6 TECHNIQUES POUR SE RECENTRER DANS L'INSTANT PRÉSENT [Et Se Sentir Bien 😇]

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  • čas přidán 7. 09. 2024

Komentáře • 25

  •  Před rokem +4

    L'instant présent est le seul moment qu'on expérimente vraiment. La clé, c'est de le savourer pleinement pour se sentir bien et en paix avec nous-même. 😇 La méditation est d'une grande utilité pour se retrouver dans le moment présent. Si tu ne l'as pas encore fait, n'hésite pas à télécharger mon guide sur la méditation (lien en description), il va grandement t'aider ! 🙏

    • @phoenixpaint2047
      @phoenixpaint2047 Před rokem +3

      Bonjour à toi mon Ami, voilà un bon moment que je te suis je ne sais pas si tu te souviendras de moi mon pseudo et je voulais te dire que tu as entièrement raison sur tout👍🙏je suis très Heureux que tu es sorti cette vidéo, car moi maintenant c'est ce que je vis à 200 %, uniquement l'instant Présent, car comme je dis le passé est passé on ne peut rien y changer et le futur n'existe pas donc rien ne sert d'en parler et tout peut changer à tout moment il n'y a que le Présent de Vrai dans cette Vie actuelle, c'est ce que je m'efforce d'enseigner à toutes les personnes que je rencontre et à la Femme qui remplit Mon Cœur de Joie et d'Amour.
      Si j'en suis arrivé là aujourd'hui, c'est tout simplement parce que déjà à la base je m'efforçais de Vivre l'instant Présent le mieux possible, mais surtout parce que il y a 4 mois en arrière maintenant, on m'a déclaré une maladie Cardiaque très grave où je pouvais mourir à tout moment subitement... il a fallu intervenir vite et j'ai donc eu une opération du Cœur à Cœur ouvert où on m'a installé un défibrilateur interne à l'intérieur de mon corps, juste au cas où mon Cœur s'arrêterait cette petite machine pourrait me relancer le temps que les secours arrivent Vite...
      Alors si j'ai quelque chose à transmettre ici et maintenant c'est profiter de votre Vie de l'instant Présent ne vous prenez la tête avec rien ni personne ne vous fâchez pas avec la personne qui partage votre Vie, avec vos Enfants avec votre Famille, ne vous contrarier pas, ne crier surtout pas, pour aucune raison car aucune raison n'est valable... il n'y a aucune utilité à crier ou à se fâcher, prenez tout avec une vision beaucoup plus Positive et vous verrez tout ira Mieux👍🙏
      Que Dieu vous Bénisse tous Abondamment💫🙏🙏💫
      Joyeux Noël à tous 🎅🌲🌲🎅

    •  Před rokem +2

      @@phoenixpaint2047 Merci beaucoup pour votre témoignage touchant 😊 En tous cas, je vous souhaite la meilleure récupération possible et surtout profitez bien des fêtes de fin d'année avec vos proches. L'instant présent, c'est là où se trouve la magie de la vie malgré ses souffrances et difficultés. 🙏😇💙

