Yorumumu okuyan herkese ışık olsun inşallah neler çektim kovitden sonra kulakta aşırı çınlama, beynimde zonklama hele o asla uyumama halleri ağızımın içi yara oldu uykusuzluktan daha neler neler. Gittim emar, filmler tahliller yapıldı ve bana sadece ağrı kesici oksit magnezyum verdiler. (çok yazık okuduğunuz yıllara) kendim B 12 ye başladım D Viramin ve magnezyum bi gilisanat şükür çok şükür toparladım. Okuyan olursa feyz alsın siz alın vitaminlerinizi ve sağlıklı olun. Allah herkesin şifasını versin inşallah
Bazen bazı doktorların haksız kazanç içinde olduğunu düşünüyorum. Fibromiyaljim var. Magnezyum malat kullanmam gerektiğini bu tür videolardan öğrendim. Pat fizik tedavi.. her seans dünya para.. test yaptır, eksik var mı, fazla var mı, baktır. Yok.
@@gvdhoof aynen öyle. Bir vitaminin değeri mesela 30 ila 100 arası ılması gerek 35 ise iyi diyorlar halbuki düşük herşey normal onlara göre. Ölmeden 5 dk öncesi hariç ciddi değil
Yazık son günlerde dinleyebilirim vitamin ve mineraller dair videolarınızı büyük emek ve çalışma ürünü.; sunuş tarzınız da ayrı bir katkı sağlamaktadır. Yenilerini beklerken bunları kitaplaştırıp istediğimiz an tazeliğini korumak isteğimiz oluştu ; ne dersiniz ?.
Bu değerli ve kıymetli bilgiler için siz hocalarımızın minnettarlarımızı ve teşekkürlerimizi sunuyorum Allah kolaylıklar versin iyi çalışmalar diliyorum
Tüm magnezyum çeşitlerini çok güzel açıklamasınız. Hemsireyim ve bu tur bilgileri kendi sağlığım icin arastiriyorum, ben bile hepsini bilmiyordum ki dr lar bile bilmiyor ya da bilmiyor gibi davranıyor. Çok faydalı bir video. Teşekkür ederim
Před rokem+2
Merhaba çok teşekkür ederim mutlu oldum beğen menmenize 🙏
Ağzınıza , Emeğinize Sağlık ❤ Çok beğendim, Sevdiklerimle de paylaştım. Kenarda köşede kalmış bütün Magnezyum türevlerini toparladığınız için teşekkürler 🌼
Hocam yaa sabahtan kac videonizu izledim bilemiyorum saatlerdir sizi dinliyorum o kadar deyerli bilgileri bizlerle paylashiyorunuz ki pahapicilemez yaa size gonulden bol tesekurler ediyorum sagliklar sevgi sans diliyorum..🙏
Před 2 lety+1
Merhaba çok teşekkür ederim ilginiz için çok mutlu oldum 🙏🙏🙏
Değerli hocam,ailece kapl damar,Diabet, tansiyon hastası olarak kendim Yüksek LDH nedeniyle 40 mğr Pravachol alıyorum..Ayni zaman da Osteporoz hastasıyım...6 ayda yapılan 2. doz iğnemi 1 ay önce yaptırdım.. yardımcı olabilecek herhangi bir takviye salt D3 damla kullanıyorum.. ablam abim yeğenim Korener pypaslı ben sınırdayım.. vucudumuzda bütün eklem ve kaslarımız ağrıyor.. Doktorlarımız neden mağnezyum formları önermezler anlamış değilim.. Kronik hastalıklar genetik... siz değerli bilim insanı bize önereceğiniz Mağnezyum ürün adı verebilirmisiniz? Değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz...iyi ki varsınız... sağlıkla kalın...saygılar...
Merhaba hocam, öncelikle bizlere verdiğiniz faydalı bilgiler için teşekkür ediyorum. Sorum şu ,magnezyum seviyemizi fiziksel belirtiler dışında nasıl öğreniriz? Örneğin kan testi vs gibi ölçümler varmı hastanelerde?
Před 2 lety+2
Merhaba hücre içi magnezyum testi gerekiyor ancak zaten günlük 400 mg ihtiyaç var çok da gerekli değil
@ hocam ben yuriyemeyennengelliyum kemik erimem icin ayda bir ilac ve hergun calsimax d3 aliyorym kalcamda yatak yarasi ve kalca kemigimde enfeksiyon var bu yuzdende trombositim 450 lerde idrar yolumda bitmeyen enfeksiyonda mevcut ben omega3 ve magnezyum kullanmak isyltiyorum magnezyumun hangi tur icerikli olanini tavsiye edersiniz siparis verecegim
Hic bir doktor tavsiye etmiyor calsimax d3 de d vitamini var baska biseye getek yok deniliyor d vitaminikde kisin 30 vivarlarindaydi ama benim kemik erimem hic duzelmiyor hareketsiz olusumdais
@@hulyaozer8938 bende vucut direnci eksikliği oluşmuş idi bir ara fakat d3 vitamimleri dahil kaliteli her şey kullandım fakat hiç bir faydsını görmedim.zaten hiç bir ürünü sürekli kullanmayacaksın bir iki ay bence yeterli daha sonra ara verip bir değerlendirme yapılması gerekir.sonra doktorlara gittigin zaman bir sıkıntının belki yüzlerce sebebi olabilir hemen bulan bir doktar da şimdiye kadar rastlamadım.tamamen tesadüfen oluyor.
