Тренер Денис Капустин про скрытые причины лишнего веса

Мой гость Денис Капустин - тренер, чемпион по бодибилдингу, коуч и психолог. Автор трёхмесячной программы похудения и прокачки жизни во всех сферах: тело, здоровье, отношения и финансы. За его широкой спиной 300+ стройных неспортивных клиентов за 1,5 года. Короче, крутой мужик, с которым проведу полезный подкаст для вашего саморазвития.
Содержание:
00:00:24 Почему люди хотят похудеть
00:05:59 Мотивация для похудения
00:13:35 Как похудеть и сохранить результат
00:16:09 Скрытая выгода лишнего веса
00:21:59 Влияние прошлого на настоящее
00:25:46 Развитие и мотивация
00:32:58 Поиск причины и решение проблем
00:39:22 Важность глубокого понимания и работы с клиентами
00:45:05 Вдохновение и обучение
00:51:06 Психологическое консультирование
00:57:27 Популяризация психологии
01:02:04 Осознанность и зрелость
01:03:00 Про воспитание детей на практике и без иллюзий
Группа ВК metodchempions
и Телеграм-канал, загляните t.me/hudeemsch
Я Алексей Дюжев, провожу подкасты-интервью с людьми, которые увлечены своим делом и двигают мир к лучшему. Мой тг-канал t.me/alexeydyuzhev_channel
Могу помочь с продвижением вашего личного бренда через экспертное интервью, напишите мне 👉 t.me/alexeydyuzhev