Necə düzgün qidalanaq? - qidalar haqda bilmədiyimiz faktlar! | Emil Hidayətli | Sağlam Həyat
Vložit
- čas přidán 7. 08. 2024
- Həkim Nutrisioloq Emil Hidayətli "Sağlam Həyat" CZcams kanalında. Müsahibəni Emil Hidayətlidən Aytən Muxtarova götürür.
🎥 Bu videonun linki: • Necə düzgün qidalanaq?...
👉 Məqalənin linki: bizneskar.com/az/saglam-heyat...
Həkimin qəbuluna yazıl:
👉 lnk.bio/saglam.hayat
BIZNESKAR digər sosial şəbəkələrdə izləyin:
👉 lnk.bio/saglam.hayat
✍️ Kanalda iştirak etmək üçün: 000.az/bizneskar-guest
🎵Music: Bu videodakı musiqini öz videonda istifadə et: 000.az/brm
Əgər birbaşa musiqini almaq istəmirsənsə, münasib qiymətə 90 000 artıq musiqi və səs effektini bizdən əldə edin: 000.az/music-for-video
©Sağlam Həyat - bütün hüquqlar qorunur! Müəlliflərin icazəsi olmadan materialların istifadəsi qəti qadağandır və Azərbaycan Respublikasının qanunvericiliyinə əsasən tənzimlənir!
Açar sözlər: qidalanma, düzgün qidalanmaq, qidalanmanın əhəmiyyəti, yağlar, yağların ziyanları, təbii qidalar, su, içdiyimiz suların təbiiliyi, ev yeməkləri, çöl yeməkləri, qida böhranı, palma yağı,
Bu videoya baxmaqla aşağıdakı suallara cavab tapmaq olar: Sağlam qidalanma necə olmalıdır? Qəbul etdiyimiz yağlar nə dərəcədə təbiidir? Palma yağından qida üçün istifadə etmək olarmı? Mətbəxdə istifadə etdiyimiz ləvazimatlar orqanizm üçün təhlükə yaradırmı?
00:00-00:51 Bu buraxılışda
00:52-01:15 Haqqında məlumat
01:52-08:58 İçdiyimiz suların tərkibi
08:59-11:00 Suyun təmizlənməsi
11:16-14:36 Mətbəx ləvazimatlarının tərkibi
15:07-19:36 Kənd məhsulları təbiidirmi?
20:48-28:01 Qidanın dəyərsizləşməsi
28:03-33:22 Hansı tavalardan istifadə edilməlidir?
33:34-55:18 Yağların ziyanlı tərəfləri
55:27-1:06:02 Palma yağı ziyanlıdırmı?
1:06:03-1:21:30 Qaymaq yağı nədir?
1:23:52-1:24:02 Sağollaşma
#sağlamlıq #su #qida #qidatəhlükəsizliyi - Zábava
Allah sizi kimi şərəfli vicdanlı həkimləri qorusun amin🤲🤲🤲🤲🤲
Bu dövrde ancaq öz erazin, mal-qaran ve ekin-bicinin ola😇
Yox, o da temiz deyil, indi hava, su, torpaq her yerde kimyalashib, mumkun deyil, hetta yaqishla qayidir kimyasal
Ttyyıyu.ıny@@Ramaz631
Ayten xanım teşşekkür , beyenilmeyen milletin alimine bax, qarşısında baş eyirem.
Müəllimə qulaq asmaq bir universitet bitirməyə bərabər oldu.Çox sağolun dəyərli məlumatlara görə.Kəş ki hər həs öz peşəsinin sizin kimi ustadı olardı və çatdıra bilərdi.
Yaxşıki belə savadlı,müdrik,məntiqli həkimlərimiz var
Budu savadlı müdrük? Əəə bunun başı eşşəyin dalından çıxmır,Yada camahati gic yerine qoyur,Deyirki isveçrede Belçikada Şakalatlara palma yağları qatirlar və birde deyirki Biri gelib 100 ədəd şakalat sifariş edəndə şakalat istehsalçı 1000 dene şakalatin pulun tələb edir yada marqarin palma yağı qatır,Onda belə çıxırki İsveçre Almaniya İngiltərə Norveç Danimarka kimi ölkələrdə azərbaycandakı kimi mənşəyi hələdə bəlli olmuyan bir maddəni broyler toyuqlara vururlar? Almaniya İngiltərə kimi ölkələrdə bunun edildiyinə gerçəkdəndə inanırsan?