Harikasınız.Videolarınız ayrıntılı ve doğru bilgiler içeriyor.Bu bilgilere herkesin ulaşması, güzel olmuş.Emekleriniz için teşekkürler.İyi ki varsınız.👏❤
Verdiğiniz bilgiler çok değerliydi Hocam. Fibromiyalji hastasıyım, benim için çok kıymetli bilgilenme oldu. Ben SOLGAR'IN Mağnezyum Sitrat olanını kullanıyorum, Prof Dr bir hocayı dinleyince ,Mağnezyum Malat olanını da ekledim. D³K² de kullanıyorum D³ çok düşük çıkıyor 18 lerde. Yediklerimiz eskisi kadar sağlıklı değil, mecburen takviye ilâçları almak zorundayız. Emeğinize yüreğinize sağlık, çok tşkler sağolun Değerli Hocam. 💗💗💗 Sağlıklı mutlu uzun ömürler diliyorum.🤲🤲🤲 Sağlıkla mutlu kalın Sevgiler.🌷🌹🌷😊🧏♀️
Annemin kulağının arkasında yara vardı şimdiki doktoru önceki gibi antibiyotik vermedi ve takviye vermiş ve annemi kulağın arkası Allah doktor dan razı olsun 🙂
@@sevimlivatyali4339 sanırım iki tane biri omega 3 ama isimlerini bilmiyorum ama annemin hayatı çok stresli babam hasta olduğu için tekrar kulağının arkasında yara çıkmış
Super olmuş yine hiç duymadigimiz detaylara değinmişsiniz cokkk beğendim. Bir yerde magnezyumu kalsiyum ile birlikte almayın konusunu geciyor. Araya 4 saat mi koyup alalım?
Binlerce kere helal olsun,yaşamınız boyunca şans ve mutluluk peşinizi bırakmasın.. 🥰 Eczacım bana magnimore plas akşamları 1 adet verdi,içeriği ne derece doğru bilmiyordum ben sizden öğrendim sizin uyarılarınızı ona da anlatıcam ona göre versin...bir de bir kutu bitince ne kadar aralıklarla takviyeye devam etmek gerekiyor,kafam karıştı..!! Kocaman sevgiler...❤🧿
Před 2 lety+1
Merhaba çok teşekkür ederim için 🙏o ürün doğru günde 1 kullanabilirsiniz o kutu bitince magnezyum glisinat akşamları 1 adet devam edebilirsiniz hanımların günde 200 mg ihtiyaç ı var
@ hocam ben FM hastasıyım, doktoruma malat ve glisinat formu olan magnezyum verir misin dedim gerek yok verecegimde aynı işi görür diye magnesium diasporal verdi.Sorum şu o da aynı işi görür mü,ve ne zaman almalıyım sabah mi akşam mi aç tok farkeder mi? Teşekkür ederim
Sayenizde çok aydınlandım bir çok konuda, mümkünse glisinat ile bisglisinat arasındaki fark nedir ve kovid döneminde hangi formu almamız daha iyi olur bilgi verebilirseniz çok sevinirim hocam 🙏🏻
Před 2 lety+4
Merhaba şimdi gördüm cevaplayayım Glisinat ve bisglisinat aynıdır Bu tür magnezyum u kullanabilirsiniz akşam günde bir Ayrıca benim d vitamini ve bağışıklık videolarımı da tavsiye ederim 👍
Hocam merhaba sporla uğraşıyorum tendon rahatsızlığım var enflamasyonlu bir durum ağrıları hafifletmek rahatsızlığım için de destekleyici olması için stres vs. Bunlarada yardımcı olabilecek takviye olarak hangi magnezyum türü benim için uygun olur yardımcı olursanız sevinirim iyi çalışmalar dilerim. Önerdiğiniz bir marka varmıdır
Merhaba deyerli hocam.Bende D.vit.eksikliği vardı.D3+k2 içiyorum.Kalsium ve magnezium takviyesi de almak istiyorum.D3 k2 ni bitmesini beklemelimiyim?Yoxsa birlikte daha mı iyi
Před 2 lety+2
Merhaba kalsiyum takviyesi almayın süt ürünleri tüketim özellikle keçi koyun ve mgsitrat da günde 1 alın
@@songulturkkayseri1191 suda eriyen magnezyum 6 aydir kullaniyorum kramplarim cok azaldi. D3 vit. Calsiyum, C vit. B vit. yorgunluga eklem agrilarina iyi geliyor . Tabi arada ağrı kesici de kullaniyorum ve soda haftada 3 veya 5 sise limonlu sekersiz cay limonlu soda bol yoğurt ayran beyaz peyniri eksik etmeyin. Stresten uzak durun bol temiz hava alın. Gecmis olsun.
