Thời Gian & Liều Lượng Thích Hợp để Uống KOMBUCHA

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 08. 2024
  • ♡ Kết nối 24/7 ♡ ⇣
    linktr.ee/ryna...
    ♪ music ⇣
    Prelude No. 1 by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution license (creativecommon...)
    Source: chriszabriskie....
    Artist: chriszabriskie....
    Disclaimer/lưu ý: tất cả thông tin trong video chỉ mang tính chất tham khảo, mỗi cá nhân sẽ tự có trách nhiệm với kiến thức và lựa chọn của mình. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ/chuyên gia nếu cần thiết.

Komentáře • 116

  • @rynalogy
    @rynalogy  Před 4 lety +10

    Thông tin trong video này có thể áp dụng cho hầu hết các món ăn thức uống lên men nhé các tình iu của Ryna! 🖤

    • @bichngocvothi1331
      @bichngocvothi1331 Před 3 lety

      chị ơi mua hộp loai chạnh hay loại bằng bình suối uống tốt hay hộp tốt hả chị giúp em nhe

  • @yenhai726
    @yenhai726 Před 4 lety +3

    E đang phân cách dùng thì chị ra video. Cám ơn Ryna nhiều ❤

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 4 lety

      hi vọng giúp ích đc cho em.

  • @Themrhieudg
    @Themrhieudg Před 2 lety +10

    1:00 kinh nghiệm từ bản thân, nên uống trà sau bữa ăn, mình uống trc bữa ăn và đã đau dạ dày, do ở VN thời tiết nóng ẩm lên men rất nhanh, mùa hè 4 ngày có trà rồi nên mình hay uống nhiều và trước bữa ăn, thế là đau dạ dày và phải ngưng.
    Sau khi điều trị, mình tiếp tục uống từng ít sau ăn rồi tăng dần lên thì ko bị đau nữa

    • @bongu7
      @bongu7 Před 2 lety +5

      quá chuẩn luôn bạn, uống sau bữa ăn, và ko uống buổi tối

    • @zurushi
      @zurushi Před 2 lety +3

      Bạn đau dạ dày là do thiếu muối, dạ dày tạo ko đủ acid.
      Bạn có thể tìm đọc các đầu sách chữa lành bằng thực vật. Đạm động vật chứa ezime khó phân hủy nên sẽ gây áp lực cho dạ dày, lâu ngày thành ra đau.

    • @JennyMy
      @JennyMy Před rokem

      Mình lần đầu uống Kombucha mà uống ngay 1 ly 150ml lúc 4h chiều, đã ăn xong khoảng hơn 3 tiếng, sau đó bị đau bụng thắt lại từng hồi, đau tới 23h đêm đi ngủ vẫn ôm bụng vì đau, tới sáng hôm sau ngủ dậy thì hết đau, mừng dễ sợ.

    • @nguyetminh4325
      @nguyetminh4325 Před rokem

      @@JennyMy trc e uống diếp cá cx bị như thế

    • @nguyetminh4325
      @nguyetminh4325 Před rokem

      @@zurushi thế thì đc uống kombucha vào lúc đói k ạ

  • @tangamui1953
    @tangamui1953 Před 3 lety

    Thanks bạn đã chia sẻ cho mọi người biết điều lượng và thời điểm ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @lehoangthuy7735
    @lehoangthuy7735 Před 4 lety +1

    hay quá. cám ơn ryna nha

  • @vuthisac5353
    @vuthisac5353 Před 4 lety +1

    Cảm ơn bạn rất nhiều.

  • @huongduonghoa4040
    @huongduonghoa4040 Před 3 lety +2

    Bạn ơi! Nhà mình thường uống cùng bữa ăn, như vậy có ổn không nhỉ?