Salam Allah sizin kimi hekimlerimizi saxlasın amin.
Cox xoşdu bu infarmasiyalari mehz öz dilimizdə öz vətəndaşimizin dilindən dinləmək
Cox sag olun ki belə savadlı qonaqları cagırırsız hər kəsdə məlumatlanır
AIlah xalqımızın Sizin kimi savadlı,dəyərli övladlarını saxlasın yaxşı ki, varsınız,xalqı məlumatlandırırsınız.
Kanala uzun ömür arzulayıram.......
Salam. Verıişləriniz, qonaqlarınız bir-birindən maraqlıdır. Əməyinizə sağlıq, Çooox sağ olun.
Növbəti verlişlərdə pediatr dəvət etsəniz çox sevinərəm🪴
Ehh hami deyir bu olmaz o olmaz, bes ne edek
Curcuma, ginger kesib atirsan caya, kend yerlerinin sulari ucun daha yaxsi olar, +mixek, +keklikotu. bir sozle, ekin +becerin +yeyin, ne vare bu Bakida 'hamvuz' tokulub gelib..Ozum olum isteyerdim normalni bir rayonum olsun, Zaqatala-Balaken, Quba-Xacmaz, nicheqo Gence, Mingecevir, tebiet var da 3-den , 5-den. .. bashqa yoxdu cox da. He de, ne var bu Bakida. Sozum umumi... Hami oz torpaglarina gedib ekin becerime kecse, inflyasiya da olmaz , ondan bundan baha+geydirme mehsul alinca, ozumuzde olan natura meyve-terevez inanin hec avropada yoxdu, umumiyyetle elesi var hec yoxdu. oz de it bahasina. 25-30gramliq shuyut, petrushka= 90 qepik desem gic yerine qoyarsuz adami. Ha, bashqa goyerti de yoxduya .. essi bunun dsohbetinin tesiri altinda bedaheten kecid ede-ede ele lap zor da yazdim ;) For eveyone, guys
@@High.Five_Good.VibessNICEQO GƏNCƏ? YƏNI GƏNCƏ ,SƏNCƏ LAP ASAGI SORTDUR???
AXIRKI, NƏHAYƏTDƏ ADAMLAR ZAHIRI GÖRKƏMƏ ,HIQQABAZLIGA YOX, TƏBII,XEYIRLI OLANI VƏ SAFLIĞI DƏYƏRLƏNDIRMƏYƏ MEYL ETMƏYƏ ÇALIŞACAQ! ŞÜKR !LAKIN BU GÜN, BƏZILƏRINI ÇIXMAQLA,HEC BIR ƏLAQƏDAR ORQANLAR NƏDƏNSƏ , NƏ BƏDƏNDƏ, NƏ DƏ, VƏZIFƏ BORCU OLARAQ, ÕZ IŞINI YERINƏ YETIRMƏYƏ ÇALIŞMIR, ÇALIŞMAQ DA ISTƏMIR!ONA GÖRƏ DƏ, DEMƏK OLAR KI,HAMI XƏSTƏDIR VƏ PROBLEMLƏR IÇINDƏ ƏLLƏŞIR! YAXŞI OLARDI KI, ƏN MÜHÜM YEYINTI MƏHSULLARINDA KEYFIYYƏTƏ , XÜSUSƏN DƏ, HƏR ADAMIN, HƏR GUN, GÜNDƏ BIR NEÇƏ DƏFƏ ISTIFADƏ ETDIYI SUDAN SONRA IKINCI YERI TUTAN ÇÖRƏK VƏ ONUN KEYFIYYƏTI BARƏDƏ SÖHBƏT AÇASINIZ,ONU DIQQƏTDƏ SAXLAYASINIZ. MƏSƏLƏN,BU GÜNLƏRDƏ, MARKETDƏN DOĞRANMIŞ VƏ DOĞRANMAMIŞ BUXANKA DEYILƏN ÇÖRƏK ALDIQ, ČÖRƏYIN ÜSTÜNƏ ÇÖRƏYI ISTEHSAL EDƏN VƏ KEYFIYYƏTI, TƏRKIBI BARƏDƏ YAZILAN KAGIZIN,STREÇ ALTINDAKI QOYULMUŞ YERƏ HOPAN RƏNGINƏ GÖRƏ, ÇÖRƏYIN XEYLI HISSƏSINI KƏSIB TÖKDUK. GUYA HƏR ŞEY BARƏDƏ MƏLUMAT YAZILAN O KAĞIZDA BIRCƏ DƏNƏ TELEFON ƏLAQƏSI TAPMADIQKI,ONLARIN ISTEHSALININ HƏLƏ ÜZDƏ GÖRÜNƏN KEYFIYYƏTSIZLIYI BARƏDƏ SÖZÜMÜZÜ DEYƏ BILƏK .BUNUN QARŞISINI KIM VƏ NECƏ ALINMALIDIR? ZƏHMƏT OLMASA,BU BARƏDƏ DƏ, SÖHBƏT AÇMAQ,DAHA DOĞRUSU, HƏYƏCAN TƏBILI ÇALMAĞA ÇALIŞIN. SAĞ OLUN UĞURLAR!