@@fisungungor8980arkadasim d vitaminini c citaminini ve magnezyumu hergun aliyormusunuz? Ve bunları doktorami yazdiriyorsunuz yoksa eczaneden kendinizmi aliyorsunuz? Cevap verirseniz sevinirim. Teşekkür ederim
Hocam bu gıda takviyeleri ve vitaminler ilaç olmadığına göre biz bunları yutarken aralarına zaman bırakmak gerekli, öyleyse biz meselâ bi gün magnezyum, bi gün kalsiyum, bi gün C vitamini, bigün omega 3 gibi kullandığımız takviye sayısına göre değişir tabii bir haftayı tamamlasak, haftaya yine aynı sıra, bu şekilde hiç bırakmadan gerekliliğine göre olabilir mi? Teşekkürler bu bilgilerden çok yararlanıyoruz 🤩💙🙏🏾
Před 2 lety
Merhaba genelde ilaçlar arasında 4 saat bırakılarak da kullanılabilir ayrıca aç veya tok kullanılması da ayrıca önemli
Bu ilaçları ancak online satış mağazalarında bulabiliyoruz, ilaç rehberinde sadece magnezyum oksit, sülfat ve sitrat formları var. Malat, biglisinat ve taurat formları yok ve ancak eticarette bulunabiliyor, ama tabii ki eticaretten ilaç ve türevi almak ne kadar doğru, nasıl temin edebiliriz bahsettiğim formları?
Hocam, bir şey sormak istiyorum... Annem 72 yaşında, Ne zaman Sağlık Ocağına gitse Dr. Mağnezyum OKSİT formunu yazıyor. Emilimi düşük ve pek bir işe yaramayan bu formu neden özellikle yazıyorlar anlamış değilim. Bende İnternetten aldığım, Taurinat, bisglisinat ve Malat kombinasyonu mağnezyum takviyesi aldım, onu kullanıyor. Sizce doğrumu yapmışım. Ayrıca güzel açıklayıcı bilgileriniz için teşekkür ederim.
Před 2 lety+5
Doğru yaptınız dr mgoksit yazıyor çünkü sgk sadece onu ödüyor
@R. Çok araştırdım, bence en iyi içeriğe sahip olan, "Magnimore plus" aldım. Annem sürekli kullanıyor. Eczanelerden ulaşabilirsiniz. Eğer yoksa istetin.
Hocam kafam karıştı sizde depresyon ve vitamin eksikliği için hangilerini kullanmamız lazım d ve b12 eksikliği var doktorun vermiş olduğu magnezic oksit değiştirmemiz lazım anladığım kadarıyla videoya göre
Před 3 lety+2
Merhaba mg oksit kullanılmamalı Diğer eksiklik Ler için uygun doz takviye gerekmektedir
Her magnezyum tuzunun kullanımı farklı galiba, kimi gece, kimi sabah, kimiside spor sonrası... Bunlar içinde nedenleriyle birlikte açıklama yapabilirmisiniz.. Şimdiden teşekkür ederim
Hocam merhaba.Şu kısmı anlamadım.Mg. hangi minerallerle birlikte alınmalı ki,iyi emilsin damarlarda tıkanıklığa yol açmasın.
Před 2 lety+4
Magnezyum emilimini d vitamini ve kalsiyum artırır Magnezyum kalsiyum la beraber alınmamalı aralarında iki saat olmalı Kalsiyum damarda tıkanıklık yapmasın diye k2 vit de günde 100 mikrogram olarak alınmalı
Hocam merhaba ben obezite ile mücadele vermekteyim gastrit baypas amaliyati geçirdim ve değerlerim iyi durumda değil enzim olmadığı için bana veya benim gibi mücadele verenlere hangisini önerirsiniz teşekkür ederim
Ben Taurin kullaniyorum hocam. Cok faydali. Magnezyumtaurat cok piyasalarda bulunamiyor. Taurin hemen hemen ayni etki sagliyor hatta daha fazlasi.Magnezyum B6 ile alimi onemlidir. K2 onemli bir vitamin. Arastirmalara gore damar tikanikliginda %87si kalsiyum birikiminden meydana geliyor.Bu nedenle K2 kullanimi cok onemli. Hatta bana kalirsa normal tansiyonu olan insanlar icin belli bir yastan sonra ozellikle 35ten sonra cok dusuk oranda 1.5mg-2.5mg amplopinin KKB kullanilmasini da onemsiyorum.
Yorumumu okuyan herkese ışık olsun inşallah neler çektim kovitden sonra kulakta aşırı çınlama, beynimde zonklama hele o asla uyumama halleri ağızımın içi yara oldu uykusuzluktan daha neler neler. Gittim emar, filmler tahliller yapıldı ve bana sadece ağrı kesici oksit magnezyum verdiler. (çok yazık okuduğunuz yıllara) kendim B 12 ye başladım D Viramin ve magnezyum bi gilisanat şükür çok şükür toparladım. Okuyan olursa feyz alsın siz alın vitaminlerinizi ve sağlıklı olun. Allah herkesin şifasını versin inşallah
👍👍🙏
Bazen bazı doktorların haksız kazanç içinde olduğunu düşünüyorum. Fibromiyaljim var. Magnezyum malat kullanmam gerektiğini bu tür videolardan öğrendim. Pat fizik tedavi.. her seans dünya para.. test yaptır, eksik var mı, fazla var mı, baktır. Yok.
