Séance RESSOURCEMENT en MUSIQUE pour se reconnecter à l'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE : Lueur d'Espoir

Un voyage musical sensible pour se reconnecter à l'intelligence émotionnelle. Dans ce titre, vous trouverez un refuge, du réconfort et un apaisement émotionnel, à travers l'éveil à la compassion envers vous-même et les autres. Un morceau à partager pour transmettre l'espoir autour de nous.
Lueur d'Espoir est un titre extrait de l'album RELIANCE (2024)
Pour visionner cette session musicale sans pub et découvrir la playlist de l'album Reliance :
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L'album RELIANCE disponible en 432 Hz
Face au bruit informationnel et à l’hyperactivité de notre société qui altère la communication avec notre être profond, la musique que je compose vise à restaurer la connexion intérieure pour retrouver son chemin d'âme
CONSEILS pour profiter au mieux de cette séance musicale
- Choisissez un endroit calme et confortable. Si possible connectez-vous à une bonne enceinte.
- Vous pouvez fermer les yeux, vous mettre à l’écoute de votre respiration et accueillir la musique dans votre espace intérieur. Laissez émerger les pensées, images et ressentis en laissant de côté toute analyse ou jugement du mental.
- Si des émotions vous submergent, accueillez-les avec bienveillance mais aussi, autant que possible, avec un certain recul. Profitez de ce voyage intérieur et, pourquoi pas des images ou messages qui peuvent se présenter à vous, pour vous ramener à l’essentiel, en toute conscience mais aussi en toute simplicité.
- Après l’écoute, vous pouvez prendre un temps de silence de la durée de votre choix pour accueillir vos émotions et les messages qui se présentent à vous.
A QUI S'ADRESSE RELIANCE ?
Tout d'abord, les thérapeutes, notamment ceux spécialisés dans les massages ou autres pratiques de relaxation, trouveront dans cet album un complément idéal pour leurs salles d'attente ou pendant les séances, créant une atmosphère propice à la détente et au lâcher-prise.
Reliance peut aussi apporter du soulagement et un temps de ressourcement :
- aux aidants familiaux
- aux personnes souffrants d'anxiété et de dépression
- aux professionnels confrontés au stress au travail
- aux retraités et personnes âgées,
- aux pratiquants de yoga et autres pratiques corporelles douces
- aux personnes en quête de spiritualité ou développement personnel
- aux étudiants pour équilibrer leurs périodes d'étude intense
- aux familles, pour faciliter les moments de calme et de partage
Et enfin, n'oublions pas tous les amateurs de musique instrumentale, les réalisateurs et cinéastes, les artistes (plasticiens, peintres, sculpteurs, danseurs…) pour favoriser l’inspiration et la création!
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Resourcing Music, Healing Music, Relief Music, Relaxation...
Votre être intérieur est votre plus grande source de lumière