How to Improve Overall Health Issues Caused by Low Stomach Acid
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- Inappropriate lifestyle and dietary habits can lead to low stomach acid, ultimately resulting in malnutrition, gut damage, and compromised immune function. This video guides you through the root causes of low stomach acid and how we can prevent its progression naturally.
This video is intended for health education purposes only. It is not meant to provide medical advice. If you have questions related to health conditions, please consult a healthcare professional in your area.
「從本質來說，慢性壓力和焦慮都是我們對現實不滿意的副產品，雖然壓力源很多，但我認為背後原因只有一個，那就是：感知。這是我們看待人世間萬事萬物的方式方法和感受。我們從出生出生開始就習慣感覺不足，我們去尋找外部的認可，我們生活在恐懼當中。因此每當我們試圖控制我們的環境，包括我們腦海中想像的未來，結果就是壓力山大。所謂一念天堂，一念地獄，痛苦和幸福往往就是一念之間。那些有勇氣放下對現實感知的人，只關注當下可以控制事情，他們就會過得很輕鬆很平靜。」
這段說得太好了，很有智慧的心靈🙏
我長期腸胃不好，腹瀉腹痛脹氣，補了一堆消化酶效果不好，避開麩質效果有限，開始吃甜菜鹼鹽酸鹽和吃飯不喝水湯改善的，精神都跟著變好了。
鹏哥❤，你说的太对了，大多数人是不相信对自己的生活状态不🈵️意会造成不良影响，总是处于等待将来的状态中，结果是会降低胃酸的，在疫情的这三年中我一直都是心情不好，渴望返回中国，等待的太久，常常不开心，直到我什么都不能吃了，什么都消化不了，只能喝酸奶，就这也是你鹏哥的指导，才坚持✊到今天，谢谢你❤。
真的很專業很棒。谢谢!
謝謝您 溫馨提醒 介紹您 在健康 醫學方面 如此珍貴的 知識 ：我在歐洲的醫師們， 不提供這些 醫療訊息的！非常崇拜您的 醫德與大❤️！
身邊的朋友、親人多少都有嚴重胃食道逆流的經驗，看他們都是找醫生拿藥（制酸劑、胃乳）吃，然後過一段時間又犯，飲食不敢吃葷食～堅持吃白土司、白飯，後來聽Dr.Berg、你的視頻～才知這整個思維是錯誤的做法。
简明易懂、万分感谢🙏。能不能再讲讲甲状腺的问题？谢谢
非常感谢教授的专业受教
谢谢鹏哥 普及了这么多降低胃酸的知识。太好了
和伯格医生的观点一致。讲得更清楚！关注了
鹏哥医生讲解太好了，谢谢你！能否請讲讲付甲状线亢进引起血钙，及骨质疏松的问题、有什么食疗可解决吗？
D3+K2 ,鎂
健康的重要课题🌸相当棒的节目🌸解説明了！谢谢您🙏辛苦了🌸
鹏医生: 下次能否讲-讲有关老年人脑萎缩的问题？以及怎么预防？谢谢！
🙏🙏🙏非常感謝您！
鹏哥说吃饭不要分心，我一边吃午饭一边看鹏哥的视频
多謝分享。感覺所提原因太多而失去了解決問題的重點方向。進食時不喝水、湯或其他飲料有否幫助？為什麼鋅可以增加胃酸？
鹏哥的视频很有深度 受教了 超喜欢❤❤❤
想转发给在大陆的家人，还真在bilibili 上找到了鹏哥系列视频😄
钠钾和锌是否低，测血液就可以，是不是？
謝謝
小蘇打的驚人療效這本書,要買來看
請問醫師如果有甲狀腺是不是就會低胃酸消化不良
Thank you.
谢谢你👍
2023年中發生嚴重腹痛，頻率大概一個月1至2次，大概都是大餐後發生。
之後開始花了好長時間慢慢檢查腸鏡、胃鏡、血尿檢驗、超音波、電腦斷層，當時體重從98公斤掉到73公斤，我身高171公分（時間大概在12個月內），我嚇到了以為是癌症，也做了癌症檢查。
結果所有報告顯示我的器官都正常，數值正常。
大概幾個月前我覺得會不會是胃酸太少導致消化不良，因為在腹痛時我會催吐，發現經過9-10小時後吐出來的還有許多糜爛食物，感覺是食物停留在胃裡下不去小腸。
後來我就買甜菜鹼來吃，午餐、晚餐跟著食物一起吃一顆，經過2個月的觀察，很明顯改善，消化正常、排泄正常、也沒腹痛症狀
感覺我在觀察一陣子然後再去看醫生然後討論
但這件事令我感覺困惑、訝異、緊張、驚奇，以前我每天大吃大喝都沒問題，突然的就不能吃太多（胃鏡檢查時是有說我的胃有些撐大）。
以及一年內沒特別健身運動體重能減25公斤，說起來別人都很羨慕我減重，但我自己都感覺害怕….，然後醫生有說我的氣色很好，不像病人，數據又很正常讓我不用擔心
這就是我腹痛事件，連繫上了胃酸過低
但我也很難理解胃酸過低為什麼會有疼痛，那種疼痛大概落在三度：重度痛，打止痛針也沒緩解多少的感覺，持續時間大約兩小時，會痛疼感會慢慢遞減
请问我怎样知道自己是低胃酸？
我長期吃 Nexium 20 mg一天一顆好多年不知道會不會低胃酸？
鵬哥碳水化合物是那样？
黑甜醋可以吗？请问🎉
吃饭之前要做深呼吸
👍👍👍
如果長期吃甜菜鹼不曉得對身體會不會有不好的副作用
天然成分 不会有问题
@@timtong5632 感謝回覆
我有甲状腺疾病。
大好
可乐，最经济的方案
我就是低胃酸，我有严重的胃食道逆流, 非常痛苦！
照着鹏哥的每一个建议做，特别是第一个，慢性压力是主要导致胃酸逆流的真正元凶。加上静坐冥想效果会更好，认知会随着心静而提高。（亲身经历）🌹
我也是，很严重
生活上少食多餐，睡前三小时不进食，多深呼吸、冥想，这些都好做到。但要完全治愈就要明白它的根源是什么，怎么断根。慢性压力导致神经紧张，进而导致胃紧缩，导致胃酸逆流。但什么导致慢性压力？每个人的压力不一样，但根源是一个：我们不知道我们的真实身份。我们以为世俗的成功、财富等等是人生唯一的路径，不惜牺牲健康也要继续走下去。要真正明白我是谁，这个哲学终极问题，才可以彻底从苦海里解脱。答案是扭转乾坤的大智慧，不可以一言以蔽之。建议听一听杨定一博士的有关生命的彻底开示。🌹❤️🙏
服用维生素B1, 能让人精神放松，促进胃健康
想問樓主會有口臭的問題嗎
就是刷完牙了，但呼氣還是感覺口氣裡帶有臭味
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平時每日早起空腹服用一顆肌肽鋅，偶爾會有噁心想吐的副作用，餐與餐之間服用也是有噁心的感覺！