Bisglisinat tek mi kullandınız
@@gvdhoof aynen öyle. Bir vitaminin değeri mesela 30 ila 100 arası ılması gerek 35 ise iyi diyorlar halbuki düşük herşey normal onlara göre. Ölmeden 5 dk öncesi hariç ciddi değil
@@hasantetik5783 tekmi derken
Reklam koymadan bu kadar Kaliteli ve anlaşilir sunumlariniz için çok teşekûrler 👏👍🙏
Merhaba çok teşekkür ederim ilginiz için 👍🙏🙏
Gayet net anlaşılır ve faydalı bilgiler. Emeklerinize sağlık. 🙏
Teşekkürler. Çok güzel anlatmışsınız kafa karışıklığımı giderdiniz.
Çok faydalı güzel Allah sizin karşınıza da sizin gibi iyi insanlar çıkarsın sağlıklı uzun ömrünüz olsun.
Çok teşekkür ederim hocam. İyi ki varsınız. Sağolun varolun.
Harika bir video olmuş, gerekli her bilgi var, gereksiz hiçbir şey yok. Emeğinize sağlık 👏🏻
Kanalınız çok değerli. Verdiğiniz bilgiler ve rehberliğiniz için çok teşekkürler.
Ben magnorm ve d vitamini kullaniyorum doktor verdi hergun icmiyorum ama haftada 3 kez
Inanılmaz yararlı bilgiler veriyorsunuz, gerçekten çok teşekkürler 🌷
Yaa hocam ALLAH sizden razı olsun ömrünüz sağlık mutluluk huzur içinde geçirmenizi dilerim çok faydalı bilgiler veriyorsunuz 👍
Merhaba çok teşekkür ederim çok mutlu oldum 🙏🙏
Emeklerinize sağlik, çok teşekkür ediyorum.
Efendim çok çok teşekkürler süper bilgilendirme olmuş tebrikler
Emeğinize sağlık gerçekten çok faydalı bilgiler iyi ki varsınız
🙏🙏
Çok təşəkkür edərim, hocam. Sayənizdə maqneziumla bağlı bilmədiklərimi öyrəndim.
Verdiğiniz bilgiler için çok teşşür ederiz.
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim çok işime yarayacak eminim çalışmalarınızda başarılar diliyorum
Süper bilgilendirici bir video,müthiş 👌
🙏🙏
Hocam videolarinizdan cikamiyorum. Cok detayli ve anlasilir anlatiyorsunuz. Cook tesekkur ederim.
Merhaba 🙏👍
Değerli bilgileriniz için çok tesekkurler
Çok çok faydalı bilgilendirdiniz sag olun var olun Allaha emanet olunuzz
Yine Cook güzel ve net bir anlatım diline saglik
🙏🙏
Emeğinize yüreğinize sağlık..
Teşekkürler hocam değerli, hayat kurtaran bilgilendirmeleriniz için.
Hocam teşekkür ederim,iyi ki varsiniz hep var olun inşallah!
🙏🙏
Çok sukur reklam yok ancak reklam atlayı tikliyorduk tesekkurler
Allah sizden razi olsun Hocam!
Yazık son günlerde dinleyebilirim vitamin ve mineraller dair videolarınızı büyük emek ve çalışma ürünü.; sunuş tarzınız da ayrı bir katkı sağlamaktadır. Yenilerini beklerken bunları kitaplaştırıp istediğimiz an tazeliğini korumak isteğimiz oluştu ; ne dersiniz ?.
Çok teşekkür ederiz Üstat. Alla seni var etsin.
çook değerli bilgiler bunlar sizlere çok tşkr ederim :)
Bu değerli ve kıymetli bilgiler için siz hocalarımızın minnettarlarımızı ve teşekkürlerimizi sunuyorum Allah kolaylıklar versin iyi çalışmalar diliyorum
🙏🙏
Merhaba hocam çok güzel anlattınız bizleri aydınlattınız çok tşkler sağlıklar dilerim.
Tüm magnezyum çeşitlerini çok güzel açıklamasınız. Hemsireyim ve bu tur bilgileri kendi sağlığım icin arastiriyorum, ben bile hepsini bilmiyordum ki dr lar bile bilmiyor ya da bilmiyor gibi davranıyor. Çok faydalı bir video. Teşekkür ederim
Merhaba çok teşekkür ederim mutlu oldum beğen menmenize 🙏
Değerli bilgileriniz için teşekkür ederim.
Çok teşekkür ederim ,bu bilgileri verdiğiniz için .
Çok teşekkürler 🌹
Mukemmel bilgiler, cok cok tesekkurker...
👍🙏
Vermiş olduğunuz bilgiler için teşekkürler
Çok güzel bir anlatım olmuş, teşekkür ediyorum.
Merhaba 🙏🙏
Azerbaycandan salamlar,tesekkur edirem bele gozel deyerli videolar ucun!
Merhaba 👍🙏🇦🇿🇹🇷
Ağzınıza , Emeğinize Sağlık ❤ Çok beğendim, Sevdiklerimle de paylaştım.
