විටමින් D බොන්න කලින් | Vitamin D Tablet By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024
  • 🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8​​. .
    🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.co....
    🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
    🔔Whatsapp - +947600 50 620
    References
    1.www.cdc.gov/br...
    2www.nhs.uk/con...
    3.ods.od.nih.gov... 4.www.medicalnew...
    www.health.har...
    5.www.sciencedir...
    6.ods.od.nih.gov... z
    7.pubmed.ncbi.nl...

Komentáře • 120

  • @firstname.964
    @firstname.964 Před rokem +50

    ඔක්කොම හොඳයි.මේ music එක තමයි සද්දෙ වැඩි.කනට හරිම අමිහිරියි.
    It doesn't match with your voice volume.

  • @nimanthiweronika1400
    @nimanthiweronika1400 Před rokem +5

    ඉතාම වැදගත් වැඩ සටහනක් බොහොම ස්තුතියි තවත් මෙවැනි ව්ඩියෝ කරන්න දිරිය ශක්තිය ලැබේවා ❤👍

  • @msdesilva4698
    @msdesilva4698 Před rokem +4

    වැදගත් කරුණු රාශියක් ඉදිපත් කරමින් අපව දැනුවත් කිරීම ගැන ඔබට පින්
    දොස්තර පුතේ.
    තවතවත් රටට ඔබගේ අගනා සේවය ලබා දීමට නිදුක් නිරෝගී දීර්ගායු ලැබේවා...!!!

  • @gnanaperera3137
    @gnanaperera3137 Před rokem +3

    බොහොම ස්තුතියි. ඔබතුමාට සරලව සුන්දර ලෙස ඉදිරිපත් කිරීමක්....... 🌺🌺❤️👍

  • @chinthasamaranayake5305
    @chinthasamaranayake5305 Před rokem +5

    Thank you Dr. Living abroad and for an older person, in a cold climate, this information is very useful. Very grateful. Your program is excellent. 🙏

  • @sriyanihettiarachchi8057

    , හරි වැදගත් දෙයක් තමයි හැම දෙයක්ම ස්තූතියි ඔබ තුමාට,🖐️

  • @user-jc8ph9lc9o
    @user-jc8ph9lc9o Před 11 měsíci +32

    Vedio එක මැදින් ලොකු ශබ්දය දාන්න එපා dr

    • @sasinimadushani5570
      @sasinimadushani5570 Před 6 měsíci

      මොකද සද්දෙ එනකොට ඔබට අමරුද

    • @DiliniNadeeka-wi3gf
      @DiliniNadeeka-wi3gf Před 2 měsíci

      Video eke thiyenne nutri kiyala danne . E music eka sadde wadiyi..headphones use karana vita kanata amarui .

    • @Ns20007
      @Ns20007 Před měsícem

      Yes true. That sound not good

  • @nimalathejapgj7336
    @nimalathejapgj7336 Před rokem +4

    Dear Dr, if you can increase the volume of your voice it will help us to understand the contents of your valuable information.
    thank you.

  • @sriyanikusum5465
    @sriyanikusum5465 Před rokem +1

    ඉතාම වටිනා දැනුවත් කිරීමක් .මාත් විටමින් D බාවිතා කරනවා .වෛද්‍ය නිර්දේශ අනුව .ඒත් මෙවැනි දැනුවත් කිරීම් තුලින් ඔබතුමා කරන සේවය ඉතාම අගෙයි .බොහෝම ස්තුතියි වෛද්‍යතුමණි .🙏

  • @seethanuwarage2063
    @seethanuwarage2063 Před 7 dny

    ඉතා වැදගත් videyo ekak. Danuwath kalata bohoma pin oba thumata deergausha labewa 🙏

  • @user-en2sp8ss9k
    @user-en2sp8ss9k Před 5 měsíci +1

    බොහොමත් ස්තූතියි ඩොක්ටර් පින් doctor පලතුරු මගින් හෝ එළවළු මගින් හෝ විටමින් ඩී ලබාගන්න ක්‍රමයක් තියෙනවද ඩොක්ටර් ඖෂධ නොබී දීඝායු වේවා ! තෙරුවන් රණයි ජේසු පිහිටයි 🙏❤️

  • @mebalsilva8033
    @mebalsilva8033 Před rokem +2

    තෙරුවන්සරනය් පුතේ ඔයාට .ඔයා කියන සියලුම දේවල් අසනවා.හරිම වටිනවා.

