3 pomysły na WEEKENDOWE ŚNIADANIA // wegańskie, smaczne i zdrowe 🌱
Vložit
- čas přidán 25. 06. 2024
- Odcinek sponsorowany przez KoRo
Z moim kodem "SCHMIDT5" otrzymasz 5% zniżki na zakupy w sklepie
www.koro-shop.pl
Masła orzechowe: www.koro-shop.pl/orzechy/krem...
☕️Możesz wesprzeć moją twórczość finansowo stawiając mi symboliczną kawę:
buycoffee.to/aeschmidt/
(w podziękowaniu otrzymasz darmowy PDF z przepisami z ostatniego Tygodnia za 70 zł :))
➡️Obserwuj mnie na Instagramie i TikToku: @aeschmidt
/ aeschmidt
/ aeschmidt
👩🏽🍳IG kulinarny: @aesvegan
/ aesvegan
Szakszuka (2 porcje):
pół papryki
cebula
2 ząbki czosnku
puszka pomidorów krojonych
łyżeczka kminu rzymskiego
pół łyżeczki czosnku w proszku
oliwa
sól
pieprz
kostka tofu wędzonego
oliwki
natka pietruszki
opcjonalnie: sos sojowy
Pankejki owsiane:
banan
szklanka zblendowanych płatków owsianych lub mąki owsianej
szklanka wody
cynamon
masła orzechowe
syrop klonowy
czekolada
opcjonalnie: owoce/dżem
Tofucznica (2 porcje):
5-6 pieczarek
mała cebula
kostka tofu naturalnego
oliwa
czarna sól kala namak
pieprz
pół łyżeczki kurkumy
łyżka mąki z ciecierzycy
łyżka płatków drożdżowych
woda
0:00 intro
0:41 szakszuka z wędzonym tofu i oliwkami
3:07 pankejki owsiane z bananem
5:38 tosty z tofucznicą i pieczarkami
7:42 outro
👚VINTED:
www.vinted.pl/member/94008986...
💰NISKOBUDŻETOWY WEGANIZM (playlista):
• Niskobudżetowy weganiz...
➡️PRODUKTYWNE VLOGI:
• Produktywny dzień ze m...
✈️MINIMALIZM W PODRÓŻY:
• Minimalistyczne pakowa...
💌współpraca: aeschmidt.contact@gmail.com
Muzyka:
Dreamy Mode - Chillpeach • [no copyright music] '...
Loading - Chillpeach / 1t1rp9nx
Ależ pyszności! Odkryłam cudowną dziewczynę której posiłki są fantastyczne! ❤
Najmilej ❤️❤️❤️
Pankejki już jadłam, czas na szakszukę❤
Wspaniale, akurat na weekend, dziekuje! :) 💛
Bardzo dziękujemy za inspiracje. Cudowne te masła orzechowe, niełatwo jest zdobyć tak gładką wersję z migdałów czy laskowych. Zrobiłyśmy zakupy na próbę jednak kod nam nie zadziałał, ale to nic i tak jesteśmy zadowolone z możkiwości zakupienia gładkiego masła z migdałów bez skórek.
Tofucznica wygląda super!
DZień zaczełam od szakszuki, wyszła super! Czekam na kolejne inspiracje Ola!
Jest, kolejny filmik. Zasiadam do oglądania 😍 Dziękuję
❤️
SUPER przepisy . Ja mysle juz o Wielkanocy co zrobic dla wszystkozerców. Po ostatniej wigilii stwierdziłam ,ze nie bede juz nic weganizowac tylko normalne roślinne przepisy bo im sie nie da dogodzic, ile bym się nie starała. Stałam tyle nad bigosem i wg mnie no świetny był a oni ,ze smakuje jak kapusta z grzybem. Moze jakis film z pomysłami na Wielkanoc bys miała ochote nagrać?
Olu dziękuję Ci ogromnie za przepis na tofucznicę ❤️ Nie jestem weganką, ale unikam jajek w diecie i woda z łyżeczką miąki na koniec jej przyrządzania odmieniły moje życie, bo ma teraz naprawdę 'jajecznicową' strukturę. Dziękuję 😇❤️
Bardzo się cieszę 🥰
Aż mi w brzuchu zaburczało. Wszystkie przepisy na pewno wypróbuję. Dziś przygotowałam masę na placuszki wg Twojego przepisu. Także jutro będzie śniadanie nr 2. Pozdrowionka 🥰💓
Smacznego! 🥰❤️
❤
❤️
Pancakes 😍
🥰🥰
Pankejki. Wszystko już robiłam❤️
🥰❤️
Jako fanka tostowanego pieczywa wygrywa trójka!🎉
Mi chyba też najbardziej smakowała ta opcja! 😋😋
😍❣
💗💗💗
5:13 Ola, gdzie ci się udało kupić czekoladę z orzechami, w Polsce gdzieś? Podałabyś markę? 6:40 Dodanie kilku łyżek mleka roślinnego też pomaga.
Czekoladę z orzechami zrobiłam sama, bo niestety te sklepowe najczęściej mają tłuszcz mleczny w składzie 🥲 co do mleka w tofucznicy, jasne, będzie bardziej soczysta, ale ta mieszanka z mąką z ciecierzycy wszystko fajnie zlepia
Które przepisy wypróbuję? Wszystkie! : D
Prawidłowa odpowiedź 🤪🥰
leckerschmecker *____*
milej kawusi/herbaty/masła z orzechów laskowych
🥰🥰🤪
🥰💋
Czym przyprawiasz tofucznice? Wydaje mi się że w przypadku wegańskich dan jest to ważne pytanie. Miałam tylko jedno podejście do tofucznicy i niemiło wspominam :)
Wszystkie składniki są w opisie 🥰🥰
od siebie polecam sól kala namak, daje jajeczny posmak, i paprykę wędzoną
@@saydlitz_ można te sól kupić w jakimś większym markecie?
@@nataliesdreamchannel tak, mam marki Kotanyi i kupiłam w dużym Kerfie
@@saydlitz_ dziękuję :)
Zaczęłam się zastanawiać, czy tofu do 1 przepisu nie byłoby dobrze przysmażyć...
ps. pankejki koniecznie przetestuję
Niestety Kod nie działa a szkoda😢
OMg :(
Coś się stało?👀
304 i baseniara pio mio nagrywa lepsze