Kenarda köşede kalmış bütün Magnezyum türevlerini toparladığınız için teşekkürler 🌼
Merhaba çok teşekkür ederim 🙏🙏
Değerli hocam kullanmamız için tavsiye ettiğiniz var mı?
Çok teşekkür ederiz hocam güzel bilgiler var.
Merhabalar.Öncelikle bilgilendirdiğiniz için teşekkürler.Bende uyuşukluk,uykudan başımı kaldıramıyoru.troid hastasıyım.Bazen depresyon oluyorum.Hangisini kullanabilirim.
Hocam yaa sabahtan kac videonizu izledim bilemiyorum saatlerdir sizi dinliyorum o kadar deyerli bilgileri bizlerle paylashiyorunuz ki pahapicilemez yaa size gonulden bol tesekurler ediyorum sagliklar sevgi sans diliyorum..🙏
Merhaba çok teşekkür ederim ilginiz için çok mutlu oldum 🙏🙏🙏
Bizler teshekur ederiz sizin tesekur etmenize gerek yok iyiki karsima ciktiniz🏆
Çok teşekkür ederdim bilgilendirdigin için harika başarılar dilerim 👍🍀🌿☘❤
Emeklerinize sağlık, teşekkürler HOCAM
Merhaba 🙏🙏
Allah ömrünüze huzur katsın Sayın Hocam 🌿 Sizi tüm çevreme tanıtıyorum.
🙏👍
Allah razı olsun hocam.Rabbim ilminizi artırsın.
🙏🙏
Ağzına diline ve yüreğine sağlık. Abonede oldum.Ayrıca ben Magnimore Plus kullanıyorum. Selâmlar.
Hocam Allah razı olsun Allah ağzınızın tadını bozmasın teşekkürler hocam
Değerli hocam,ailece kapl damar,Diabet, tansiyon hastası olarak kendim Yüksek LDH nedeniyle 40 mğr Pravachol alıyorum..Ayni zaman da Osteporoz hastasıyım...6 ayda yapılan 2. doz iğnemi 1 ay önce yaptırdım..
yardımcı olabilecek herhangi bir takviye salt D3 damla kullanıyorum..
ablam abim yeğenim Korener pypaslı ben sınırdayım.. vucudumuzda bütün eklem ve kaslarımız ağrıyor..
Doktorlarımız neden mağnezyum formları önermezler anlamış değilim..
Kronik hastalıklar genetik...
siz değerli bilim insanı bize önereceğiniz Mağnezyum ürün adı verebilirmisiniz?
Değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz...iyi ki varsınız...
sağlıkla kalın...saygılar...
Merhaba hocam, öncelikle bizlere verdiğiniz faydalı bilgiler için teşekkür ediyorum. Sorum şu ,magnezyum seviyemizi fiziksel belirtiler dışında nasıl öğreniriz? Örneğin kan testi vs gibi ölçümler varmı hastanelerde?
Merhaba hücre içi magnezyum testi gerekiyor ancak zaten günlük 400 mg ihtiyaç var çok da gerekli değil
Tesekur ederim bilgilendirdiginiz için
teşekkürler, emeğinize sağlık.
Hocam ayaklarimda yamma,ellerimde uyusma var.Hangi magnezyum turunu ne kadar almaliyim
emegenize sağlık çok profesyonel ve bilimsel bir açıklama olmuş emeğinize sağlık.
🙏🙏
@ hocam ben yuriyemeyennengelliyum kemik erimem icin ayda bir ilac ve hergun calsimax d3 aliyorym kalcamda yatak yarasi ve kalca kemigimde enfeksiyon var bu yuzdende trombositim 450 lerde idrar yolumda bitmeyen enfeksiyonda mevcut ben omega3 ve magnezyum kullanmak isyltiyorum magnezyumun hangi tur icerikli olanini tavsiye edersiniz siparis verecegim
Hic bir doktor tavsiye etmiyor calsimax d3 de d vitamini var baska biseye getek yok deniliyor d vitaminikde kisin 30 vivarlarindaydi ama benim kemik erimem hic duzelmiyor hareketsiz olusumdais
Vede son 6 aydir bacaklarimda ayaklarimda şisme oluyor ultrasonda bisey cikmai
@@hulyaozer8938 bende vucut direnci eksikliği oluşmuş idi bir ara fakat d3 vitamimleri dahil kaliteli her şey kullandım fakat hiç bir faydsını görmedim.zaten hiç bir ürünü sürekli kullanmayacaksın bir iki ay bence yeterli daha sonra ara verip bir değerlendirme yapılması gerekir.sonra doktorlara gittigin zaman bir sıkıntının belki yüzlerce sebebi olabilir hemen bulan bir doktar da şimdiye kadar rastlamadım.tamamen tesadüfen oluyor.
Vermiş olduğunuz değerli bilgilerden ötürü çok teşekkür ederim hocam.İyiki varsınız.
🙏👍
Harikasınız.Videolarınız ayrıntılı ve doğru bilgiler içeriyor.Bu bilgilere herkesin ulaşması, güzel olmuş.Emekleriniz için teşekkürler.İyi ki varsınız.👏❤
Çok teşekkür ederim 🙏🙏
Hocam
Sorumu yanıtlayıp aydınlattınız. Çok sağolun.