Salam.Çox sağ olun allah sizi var eləsin insanları marıfləndirirsiz.Vedrədəki yağı deyirsiz o yağı mən prob etmişəm zərrə qədər tərkibində kərə yağı yoxdu camaatı velə fırıldağlıqla məhv edirlər
Emil Hidayətli və Aytən xanım çox sağ olun ,hər ikinizə dəyərli məlumat verdiyinizə görə təşəkkür edirik.
Var olun coox sagolun,ne yaxwi sizin kimi alimlerimiz var.Allah qarwisinda ne qeder sevimlisiz .Davami gelsin
Çörək bişirənlər xəmirin altını və üstünü maşın yağıyla yağlayıllar , çörəkdən zəhər iysi gəlir
Usta aristonu təmizləyəndə içindən qum,daş qırıntısı görəndə şok olduq.Deməli,bizə verilən suyun tərkibi bu imiş?
GÖZƏL APARICI XANIM SİZDƏ ÇOX SAĞ OLUN
Niyə Azərbaycanda zərərli qidaların qarşısını alan yoxdur? Kimdir səbəbkar insanların xəstələnib ölməsini istəyir? Niyə?
Ümumdünya səhiyyə təşkilatı,dərman monopoliyamız,klinikalarımız və milli onkologiyamız bizim düşmənimizdilər
Çox sağ olun doktor ətraflı izah edirsiz
Deyerli hekim yaxsi ki geldiniz danisdiniz
❤ TƏŞƏKKÜR EDİRİK XANİM MÖVZULARİNİZ COX MÜKƏMMƏL ❤
Təşəkkür edirəm çox dəyərli məsləhətlər üçün!
Çox dəyərli bilgilər verən doktorumuza sonsuz təşəkkürlər,bu cür marifləndirici müsahibələrin davamı gəlsin.
Gözəl, ətraflı izah edir
Coox gozel sohbet edirsiniz var olasiniz
Çox maraqlı,faydalı,maarifləndirici və xoş gələn söhbət oldu. Təşəkkürlər!
Tesekkur edirem verilise gore
Faydalı oldu, təşəkkürlər
Salam, faydalı məlumatlar üçün təşəkkürlər.
Soyuducuya qoyulan bişmiş yemək hansı qabda qoyulsa məsləhətdi? Saxsıda hər halda praktiki olaraq mümkün deyil, ya mis, ya da munalanmış(эмалированная) qazanlarda məsləhət görərsiz yəqin ki. Yenə də sizin məsləhətinizi istəyərdim. Əvvəlcədən təşəkkür.
Çox sağ olun, hörmətli həmkar.
Çox başa düşülə bilinəcək dildə danışdınız.
Mən,Sizə can sağlığı uzun ömür arzulayıram. Var olasınız.Çooox maarifləndirici bir veriliş oldu.
Bu həkimə tez ,tez müraciət edin,dəvət edin. Bir veriliş ilə hər şeyə aydınlıq gətirmək olmur.
Həmkarıma təşəkkür edirəm.
Hecne indiki zamanda temiz deyiı çoxunun geni deyişilib ... temiz su bele yoxdu. Ehh
Salam,yayınınız uzun ömürlü və uğurlu olsun.Gözəl və lazımlı mövzuları işıqlandırırsınız.Davamlı olsun belə mövzular
ÇOX SAĞ OLUN GÖZƏL HƏKİM
Bunlar cox danışılıb,yetərincə məlumatlıyıq.Çıxış yolunu deyin,ÇIXIŞ YOLUNU!!!
