喉のコンディションが悪くお聞き苦しい部分がありますので、ぜひご活用ください🍀（プレーヤーの「字幕」ボタンで字幕を表示できます）
絶賛コロナで隔離期間中です。
発症から6日目ですが、味覚、嗅覚が失ってること気づきました😭
3日目までは普通に匂いを感じていたのですが、今は全く…
まさか自分が嗅覚障害になるとは思っておらず、今とても不安です😢
動画でご紹介して頂いてるトレーニング、早速試してみます😭
私も同じ状況になりました。発熱して２日間はベランダのハーブの香りがちゃんとしてたというか、何気なくやる毎朝の日課だったんですけど、急に３日目から無臭になりびっくりしました。
取り戻すのに努力が必要なんですね😢
初めまして！
先週コロナにかかり４日目に嗅覚が完全になくなってしまいました。かなりストレス半泣き状態でこちらの動画を知り、昨日から試しています。ゼラニウムも注文してみました。まだ匂いは分かりませんが藁にもすがる思いです。良いご報告が出来るようトレーニングに励みたいと思います！
はじめまして
私はコロナは陰性でしたがひどい咳と倦怠感を感じて１週間後くらいに急に嗅覚が無いことに気づきました。
数年前も同じようなことがあったのですがいつのまにか戻っていました。今回も嗅覚なくして更に１週間後なんとなーく遠くに感じるまでにはなりましたが
まだまだきちんと戻りません。アロマ積極的にやってみようと思います。ありがとうございました。
コメント見ると結構、味覚・臭覚障害になった方がいて安心しました。
私も12月26日にコロナ発症して29日あたりから味覚・臭覚障害になって3週間くらい経ちましたが、未だに治らないので完治するのか不安ではあります。が、少しずつ感じられる匂いや味は増えて来ました。
このまま完治してくれる事を願っています。
今何割ぐらいですか？
味覚・臭覚障害になってから約1ヶ月経ちましたが9割くらい戻って来ました。まだ、わかりづらい味もあるし日によってわかりづらくなる時もありますが…
私と同じ頃に味覚・臭覚障害になった主人は5、6割戻っているようです。
なぜ差がついたのかわかりませんが体の炎症を抑える食品を摂取してるからなのかなと考えています。
コロナ感染した朝、植木鉢のローズマリーを触ると何も香らない😢嗅覚障害が起きてると😢毎晩、ｱﾛﾏﾌｭｰｻﾞｰで香りを楽しんでましたが諦めました😢何とかしたいと、素晴らしいお話を聞けて希望が出てきました🙌ありがとう❤️檜、レモン、等家で使ってますのでがんばります🙏とてもとても感謝です🙏💓
コーヒーの匂いが、ほとんどしなくなり通院しました。Bスポット療法＋漢方薬＋ビタミンBで治療。あまり効果がありません。「嗅覚トレーニング」を知り、試してみようと思いました。有用な情報に感謝
ありがとうございます。３日前からコロナ発熱後の嗅覚障害になり、お風呂の入浴剤も何も感じなかったのに、動画拝見して、すぐにアロマオイル取り入れましたら、その日のうちに嗅覚がだんだん戻ってきました😊
嗅覚が徐々に回復されたとのことでよかったです。お大事になさってくださいね。
先生、ペパーミントのアロマオイルがあったので腕につけて嗅いだら鼻がスーッとして匂いがわかりました😊
コロナ後遺症で無味無臭生活も １か月と３週間過ぎたあたりから回復してきました
亜鉛にビタミン 途中からはアロマトレーニングもしてきました
このアロマトレーニング 時期的なものかトレーニングの効果かはわかりませんが
アロマトレーニングやってみる価値ありだと思います
コロナだったのですね…あまり無理しないでくださいね( ˶ˊᵕˋ)੭♡ あっ‼️アロマのスプレー出来上がりました(՞ . .՞)自分はローズマリーの香りで試して見ました👀アロマで嗅覚トレーニングできるだなんて初耳です🦻お大事に😌💗🍀なさってくださいね！
ありがとうございます＾＾
ローズマリーのアロマスプレー、すっきり心地よさそうですね🌿日々の暮らしにぜひお役立てください✨
初めまして。非常に参考になる動画ありがとうございます。
私はコロナの後遺症ではありませんが、4年ほど前から嗅覚に異常がありました。
２年前から漢方薬と点鼻薬で少しだけ匂いが感じられるようになりました。正露丸の匂いが少し感じます。
小田ゆき様が例に出していたレモン ローズや柑橘類等、もし自分が匂いを感じなくてもトレーニングとして
匂いを嗅ぎ続けたほうが良いですか？本当に悩んでます。
もし良ければアドバイスお願いいたします。
ご視聴いただきまして、ありがとうございます。
それはお辛いですよね。嗅覚トレーニングの効果は100％ではありませんが、においの刺激で嗅神経細胞の再生を促すことが目的です。私のようににおいを感じなくとも続けてみる価値はあると思います。ちなみにレモンやローズは、嗅覚障害のある方にとっては特に感じにくい香りだと言われていますので、例えば柑橘系ですと、より香りの強いレモングラスや、フローラル系の香りが苦手でなければゼラニウムなどを試していただいてもよいかもしれません。少しでも参考になりましたら幸いです。
@@Oda_Yuki こ
ゆきさん こんばんは。
体調、心配です。ゆっくり休養してくださいね。