Saygılarımla...
Verdiğiniz bilgiler çok değerliydi Hocam.
Fibromiyalji hastasıyım, benim için çok kıymetli bilgilenme oldu. Ben SOLGAR'IN
Mağnezyum Sitrat olanını kullanıyorum, Prof Dr bir hocayı dinleyince ,Mağnezyum Malat olanını da ekledim. D³K² de kullanıyorum D³ çok düşük çıkıyor 18 lerde.
Yediklerimiz eskisi kadar sağlıklı değil, mecburen takviye ilâçları almak zorundayız.
Emeğinize yüreğinize sağlık, çok tşkler sağolun Değerli Hocam. 💗💗💗
Sağlıklı mutlu uzun ömürler diliyorum.🤲🤲🤲
Sağlıkla mutlu kalın Sevgiler.🌷🌹🌷😊🧏♀️
🙏👍
Bilgileriniz için teşekkürler
Sağolun.hocam.güzel.anlattınız.bizleri.bigilendirdiğin.için
Teşekkürler 🤗🌷
🙏🙏
Fibromiyalji hastasıyım bilginizle yön buluyorum. Teşekkür ederim
Tam olarak ağrılar ınız nerde acaba abi
@@fatihftsa2669 kusura bakmayın yeni fark ettim mesajınızı..
Önce kollarda , belde , sırtta ....
Bir eczaci nasil bukadar bilgili olabilir Masallah hocam
Merhaba bu konular bizim alanımız 👍🙏
Annemin kulağının arkasında yara vardı şimdiki doktoru önceki gibi antibiyotik vermedi ve takviye vermiş ve annemi kulağın arkası Allah doktor dan razı olsun 🙂
Ķ⅞ⁿ
Ll⁰ emi merhaba
@@sevimlivatyali4339 sanırım iki tane biri omega 3 ama isimlerini bilmiyorum ama annemin hayatı çok stresli babam hasta olduğu için tekrar kulağının arkasında yara çıkmış
Super olmuş yine hiç duymadigimiz detaylara değinmişsiniz cokkk beğendim. Bir yerde magnezyumu kalsiyum ile birlikte almayın konusunu geciyor. Araya 4 saat mi koyup alalım?
Merhaba çok doğru 👍
@ Bende kalsiyum fazlalığı var,D vit. degerimde çok düşük,neler kullanabilirim❓ Teşekkürler, saygılar.....
@@nuketbt7903 d vitamini ve magnezyum kullanmalısınız
Çok teşekkür ederim, o kadar anlaşılır anlatmışsınız ki, emeğinize sağlık.yazmadan geçemedim inanın🌼🌺
🙏🙏
Selamlar yeni bilgileriniz için çok tesekür ediyorum vé saglik dolu gunler diliyorum saygilar
🙏👍
Binlerce kere helal olsun,yaşamınız boyunca şans ve mutluluk peşinizi bırakmasın.. 🥰
Eczacım bana magnimore plas
akşamları 1 adet verdi,içeriği ne derece doğru bilmiyordum ben sizden öğrendim sizin uyarılarınızı ona da anlatıcam ona göre versin...bir de bir kutu bitince ne kadar aralıklarla takviyeye devam etmek gerekiyor,kafam karıştı..!!
Kocaman sevgiler...❤🧿
Merhaba çok teşekkür ederim için 🙏o ürün doğru günde 1 kullanabilirsiniz o kutu bitince magnezyum glisinat akşamları 1 adet devam edebilirsiniz hanımların günde 200 mg ihtiyaç ı var
@ hocam zaten magnimore plus içeriği Glisinat ve malat formu, devaminda neden Glisinat alınsın onu anlamadim.Tesekkur ederim
Mor kutu olan mi acaba bende düşünüyorum ama henüz karar veremedim,faydasını gördünüz mü acaba? Teşekkür ederim
@@melahatavc9532 o kutu bitince dedim magnimor a devam edecekseniz gerek yok tabi ki
@ hocam ben FM hastasıyım, doktoruma malat ve glisinat formu olan magnezyum verir misin dedim gerek yok verecegimde aynı işi görür diye magnesium diasporal verdi.Sorum şu o da aynı işi görür mü,ve ne zaman almalıyım sabah mi akşam mi aç tok farkeder mi? Teşekkür ederim
👏👏teşekkür ederiz hocam
Emeğinize sağlık, bizleri bilgilendirdiğin teşekkür ederim.
👍🙏
Teşekkür ederiz hocam.Bizleri çok güzel bilgilendirdiniz.
🙏👍
Sayenizde çok aydınlandım bir çok konuda, mümkünse glisinat ile bisglisinat arasındaki fark nedir ve kovid döneminde hangi formu almamız daha iyi olur bilgi verebilirseniz çok sevinirim hocam 🙏🏻
Merhaba şimdi gördüm cevaplayayım
Glisinat ve bisglisinat aynıdır
Bu tür magnezyum u kullanabilirsiniz akşam günde bir
Ayrıca benim d vitamini ve bağışıklık videolarımı da tavsiye ederim 👍
@ çok teşekkür ederim yanıtınız için tüm videolarınızı izliyorum sırayla 🙏🏻
Teşekkür ederim hocam. Bende iki aydır halsizlik,diz kapağım ve aşağısında hafif ağrı ve halsizlik var. Hangisini almalıyım.