  • @patriciapages8426
    @patriciapages8426 Před 5 měsíci +1

    Merci merci merci

  • @laurencecormier9368
    @laurencecormier9368 Před rokem +1

    Merci merci merci ❤🙏🙏🙏

    •  Před rokem

      🙏

  • @phoenixpaint2047
    @phoenixpaint2047 Před rokem +2

    Bonjour à toi mon Ami, voilà un bon moment que je te suis je ne sais pas si tu te souviendras de moi mon pseudo et je voulais te dire que tu as entièrement raison sur tout👍🙏je suis très Heureux que tu es sorti cette vidéo, car moi maintenant c'est ce que je vis à 200 %, uniquement l'instant Présent, car comme je dis le passé est passé on ne peut rien y changer et le futur n'existe pas donc rien ne sert d'en parler et tout peut changer à tout moment il n'y a que le Présent de Vrai dans cette Vie actuelle, c'est ce que je m'efforce d'enseigner à toutes les personnes que je rencontre et à la Femme qui remplit Mon Cœur de Joie et d'Amour.
    Si j'en suis arrivé là aujourd'hui, c'est tout simplement parce que déjà à la base je m'efforçais de Vivre l'instant Présent le mieux possible, mais surtout parce que il y a 4 mois en arrière maintenant, on m'a déclaré une maladie Cardiaque très grave où je pouvais mourir à tout moment subitement... il a fallu intervenir vite et j'ai donc eu une opération du Cœur à Cœur ouvert où on m'a installé un défibrilateur interne à l'intérieur de mon corps, juste au cas où mon Cœur s'arrêterait cette petite machine pourrait me relancer le temps que les secours arrivent Vite...
    Alors si j'ai quelque chose à transmettre ici et maintenant c'est profiter de votre Vie de l'instant Présent ne vous prenez la tête avec rien ni personne ne vous fâchez pas avec la personne qui partage votre Vie, avec vos Enfants avec votre Famille, ne vous contrarier pas, ne crier surtout pas, pour aucune raison car aucune raison n'est valable... il n'y a aucune utilité à crier ou à se fâcher, prenez tout avec une vision beaucoup plus Positive et vous verrez tout ira Mieux👍🙏
    Que Dieu vous Bénisse tous Abondamment💫🙏🙏💫
    Joyeux Noël à tous 🎅🌲🌲🎅

    •  Před rokem +1

      Merci pour ton partage 👍 Très belles fêtes de fin d'année ! 😇🙏💙

  • @maryam-lq2or
    @maryam-lq2or Před rokem +1

    Merci

    •  Před rokem

      🙏

  • @gloriakloukpo7035
    @gloriakloukpo7035 Před rokem +1

    Merci bcp

    •  Před rokem

      Avec plaisir

  • @hocineragued4344
    @hocineragued4344 Před rokem

    C'est le comprendre le passer le présent est véritable c .Est faire du bien au monde

  • @jimynini
    @jimynini Před rokem +1

    Pour rejoindre le propos de cette vidéo, le Bouddha préconisa à une vieille femme qui se plaignait de sa vie, de se concentrer sur ses mains lorsqu'elle allait prendre de l'eau au puits. Ce qui eut pour effet de lui faire ralentir ses gestes et de profiter du moment présent. La méthode Vippassana se reproche de cela, en se concentrant sur sa respiration tout en observant son corps et ses gestes. Super vidéo. Vive le moment présent lol!

    •  Před rokem +1

      Merci pour votre message 😊👍

  • @joelquennesson5999
    @joelquennesson5999 Před rokem +1

    ❤❤ merci beaucoup c est primordial en plus dans votre vidéo on voit le balancier de la pendule qui ne vas pas trop à gauche ni à droite cette dualité que l on a besoin le passé est un phare qui noue éclair mais en aucun cas un port ❤❤

    •  Před rokem +1

      Merci à vous 😊

  • @christianewarren1633
    @christianewarren1633 Před rokem +1

    Gratitude infinie 🙏

    •  Před rokem

      🙏

  • @maylie2396
    @maylie2396 Před rokem

    Merci,des conseils a mettre en pratique 🧘‍♀️pour la méditation,j'y arrive pas,pas assez patiente 😁😀

  • @koolko2369
    @koolko2369 Před rokem +1

    Tous à fait d'accord avec vous je vis le moment présent et je le savoure pleinement même lorsque je suis toute seule je fais de mon mieux pour ne laiser personne me gâcher mes moment sa a toujours était ma devise vivre le moment présent on ne sait pas si demain sera conter de nos jours ou pas 😭

    •  Před rokem

      Ce moment présent, il est magique ... 😇

  • @edithpautot9900
    @edithpautot9900 Před rokem +1

    Merci beau message il faut vivre le moment présent laisser le passé prendre du temps pour soi ❤️🙂 avec gratitude bonne journée 😀

    •  Před rokem

      Merci à vous 😊

  • @hocineragued4344
    @hocineragued4344 Před rokem

    Fruits est bon pour la santé vive mon savoir