Alışkanlık Kazanmanın Sırrı Ne? | Atomik Alışkanlıklar - James Clear

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 01. 2023
  • Kolayla alışkanlık kazanabilmenin sırrı ne? Kötü alışkanlıklarımızı nasıl bırakabiliriz? İyi alışkanlıklar nasıl kazanılır? gibi sorulara Atomik Alışkanlıklar kitabı incelememizde cevap arıyoruz.
    📷 Katıla özel videolar:
    / @karavandakiadam
    📱 Sosyal ağlarda Karavandaki Adam'ı takip edin:
    / karavandakiadam
    / karavandakiadam
    www.1000kitap.com/karavandaki...
    💼 İş birlikleri için:
    iletisim@karavandakiadam.com
    🎙️ Karavandaki Adam Podcast yayınları:
    www.karavandakiadam.com/podca...
    📑 Kitap Önerileri
    bit.ly/RehberKaravan
    📕 Kitap İncelemeleri
    bit.ly/KütüphaneKaravan
    📘 Şiir Seslendirmeleri
    bit.ly/ŞiirKaravan
    🎭Romanlardaki Kötü Karakterleri İncelediğimiz "Kötülüğün Portresi" Serisi
    bit.ly/KötülüğünPortresi
    #AtomikAlışkanlıklar #JamesClear

Komentáře • 99

  • @moonserose8539
    @moonserose8539 Před rokem +86

    Siz bilinçsiz olanı bilinçli hale getirene kadar o, sizin hayatınızı yönlendirmeye devam eder ve siz kader dersiniz.

    • @Sirenlucky6479
      @Sirenlucky6479 Před rokem +3

      Vay not aldım bunu mantıklı geldi

    • @asyaschannel4825
      @asyaschannel4825 Před 10 měsíci +3

      tam tersi bence kitabi okumus olan biri olarak aslinda bilincli olan davranisi bilincsizce yapmaya basladiginizda yani o davranisi otomatik pilota aldiginizda hayatiniza yön veren bir davranis olacagindan bahsediyor bunu kanitlayabikirim cunku ayni ifadeler kitapta geçiyor

  • @fatmasudegun
    @fatmasudegun Před rokem +10

    Alışkanlık
    Olmak istediğin insanı tarif et.
    Görünür kil
    Cazip kil
    Kolaylaştır
    Tatmin Edici kil

  • @esracidaci
    @esracidaci Před rokem +4

    ne kadar karizmatik bi adamsınız ya hayret ediyorum.

  • @cnarbequit
    @cnarbequit Před 4 měsíci +1

    Kitabı yeni bitirdim, başka okuyanların düşüncelerini dinlemeyi seviyorum.
    Kitabı okurken aslında kitaptaki her şeyi bilinçsizce yaptığımı fark ettim, alışkanlık istifleme de dahil. İnsan beyni aslında kendi kendine ne harikalar yaratıyor.

  • @eblamohamed191
    @eblamohamed191 Před 5 měsíci

    Tercüme ve sunuş için teşekkür ediyorum.

  • @BedirhanKrss
    @BedirhanKrss Před rokem

    Anlatım şeklin ve ses tonun çok etkileyici kardo,seni yeni keşfettim gayet iyi oldu

  • @-MEYK-
    @-MEYK- Před rokem +33

    Hakan bey sayesinde "ikili ilişkilerde duygusal manipülasyon " ve "kendime düşünceler" kitablarini okudum ve bana çok şey katti teşekkürler 💘

    • @Dave.Mustaine.Is.Genius
      @Dave.Mustaine.Is.Genius Před rokem +3

      Yazarlar kim

    • @karavandakiadam
      @karavandakiadam  Před rokem +5

      İlgili video: czcams.com/video/18BmW3ZWRvY/video.html

    • @Dave.Mustaine.Is.Genius
      @Dave.Mustaine.Is.Genius Před rokem +3

      @@karavandakiadam teşekkürler. Madem kişisel gelişimle ilgili daha fazla yayın da olacak, o halde; birden çok şeyi öğrenme/yapma hedefleri olanlar için, bir süreç içerisinde sadece tek bir işe odaklanmak mı, yoksa aynı anda (belki aynı gün içerisinde) birden çok şeyi yapmak mı, sorunsalı hakkındaki görüşlerinizi duymak isteriz. Şükranlar

  • @gulnevalakbay6478
    @gulnevalakbay6478 Před rokem

    konuşma diliniz çok güzel, ikna edici ve etkileyici daha fazla izlenme hakkediyor 🌺✨