  • @bichhienle9241
    @bichhienle9241 Před měsícem

    ủ với lá vối được không

  • @user-rt5mj3ve4i
    @user-rt5mj3ve4i Před 3 měsíci

    Xin cảm ơn bạn

  • @thuongangthi9803
    @thuongangthi9803 Před rokem +1

    Chị ơii
    Ko lên men combucha f2 mà e uống nước scoby f1 đc ko ạ

  • @angelwhite1910
    @angelwhite1910 Před rokem

    Chị ơi, cho em hỏi với ạ, trà kombucha và trà từ nấm nước thì cái nào có cồn nhiều ạ. Cái nào dễ uống hơn ạ. Em cảm ơn ạ

  • @bichngocvothi1331
    @bichngocvothi1331 Před 3 lety

    kombucha hộp làm bằng chanh và hộp làm bằng trái quất, cherry và loại bằng chai nước vậy mua loại nào hay hơn hả chị giúp em nhe

  • @user-rt5mj3ve4i
    @user-rt5mj3ve4i Před 4 měsíci

    Cảm ơn bạn nhiều

  • @minhlenguyet4553
    @minhlenguyet4553 Před rokem

    Chị cho em hỏi ăn hoặc uống những thức ăn thức uống lên men thường xuyên có bị ung thư k ạ

  • @duoctran393
    @duoctran393 Před rokem

    E mới uống lần3 nè, uống vô cảm giác nó tỉnh, nó hưng phấn như uống bò húc í

  • @mochichannel9508
    @mochichannel9508 Před 10 měsíci

    Không hiểu sao tớ ngâm kompucha f2 với các loại quả nó lại bị đắng ví dụ ổi, dứa.., xin bạn bắt bệnh giúp mình với.

  • @NganPham-tt6xy
    @NganPham-tt6xy Před 2 lety +2

    chị ơi , em ngâm kombucha bằng trà olong nhưng được 21 ngày rồi mà vẫn chưa chua lắm chị ơi . vậy kombucha của em có bị làm sao hông ạ ?

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 2 lety

      ko mốc thì ko sao. e cứ để lên men lâu hơn rồi kiểm tra dần.

  • @nguyenphuongnga2203
    @nguyenphuongnga2203 Před 3 lety +1

    Cho em hỏi là ở BẮC NINH hoặc khoảng Gia lâm có ai còn dư còn scoby k dùng đến tặng em dc k ạ

  • @tralong1639
    @tralong1639 Před 5 měsíci

    Uống kombucha mà đi xe bị thổi nồng độ cồn có lên không ạ😢

  • @haiholland4286
    @haiholland4286 Před 2 lety

    Tôi có gửi bạn dạy tôi làm không cần bỏ mang vào chỉ dùng 1l nước nửa ký đường nữa ký trái cây chỉ cần 2Hay ba ngày là uống được tôi để một tuần lễ bây giờ nó lên mạng nhiều lắm và chua tôi có thể uống được hay không hay để làm men F hai sau này cảm ơn cô nhiều lắm

  • @XuyenNguyen-kg9xo
    @XuyenNguyen-kg9xo Před 2 měsíci

    Ốm ko muốn giảm cân thì uống lúc nào ạ

  • @lolzks6856
    @lolzks6856 Před rokem

    Mình uống ít mà có cảm giác nóng rát ở cổ họng mà mình pha ít combucha vào 1 cốc nước 200ml mà chua lắm ý. Vậy có sao k b?

  • @mambeoff5883
    @mambeoff5883 Před rokem

    Vậy uống kobu tự làm thì nồng độ cồn có cao ko vì bây giờ đo nồng độ cồn khi đi xe máy mà uống thì đo có bịnko

  • @xinguyenkhoa3467
    @xinguyenkhoa3467 Před rokem

    Cho hỏi tôi sáng uống kombucha lúc sáng mới ngủ dậy thì uống giờ đó có được k. Vì 6 giờ là chuẩn bị đi làm. Xin bạn trả lời. Cảm ơn bạn

