Отказ от алкоголя. Треезвость и эмоции. Пошаговый курс T-balans.ru/website Приглашаю в дополнительные социальные сети --------------------------- Телеграм t.me/trezvybalans Яндекс Дзен zen.yandex.ru/trezvy Аккаунт ВК vk.com/trezvybalans Группа ВК vk.com/trezvybalansgroup ----------------------------------- Клуб-музей коллекционеров: instagram.com/museum_filatov/?igshid=xn65u59bo9f1 ok.ru/profile/581380114275 Кузница "Три Богатыря"-лучшие кованые ножи Руси vk.com/ray_nozhedela ---------------------------------- Поддержка автора ТinkoFF 5536913809828482
Только после года трезвости начал приходить в себя. Чувствую что начинаю потихоньку восстанавливаться. Могу дольше учиться, быстрее все усваивать. Голова однозначно работает лучше и лучше с каждым месяцем трезвости. Это радует.
Отказался от алкояда в мае 2019 года. Пил 21 год. Идите напролом, как-бы плохо не было, отпустит, я вам гарантирую, с каждой итерацией будет легче. Получение удовольствия от алкашки заменил умеренными физическими упражнениями, ходьбой.
Михаил, я выбрала ваши лекции из всех переслушанных, как самые точные и доступные для понимания. Вы охватили все стороны этой проблемы и пути выхода из неё. Несмотря на некоторую речевую монотонность, лишенную излишней эмоциональности, которая подчас только раздражает у некоторых блогеров, вас очень приятно слушать, а ваши образные сравнения вообще супер - настоящие ключи к пониманию. Я отношу себя к бытовым алкоголикам, пью по паре оюмочек за ужином, но регулярно, для аппетита. И так больше 20 лет. С первым мужем прожила 25 лет (светлая ему память), мы оба были непьющие (я в большей степени, не пила вообще, он изредка в компании и очень мало, я тогда смеялась, что ему даже пить не надо было, а только пробку нюхать и уже в сон). Потом я вышла замуж за абъюзера, и тут понеслось. 23 года в аду. Сейчас ушла от него, но привычка "для аппетита" осталась, потому что хочется набрать вес. Вес так и не набирается и, несмотря на то, что я уже старая, мне хочется отказаться от этих 100 г. У меня, видимо, натренированная печень, потому что опьянения я совершенно не ощущаю. Ну и какой смысл тогда? Правильно вы говорите - надо обесценить. Нет интереса - нет мотивации. Спасибо вам. Надеюсь, что ещё успею пожить абсолютно трезвой и спокойной жизнью - без алкоголя и абъюзера. От источников раздражения надо уходить. Раньше бы!
Привет, Михаил. Я, врач психиатр, психиатр - нарколог с большим опытом практической работы на острых отделениях с психозами наркотическими и алкогольными. Большая практика по снятию абстинентного синдрома и кодировкам по работе на дому у пациентов. Когда сам понимаю, что дорожки в мозгу протоптаны зависимостью от алкоголя, вижу, что нужно общение, с себе, подобными мучениками, взаимная поддержка, иначе, сам на сам - опять, проще выпить. Хорошо адаптирован в социуме, работаю, знаю, как себя привести в порядок после бухла - это, горе от ума, потому, и, сам дошёл до зависимости. Вы, сами, все, ведёте блоги в инете, как страховку от срыва - нельзя сорваться, когда есть ответственность перед людьми, которым вещаешь... И, это,нормально и правильно. Могу дать много из практики с наркоманией и алкоголизмом, как, и, какие психозы с полным кошмаром и ( или) смертью. А, без общения и взаимоподдержки с этого дерьма не вылезти самому, хоть, и, знаешь биохимию, и, всё об этом профессионально!!!
Олег, приветствую! Трудная у вас работа, знаю не понаслышке. На канале я даю информацию для формирования уже долгосрочной трезвости, но здесь часто задают вопросы именно по отходнякам и ваши ответы будут для многих очень полезны!
