【怒り、恨み、後悔にとらわれます】第１３回 そうだ、老師に聞いてみよう！

■ご紹介の毎日の管長日記と呼吸瞑想
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■コネクションプラクティスにつきまして
「共感」と「洞察」を組み合わせ「つながり」をもたらすスキルである「コネクション・プラクティス」
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■ご質問の応募につきまして
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【応募情報】
・「お名前」、「ラジオネーム」、「年齢」、「性別」、「住所(都道府県のみ)」、「ご質問内容」、「その他ご意見・ご感想」
【応募メールアドレス】
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■今回のご質問
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私は、ある経験から、時がたっても尚、怒りや恨み、後悔にとらわれています。
当初しばらくは、同じような目に合わないために、怒りを忘れてはいけないと思っていたかもしれません。
そういった気持ちを持ち続けるうちに、何年も経ったにも関わらず、些細なきっかけで、当時のことが鮮明に思い出され，負の感情がこみ上げてきます。
思い出すのは辛く、また、自分を執念深く恐ろしく感じます。
仏教の教えでは、このような感情への向き合い方は説かれているでしょうか。
老師様のお考えもご教授いただければ幸いです。
岐阜県 干し柿さんより
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■「そうだ、老師に聞いてみよう！」につきまして
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【プレイリスト：そうだ、老師に聞いてみよう！】
• 【そうだ、老師に聞いてみよう！】
　
　
いつもご視聴いただきありがとうございます。
この度新しく「そうだ、老師に聞いてみよう！」というコーナーをはじめました。
仏教や禅について、はたまた日々の子育てや家族、仕事、人間関係についてなど、皆さまがふと思ったことや日ごろ気になっていることをお送りいただき、横田老師がご質問についてお話いたします。
CZcams越しではありますが、皆さんと色々とお話させていただければ幸いです。
　
　
【 聞き手】
木村素子 / 一般社団法人 和なびジャパン共同代表理事：www.wanavi.org...
北海道生まれ。ニュージーランドで幼少期を過ごす。2001年慶應義塾大学卒。政府系金融機関で、開発途上国の復興・平和構築支援プロジェクトなどを担当。フィリピンから帰国後、国内の難民や留学生の日本語教育に従事。
東日本大震災を機に、防災教育を中心に在住外国人の日本社会・文化へのソフト・ランディングを支援する非営利団体、和なびジャパンを創設。
一橋ビジネススクール国際企業戦略研究科にて日本文化講座を担当する他、坐禅を含む各種日本文化体験を通じて、自分の心を整え、他者との関係性に和をもたらす研修プログラムを提供している。二児の母。
　
　
サムネイルイラスト by Tanazawa Hanae DESIGN : www.tanazawaha...
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