  • @HanhNguyen-eu1zw
    @HanhNguyen-eu1zw Před rokem

    Người bệnh tiểu đường có dùng Kombucha được không

  • @vanvu7915
    @vanvu7915 Před 3 lety

    Chị ơi c cho e hỏi bữa sáng e hay say 200ml sữa chua kifer cùng trái cây làm bữa sáng luôn thì có đc k ạ lượng sữa chua đó có nhiều k ah

  • @Hangpham-dm9wd
    @Hangpham-dm9wd Před 3 lety

    Kobucha ngâm sau bao nhiêu ngày thì lấy ra dùng được ạ, và em ngâm bị nhạt đường quá giờ được 1 tuần rồi thì có thể châm trà đường thêm được không ạ. Em cảm ơn ạ.

  • @lemy7411
    @lemy7411 Před 4 lety

    C ơi sao e làm có lúc mẻ ngon có lúc không ngon lắm mà e làm cũng như mẻ trước sau khi lên men k giốg

  • @quoccuong1880
    @quoccuong1880 Před 3 lety

    Nếu trích ra từ trà mồi thì trong bao lâu uống dc vị ngon nhất Chị

  • @duocvothanh9459
    @duocvothanh9459 Před 2 lety

    uống nhiều Kombucha hay sữa chua Kefir có bị ảnh hưởng đến gan và thận ko bạn ha

  • @nganvu6758
    @nganvu6758 Před 3 lety

    Đau dạ day có uống dược kombucha không em?

  • @nguyenthuynhung9557
    @nguyenthuynhung9557 Před 3 lety

    Cho mình hỏi nếu Ryna uống 3 bình 750ml/ngày thì coi như là uống thay nước và liên tục trong ngày đúng ko???

  • @TrinhNguyen-xz4zq
    @TrinhNguyen-xz4zq Před 3 lety +1

    Chị ơi cho em hỏi cách cất giữ kombucha vài tháng sau mới nuôi tiếp với ạ.

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety +1

      check video kombucha scoby hotel của chị nha em.

  • @diepanh1166
    @diepanh1166 Před rokem

    Uống xong đi làm có bị bắt thổi nồng độ cồn hông chị ơi 😁

  • @haiholland4286
    @haiholland4286 Před 2 lety

    Xin câu trả lời cho biết tôi đang chờ sự trả lời của con nha cảm ơn cô nhiều lắm

  • @chauthuynguyen7191
    @chauthuynguyen7191 Před 2 lety

    Cảm ơn em

  • @camtien4012
    @camtien4012 Před 2 lety

    Cảm ơn bé

  • @TinhNguyen-jk3pu
    @TinhNguyen-jk3pu Před 3 lety

    Người gầy uống sẽ gầy thêm ko bạn

  • @kieudiem290589tn
    @kieudiem290589tn Před 3 lety

    Muốn tăng cân thì uống thế nào ??

  • @bichdiepvu2258
    @bichdiepvu2258 Před rokem

    Dùng trà gói đc k bạn

  • @PhuongNguyen-gn5ew
    @PhuongNguyen-gn5ew Před 3 lety

    Nước ko bucha mình làm chua, uống nguyên chất có ảnh hưởng đến dạ dày ko Ryna. Tks.

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety +1

      nếu quá chua thì nên fa với nước nhé chị

  • @user-uh3um1uq6y
    @user-uh3um1uq6y Před 4 měsíci

    Bạn ơi có bán giống k bạn

  • @naphan2330
    @naphan2330 Před 3 lety

    Bạn ơi bạn có bán scoby ko?

  • @vietanhangthi7017
    @vietanhangthi7017 Před 2 lety

    Mua con giống ở đâu chị bảo e với

  • @HuyenNguyen-qo6le
    @HuyenNguyen-qo6le Před 4 lety +1

    E muốn hỏi mình có thể làm kombucha cafe đc k ạ?! Làm từ F1 được không ạ

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 4 lety +1

      được em. nhưng riêng chị ko thích vị cafe lên men chút nào 😁

  • @hanhu7796
    @hanhu7796 Před 4 lety +2

    Cho mình hỏi có thể dùng lá trà tươi vừa hái để làm kombucha được không bạn?