@@T-balans И, ещё, с точки зрения врача, вы даёте материал на более высоком уровне для восприятия, чем Кайсаров, хотя, в целом, хорошо дополняете друг друга. И, достаточно ваших каналов для полного понимания и решения проблемы зависимостей, для тех, у кого они есть. Впечатление, что у вас образование медицинского психотерапевта со специализацией по наркологии и зависимых форм поведения в целом. Плюс высокий интеллект и образование. С удовольствием буду подключаться к ответам на комменты, как специалист. Профессия, это, только знания и опыт, а биохимия зависимостей формируется у всех одинаково со всеми, вытекающими проблемами.
Всё логично, здраво, без эмоций. Думаю, что это для "сильных" людей. Большинство желает скорее снизить боль от интоксикации любыми деньгами и способами. И так, по кругу...(
Через 5 месецев голова соображает раз в 5 лучше работать могу больше всё хорошо, пить не хочу но не могу расслабиться хочу на всё хрен положить на 1-2 дня отдохнуть и дальше но не могу, всегда один вокуруг все пьют и так 4 год пошел хватает меня на 3-4-5-6 месецев потом опять бросил снова, в этот раз хочу попробывать иогу и ищу единомышлеников лучше не пить это точно другая жизнь да бывает дни ну это как погода пройдет завтра будет хорошо
Бутылочка пива после работы это уже всё, капец , алкоголизм? А завтра бокал вина. Смотрю телик, а там в кино только и наливают всё такое вкусненькое, но я держусь уже 4 месяца, блин.
Алкоголь, оставляет в памяти состояние радости как в детстве, мне сейчас 41 год и выходные без алкоголя как зря проведенное время, но это зависимость как от наркотиков, алкоголь покажет свое действие так как показывают его наркотики, все меньше будет эйфории и все больше будет эмоцианальная яма. Не говорю уже про сон, которого нет после алкоголя,
А есть у кого-нибудь симптомы дереализация/деперсонализации? Не пью уже почти 9 месяцев, последнее время стали накрывать эти странные состояния. Крайне не приятный симптом. Но выпить вообще не тянет.
Дааа есть и еще и панические атаки .я 11 месяцев не пил...сорвался( ..но теперь как говорится знаю врага в лицо. Колбасит даа надо смерится и набратся терпения и ждать..глицын валерянка вам в помошь
Дереализация это "симптом" невроза. При отказе от алкоголя невроз не появляется, как думают многие, а он ПРОявляется, потому что до этого он был в спящем (фоновом) режиме. Это жизнь под наркозом (алкоголем), "ничего не болит". Не люблю эти термины, но здесь нужно работать в сторону нереализованных амбиций и самодостаточности. Проще говоря искать свое место в жизни, которое вас будет устраивать и учиться ни от кого не зависеть. Это касается прежде всего того, чем вы занимаетесь, ваше дело и уровень удовлетворенности от этого дела.
Возможно, вы путаете деперсализацию и дереализацию с простыми проблемами тяги выпить, где, мозг куралесит, по полной, лишь бы дозу получить. Деперсонализация и дереализация это симптомы серьёзного психического расстройства в рамках сформированной психической болезни, а, не как, абстиненция. Хотя, на абстиненции люди уходят в хронические психозы, через острые, как, делирий, и, нуждаются уже, в постоянном приёме нецролептических ррепаратов. Это, коротко, и, в общем, конкретно, в психиатрии всё очень по разному и индивидуально. Если, вы не называете этими терминами совсем другие состояния, то, лучше всё таки к специалисту, хоть, на платный приём, чтобы исключить более тяжёлые последствия. Достаточно серьёзные термины вы употребили для психиатрии.
Не пью чуть больше года, состояние нормализовалось, недавно устроился на новую работу, стресс само собой, это понятно, выпить не охота. Но проблема в памяти, мне сложно учиться новому, то есть учится легко, запоминать сложно, информация просто вылетает из головы. Вопрос мой прост, это вообще проходит, препараты и упражнения нужны, или же пусть всё идёт своим чередом и будет как будет?