  • @k.enesklc2151
    @k.enesklc2151 Před rokem +2

    teşekürle karavandaki adam bu gün bana bir umut verdin

  • @MDOGAN-wo3yg
    @MDOGAN-wo3yg Před rokem +5

    Tam da almayı düşündüğüm , ama ekşi sözlükte saçma salak yorumlar okudum hakkında kitabın , acaba dedim ..
    Şimdi sizden kitabın incelemesini izleyince yarın ilk iş olarak alıcam kitabı 😊
    Teşekkürler Karavandaki Adam 👌

  • @kerimliaydin
    @kerimliaydin Před rokem +2

    Teşekkür ederiz. Harika bir anlatım

  • @nebulasanati4863
    @nebulasanati4863 Před rokem +3

    Mükemmel bir anlatım .

  • @neslihanyuksel3587
    @neslihanyuksel3587 Před rokem +2

    Emeğinize sağlık yine çok güzel video olmuş ❤

  • @serhatergindogan291
    @serhatergindogan291 Před 6 měsíci

    Tebrik ederim.ayrıca teşekkürler.Çok güzel bir anlatım olmuş.

  • @Merve_2
    @Merve_2 Před rokem +5

    Ne zamandır aklımda olan hayatımda bazı değişiklikleri yapmanın zamanı geldi. Teşekkürler.

  • @skylabb
    @skylabb Před rokem

    zaman zaman karşıma çıkan bir kitaptı,merak ediyordum.teşekkürler

  • @baharozturk6865
    @baharozturk6865 Před rokem +5

    Kitap üzerine müthiş bir sunum olmuş, emeğinize sağlık. 🤍

  • @ytrranroanodad
    @ytrranroanodad Před rokem

    yeni aboneniz hayırlı olsun güzel video 🎉

  • @zeynepsehaiyibaslar7746
    @zeynepsehaiyibaslar7746 Před rokem +7

    Yine mükemmel bir video içeriklerinizdeki özgünlüğe bayılıyorum.😊

  • @merve9274
    @merve9274 Před rokem +3

    Bu faydalı içerik için teşekkürler 🫶

  • @seydanurbuyukarslan1107
    @seydanurbuyukarslan1107 Před rokem +7

    kisisel gelisim kitaplariyla ilgili daha cok video yapabilirsiniz tskler

  • @kubra3310
    @kubra3310 Před rokem +4

    son okuduğum kitaptı, hoş bir denk geliş oldu :)

  • @gulcelik9127
    @gulcelik9127 Před rokem +20

    Açıklamalarınız cezbedici ve bilinç kazandırıyor.Bu kitabı en kısa sürede okumalı. Teşekkürler 💖

  • @nurgulyldz9469
    @nurgulyldz9469 Před rokem +7

    Bu kitap çok iyiydi . Çevremdeki her yaştan insana önerdim 💙

  • @seraysoysal
    @seraysoysal Před rokem +1

    Flow'un da incelemesini bu kanaldan dinlemek çok güzel olurdu 🌿🌿

  • @serpilbebek8915
    @serpilbebek8915 Před rokem +6

    Kitabı okudum herkese tavsiye ederim emeğinize sağlık🧿😊bilgilendirici video

  • @lemanmemmedhesenli
    @lemanmemmedhesenli Před rokem +1

    Sizin benim yazdığım kitabı da okuyup incelemenizi çok isterdim☺

  • @alitatl1533
    @alitatl1533 Před rokem

    Çok teşekkürler ❤, Tanrılar Okulu incelemesi rica ederim , eğer sizin için de uygunsa🙏

  • @fatos80777
    @fatos80777 Před 5 měsíci

    Emeğinize sağlık teşekkürler

  • @seymatmzsy
    @seymatmzsy Před rokem +4

    Merhaba. Videoyu izlerken şunu düşündüm, konu çok güzel, kitap belli ki kendi sahasında pratik hayat için verdiği bilgilerle nadir olma özelliği taşıyor, ve sizin özetiniz de oldukça güzel toparlamış. Ancak anlatım açısından hızlı bir anlatım olmuş. Hızlı diyorum çünkü mesele biraz daha öğretici bir şey olduğunda, edebiyata değil de hayata daha yakın olduğunda mevzu, düşünme derinliği dolayısıyla anlama derinliği artıyor. Orda anlatılanı sindirmek için daha yavaş ve tane tane olması sanki daha çok izlettirirdi bu videoyu. Faydalananı bol olsun çünkü konu hayati önem arz ediyor. Bu yüzden belirtmek istedim. Emeğiniz için çok teşekkürler. Sağlıcakla kalın

  • @sigunmaral234
    @sigunmaral234 Před rokem +6

    Kitabın 15. bölümü en çok beğendiğim kısımdı ama bu kuralları sadece alışkanlık değişimine indirgemeyebiliriz. Kişinin kendisi için istediği herhangi bir olumlu değişim için de davranış kullanılabilir. Kitap konu olarak alışkanlıkları ele alıyor, alışkanlık dışında kişilik gelişimi içinde kullanılabilir tavsiyeler.