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 4 lety

      được nhé bạn. tham khảo video về TRÀ của mình nhé.

  • @kimtrinhhuynh5551
    @kimtrinhhuynh5551 Před 2 lety

    Chị ơi, cho em hỏi , em làm trà kumpucha và uống nhưng thấy hiênn tượng ợ hơi vậy có sao ko ạ?

    • @chuhetrongdem
      @chuhetrongdem Před 2 lety

      Vị ợ có hơi chua hay lên dịch ngay cổ ko bạn nếu có . Bạn nên hạn chế ún vì nó làm trào ngược dịch dạ dày lên cổ họng mình đó .

  • @thuynguyen-ye7ex
    @thuynguyen-ye7ex Před 3 lety

    Cho mình hỏi bảo quản conbucha vài tháng khi mình văng nhà thì làm cách nào ạ

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety +1

      tham khao video kombucha scoby cua na nhe

  • @ThuanTran-jf1xi
    @ThuanTran-jf1xi Před 3 lety

    Rynal cho mình hỏi,khi lên men f2 xong rồi bảo quản trong tủ lạnh đúng ban?

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety +1

      trong tủ lạnh uống ngon hơn. nhưng để ở ngoài cũng ko sao nhé.

    • @ThuanTran-jf1xi
      @ThuanTran-jf1xi Před 3 lety

      @@rynalogy cảm ơn bạn!

  • @bichliennguyenthi7270
    @bichliennguyenthi7270 Před 2 lety

    Ryna ơi, cho mình hỏi: Đã ra thành phẩm nước uống Kombucha rồi. Vậy nước này hsd là bao lâu, vì đôi khi uống k hết đó Ryna.

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 2 lety

      ko bao h hỏng đâu bạn.

    • @bichliennguyenthi7270
      @bichliennguyenthi7270 Před 2 lety

      @@rynalogy cảm ơn bạn nha. Vậy nếu mình để bên F2 bên ngoài thì cũng k hỏng phải k bạn ạ 😚

  • @thonglehuu6596
    @thonglehuu6596 Před 2 lety

    Ryna ơi, mình đang ở trọ chưa có tủ lạnh, mình có thể bảo quản Kombucha ở ngoài nhiệt độ phòng được không ạ?

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 2 lety +1

      được nhé bạn. có điều cẩn thận nếu kombucha nhiều gas quá sẽ gây nổ nếu chai lọ ko đủ dày nhé.

  • @bichngocvothi1331
    @bichngocvothi1331 Před 3 lety

    chị oi em k.biết mua gói uống tốt hay bằng bình hả chị

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety

      tự làm tốt nhất. mua ở ngoài thì loại bình tốt hơn bột nhé bạn.

  • @linhhoang2502
    @linhhoang2502 Před 4 lety

    Con scoby mồi thì mình có thể mua ở đâu được Ryna.

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 4 lety +1

      bạn vào nhóm fb tự nhiên mà sống của ryna để thêm thông tin nha

  • @vyari1704
    @vyari1704 Před 3 lety

    Chị ơi uống trước bữa ăn bao nhiêu phút hay uống rồi ăn ngay ạ

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety +1

      chi uong nhu nuoc giai khat thoi em.

  • @conlaumoinoitentlagi2847

    khoảng bn calo /100ml ạ em tự làm thấy hết ngọt mới dám uống khoảng 10 ngày ạ 😿

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety

      chị ko bao h đếm calo trong đồ ăn thức uống nhé.

  • @vitaminhanhphuc1956
    @vitaminhanhphuc1956 Před 3 lety

    Mình dc tặng con men định làm kombucha, mà nghe bạn nói phụ nữ cho con bú ko dc uống nên chắc ko làm luôn.Vì mình đang cho con bú 5 thadng à.