Тренируйся. Прочитал - запиши в конспект по памяти что запомнил. Посмотри что упустил, снова запиши. Расскажи все это ком-то... либо кому, коту можно рассказать))) Почитай конспект вечером. Почитай его утром. Пользуйся тем что выучил сразу. Вспомни материал без конспекта через день - сравни с написанным в конспекте..., потом через два дня, неделю, месяц. Память сама не улучшиться - ее нужно тренировать. Постоянно. По себе знаю.
@@_a_lebed спасибо, а где его лучше купить? Есть в капсулах и просто сушёный, в разных интернет магазинах, а вот купить так чтобы выращивать, это в каком виде и где?
@@ilago249 наверняка местные фермеры продают готовые блоки для выращивания. Но это долго. Можно взять сухой. Употреблять и походу экспериментировать с получением из его спор - жидкого мицелия например. Я взял и блоки, и сухой. Пока растет гриб из сухого сделал жидкий мицелий. Сделал субстрат на зерне и засеял его. И процесс идёт и есть что употреблять...
Отказ от алкоголя. Треезвость и эмоции.
Пошаговый курс
T-balans.ru/website
Приглашаю в дополнительные социальные сети
---------------------------
Телеграм
t.me/trezvybalans
Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/trezvy
Аккаунт ВК
vk.com/trezvybalans
Группа
ВК vk.com/trezvybalansgroup
-----------------------------------
Клуб-музей коллекционеров:
instagram.com/museum_filatov/?igshid=xn65u59bo9f1
ok.ru/profile/581380114275
Кузница "Три Богатыря"-лучшие кованые ножи Руси
vk.com/ray_nozhedela
----------------------------------
Поддержка автора
ТinkoFF 5536913809828482
Четыре года без алко.
Можно решать вопросы, которые при употреблении решать было невозможно!
Только после года трезвости начал приходить в себя. Чувствую что начинаю потихоньку восстанавливаться. Могу дольше учиться, быстрее все усваивать. Голова однозначно работает лучше и лучше с каждым месяцем трезвости. Это радует.
Молодец, везёт. А я не пью четыре месяца, меня всё бесит.
Когда это пройдёт?
@@user-zf4zp7kb7z В первый год на улучшения я бы не рассчитывал. Готовься что будет ещё хуже.
Полностью с вами согласна.Я не употреляю алкоголь 50 дней, очень тяжело конечно.Но точно знаю и вижу что трезвая жизнь другая.Осмысленная.
@@user-tw7lc5oc4x и дальше не пью.Занимаюсь спортом и саморазвитием.Думаю что все равно три года нужно для работы над собой.
Отказался от алкояда в мае 2019 года. Пил 21 год. Идите напролом, как-бы плохо не было, отпустит, я вам гарантирую, с каждой итерацией будет легче. Получение удовольствия от алкашки заменил умеренными физическими упражнениями, ходьбой.
@Вероника Андреева вы нсверно не алкоголик, главная причина это повышенная тревожность
Михаил, я выбрала ваши лекции из всех переслушанных, как самые точные и доступные для понимания. Вы охватили все стороны этой проблемы и пути выхода из неё. Несмотря на некоторую речевую монотонность, лишенную излишней эмоциональности, которая подчас только раздражает у некоторых блогеров, вас очень приятно слушать, а ваши образные сравнения вообще супер - настоящие ключи к пониманию. Я отношу себя к бытовым алкоголикам, пью по паре оюмочек за ужином, но регулярно, для аппетита. И так больше 20 лет. С первым мужем прожила 25 лет (светлая ему память), мы оба были непьющие (я в большей степени, не пила вообще, он изредка в компании и очень мало, я тогда смеялась, что ему даже пить не надо было, а только пробку нюхать и уже в сон). Потом я вышла замуж за абъюзера, и тут понеслось. 23 года в аду. Сейчас ушла от него, но привычка "для аппетита" осталась, потому что хочется набрать вес. Вес так и не набирается и, несмотря на то, что я уже старая, мне хочется отказаться от этих 100 г. У меня, видимо, натренированная печень, потому что опьянения я совершенно не ощущаю. Ну и какой смысл тогда? Правильно вы говорите - надо обесценить. Нет интереса - нет мотивации. Спасибо вам. Надеюсь, что ещё успею пожить абсолютно трезвой и спокойной жизнью - без алкоголя и абъюзера. От источников раздражения надо уходить. Раньше бы!
