タンパク質基礎入門【美容に必要不可欠なアミノ酸】
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- čas přidán 7. 09. 2024
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こちらも写させて頂きました。必須アミノ酸…プロテイン各種の必要性と…量など…とてもわかりやすく、たんぱく質からの摂取だけでは…足りないこともわかりました。ありがとうございます。美肌…女性なので、ダイエットも気になります。感謝です🍀🍀🍀
説明がすごくわかりやすかったです。
勉強になりました。ありがとうございます😊
高校生の自分にも一部だけどテスト勉強に、めっちゃ役立ちました!!
わかりやすかったっす😊😊
指綺麗ですね!
こんにちは。ビギナーな質問します。必須アミノ酸9種類を取らないとタンパク質は体内合成されないのですか。😅
必須アミノ酸のそれぞれの役割は異なると言われています。 理想は全種取ることになるのではないでしょうか。 こちらご参考までに www.mcsg.co.jp/kentatsu/health-care/20148#:~:text=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA%E3%81%AF10%E4%B8%87%E7%A8%AE%E9%A1%9E,%E5%BF%85%E9%A0%88%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%8E%E9%85%B8%E3%80%8D%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82