ベンチプレス日本最高重量の男に高重量の挙げ方を教わる‼︎
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- čas přidán 20. 05. 2024
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フィジ本さんの説明、めちゃめちゃ分かりやすい！
ウッディのベルトってまさか試作品！？！？
めっちゃ勉強になるなあ
有料でもいいくらいためになる
ウッディ、凄！
修正しながらだったら練習したら絶対いけるね。
不適切なコンテンツ大好き😂
keitaさんやうっしーさんは肩甲骨は結果的に寄るかもしれないが、意識して寄せないって考えだよね。
しかし竜希さんは違うわけですね。
児玉さんもグリップが小指側の外側にしっかり密着する範囲で肩甲骨を寄せると言ってましたよね。
どちらの意見を支持するか。
僕は児玉さんと竜希さんですね。
何で２人を支持するかというと、肩甲骨は下制のみでなく寄せも意識した方が受けやボトムは軽い体感があるので。
補助片手なの強すぎ
寄せるって下方回旋で肩甲骨の下側だけを寄せるのイメージのほうが良いの？
肩甲骨を寄せる寄せないは、骨格や競技によるのでしょうか？
北の大地はクッソ強いやつ多い
怒ってます！
ウッシー声どうした？？
枯れた？
大会の司会で声枯らしちゃったのかと
三土手さんより上なのか？
単純に比較できるものじゃないけど、三土手さんのベスト記録はフルギア360kgだからそこをみると上