Удачи Вам💥
Как ваши успехи?
Красавец Миша!
Всё по существу, конкретно, в деталях! Рад , что попал на твой канал!
Увер, что у меня тоже получится!
Эта тема важна всем. Мы живём в мире эмоциональных перегрузок. Спасибо.
Привет, Михаил. Я, врач психиатр, психиатр - нарколог с большим опытом практической работы на острых отделениях с психозами наркотическими и алкогольными. Большая практика по снятию абстинентного синдрома и кодировкам по работе на дому у пациентов. Когда сам понимаю, что дорожки в мозгу протоптаны зависимостью от алкоголя, вижу, что нужно общение, с себе, подобными мучениками, взаимная поддержка, иначе, сам на сам - опять, проще выпить. Хорошо адаптирован в социуме, работаю, знаю, как себя привести в порядок после бухла - это, горе от ума, потому, и, сам дошёл до зависимости.
Вы, сами, все, ведёте блоги в инете, как страховку от срыва - нельзя сорваться, когда есть ответственность перед людьми, которым вещаешь... И, это,нормально и правильно. Могу дать много из практики с наркоманией и алкоголизмом, как, и, какие психозы с полным кошмаром и ( или) смертью. А, без общения и взаимоподдержки с этого дерьма не вылезти самому, хоть, и, знаешь биохимию, и, всё об этом профессионально!!!
Олег, приветствую! Трудная у вас работа, знаю не понаслышке. На канале я даю информацию для формирования уже долгосрочной трезвости, но здесь часто задают вопросы именно по отходнякам и ваши ответы будут для многих очень полезны!
@@T-balans И, ещё, с точки зрения врача, вы даёте материал на более высоком уровне для восприятия, чем Кайсаров, хотя, в целом, хорошо дополняете друг друга. И, достаточно ваших каналов для полного понимания и решения проблемы зависимостей, для тех, у кого они есть.
Впечатление, что у вас образование медицинского психотерапевта со специализацией по наркологии и зависимых форм поведения в целом. Плюс высокий интеллект и образование. С удовольствием буду подключаться к ответам на комменты, как специалист. Профессия, это, только знания и опыт, а биохимия зависимостей формируется у всех одинаково со всеми, вытекающими проблемами.
Спасибо вам большое Михаил за полезный контент
Всем желаю здоровья счастья мира добра трезвой жизни и здравого окружения
Все понятно и разложенно отлично. Благодарю Михаил
100% срывы у меня происходили на нервной почве, истинно так.
Миша,спасибо за информацию 😃
Всё логично, здраво, без эмоций.
Думаю, что это для "сильных" людей. Большинство желает скорее снизить боль от интоксикации любыми деньгами и способами. И так, по кругу...(
Через 5 месецев голова соображает раз в 5 лучше работать могу больше всё хорошо, пить не хочу но не могу расслабиться хочу на всё хрен положить на 1-2 дня отдохнуть и дальше но не могу, всегда один вокуруг все пьют и так 4 год пошел хватает меня на 3-4-5-6 месецев потом опять бросил снова, в этот раз хочу попробывать иогу и ищу единомышлеников лучше не пить это точно другая жизнь да бывает дни ну это как погода пройдет завтра будет хорошо
Да, все вокруг пьют... согласна с вами, надо искать друзей новых
Для этого чаты с поддержкой существуют
Бутылочка пива после работы это уже всё, капец , алкоголизм?
А завтра бокал вина.
Смотрю телик, а там в кино только и наливают всё такое вкусненькое, но я держусь уже 4 месяца, блин.
Спасибо.
