La dieta (ottimale) per la salute secondo il Dott. Paolo Mainardi

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  • čas přidán 4. 12. 2015
  • Uno studio che sta destando notevole interesse presso la comunità scientifica: il Dott. Paolo Mainardi sviluppa i principi e le osservazioni attraverso le quali è giunto a queste conclusioni. Per saperne di più visita: www.veggiechannel.com/video/sc...
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Komentáře • 113

  • @luciazeffiro1892
    @luciazeffiro1892 Před 6 lety +4

    Scopro solo oggi, 20 giugno 2018 indicazioni utilissime sul mantenimento della salute in generale. Grazie dott. Mainardi x suoi studi e x la diffusione che ne sta dando.

  • @marcobaschetti1763
    @marcobaschetti1763 Před 4 lety +1

    Complimenti dottore.... Se il buon giorno si vede dal mattino allora sono stato fortunato ad averla incontrata

  • @sebastiananasonte6336
    @sebastiananasonte6336 Před 3 lety +6

    Grande...da un anno assumo serplus una bustina al giorno ( fibromialgica) e sono migliorata tantissimo ..è uno studioso in gamba

  • @annamariapari5964
    @annamariapari5964 Před rokem

    grazie mille ! che bel video e quante informazioni!

  • @17anthrax17
    @17anthrax17 Před 5 lety +9

    Che spettacolo ascoltare questi approfondimenti.

    • @gaelcullen668
      @gaelcullen668 Před 2 lety

      you prolly dont give a shit but does anybody know of a method to log back into an instagram account..?
      I stupidly forgot the login password. I love any tricks you can offer me

    • @cassiuskashton1133
      @cassiuskashton1133 Před 2 lety

      @Gael Cullen Instablaster ;)

    • @gaelcullen668
      @gaelcullen668 Před 2 lety

      @Cassius Kashton thanks so much for your reply. I got to the site through google and I'm in the hacking process atm.
      Takes a while so I will reply here later with my results.

    • @gaelcullen668
      @gaelcullen668 Před 2 lety

      @Cassius Kashton it worked and I finally got access to my account again. I'm so happy!
      Thanks so much, you saved my account!

    • @cassiuskashton1133
      @cassiuskashton1133 Před 2 lety +1

      @Gael Cullen no problem xD

  • @darklady884
    @darklady884 Před 7 lety +6

    nel sito non parla di disbiosi intestinale. ..e non trovo nemmeno ik protocollo con l'alimentazione da praticare

  • @ely1667
    @ely1667 Před 8 lety +14

    il GHEE, burro chiarificato utilizzatissimo nell'alimentazione secondo la medicina Ayurvedica credo sarebbe molto meglio del burro per nutrire le cellule e disintossicare( visto che è capace di tirare via le tossine liposolubili). che ne pensa dottore??

    • @annamariapari5964
      @annamariapari5964 Před rokem +1

      assolutamente si perché` nel ghee non ce` la crema, la parte grassa che puo` intasare le arterie durante i processi infiammatori che andrà poi a degenerare in malattie cardiovascolari/ infarti etc...

    • @viva_perche_libera
      @viva_perche_libera Před měsícem

      ​@@annamariapari5964cos'è il ghee?

  • @MarcusBelmont
    @MarcusBelmont Před 7 lety +5

    Dove si può trovare questo protocollo?Se si potessero avere più dettagli ed indicazioni a riguardo sarebbe molto interessante,perché, purtroppo, Mainardi non può rispondere in continuazione a tutti..(giustamente). Saluti.

    • @VEGGIECHANNEL
      @VEGGIECHANNEL  Před 5 lety +3

      Lo inviteremo nuovamente per approfondimenti

  • @antoniosapori9221
    @antoniosapori9221 Před 5 měsíci

    Per me sei importante . Il sito è in costruzione . percio dove possiamo avere una sua consulenza personale ?

  • @patstella0504
    @patstella0504 Před 8 lety +8

    io ascolto molto le sensazioni che mi danno i cibi, ho 53 anni , ringraziando godo di complessiva buona salute seguo una dieta vegana per etica e il burro come tutti derivati del latte mi hanno sempre trasmesso sensazioni negative anche da onnivora e quindi non li mangio

    • @ivanasabato7728
      @ivanasabato7728 Před 6 lety

      patstella0504 ho la tua stessa età e vorrei tanto diventare vegana ma nella mia città nn riesco a trovare nessuno competente che possa seguirmi in qst passaggio. Riesco a farlo da sola ma x brevi periodi perché accuso subito fragilità di unghie e capelli eppure da anni in generale nn mangio assolutamente molta carne. Diciamo 1-2 volte al mese mangio carne ....potresti darmi qlk indicazione su come impiantare 1 alimentazione vegana equilibrata? Faccio già uso di diversi prodotti veg a base di soia e legumi

    • @gazprom8731
      @gazprom8731 Před 11 měsíci +1

      ​@@ivanasabato7728anche se di tempo ne è passato dal post, lascia perdere prodotti i vegani a base di soia e i legumi che sono troppo proteici. Vai di frutta e verdura di stagione prodotta in Italia acquistata possibilmente da contadini fidati. Questo sarebbe stato un buon inizio.