  • @tuongvi2998
    @tuongvi2998 Před 3 lety +1

    Vậy mà mình uống kombucha bị giảm cân ý

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety

      tuỳ vào lối sống cách sinh hoạt diet và tập luyện. ko chỉ 1 thứ gây nên nha bạn.

  • @MaiTran-nn3fm
    @MaiTran-nn3fm Před 3 lety

    Làm sao để có con kombucha

    • @tranly7035
      @tranly7035 Před 3 lety

      Có nước mồi và trà đường để mấy ngày là sẽ ra con Kompucha hoặc bạn lên shopee mua con giống

  • @tuenguyenvan1969
    @tuenguyenvan1969 Před 3 lety +1

    Mình đang gầy muốn tăng cân nhưng uống cambucha làm giảm cân vậy làm sao.

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety +1

      kombucha giúp hỗ trợ chứ đâu có gây giảm cân. bản thân bạn muốn tăng cân thì cần theo chế độ ăn uống và tập luyện cụ thể. chứ chỉ riêng kombucha ko giúp tăng hay giảm cân gì hết.

  • @thuphuongtv154
    @thuphuongtv154 Před 2 lety

    Bạn ơi mình thu hoạch lần 1 và cho hoa quả ép vào để ủ men tiếp thì bị nổ chai. Mình dùng loại chai thủy tinh có nắp cài giống như bạn đã hướng dẫn và cũng để chừa 1 khoảng k đủ lớn. Mình cần khắc phục điều đó ntn bạn? Cảm ơn bạn

  • @nguyentuongvy8552
    @nguyentuongvy8552 Před 4 lety +1

    Bạn cho mình hỏi, scoby qua nhiều lần sử dụng scoby già đi mình có thể cắt ra ướp đường làm kẹo 🍬 đc k? Và ăn có tốt k

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 4 lety +1

      đc nhé nhưng làm kẹo thì chẳng có tác dụng gì cho sức khoẻ mà gây hại vì chắc chắn sẽ dùng đường. chưa kể bạn dùng nhiệt để nướng/nấu kẹo thì scoby nó chết đi luôn rồi làm sao tốt đc. làm kẹo là 1 trong những cách để tận dụng scoby nhưng ko có gì tốt cho sk đâu nhé. trừ khi ăn scoby tươi thôi. bạn lấy scoby tươi xay sinh tố là cực tốt.

    • @nguyentuongvy8552
      @nguyentuongvy8552 Před 4 lety +1

      @@rynalogy cám ơn bạn nhiều nhiều
      những vedeo của bạn rất rất bổ ích. mình cũng đg hướng ăn uống t.phẩm organic và sd đồ k hóa chất. chân thành cảm ơn bạn nhiều

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 4 lety +1

      @@nguyentuongvy8552 hihi tốt gỗ hơn tốt nước sơn bạn nhỉ. rảnh rỗi gia nhập nhóm fb mình chia sẻ kinh nghiệm giữa các tv cho vui nha!

    • @lemy7411
      @lemy7411 Před 4 lety

      Rynalogy c ơi fb mình là gì vậy ạ cho e vào gruop với

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 4 lety +1

      @@lemy7411 tự nhiên mà sống

  • @samnga3085
    @samnga3085 Před 4 lety

    😘 cảm ơn b😘

  • @nguyentuongvy8552
    @nguyentuongvy8552 Před 4 lety

    alkaloids methylxanthine (caffeine) chất này có trong kombucha sẽ kích thích nhân xơ tử cung phát triển đúng k bạn

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 4 lety +2

      caffeine chứa trong kombucha có nhưng rất ít vì bản thân trà cũng đã có ít lượng caffeine so với hạt cafe rồi, huống hồ caffeine lại là 1 trong những thức ăn của scoby trong quá trình lên men, nên đến cuối quá trình này lượng caffeine có trong trà ban đầu đã giảm đi hầu hết.
      nó ko fải như cafe mà mng uống. nên ko thể lại đổ thừa nó như vậy đâu bạn nhé.
      nhưng nếu phụ nữ trong lúc kinh nguyệt thì nên hạn chế uống ko chỉ kombucha và các loại nước chứa nhiều acid vì nó có thể gây ra máu nhiều hơn và lâu hơn vậy thôi.
      nói chung cũng chỉ vì kombucha nó rất là thanh lọc ý.