  • @Champiherath
    @Champiherath Před rokem +2

    අප දැනුවත් කරාට ඔබ තුමාට ගොඩක් පින් තෙරුවන් සරනයි.......

  • @sanjeewaranasinghebandara6230

    Sounds patta awul 🤔

  • @lalsekara1675
    @lalsekara1675 Před 5 měsíci

    ඇත්තටම හරිම වැදගත් කැරුණු ටිකක් අද දැනගත් තා,බොහොම ස්තුති .❤

  • @user-le4xi9ze3c
    @user-le4xi9ze3c Před 8 měsíci +7

    Dr . thyioxin tablet ගන්න අයට D vitamin ගත්තට ප්‍රශ්නයක් නැද්ද.

  • @tharukandy5762
    @tharukandy5762 Před rokem +2

    බොහෝම ස්තුතයි ඔබ තුමාගේ දැනුවත් කිරීමට

  • @elenieleni3859
    @elenieleni3859 Před rokem +2

    මෙතෙක්කල් දැනන් හිටියේනැ විටමින් ඩී සමග කැල්සියමී හොදින් අව⁣ෂෝෂනය වනවා කියා.

  • @sumanaindrasiri279
    @sumanaindrasiri279 Před rokem +1

    Very valuable information.Thank you.

  • @sammudalige9367
    @sammudalige9367 Před rokem +3

    Why is that , Vitamin D test expensive? SL cost 17000, but in India 700 Rs in Madras.

    • @heeth8441
      @heeth8441 Před měsícem

      INR 700 or equivalent to Rs700?

  • @amithathewarapperuma3987
    @amithathewarapperuma3987 Před 10 dny +1

    Screen ekak diha nobala swabawikawa katha karanawa nam meeta wada pehedili wenawa. Medin lokku sadda danna one wenneth nehe

  • @hemaniweerackody4492
    @hemaniweerackody4492 Před 7 měsíci

    Thank you so..much doctor your explanation is great

  • @anoshkavinda73
    @anoshkavinda73 Před 5 měsíci +1

    megavit vitamin එක ගැනත් vedio එකක් ❤

  • @RangaSooriyabandara
    @RangaSooriyabandara Před rokem +1

    ස්තුතියි

  • @bestref1210
    @bestref1210 Před měsícem

    Thanks doctor. Its better develop the recording .

  • @manelwijethunge83
    @manelwijethunge83 Před 2 měsíci +1

    thanks Dr

  • @janatj3030
    @janatj3030 Před rokem

    දැනූවත් කලාට ඛොහොම ස්තූතියි obathumata god bless

  • @KumariKumari-dk3ix
    @KumariKumari-dk3ix Před rokem

    ඔබතුමා ට බුදු සරනයි හරිම වැදෙගන් තේරුන්දිමා❤

  • @channaholidays7198
    @channaholidays7198 Před 12 dny

    Thank you

  • @HewageGunarathna-jm3rq
    @HewageGunarathna-jm3rq Před měsícem

    ඉදිරිපත් කරන හැම දෙයක්ම හොඳයි උනත් ...
    කියවන වේගෙ වැඩියිනෙ.සමහරඒවා අල්ලාගන්න අමාරැයි. පොඩ්ඩක් slow ඉදිරිපත් කරන්න.
    දුවන්න හදිසියේ වගේ කියවනකොට අහන එක එපාවෙනවා.

  • @SubasinghaSumith
    @SubasinghaSumith Před měsícem +1

    කොලොස්ට්‍රෝ වලට බෙහෙත් බොනගමන් vD3+k2 බිවට ප්‍රශ්නයක් නැද්ද

  • @smusic677
    @smusic677 Před rokem

    Doctor ge upades godak.watinawa.mama KT karala inne.karapitiye ranjuka doctor.godak udaw kala.perasita mol tablatakak hari bonne ahaen ahala.upades watinawa godak.🙏

  • @multilaky7578
    @multilaky7578 Před 2 měsíci

    What are you doing with a steth? Do you know how to auscultate?

  • @nandaliyanage2053
    @nandaliyanage2053 Před rokem +1

    Thank you doctor !

