Kako transformirati odnos skozi terapijo (dr. Saša Poljak Lukek) - Preprosto o odnosih #12

Če še niste naročeni na kanal, kliknite gumb NAROČI SE in nato še ikono 🔔 zvončka. Tako boste obveščeni o novih epizodah.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dr. Saša Poljak Lukek je zakonska in družinska terapevtka, predavateljica na Teološki fakulteti ter urednica spletnega portala Začni znova.
Napisala je knjigo z naslovom Ko odnosi postanejo družina, pred kratkim pa je izšla tudi nova knjiga z naslovom Ko družina začne znova. 📚
www.mohorjeva....
V epizodi se dotikamo vprašanja kot je, zakaj se doma partnerja ne pogovarjata, na terapiji pa se?
Razlogov, zakaj se partnerja ne pogovarjata doma, vendar se pogovarjata na terapiji, je lahko več. Najprej, v domačem okolju se lahko počutita bolj napeto ali ogroženo, kar lahko oteži odprt in iskren pogovor. Terapevtsko okolje pa ustvarja varno in podporno atmosfero, kjer se lahko počutita bolj udobno pri izražanju svojih misli in čustev. 😌
Poleg tega lahko terapevt pomaga pri olajšanju komunikacije med partnerjema. S svojimi strokovnimi tehnikami in izkušnjami lahko terapevt usmerja pogovor, da se partnerja naučita bolje razumeti drug drugega, izražati svoje potrebe in sodelovati pri reševanju težav. 💬
Tudi prisotnost nepristranskega tretjega (terapevta) lahko pomaga zmanjšati napetost in omogočiti bolj konstruktiven dialog med partnerjema. Terapevt lahko nudijo tudi orodja in tehnike za izboljšanje komunikacije, ki jih partnerja lahko uporabita tudi doma. 🔧
Vsekakor je ključno, da se partnerja trudita razumeti, zakaj imata težave s komunikacijo doma in se pri terapevtu učita novih načinov komunikacije, ki ju lahko uporabita v svojem vsakdanjem življenju.
Še več koristnih informacij lahko dobiš v epizodi. Vabljen k ogledu. 👀
Če potrebujete terapevtsko pomoč nama lahko pišete na:
[e-mail]
[e-mail]
Spletne strani:
psihoterapija-...
terapija-vizin...
S pomočjo psihoterapije prepoznavamo in razrešujemo stare nerazrešene bolečine, ki vplivajo na naše življenje. Psihoterapija omogoča, da se soočimo s svojimi najtežjimi občutki in da le-ti postanejo obvladljivi. Prepoznavamo vzorce in načine delovanja, ki so pozitivni ter jih krepimo. Psihoterapija je prostor, v katerem spodbujamo k pozitivnim spremembam, osebnostni rasti, ljubečim, spoštljivim in pristnim odnosom. Je darilo samemu sebi in je izbira, da v odnose vstopamo boljši. 🌱
Produkcija in postprodukcija:
www.podcaststudio.si 🎙️
IG: podcaststudio.si
FB: Podcast studio
#psihoterapija #podcast #preprostooodnosih 🌱

[@amadejakangler4922]

💣podcast !
Mogoce bi bilo fino se kaj na temo vzpostavljanja čustvene avtonomije od staršev in odhoda od doma.