Treino Kuro obi kai com Mestre Mitsuo Ishibashi 10/10/2023 Jyureikan Honbu Dojo Japão

日々の稽古を積み重ね心身を鍛え何年やっているのではなく欠かさず稽古に励み継続するかである.
Empilhar os dias de treino, tornando forte o corpo e o coração, não é sobre quantos anos faz, e sim sobre dar o máximo nos treinos, sem falta e com continuadamente
Mestre Mitsuo Ishibashi
Hanshi 9º Dan Okinawa Shorin-Ryu Karate-Do Kyokai