SUSHI VEGANO (IDEAS SALUDABLES Y FACIL)

----- DESPLIEGAME ------
Sushi 🍣 comida de amigos, cena con tu pareja, ideal para comoaetit en familia y aun más si es veganamente saludable 👌🏼🌱
Ingredientes:
- Zanahoria
- Zucchini
- Pepino cocombro
- Remolacha
- Cebolla morada (previamente cocinada)
- Remolacha (previamente cocinada)
- Aguacate
- Espinaca baby
- Pimentón
- Repollo morado
- Jengibre en láminas (los consiguen en mercados asiáticos)
- Plátano maduro horneado (receta en:
- Arroz para Sushi
- Algas de Nori
Procedimiento
(Alistar los vegetales y tofu y demas en pequeñas tiritas).
Vamos a iniciar poniendo nuestro arroz para Sushi en 2/3 de nuestra alga de Nori. Para que esta se adhiera bien humedecete las manos y haz un poquito de presión sobre ella.
Luego empieza a poner de 4-6 ingredientes de forma horizontal.
Una vez notes que el rollito está rellenito, toma el tapete por la parte superior y traerlo al centro y forma como un cilindro. Sigue enrrollandolo, apretalo muy bien para que no se te desarme.
Luego humedece el cuchillo un poquito y cortalo en láminas de de 3cm maso menos. Y listo COMPÁRTELO y DISFRUTA 😍😁
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Instagram: @monicavegana y @mmonicasuarezv
Espero les haya gustado,
Con amor
Mónica

[@anijeon4841]

Yo no encuentro arroz japonés en mi ciudad u.u

[@MONCHIchannel]

Hola Ani, es el mismo que arroz para sushi! Saludos!!