  • @sunaozturk2397
    @sunaozturk2397 Před rokem +2

    Ağzınıza sağlık 🙂

  • @volkanarksoy7360
    @volkanarksoy7360 Před rokem +20

    Bu kitaba klasik kişisel gelişim kitabı diyemeyiz. Psikolojik ve bilimsel gerçeklerİ dayanak olarak kullanıyor. Okuduğum en faydalı kitaplardan.

    • @mehmetercanemir
      @mehmetercanemir Před rokem

      Peki buna benzer veya daha farklı fazla farkındalık kazandıracak kitap ne önerebilirsiniz.l ?

    • @Kullanici35795
      @Kullanici35795 Před 10 měsíci +1

      ​@@mehmetercanemirDoğan Cüceloğlu'nun kitapları, özellikle savaşçı ve var mısın kitapları. Pürdikkat de olabilie

    • @mehmetercanemir
      @mehmetercanemir Před 10 měsíci

      @@Kullanici35795 tamam

  • @alikurt4929
    @alikurt4929 Před 6 měsíci +1

    Kitabı yeni bitirdim. Harbiden o kadar etkileyici ki. Tavsiye ederim.

  • @aticengiz8941
    @aticengiz8941 Před 6 měsíci

    Emeğinize sağlık

  • @seydaguldogan
    @seydaguldogan Před rokem +7

    Son zamanlarda birkaç youtuberın bu konu hakkında video çektiğini ve bu kitabı incelediğini görüyorum üstünde durulmalı,teşekkürler ✨️

  • @songulaskan8951
    @songulaskan8951 Před rokem +1

    Böyle özenle hazırlanmiş güzel fikirler sunan bir videoyu begenmemek bence haksızlık olurdu teşekürler.

  • @resulova3372
    @resulova3372 Před 7 měsíci

    Bu nasil bir ses tonu ve konusma ❤

  • @manolya3993
    @manolya3993 Před rokem

    Cok teşekkürler

  • @Kutaykurt.
    @Kutaykurt. Před 10 měsíci

    Daha videoyu izlemeye başlarken ses kalitesine (ekipman) beğeni attım

  • @ismailk100
    @ismailk100 Před rokem +1

    Takdir edilesi bir video

  • @beyzanurercan5963
    @beyzanurercan5963 Před rokem +2

    Lütfen kitaplık turu gelsiinn :)

  • @tuannasevinc7222
    @tuannasevinc7222 Před rokem +2

    Tam da bu kitabı okuyorken💜

  • @BirdySunny
    @BirdySunny Před rokem

    Sizi dinlemeyi seviyorum.

  • @sevpayselam
    @sevpayselam Před rokem +7

    Tam da bu kitabı okurken böyle bir video ile karşılaşmak güzel bir tesadüf :) Benim de ister istemez kişisel gelişim kitaplarına karşı bir önyargım var. Ancak bu kitap biraz daha bilimsel bir temeli baz aldığı ve izlediği yöntem açısından kişinin kendisinin en uygulanabilir eylemleri odaklaması ile diğerlerinden ayrılıyor.

    • @mybarx00
      @mybarx00 Před rokem

      kardeşim kitapın tamamını okuduğunu varsayarak soruyorum: kitapı okumalımıyım?

    • @sevpayselam
      @sevpayselam Před rokem +1

      @@mybarx00 doğru alışkanlık kazanma yöntemi olarak en mantıklı ve en yalın argümanlar barındırıyor bu kitap. bence okunmaya değer.

  • @arya9171
    @arya9171 Před rokem +3

    Ben bu adamın bu kadar az izlenmesine çok üzülüyorum :(

  • @zehra2522
    @zehra2522 Před rokem

    Kitaptan maksimum verim almak icin once bu videoyu izledim unarim iyi bir sonuc alirim

  • @idrisar5296
    @idrisar5296 Před rokem +2

    Merhaba ben sizden boox mira ve boox tab x hakkında bir soru sormak istiyorum, yanitlayabilirseniz çok sevineceğim, tab x aldığımızda boox mira nin da işini yapmış olacak mı yoksa ikisi de farklı kaynaklardan elink görüntüsü almak için boox mira almak gerekiyor mu, teşekkürler saygılar.