  • @jennyjayah3324
    @jennyjayah3324 Před rokem

    Difficult to understand. But sounds informative

  • @srimamangalika9684
    @srimamangalika9684 Před rokem

    ස්තුතියි වෙදදුරුනි

  • @chandaniramyalatha297
    @chandaniramyalatha297 Před rokem +1

    Theruwan saranai doctor

  • @sriyanilmini5163
    @sriyanilmini5163 Před rokem +1

    Thanks dear 💞

  • @malka9030
    @malka9030 Před rokem +1

    Thank you doctor

  • @nilanthiwickramasinghe7669

    හරිම වැදගත් දැණුවත් කිරීමක් පිං පුතේඔඛට

  • @upulkumara2736
    @upulkumara2736 Před měsícem +1

    Hoda deyak

  • @yashodhara2630
    @yashodhara2630 Před rokem +1

    that music is really disturbing

  • @jayanthiperera9111
    @jayanthiperera9111 Před 4 dny

    විටම්න්ඩී මමත් උදේරෑබොනවා දෙපාරක් බොන්න හොදද ඩොක්ට

  • @AbeygodaS-me5zf
    @AbeygodaS-me5zf Před 2 měsíci

    Mata ukul ate langa kakkumak awith ragama punaruththpana rohalen d vitamin dunna mama thairokksin colostrol beth gannawa d vitamin digatama ganna hondada

  • @RangaSooriyabandara
    @RangaSooriyabandara Před rokem

    උස්න අදික කෑම සහ මාලු හාම්ලැස්සන් උස්න අදික ආහාරයට ගැනිමේදි සම කැසීමක් වෙලා දිලිරයක් වගේ ඇතිවෙනවා. කසලා තුවලාත් වෙනවා. මහන්සි දැනෙනවා පොඩ්ඩක් ඇවිද්දත්. බෙහෙත් ගත්තට තාවකාලිකයි. පිලිස්. පුලුවන්නම් මට විසදුමක් ලබාදෙන්න. ඩොක්ට ඔබට පින්. 🙏🙏🙏🙏

  • @diliniperera8064
    @diliniperera8064 Před 2 měsíci

    Docter mage vitamin D 12k tiyenne mata docter kiuwa vitamina D 25000 dawas 10kta serayak 3 month bonda kiala.eka oil ekak widihata tiyenne.thanikara bonna amarui.milk ekka biuwata kamak nedda?please

  • @kkdkoralage2790
    @kkdkoralage2790 Před 7 měsíci

    බොහොම ස්තූතියි මහත්තයා.
    තෙරුවන් සරණයි.

  • @rohanakumarasinghe
    @rohanakumarasinghe Před rokem

    Dokta mata gestri.amase
    .tuval.behet bonawa.mipeni.gillapu.sudulunu kanna hodaida

  • @chamiudani740
    @chamiudani740 Před rokem

    Vit D wadi pura adangu ආහාර ගනත් කීවනම් වටිනවා

  • @merinjayathilaka1398
    @merinjayathilaka1398 Před rokem

    Godak wedhagath video ekak godak sthuthi
    Mata v D pavichi karanna kiyala thiyenne meya kiri samaga pavichi kirima nusudusuda karunakara pilithurak balaporoththu wenaea theruwansaranai

  • @ashaadhikari9641
    @ashaadhikari9641 Před rokem

    Thank you sir

  • @nimashanethmi465
    @nimashanethmi465 Před 11 měsíci

    Godak istuti oba tumata denuwat kalata🙏🙏🙏🙏

  • @lasanthadassanayake8726

    ඉතාමත් වටිනා විඩියෝවක්

  • @vajira.ts1tharanga104

    Dr.codliver oil bonna honda nathda.

  • @vasanadesilva7182
    @vasanadesilva7182 Před rokem +2

    Dr mata vitamin D 4000 mg dila thiyenva vp. Habai a test akak aran balala dunne. A wagema one year test aka aran balanva. A anuwa Dorse aka adu wadi karanva.