  • @nadiapieretto8980
    @nadiapieretto8980 Před 3 lety

    Grande dott Mainardi, speriamo rimanga in Italia.

  • @robertaolivares8507
    @robertaolivares8507 Před 3 lety

    Chiaro ed esaustivo bravo dott.
    Mainardi!!

  • @matbaggio
    @matbaggio Před 2 lety +1

    Grazie dottore. Che genere di burro è consigliabile?

    • @annamariapari5964
      @annamariapari5964 Před rokem

      ghee. xche non contiene crema/ la parte che puo otturare i vasi sanguigni

    • @davidel6302
      @davidel6302 Před 11 měsíci

      Il burro che trovi al banco frigo

  • @ritavegan5706
    @ritavegan5706 Před 7 lety +10

    come mai è su veggie channel se consiglia il burro?

    • @VEGGIECHANNEL
      @VEGGIECHANNEL  Před 7 lety +17

      rita ultimare Veggie Channel fa informazione quindi da la parola a persone diverse, non soltanto ai vegani.

    • @ssa9290
      @ssa9290 Před 6 lety +2

      rita ultimare perché veggie channel sta diventando onnivoro

    • @pieraspisso4265
      @pieraspisso4265 Před 6 lety +2

      rita ultimare
      Veggie significa vegetariano,
      e' il veganismo che rifiuta il latte ed i suoi derivati.

    • @giovannademusso3929
      @giovannademusso3929 Před 5 lety +4

      Veggie Channel , fate informazione controcorrente , il nome stesso del canale indica che siete improntati su tutto quello che è il mondo vegetale ... Potrà anche dire cose intetessanti il dottore ma il fatto stesso che parla del latte come qualcosa di essenziale per ... lo trovo arcaico , trito e ritrito e per nulla evolutivo ... Continuate a cercare persone che facciano la differenza per loro , per noi e per il nostro pianeta , a sostenere la malattia e la sofferenza e la morte ci pensa già quasi tutta la popolazione mondiale ... Continuate ad essere un Faro , nonostante le difficoltà, che posso solo immaginare ! Continuerò a seguirvi e condividervi con grande interesse . Un abbraccio ❤

    • @monte5259
      @monte5259 Před 4 lety +2

      @@giovannademusso3929 Ma quand'è che ha detto che il latte è essenziale? ahah

  • @enolafam.
    @enolafam. Před 3 lety +1

    Una sana flora batterica ci fornisce la vit B12?

    • @annamariapari5964
      @annamariapari5964 Před rokem +1

      assolutamente si. questo aiuta anche il livello del ferro/ ferritina

    • @davidel6302
      @davidel6302 Před 11 měsíci

      Si, ma in base agli esperti non in quantità sufficiente. La B12 occorre assumerla da alimenti e/o integratori

  • @mauriziopalla3182
    @mauriziopalla3182 Před 7 lety +11

    Prima di dare giudizi negativi , informatevi , capre!!

  • @IOT4747
    @IOT4747 Před 6 lety +5

    Bravo dottore finalmente un altro che finalmente riposiziona il burro senza demonizzarlo come stato fatto da anni dalla medicina. Gli ultimi 30-40 anni saranno ricordati come il piu' grosso abbaglio della medicina che suggeriva alimentazioni piu' ricche di carboidrati e povere di grassi.

    • @dany8213
      @dany8213 Před 5 lety +2

      già.. da quando ho iniziato ad interessarmi dell' argomento , scopro che la famosa dieta mediterranea così ricca di pane pasta ecc ( tra l' altro con farina bianca) è veramente pessima. I tanto demonizzati grassi fanno più che bene ovviamente nelle giuste quantità che sono superiori rispetto all italiano medio

    • @gazprom8731
      @gazprom8731 Před 11 měsíci

      ​@@dany8213la dieta mediterranea è pessima perché comprende carni, latticini e loro derivati, non per le farine. Certo, se poi ti mangi quelle ucraine o canadesi significa che te le fai a cercare.

  • @danieleamadio4305
    @danieleamadio4305 Před 5 lety +2

    Se dice che siamo frugivori perchè consiglia burro e animali cotti?

    • @davidel6302
      @davidel6302 Před 11 měsíci

      Il burro lo consiglia perché ha i grassi saturi a catena corta (nutrimento delle cellule del colon)

  • @mariasantannera1669
    @mariasantannera1669 Před 2 lety

    Qualcuno sa come rintracciarlo? Ho un figlio epilettico.

  • @viadellerose1457
    @viadellerose1457 Před 8 lety +4

    Interessantissimo, ma da buona salutista autodidatta mi è venuto da sgranare gli occhi quando ho sentito parlare del burro come alimento utile alla salute! Mah chissà, magari una volta ogni tanto mi concederò qualche pasta integrale condita con un po' di burro a crudo ;)

    • @eliodag
      @eliodag Před 6 lety

      Il burro lo capisco meglio, mentre in altri video consiglia l'aceto, ma quest'ultimo toglie il calcio dalle ossa però

    • @luciagennari8275
      @luciagennari8275 Před 5 lety +3

      Anche il famoso dottore neurologo americano Dott.David Perlmutter cura i suoi pazienti con grassi,i colpevoli di tutto sono i carboidrati complessi!!!!!