Nə qədər də qıtlıq olsada, alanlardan çox satandır !
Nənəm almonim qazanları günəş altında qoymurdu və ziyan olduğunu deyirdi.
Xanımlar sağlamlığa yox, rahatlıqlarına önəm verirlər...
O vaxt ki nənələr sağlamlığına baxmasaydı 9- 10 övlad doğa bilməzdilər özüdə hamsi təbii doğuş. Məni çox üzən bir fakt var. Hamımız şikayətlənirik, amma heç birimiz vəziyyəti düzəltməyə calışmırıq. Yaxşı ki belə ziyalı şəxslərimiz var. Ən azından bəzi qidaların ziyanın bilib yox deməyi bacarıram. Bircə söz qalır Allah can sağlığı versin amma bir tərəfdən də fikirləşirəm ki, özümüz- özümüzü məhv ediriksə buna Allah neyləsin.
Teşekkür doktor 👏🏻
Cox sagolun, varolun
Tşk edirik doktor🙏ama maraglidi siz hardan götürürsüz bu praduklari təmiz?
Salam surgutdan❤🎉
Sonsuz təşəkkürlər.
Çox faydali proqramdi
Bir zamanlar bodrat üsulu tətbiq olundu, yəni kim çox məhsul istehsal etsə onun əmək haqqısı çox olacaq, bununla əlaqədar qarğıdalıya çox azot verib məhsuldarlıgı artırdılar və fermada boğaz heyvanlara verib bala saldı və mən bunun əksinə getdiyimdən işdən uzaqlaşdırdılarki işə mane olursan
❤Kür Suyu lil olsada təmizlənsə Yaxçı Su sayılır mənbədən təmizlik işləri qurğuları ilə Su Kanal İdarəsi təmizlik işləri aparsın 😂❤❤❤❤❤❤
TORPAG UZERİNDE İNSANLAR O GEDER TİKİNTİ İSLERİ GORURLERKİ TORPAGDA BELE KÜSÜB BİZDEN DAHA EVVELKİ KİMİ BEREKETLİ DEYİL
O qaymaqdan bizcdə aldıq. Fəlakət. Çox iyrənc...
Машаллах ❤чох гозал душундурдуз , Аллах комайиниз олсун Амин
❤❤❤❤❤❤
Чох саг олун ,Чох гозал верлишдир, Йохса гиж, гиж шоулар гостарирла бази верлишларда ушагларын тарбийасин позурлар шейтанлар
mən sizin təlimə qoşulub-qoşulmamaqda tərəddüd içində idim, qoşulacan❤
Salam təlimə necə qoşulursuz mümkünsə geniş məlumat verərdiz
@@rugayyaaqaverdiyeva774 salam ANDOP təlim mərkəzində Nutrisologiya elmi öyrədilir, Emil həkim orda təlimçidi ANDOP yazsanız isntagda çıxacaq əlaqə nömtələri
Telime nece qosulaq
Emil doktordan təlim almış biri kimi deyim ki,çox savadlı ve hərtərəfli muellimdir.
Necə ki insan bədəni özü özünü yeniləyir onarir həm də torpagda özünü təmizləmə zənginləsmə gücünə malikdir deyə düşünürəm.Məs : çox əkilməyən yerdə nəisə əkilsə daha məhsuldar olur,yəni deyirlər torpag dincəlib qidalanib deyirlər
Bəli, təbii məhsullar həftə ərzində qaxsıyır.
Elə Dədə-babalarımızın yediyi bu olub.
Heç ürək, falan əməliyyatları da olmayıb...
ALLAH sizlərdən razı olsun!
Bes hansi yagda qizardaq? Kere yaginda olmaz, bitki yaginda da olmaz.
Qatılan yağ iy verir.camış qatığından alınan yağ daha dadlı olur.
Salam doktor şuşə qablarda bişiririrem,demek olar 90%yememleri.
Südü süd çəkən maşından keçirirsən qaymaq çıxır onu yoğurursan kərə yağı alınır
Salamlar Surgutdan❤
Salam
Heççç mənbəyində təmiz su anlayışı qalmayıb
Əlbətdəki bütün minerallardan bədəndə var çünki insan torpaqdan yaradılıb Allah tərəfindən.