    • @nguyentuongvy8552
      @nguyentuongvy8552 Před 4 lety

      Mình nghiện kombucha mà bị nhân xơ, nó phát triển lớn trong tgian uống Kom nên k biết có fai do bạn ấy hay do chế độ ăn nên muốn hỏi bạn cho an tâm uống ngon miệng. Cám ơn bạn nhiều nha. Những Thông tin của bạn rất hữu ích cho người mới nuôi kom

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 4 lety +2

      @@nguyentuongvy8552 tất cả là do lối sống bao gồm chế độ ăn uống và rèn luyện thân thể bạn ạ. tất cả các thực fẩm hỗ trợ chức năng như kombucha chỉ đóng góp 1 phần hỗ trợ thôi, nó ko bao giờ là 1 cách duy nhất để giải quyết bất kỳ vấn đề nào nhé.

    • @healwithme5393
      @healwithme5393 Před 3 lety

      Hii mình ngĩ chắc k do kombucha đâu bạn. Tại mình biết bệnh nhân bị ung thư họ rất chuộng kombucha.

  • @khonghang
    @khonghang Před 3 lety

    B ơi có e bé. Uống có đc k ạ

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety

      được nhưng nên uống kombucha f1 thôi bạn. f2 hường sẽ có cồn tuy rất ít nhưng cứ tránh cho chắc ăn nhé. f1 uống rất tốt rồi.

    • @nguyethoang5632
      @nguyethoang5632 Před 2 lety

      Minh muốn mua con men kombutra bạn chỉ cho mình mua ở việt Nan dc kg ah , cám ơn bạn

  • @tangamui1953
    @tangamui1953 Před 3 lety

    Cho cô hỏi cô làm thành công con kombucha cô sử dụng ngay được ko còn cháu nói uống trước ăn nhưng cô bị đau dạ dày NT cho cô nha

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety +1

      sử dụng ngay được nhé cô. còn uống thì cô cứ lắng nghe cơ địa thôi ạ.

  • @Nguyenbachdiep
    @Nguyenbachdiep Před 3 lety

    b ơi, cho m hỏi: m dùng con giấm để lên men kobucha được k?

    • @rynalogy
      @rynalogy  Před 3 lety +1

      kombucha lên men bằng kombucha mồi, nước trà đường và con men kombucha. ko bằng bất cứ thứ nào khác nhé. bạn vui lòng tham khảo các video của Ryna về kombucha để tìm hiểu thêm nè!

    • @Nguyenbachdiep
      @Nguyenbachdiep Před 3 lety

      @@rynalogy cảm ơn b, m đang chưa rõ con scoby ban đầu có phải được tạo ra giống như con giấm k? vì quy trình nó cũng giống nhau

  • @ngochuyenpham4318
    @ngochuyenpham4318 Před rokem

    Em ở HP muốn tặng scoby cho mọi người ạ

    • @ThaoVu-cv6ld
      @ThaoVu-cv6ld Před 6 měsíci

      Bn ơi m cũng ở HP. Muốn làm thử Kom, bn cho mình xin con giống và trà mồi dc ko a? :3

  • @thuthao166964
    @thuthao166964 Před 4 lety

    E làm f1 có ga nhẹ làm f2 mà k lên ga là do đâu c

  • @maianhtran3166
    @maianhtran3166 Před 3 lety

    chị ơi cho em hỏi con scoby lên từ hũ dâu tằm lâu ngày có uống đc k ạ

  • @phatchau7629
    @phatchau7629 Před rokem

    Cho em hỏi là mình pha chung với mật ong uống vào sáng sớm đc ko ạ