    • @dreamiknow8534
      @dreamiknow8534 Před rokem

      Vasana Desilva
      ඔයා ගන්න විටමින් D brand එක කියන්න පුලුවන් ද කරදරයක් නැත්නම්.
      ඔයාගේ අන්තිම test එකේ විටමින් D කොච්චරක් ද තිබුනේ

  • @renuliyanage692
    @renuliyanage692 Před rokem

    මහත්මයා, මම අවුරුදු 53ක කාන්තාවක් . මම දවස් දෙකකට වරක් මෝර ගුලියක්, විටමින් c එකක් හා යකඩ පෙත්තක් ගන්නවා..මම තෙල් ආහර ගත්තේ ඉතාමත් අඩුවෙන්..ඒත් දැන් තෙල් ආහාර ටිකක් ගන්නවා..මෝරගුලියක් කොපමන UI අගයක් ඇත්ද?

  • @channasanjeewa9535
    @channasanjeewa9535 Před rokem

    ❤ස්තුතියි ඩොක්ටර්❤

  • @sarojikajayamini227
    @sarojikajayamini227 Před rokem

    Thanks doctor
    ✍️✍️🙏🙏🙏🙏🙏

  • @kaveenvibhodha3074
    @kaveenvibhodha3074 Před rokem

    විටමින් d alegic උනොත් මොකද වෙන්නෙ.
    මගෙ යාලුවෙක්ට උදෙ අව්වත් ඇලජික් වෙලා තියෙන්නෙ.mekt pahadili kireemk thiynvd

  • @sankamanimaldura7026
    @sankamanimaldura7026 Před 2 měsíci

    Fish Oil can take anyone?

  • @shiranipathiratne1931

    Godak pin oba thumata 🙏

  • @gakudari6988
    @gakudari6988 Před rokem +1

    Music epaaaa🥺

  • @jayanthabatawala10
    @jayanthabatawala10 Před rokem

    Vtamin d 26ta tiyanne 1000 teblet eka bonawa .පිළිතුරක් දෙන්න

  • @manoribernadeenperera4891

    Background music adu karanna pls

  • @sriyaniperera6811
    @sriyaniperera6811 Před rokem

    Thanks a lot Sir. Learnt something.

  • @mohomadsamras5814
    @mohomadsamras5814 Před rokem +1

    වයස අවුරුදු හතළිහක් වන මට centrum vitamin බොන්න පුලුවන්ද

  • @imalideepikadeepika7369

    Doctor korala walt behethak kiyannkoo

  • @user-uh8ob6mm1p
    @user-uh8ob6mm1p Před 6 měsíci

    Doctor mage babata aurudu dekai.eyage kakul deka tikak raum wela thiyenne.vitamin d test ekak kala babage.vitamin d adui kiwwa.witamin d adu unama kakul ehema raum wenawada doctor

  • @amithasuraweera4402
    @amithasuraweera4402 Před rokem

    Why is medicine allergic

  • @dhammikarunarathna9006
    @dhammikarunarathna9006 Před 3 měsíci +1

    සුදු කබර රෝගයට විටමින් D බිව්වහම හොදද

  • @samanwijekoon2436
    @samanwijekoon2436 Před 5 měsíci

    Vitmin d 1000 upses gththe na biuwata kmk nedda

  • @surekaudayangani2061
    @surekaudayangani2061 Před 10 měsíci

    doctor vitiligo athi ayekta vitamin d sudusuda

  • @sumithpriyantha1215
    @sumithpriyantha1215 Před rokem

    Mama vitamin b bicozinc karal bonawa...akmawe thel prasnayak nisa...meka masayak withara Dan biwwa...mehema bonna hodada nadda

  • @anusharoshini2571
    @anusharoshini2571 Před 8 měsíci

    ඩොක්ටර් , විටමින් D ගන්න ඕනි වෙලාව කියන්නකො . මම ගන්නෙ රෑට .

  • @Farwan-zu1qs
    @Farwan-zu1qs Před rokem +1

    Volume madi

  • @priyankadeepani5453
    @priyankadeepani5453 Před 2 měsíci

    ඩොක්ට හමු වෙන්න පුලුවන් විදිහක් දක්වන්න

  • @thetasty8343
    @thetasty8343 Před rokem +1

    මට වයස 29ඩොක්ටර් මට කොලෙස්ටරෝල් 380 වඩා වැඩියි කොච්චර බෙහෙත් බිව්වත් අඩු වෙන්නේ නැ. අටෝර්වස්ටටින් 40 ක්‌ බොනවා. එත් හුස්ම ගන්න බැ. මහන්සියි, වගේ පපුව ප්‍රදේශය ගොඩක් මහත් වෙනවා. මුළු ඇගම හිරවෙලා වගේ. මට මොකක්ද කරන්න ඕනේ කියලා විසදුමක් කියන්න please🙏

    • @debadeba1225
      @debadeba1225 Před 11 měsíci

      karapincha kola tikakui sudulunu bik 2 dala thambala bonna koppayak.tha waga.ra niyanna para.hama dama.thal diyawala yanawa.