Ele zaman gelecekki suya bele malimizi mulkumuzu vereceyikki su içek odurki şukur edek krant suyu yaxudda hansisa su ne geder varsa içek
Nədir düzgün qidalanma?
Men razi deyilem.duzdur qaynad suyu icmek.olmur.ama en yaxsisi odu
Qaynar su içmək lazımdır.
🙏❤
jurnalist xanimin nitqi cox zeifdir,ama Emil doktor eksine gozel selis danisir
Gəncədən salam❤
❤
İndiki zamanda hamsı(. Onları satıwa çıxaranlara vermek lazım bir test kimi.😮
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Azərbaycanın bütün yağları
Mən suyu qaynadıb içirəm,,,əladır....
İzah edin görək, bu millet bes ne yesin ve hardan alsın?
Hami heyet evi alsin het seyi ozu becersin
Becersinde ama torpaq bele istediyin kimi mehsul vermir bizim heyetde butun agaclar var ama derman vurmasag butun böcek basir onu hersry dermandi
Off deqiq demirsiniz nə olmaz dolayı yolla danışırsınız hardan alım Reşid müellimi ?heç nə başa düşmədim hövsələm daraldı təmoz
Hansı öldürmür ki hamısı zeherdir milleti qırmaq üçün.
konkret cavablamaq lazım ...bu qədər izah lazım deyil izləyiciyə
Bes siz bu terevezleri hardan alib yeyirsiz .Cavab verersizde.
Keçmişdə hamı alüminium qazanlarda yeməklər bişirilirdi hamı sağlam idi
Bəndələr Allahlıq edirlər..ona görə vəziyyət belədir..
Aparici xanim rus sözləri işlətməyin
Baş üstə✨
Oyaglara toyuq yağları qatılır, qaymaq yaglara
Necə yəni?
Final yagını tərifliyib yedirdirlər bu haqda nə deyərsiz
Niyə ata toxum deyilən toxumları məhv edibməhv edən toxumları satırlar? Efirlərdədə ən zərərli qidaları reklam edirlər?
Меним анам су ичмирди чай чай 88 ил йашады
seliqeli podcast cekmeye calisirsiz- bes UJE sozu nedir axi isledirsiz?muvafiq derecede sizi qinaq hedefine cevirirem. hele verilisi idare eden biridirse, ola biler aparici , jurnalist deyil, amma yene de cixanda bilmelisiz. bilmelisiz ki, her emel, addiminiz bilvasite propagndadir.
Reportyordan maraqlana bilersiz ki, mence bu onun ucun de maraqli meqam olacaq, bununla da bildiyini danisib bize de faydali olacaq, adi yumurtani qaynamaga qoyanda, ne vaxtsa olub ki, qazandaki su cekilenden sonra bir muddet sonra qumbara kimi partlayib 1-1.5m radiusa sepelensin? Normalda, dusunurem ki,ozu de gormeyib bele paranormal deyilecek veziyyet, amma sebebini 10-15 deq dushunse tapa biler. Hem de bu her defe qazanda su bitenden sonra bash verib, baxmayaraq ki, 3-4 ayri firmadan alinan yumurtalar olub. (Axsam qizdiricinin ustunde goturmeyi unutmusam/yatmisam deye olub)) Bizde, gormushuk ki, yumurtanin suyu tam buxarlansa da, yumurta qazanda qalir,qizarir,yanir, can verir max. Menim 28 ilde hech rastlashmadigim situasiyadir. Hemin anin fotosunu da cekib kend, yashli sheher ehalisinden, qarishiq kontingentin numayendelerinden bezilerine gostermishem, sadece yixiliblar gulmekden ki, bele shey olur, nece bacarmisan bunu partlatmagi? 😅 (Yad bir hadisedir axi). Gel indi basha sal ki, bu o yumurta o qoyundan deyil. "Qoyun var yerde qalir, qoyun da var partlayir" ©.)) Bir yandan da niyese inandirmaga chalishirsan ki, billah menim gunahim, qatqi payim yoxdur 🤗. Imkan varsa, hami namine mesaji catdirin,en azi ozu bilmese de yigilib arashdiran birlikleri olar. Cunki, bu, dunyamizda cox da uzaq olmayan yerde, belke de daha cox yerlerde bash verir. Bir kimya enthusiast-i kimi cox maraqlidir.
Teshekkurler.
Pendirə bitki yagı qatılar
Bəli dəmir yolunda slxllq olardl