Nasıl çözüm buldunuz
Salamualeykum.Ureyinize sagliq.Hep yillardir burada soylenen belirtilerin cogundan hayatimi normal yawiyamadim.Vucudum tam iflas halinde. Sizden cok rica ediyorum bana yardim edin.hangisini nasil kullanmali.urunler farkli,kariwik. Onceden tewekkur ederim
Hocam merhaba sporla uğraşıyorum tendon rahatsızlığım var enflamasyonlu bir durum ağrıları hafifletmek rahatsızlığım için de destekleyici olması için stres vs. Bunlarada yardımcı olabilecek takviye olarak hangi magnezyum türü benim için uygun olur yardımcı olursanız sevinirim iyi çalışmalar dilerim. Önerdiğiniz bir marka varmıdır
Merhaba deyerli hocam.Bende D.vit.eksikliği vardı.D3+k2 içiyorum.Kalsium ve magnezium takviyesi de almak istiyorum.D3 k2 ni bitmesini beklemelimiyim?Yoxsa birlikte daha mı iyi
Merhaba kalsiyum takviyesi almayın süt ürünleri tüketim özellikle keçi koyun ve mgsitrat da günde 1 alın
@ bittikten sonra da mı almayım Ca.?Neden hocam?
Merhaba! Menopozda görülen kemik ve eklem ağrıları, yorgunluk ve uykusuzluk durumları için hangi formunu önerirsiniz?Teşekkür ederim.
Merhaba kardeşim eğer size cevap verirse banada siz haber verin çünkü bende bu durumdan muzdaribim ❤️
Magnezyum sitrat alın
Bende ayni durumdaydim. Sabahlari kalkmak bile istemiyordum cunku gece uyuyamiyordum. Saclarim döküldü bacaklarima kramplar giriyordu .Magnezyum 6 aydir , D vit.ve C vit. 2 yildir kullaniyorum. Kendime geldim kramplarim cok azaldi. Magnezyumu ve D3 vit. dr.unuza soyleyin yazdirin. Birde gunde 1 sise soda için. Gecmis olsun .
@@songulturkkayseri1191 suda eriyen magnezyum 6 aydir kullaniyorum kramplarim cok azaldi. D3 vit. Calsiyum, C vit. B vit. yorgunluga eklem agrilarina iyi geliyor . Tabi arada ağrı kesici de kullaniyorum ve soda haftada 3 veya 5 sise limonlu sekersiz cay limonlu soda bol yoğurt ayran beyaz peyniri eksik etmeyin. Stresten uzak durun bol temiz hava alın. Gecmis olsun.
@@fisungungor8980arkadasim d vitaminini c citaminini ve magnezyumu hergun aliyormusunuz? Ve bunları doktorami yazdiriyorsunuz yoksa eczaneden kendinizmi aliyorsunuz? Cevap verirseniz sevinirim. Teşekkür ederim
Tebrikker hocam super anlatim tarziniza hayran kaldim verdiginiz bilgiler icin cok tesekkur ediyorum Allah razi olsun
Merhaba çok teşekkür ederim ilginiz için 🙏🙏
Merhaba iyi günler hocam bu bilgilere ulaşmak için önerebileceğiniz kitaplar var mı?
Hocam bu gıda takviyeleri ve vitaminler ilaç olmadığına göre biz bunları yutarken aralarına zaman bırakmak gerekli, öyleyse biz meselâ bi gün magnezyum, bi gün kalsiyum, bi gün C vitamini, bigün omega 3 gibi kullandığımız takviye sayısına göre değişir tabii bir haftayı tamamlasak, haftaya yine aynı sıra, bu şekilde hiç bırakmadan gerekliliğine göre olabilir mi?
Teşekkürler bu bilgilerden çok yararlanıyoruz 🤩💙🙏🏾
Merhaba genelde ilaçlar arasında 4 saat bırakılarak da kullanılabilir ayrıca aç veya tok kullanılması da ayrıca önemli
@ çok sağol'un var olun hocam. Kolay gelsin isleriniz.
Bu ilaçları ancak online satış mağazalarında bulabiliyoruz, ilaç rehberinde sadece magnezyum oksit, sülfat ve sitrat formları var. Malat, biglisinat ve taurat formları yok ve ancak eticarette bulunabiliyor, ama tabii ki eticaretten ilaç ve türevi almak ne kadar doğru, nasıl temin edebiliriz bahsettiğim formları?
Magnezyum sitrat yeterli
Magnezyum l treonat nerden temin edebilirim hocam zaten bulması çok zor 3-4 marka var hangisini önerirsiniz lütfen yardımcı olun.teşekkürler
hocam beyin hasarı için magnezyum sülfat iğnemi önerirsiniz yoksa Ltreonat hangisini tercih etmeliyim
Helal olsun sayın eczacı bey çok güzel anlamışsınız. Sagolun
Merhaba 🙏🙏
Hocam, bir şey sormak istiyorum... Annem 72 yaşında, Ne zaman Sağlık Ocağına gitse Dr. Mağnezyum OKSİT formunu yazıyor. Emilimi düşük ve pek bir işe yaramayan bu formu neden özellikle yazıyorlar anlamış değilim. Bende İnternetten aldığım, Taurinat, bisglisinat ve Malat kombinasyonu mağnezyum takviyesi aldım, onu kullanıyor. Sizce doğrumu yapmışım. Ayrıca güzel açıklayıcı bilgileriniz için teşekkür ederim.