    • @nirupagamage2684
      @nirupagamage2684 Před 8 dny

      nira S youtube channel eka balanna. එයා කියලා දෙනවා කොලෙස්ටරෝල් බහින්නෙ නැති හේතු. තයිරොක්සින් ඌනතාවය නම් කොලෙස්ටරෝල් high වෙන්න පුළුවන් කියලා chef nira kiwwa

  • @sriyagamage2990
    @sriyagamage2990 Před 2 měsíci

    D 60000 පෙති ගැන කියන්න.

  • @iroshinirosy4295
    @iroshinirosy4295 Před rokem

    Dr vitamin D , B 12 dekama ekata biiwata prasnayak nadda?

  • @KanthiPeramuna-tj7bd
    @KanthiPeramuna-tj7bd Před 2 měsíci

    විටමින් D ආතරයිටිස්වලට හොදයිද

  • @prasanthakapuwatta5521
    @prasanthakapuwatta5521 Před 11 měsíci

    Mama me lagdi test kala mage 24.4 thama thibbe

  • @jayasingha7102
    @jayasingha7102 Před rokem

    Tks sir...D vitamin 16 aduwela nisa D3 300000 injecsen 3 sathiy 3 nakata me dinawala gahuwa Sri etapassa masa 3k tablet bonna kiewa masa3 passa Aya D vitamin report akka balanna kiwa......oba thumagen upadesayk bala porothu wenawa

  • @kavindurasintha572
    @kavindurasintha572 Před 9 měsíci

    Vitamin D bonawa nam kochchara kalayak bonna oneda doctor

  • @user-yp1tc1ch6b
    @user-yp1tc1ch6b Před 2 měsíci

    හැමතිසේම ඈනූමි යන්නෙ විටමින් D අඩූ නිසාද ඩොක්ට?

  • @sachhh5458
    @sachhh5458 Před 8 měsíci

    Vitamin d gnnkt vitamin k2 gnn onada dr..plz rply

  • @dianakodituwakku6943
    @dianakodituwakku6943 Před 10 měsíci

    Is it alright to take vitamin D supplement after the dinner?

  • @Silva768-z3t
    @Silva768-z3t Před rokem

    How much cost vitamin D test

  • @nirmalagunasekara8673
    @nirmalagunasekara8673 Před měsícem

    ❤❤❤

  • @SiriyalthaSiriyaltha-l5l

    ටැබ්ලට් 30ක් කීයද

  • @chamzuw.k2246
    @chamzuw.k2246 Před rokem

    කැනඩා ඉන්න අය සීතල කාලෙට බොනවා...
    අව්ව නැති නිසාලු

  • @chamindukulawansha6737
    @chamindukulawansha6737 Před rokem +1

    ඩොක්ටර් නින්ද යන්නැති එකට බෙහෙත් බීවට කමක් නැද්ද ..අනිවා කියන්න තෑන්ක්ස් .❤

  • @narmathafaziladham7273

    Tamil translate dhenna

  • @dhamiqueamarasekara4184
    @dhamiqueamarasekara4184 Před 2 měsíci

    Please change this horrible music

  • @janatj3030
    @janatj3030 Před rokem

    🙋🙋🙋❤️

  • @chandrekumare1491
    @chandrekumare1491 Před 2 měsíci

    Mam v d bonwa

  • @anujapasandul6969
    @anujapasandul6969 Před 10 měsíci

    vitamin d 10 000 gattat kamak na neda

  • @ruhanifonseka2054
    @ruhanifonseka2054 Před rokem

    ❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mallikadahanayake3033
    @mallikadahanayake3033 Před 9 měsíci

    Thank you doctor

  • @chamindrakodituwakku9116

    Thank you

  • @maryfernanda7295
    @maryfernanda7295 Před rokem

    Thanks