Автору респект крассава
Алкоголь, оставляет в памяти состояние радости как в детстве, мне сейчас 41 год и выходные без алкоголя как зря проведенное время, но это зависимость как от наркотиков, алкоголь покажет свое действие так как показывают его наркотики, все меньше будет эйфории и все больше будет эмоцианальная яма. Не говорю уже про сон, которого нет после алкоголя,
Благодарю за информацию!
❤❤❤😍😍😍👍👍👍
В трезвости учусь готовить
Почему эмоции, как положительные так и отрицательные вызывали потребление алкоголя? А когда ровно, то и штиль тогда
А есть у кого-нибудь симптомы дереализация/деперсонализации? Не пью уже почти 9 месяцев, последнее время стали накрывать эти странные состояния. Крайне не приятный симптом. Но выпить вообще не тянет.
Были.
Все зависит от продолжительности времени употребления (эпизодического или постоянного).
Подробнее автор канала где-то в видео объяснял.
Дааа есть и еще и панические атаки .я 11 месяцев не пил...сорвался( ..но теперь как говорится знаю врага в лицо. Колбасит даа надо смерится и набратся терпения и ждать..глицын валерянка вам в помошь
Дереализация это "симптом" невроза. При отказе от алкоголя невроз не появляется, как думают многие, а он ПРОявляется, потому что до этого он был в спящем (фоновом) режиме. Это жизнь под наркозом (алкоголем), "ничего не болит". Не люблю эти термины, но здесь нужно работать в сторону нереализованных амбиций и самодостаточности. Проще говоря искать свое место в жизни, которое вас будет устраивать и учиться ни от кого не зависеть. Это касается прежде всего того, чем вы занимаетесь, ваше дело и уровень удовлетворенности от этого дела.
@@T-balans 👍
Возможно, вы путаете деперсализацию и дереализацию с простыми проблемами тяги выпить, где, мозг куралесит, по полной, лишь бы дозу получить. Деперсонализация и дереализация это симптомы серьёзного психического расстройства в рамках сформированной психической болезни, а, не как, абстиненция. Хотя, на абстиненции люди уходят в хронические психозы, через острые, как, делирий, и, нуждаются уже, в постоянном приёме нецролептических ррепаратов. Это, коротко, и, в общем, конкретно, в психиатрии всё очень по разному и индивидуально.
Если, вы не называете этими терминами совсем другие состояния, то, лучше всё таки к специалисту, хоть, на платный приём, чтобы исключить более тяжёлые последствия. Достаточно серьёзные термины вы употребили для психиатрии.
Не пью чуть больше года, состояние нормализовалось, недавно устроился на новую работу, стресс само собой, это понятно, выпить не охота. Но проблема в памяти, мне сложно учиться новому, то есть учится легко, запоминать сложно, информация просто вылетает из головы. Вопрос мой прост, это вообще проходит, препараты и упражнения нужны, или же пусть всё идёт своим чередом и будет как будет?
Тренируйся. Прочитал - запиши в конспект по памяти что запомнил. Посмотри что упустил, снова запиши. Расскажи все это ком-то... либо кому, коту можно рассказать))) Почитай конспект вечером. Почитай его утром. Пользуйся тем что выучил сразу. Вспомни материал без конспекта через день - сравни с написанным в конспекте..., потом через два дня, неделю, месяц. Память сама не улучшиться - ее нужно тренировать. Постоянно. По себе знаю.
А, вот ещё что. Заюзай ежовик гребенчатый. Его можно выращивать в домашних условиях.
@@_a_lebed спасибо, а где его лучше купить? Есть в капсулах и просто сушёный, в разных интернет магазинах, а вот купить так чтобы выращивать, это в каком виде и где?
@@ilago249 наверняка местные фермеры продают готовые блоки для выращивания. Но это долго. Можно взять сухой. Употреблять и походу экспериментировать с получением из его спор - жидкого мицелия например. Я взял и блоки, и сухой. Пока растет гриб из сухого сделал жидкий мицелий. Сделал субстрат на зерне и засеял его. И процесс идёт и есть что употреблять...
Вот один в один такая же ситуация.
Не преувеличивать действительное😊
Хорош бухать! 💪
Спасибо