Nei Gong Vol. 1 La Forza Elastica 2a parte - Flavio Daniele - Tai Chi online - Area download video

Autore: M° Flavio Daniele - Download video corso www.taichionli...
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Video corso scaricabile. Durata video: 1 ora e 25 minuti + 1 Video in omaggio della durata di 1 ora.
Il Maestro, già autore di molti libri e DVD didattici, ha creato un'opera magna sul Nei Gong dal valore enciclopedico, unica nel suo genere per quantità di informazioni, suggerimenti, strumenti e competenze. La pratica degli esercizi per la "Forza Elastica" si traduce nel linguaggio del Tai Ji in potenza, stabilità, centralizzazione. Interno forte: yang; esterno morbido: yin. Ovvero sbarra di ferro avvolta nel cotone. I maestri di Tai Ji descrivono questo stato affermando che bisogna essere stabili come montagne e scorrevoli come fiumi.
VANTAGGI
1) Allungamento dei muscoli superficiali
2) Potenziamento e ristrutturazione dei muscoli profondi
3) Presa dei coscienza della interdipendenza reciproca delle articolazioni e delle varie parti del corpo
4) Corpo che si muove insieme come una singola unità
5) Sviluppo della potenza e della elasticità
6) Sviluppo della forza interna
Questo corso, a differenza dei corsi di Tai Ji Quan e Qi Gong in versione DVD, è disponibile per il download immediato!
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[@angelasiegfried-rossi5034]

Grszie ...molto convincente 🙌 sia la teoria che ls pratica ....in quale luogo si possono frequentare i tuoi corsi..?💫😅 buon anno

[@TaichionlineIt]

Buongiorno Angela, può trovare tutti gli elementi per contattare il M° Flavio Daniele sul suo sito: neidanitalia.wordpress.com/
Un caro saluto.
Francesco