Doğru yaptınız dr mgoksit yazıyor çünkü sgk sadece onu ödüyor
@R. Çok araştırdım, bence en iyi içeriğe sahip olan, "Magnimore plus"
aldım. Annem sürekli kullanıyor. Eczanelerden ulaşabilirsiniz. Eğer yoksa istetin.
@R. Rica ederim efendim ben teşekkür ederim. Geçmiş olsun şifa olsun inşallah
Hocam kafam karıştı sizde depresyon ve vitamin eksikliği için hangilerini kullanmamız lazım d ve b12 eksikliği var doktorun vermiş olduğu magnezic oksit değiştirmemiz lazım anladığım kadarıyla videoya göre
Merhaba mg oksit kullanılmamalı
Diğer eksiklik Ler için uygun doz takviye gerekmektedir
@ parça parça oluyor ama sizin onerizin hangisi olur hocam magnezyum kullanımı depresyon anksiyete icin d vitamini 14 b12 187
@@dadasemr9501 glisinat formunu kullanmanız gerek
Bilgileriniz için çok teşekkürler hocam
🙏👍
Teşekkürler!
Her magnezyum tuzunun kullanımı farklı galiba, kimi gece, kimi sabah, kimiside spor sonrası... Bunlar içinde nedenleriyle birlikte açıklama yapabilirmisiniz.. Şimdiden teşekkür ederim
Magnemzumun işe yaramıyan formlari varmis bunun için prof dr. Yesim erbil hocanin hangi magnezyum vidosunu izlemenizi tavsiye ederim..
Hocam çene eklem ağrım çok fazla.magnezyum alicam hangisini önerirsiniz.
Mg glisinat akşam 1 adet kullanabilirsiniz
@ 111
Fazlası zararlımı
Tam olarak ağrınız nasıl doktor a gittiniz mi saygılar
Allah razı olsun hocam sizden teşekür ederiz
Çok teşekkürler
Peki hocam maden suyu ile magnezyum almış olurmuyuz mesela kizilay da yüksek
Merhaba onlardan mg alamazsınız
@ ihtiyacımızı karşılanmak için takviye mi alacağız allah razı olsun selamlar
Teşekkürler 🧿
🙏🙏
Hocam güzel bilgiler verdiniz. Tüm bu çeşitlerin biraraya bulunduğu yer gıda veya tablet varmı.
Merhaba hepsi değil ama 3/4 tanesi birarada olan var eczanelerden sorunuz lütfen
Emeğinize sağlık
Hocam merhaba.Şu kısmı anlamadım.Mg. hangi minerallerle birlikte alınmalı ki,iyi emilsin damarlarda tıkanıklığa yol açmasın.
Magnezyum emilimini d vitamini ve kalsiyum artırır
Magnezyum kalsiyum la beraber alınmamalı aralarında iki saat olmalı
Kalsiyum damarda tıkanıklık yapmasın diye k2 vit de günde 100 mikrogram olarak alınmalı
Hocam
Magnezyum, D3 ve Kalsiyum birlikte alınmalı mı, alınmamalı mi? Orayı anlayamadım. Sanki bir çelişki oldu anlatımda.
Saygılarımla Hocam...
Merhaba mg kalsiyum la birlikte alınmamalı
Diğerleri ile bir sorun yok
Magnezyum kalsiyum la beraber alınmamalı aralarında 2/4 saat olmalı
Magnezyum kalsiyumla birlikte alınmamalı aralarında 2/4 saat olmalı
Tesekkurler hocam
Hocam merhaba ben obezite ile mücadele vermekteyim gastrit baypas amaliyati geçirdim ve değerlerim iyi durumda değil enzim olmadığı için bana veya benim gibi mücadele verenlere hangisini önerirsiniz teşekkür ederim
Ben Taurin kullaniyorum hocam. Cok faydali. Magnezyumtaurat cok piyasalarda bulunamiyor. Taurin hemen hemen ayni etki sagliyor hatta daha fazlasi.Magnezyum B6 ile alimi onemlidir. K2 onemli bir vitamin. Arastirmalara gore damar tikanikliginda %87si kalsiyum birikiminden meydana geliyor.Bu nedenle K2 kullanimi cok onemli. Hatta bana kalirsa normal tansiyonu olan insanlar icin belli bir yastan sonra ozellikle 35ten sonra cok dusuk oranda 1.5mg-2.5mg amplopinin KKB kullanilmasini da onemsiyorum.
👍👍🙏🙏👏👏👏
Taurin neye faydalı acaba
Merhaba kardesim taurani nerden aldiniz bilgi verirseniz sevinirim bende bulamiyorum hangi marka cok arastirdim ama bulamadim
@@hulyailhan3781 internetten bak komple olanlar var hemen geliyor