30 ДНЕЙ ЗАНИМАЛАСЬ ЙОГОЙ И ВОТ ЧТО СО МНОЙ ПРОИЗОШЛО:

[@user-rk4nt1qz1j]

Могу посоветовать крутое приложение для йоги - Йога/ down dog (на значке будет белая собака на голубом фоне), можно выбрать разные практики для разного уровня подготовки, настроить время практики, выбрать озвучку и музыку. Можно даже помедитировать. Плюс есть календарь, где вы можете отслеживать свой прогресс в практиках

[@NeValeria_]

Ого, спасибо большое за наводку, не знала о приложении, попробую❤️

[@user-km5io2wi1s]

Очень афигенное видео очень понравилось, даже есть какая то мативация заниматься йогой, продолжай в том же духе❤

[@NeValeria_]

Спасибо большое❤️

[@Chupakabrickk]

Наткнулась на ваш канал ! Суперский монтаж и подача
Безумно приятно была глазу и ушам , хочу попробовать позаниматься пилатесом и увидеть что из этого получится

[@NeValeria_]

Мне очень приятно, спасибо большое!
Желаю Вам успехов❤️

[@blazejiffy]

ты большая умничка! это ведь еще так трудно дисциплинировать и заниматься каждый день. вау

[@NeValeria_]

Спасибо большое!❤️

[@bess4261]

Я так же начала заниматься йогой, по началу было тяжело, но сейчас уже намного легче заниматься, мне очень понравилось видео ❤

[@NeValeria_]

О, круто😍 спасибо большое❤️

[@РиммаБ-г5ь]

Моя практика в йоге -45 дней подряд, а потом по желанию. Да, действительно, это круто. Но потом я забросила йогу, к сожалению... 😢
А ты молодец, результат очевиден! Видео информативное🎉, молодец, умница! ❤❤❤❤❤❤
P. S. продолжай, не бросай йогу!

[@NeValeria_]

Спасибо большое, ни в коем случае не брошу, дальше - больше💪🏼❤️

[@РиммаБ-г5ь]

Сегодня в Индии праздник-День Йоги! 🎉

[@NeValeria_]

Да, я в курсе🎉

[@user-wg4qg6fo9i]

Полезное видео!

[@roma_bayandin]

Монтаж суперский! Пробовал практиковать йогу, правда очень помогает ментально, чувствуется легкость, ты умничка!❤

[@NeValeria_]

Спасибо большое❤️

[@ЭленУм]

❤