身近なものでできる対策、とっても参考になります！我が家も家族全員感染したことがあり、旦那は茶人にも関わらず、1年経った今も嗅覚障害があります。
概要欄チェックさせていただきます。久しぶりの動画を体調不良な中、ありがとうございました😊
いつも温かいお言葉をありがとうございます。実は後半疲れが出てきたのか?! 頭があんまり回ってないです😂 少しずつ体力取り戻していきたいと思います！
そして、旦那さま茶人だったとは＾＾とっても素敵ですね。私も大好きな世界です🍵
でも匂いがわからないとなると本当につらいですよね…。色々試されていると思いますが、嗅覚のリハビリとして、身近なものでまずは試してみてくださいね。
こんばんは⭐️
小田さんをフォローして2年近くなるでしょうか！?☺️
2日前にも孫と宝石せっけん作り方を見させてもらいましたし、虫除けスプレーなどなど色々参考にさせてもらってばかりです😌
私は、アレルギー性鼻炎に悩まされていた際、アロマを紹介してもらい、今では、薬に頼ることがなくなりました。
コロナ禍で癒されてます✨
もちろん、コロナ陽性の際もデュフューザーを焚いたりマスクスプレーにしたり…
改めてアロマの効果を実感しております！
今回の動画は、改めて勉強になりました❗️ありがとうございます😊 精油も日本産のを試してみたいと思ってます❣️
いつもご視聴ありがとうございます💕色々と参考にしていただき、嬉しいです😊
アロマは色んなお悩みに本当に助けになってくれますよね。そんな心強い味方になってくれるアロマの魅力を、これからも発信していきたいと思います🕊
和精油もまた機会がありましたらぜひお試しください🌳
コロナ陽性になったあと、緑茶飲んでましたか？
今、療養中なので。
８月下旬にコロナにかかり 四日後ぐらいから無味無臭になりました
もう17日間になります
ストレスが溜まります
今夜はほんの少～し空気の匂いがします
早く治ってほしい
動画参考になりました
私も治るまでは少し時間がかかりました。早く回復されますように。
紅茶など繊細な香りの商品を扱っている者です。先日コロナになり現在嗅覚障害発症4日目です
初めは何も香らず絶望的な気分になりましたが、アロマトレーニングをつづけて、ほんの僅かですが
香るようになってきました。個人的にウッド系のアロマが特に香りやすいと感じ、フルーツなど甘い系は香りにくいですね
まだお茶のテイスティングは全く無理ですが、海外の報告では一ヶ月で6割位、一年では95％くらいの人が回復するようなので
焦らずやっていこうかと思います
今何割ぐらいですか？
臭い匂いが全然感じない、、
🦠→大変でしたね💦
🎥動画で観れると一層､
安心しますね🍀 ○วﾍﾟｺ
ありがとうございます🕊保育園に通う娘からの一家全滅でしたが、もうすっかり回復しました😊
何を嗅いでも匂いしないのですが、もうダメって事ですかね。どうしよう。
私も最初は何を嗅いでも匂いを感じませんでしたが、根気強く続けることで徐々に回復してきました。気になる症状があれば、まず医療機関を受診することが大切ですが、自分で出来る対策としてぜひ希望をもち試してみてください。
１日にコロナになってしまい、4日後から急に嗅覚障害、味覚障害に、２日前に耳鼻咽喉科に行き薬を処方してもらいましたが現在、まだ良くなりなません。
14日めに味覚が少し戻ってきたが、調子の良いとき、悪いときがある。
後遺症の抜け毛2個待ってます
良くなりますように😣
@@Oda_Yuki 何かいい方法ないですかね？
脱毛はどうですか？始まった？
脱毛はありませんでした。
テロップ入れてほしいです。
お時間いただきましたが、字幕をつけました。
†🙏🏻🕊❤ゆき､神様は良いです､キリストはあなたを愛しています｡イェシュア様は主です!彼だけが私たちの救いです｡キリストのメッセージを人々に伝えてください｡キリストは宗教ではありません､彼は私たちの救世主です｡主の平安があなたと共にありますように｡イェシュア主はもうすぐ来ます
語尾があがるので聞きづらいです。
字幕をつけたら如何ですか？
ご要望ありがとうございます。字幕をつけましたので、ぜひお役立ていただけますと幸いです😊
声どうしたんですか？
ご心配ありがとうございます。もともと喉が不調だったうえ、口角炎で口が十分開けられず、さらにマスクでお聞き苦しい声ですみません。こんなコンディションですが、私と同じような不安を抱えている誰かのお役に立てれば…と思い撮影しました🙇♀️
ききとりづらい
なに喋ってるのか、サッパリ分からない!?、こんな聞きづらい配信者
､初めてだ!体調(声)に問題あるなら動画投稿しないほうがいいです!なんにも入って来ない!↓
配信者として音声(声)の重要性は理解しております。動画でもお話していますが、体調が万全でなくとも自身の経験が、同じような悩みや不安を抱えている方の役に立てればと思いこの動画をつくりました。字幕テロップも追加していますので、必要に応じてご活用ください。この度は貴重なご指摘をありがとうございました。今後も体調管理に留意し、より良い動画をお届けしてまいります。
何がコロナだよ、昔から風邪でも味覚障害あったろ、騙されよって
まあ、なってみたらわかるよ