  • @OnurFGUZEL
    @OnurFGUZEL Před rokem +1

    Eyv abi ilk Fırsatta alacağım

  • @tylerchigurh
    @tylerchigurh Před rokem +1

    Aslında bunun anlamı zamanı sıkıştırma ve sadece o işe odaklanma.Zen Budistleri etkisi altındaki Japonya bu şekilde gelişmiştir..Yani Duygusuz ve acımasızca disiplin..Emanuel KANT ında buna benzer bi teorisi var..Sadece yap,İyi olanı yap..Görev ahlakı edin..Sonuçlarına hep beraber bakarız..

  • @muzaffergunakn1358
    @muzaffergunakn1358 Před 9 měsíci

    müthiş

  • @ahmetyldz7906
    @ahmetyldz7906 Před 11 měsíci

    Çalınan dikkat kitabını öneriyorum size hocam, okuyup burada yorumlamanızı çok isterim. Dolu dolu bir kitap. Çok fazla araştırmacı ve araştırmayı bir araya toplayan bir gazetecinin bunları harmanlayarak yorumlayarak yazdığı bir kitap. Okuduğunuzda iyiki okumuşum diyeceksiniz. Her kitaba iyi bir kitap demem. Az çok bir filtrem olduğunu düşünüyorum. Bu kitaba muazzam diyorum.
    Bu arada atomik alışkanlıkları sizi izleyip aldım.

  • @kevseryildirim
    @kevseryildirim Před rokem +3

    Aynı anda aynı kitabın videosunu yüklememiz?? 🫢🫢

  • @sedomen3489
    @sedomen3489 Před rokem +11

    Naçizane bir fikir sunmak isterim. Arkanızda ki kitaplıkta üst rafta sağda bulunan diğerlerine göre daha uzun olan kitapları soldaki biblonun altına yatık olarak koyabilirsiniz. Daha simetrik bir görüntü oluşması adına. İyi günler dilerim ✨

    • @karavandakiadam
      @karavandakiadam  Před rokem +7

      Öneri için teşekkürler, gelecek video için bir düzenleme yapacağım. :)

    • @passenger4339
      @passenger4339 Před rokem +1

      Şu anki hali daha güzel bence

  • @gunelemengen6629
    @gunelemengen6629 Před 2 měsíci

    Ses tonunuz ve diksiyonunuz çok etkileyici 😍

  • @-MEYK-
    @-MEYK- Před rokem +1

    Eren beyle ne zaman bir video görürüz ?

  • @sweetdream3459
    @sweetdream3459 Před 2 měsíci

    Cok guzel bi kitap kesinlikle okuyun.

  • @Dave.Mustaine.Is.Genius
    @Dave.Mustaine.Is.Genius Před rokem +2

    Hakan abi, sizce bu kitabın yazarı haklı mı önce istenen (veya daha az odak gerektiren) sonra ise daha zor ve çok odak isteyen işleri yapmak hususunda? Genelde, önce zor veya istenmeyen olan işi, sonra kolayları yapmak önerilir ya hani... Gün içinde sevilen işten, sevilmeyene veya kolay işten zor olana çok zor gibi oluyor sanki?

  • @agrbirparfumreverans8768

    Bazen insan ruh halini Karavandaki Adam izleyerek yenilemeli bence.

  • @mberra_
    @mberra_ Před rokem +1

    💐

  • @omeryurthan378
    @omeryurthan378 Před rokem +1

    Bu kitaba çok da beklentinin olmamasının kanısındayım.Bana çok da birşey katmadı.

  • @chery.
    @chery. Před rokem +1

    Sanki flört ediyoruz. Bu ne güzel bakışlardır arkadaş

  • @omerr8474
    @omerr8474 Před rokem +2

    Kişisel gelişim kitapları gerçekten boş kitaplar fazlasıyla okudum şimdiye kadar hayatıma yön veren bana bi katkisi olmadi zaten hepsi ayni seyler kitap okuyun biseylerle ugraşın not alın falan filan

  • @yalcnkaya7840
    @yalcnkaya7840 Před měsícem

    4. Yu anlamadim
    Tahmin edici mi deniyor

  • @zeynppertoyotnak
    @zeynppertoyotnak Před rokem +1

    mehmet gürs ve kutay soyocak mixi

  • @ATOMY14
    @ATOMY14 Před měsícem

    Ben bilincimin bilinci aklımın aklı kalbimin kalbi olmadıkça köle olmaya devam edeceğim. Kendimde kendimin kölesi . Hamdi Erbaş

  • @adem.6210
    @adem.6210 Před rokem

    15 dk az bir süremi? Benim için odaklanarak okunulan bir 15 dk uzun bir süredir. Umarim odaklanma sorununu çözüp günlük yarim saat bir saat kitap okuyan bir bireye donusebilirim.

    • @karavandakiadam
      @karavandakiadam  Před rokem

      Şu videoya bir bak derim. :) czcams.com/video/R9A4G-sjfNA/video.html

  • @thatwasshesaid..
    @thatwasshesaid.. Před rokem +2

    Bu kitabı takip ediyorum ama 60-70 TL,diyorum 6 ay taksitle alsam çok mu abartı olur

    • @karavandakiadam
      @karavandakiadam  Před rokem +1

      Bu kitabı okumak için para vermek zorunda değilsin. Yakında hangi kütüphanede olduğuna bakabilir ve temin edebilirsin: koha.ekutuphane.gov.tr

    • @thatwasshesaid..
      @thatwasshesaid.. Před rokem +1

      @@karavandakiadam evet doğru ama ben yavaş yavaş altını çizerek okumayı seviyorum,kütüphane her an arayıp süren doldu diyecekmiş gibi bi his oluşuyo😁,tavsiye için teşekkürler

  • @yakp46
    @yakp46 Před rokem

    merhaba kitap okuma alışkanlığı kazanmak istiyorum. yaş 23 oldu hala kazanıcam diyip duruyorum. taktım kafaya başlayacağım ama nereden nasıl başlamalıyım hiçbir fikrim yok. tavsiye verirseniz sevinirim.

    • @gulnevalakbay6478
      @gulnevalakbay6478 Před rokem

      Bir liste yapmakla başla bu kanal çok geniş bir seçenek sunar size bu konuda, akıcı ve sürükleyici kitaplarla başlayın daha çok kurgusal dediğimiz yasla alakası yok kitap okuma akışkanlığı için bu tarz kitaplar mantıklı öncelikle. Sonra edebi romanlara girmek mantıklı şu zamana kadar ne kadar kendinize bir şeyler kattınız bilmiyorum fakat kişisel gelişim kitapları da size büyük gelişimler kazandırır bu da size okuma isteği verir heyecan verici bir liste hazırlayın 5 tane kitap hazırlayın konuları araştırıp ve 3’ü akıcı olsun 1’i kişisel gelişim 1’i de edebi tür olsun farklı türe yönelmek için. kitap okumak sizi başka hayatlara ve içinizdeki parçaları bulmaya ışık tutmaya yarar o yüzden geç demeyin başlayın. geç olsun güç olmasın iyi günler😊

    • @yakp46
      @yakp46 Před rokem +1

      @@gulnevalakbay6478 teşekkür ederim

    • @gulnevalakbay6478
      @gulnevalakbay6478 Před rokem

      @@yakp46 rica ederim

  • @dogadakaltr
    @dogadakaltr Před 5 měsíci

    bu film karesini kıymetsiz şeylerle doldurmayın

  • @Hacker12232
    @Hacker12232 Před rokem +1

    Ego düşmanındır kitabı da çok güzel

  • @teslann_muridi8585
    @teslann_muridi8585 Před rokem +2

    Abi bence derken c'yi j gibi söylüyorsun :)

    • @oznur4386
      @oznur4386 Před rokem +1

      diksiyonunda kusur bulmaya çalışırken bne:

    • @ilayda405
      @ilayda405 Před 10 měsíci

      Aksan var sanki

  • @barbarosaknc9369
    @barbarosaknc9369 Před rokem

    1:25 Antalya değil mi ya :D

  • @mfatih9032
    @mfatih9032 Před rokem +1

    Ben hiç beğenmedim son derece sığ bir kitap.. Toplasanız 10 sayfasında iş var..

  • @Vixen34
    @Vixen34 Před rokem +1

    Keşke spiker gibi değil de kendi diksiyonunla konuşsan, inan daha samimi.

    • @esracidaci
      @esracidaci Před rokem +3

      yılladır takip ediyorum, diksiyonu hep aynıydı. bir taklit durumu söz konusu değil. gayet samimi, anlaşılır ve akıcı

  • @Ayilmaz15
    @Ayilmaz15 Před měsícem

    Diksiyonun çok rahatsız edici inceliciğiiiizz yapıcığızzzz ediciğiiizz başarıcığızzz