    • @filippomarchioni5773
      @filippomarchioni5773 Před 5 lety +1

      Salutista autodidatta...

    • @lucaserafinilauri4829
      @lucaserafinilauri4829 Před 5 lety +2

      @@luciagennari8275 rafinati comunque vero il vero veleno sono i carboidrati insulinici

    • @arcobaleno738
      @arcobaleno738 Před 5 lety

      Studia capra

  • @viva_perche_libera
    @viva_perche_libera Před měsícem

    ⚠️⚠️⚠️ Il dott. ha prima detto di essere un fisico non un chimico o sbaglio?

  • @soniacastellana1793
    @soniacastellana1793 Před 6 lety

    Daccordo su tutto.

  • @Cyprin86
    @Cyprin86 Před 7 lety +5

    a me i latticini fanno male e non ci posso fare niente!

  • @patriziarolfo2558
    @patriziarolfo2558 Před 7 lety +18

    Grande ricercatore... Fastidiosissimo alle multinazionali farmaceutiche...

    • @qusaterbin
      @qusaterbin Před 2 lety +1

      Con tutta l'obesità e infarto che creano i grassi animali come il burro, big pharma è contentissima.

  • @alexpettored
    @alexpettored Před 3 měsíci

    Bravo dottore ma un ripasso dei pronomi relativi la farei

  • @fallon2077
    @fallon2077 Před 8 lety

    huh

  • @Piazzamen
    @Piazzamen Před 8 lety +1

    alcuni spunti davvero interessanti, peccato che si è perso quando ha iniziato a dire che la riduzione dell intestino ha aumentato il cervello. concordo sul discorso della flora intestinale

    • @paolomainardi464
      @paolomainardi464 Před 8 lety

      +John il Rosso il ns colon è passato dal 60% al 15% del sistema digerente.

    • @Piazzamen
      @Piazzamen Před 8 lety

      ma questo non c'entra con l'evoluzione del cervello..

    • @paolomainardi464
      @paolomainardi464 Před 8 lety +1

      +John il Rosso perchè no? da dove sarebbe stata ricavata l'energia necessaria?
      148.202.18.157/sitios/publicacionesite/pperiod/esthom/esthompdf/esthom19/21-31.pdf

    • @paolomainardi464
      @paolomainardi464 Před 8 lety +1

      +John il Rosso perchè no? da dove sarebbe stata ricavata l'energia necessaria?
      148.202.18.157/sitios/publicacionesite/pperiod/esthom/esthompdf/esthom19/21-31.pdf

    • @Piazzamen
      @Piazzamen Před 8 lety

      +paolo mainardi spero che tu non sia serio..

  • @viva_perche_libera
    @viva_perche_libera Před měsícem

    ⚠️⚠️⚠️ Il sito di cui parla non esiste più!

  • @Matteo-uj5fe
    @Matteo-uj5fe Před 8 lety +3

    Ma... Quindi il veganismo è una scelta errata?

    • @filippomarchioni5773
      @filippomarchioni5773 Před 5 lety +6

      si,c'è poco da fare.
      Per le paradossali carenze che porta con sé non sarebbe neppure una dieta, bensì una moda.

    • @giovannademusso3929
      @giovannademusso3929 Před 5 lety

      Matteo Petruzza , capisco che possa creare confusione un video del genere pubblicato da questo canale , ma ti conviene approfondire anche su questo canale stesso, con altri video di medici , ricercatori e professori , che sostengono il contrario di quello che hai chiesto . Un caro saluto 😇

    • @Francesco-if8fy
      @Francesco-if8fy Před 2 lety +1

      @@giovannademusso3929 mi illumini perfavore su ricerche e studi che confermano che essere Vegani è un vantaggio biologico grazie.

    • @mariateresafrozzi9270
      @mariateresafrozzi9270 Před rokem

      Io sono vegana da un anno e sto molto meglio di prima

  • @danzaanimazione
    @danzaanimazione Před 5 lety +12

    Molto meglio lasciar perdere il burro.. meglio fare come natura comanda, con le fibre.. della frutta ad esempio , ma anche della verdura cotta!!

    • @arcobaleno738
      @arcobaleno738 Před 5 lety +6

      Studia capra

    • @davidel6302
      @davidel6302 Před 11 měsíci +1

      NOn hai seguito il video: troppe fibre non le possiamo piu gestire poiché il nostro intestino nel corso di millenni si è accorciato rispetto a quello dei frugivori, e quindi una dieta equilibrata richiede una quota di grassi saturi (burro, aceto, avocado, .....)
      Inoltre il nostro intestino per rimanere forte e allenato va stimolato anche con cibi piu complessi e infiammanti....mangiando solo cibi come frutta e verdurine non si tiene allenato il nostro digerente

    • @fitnessfood_fra5004
      @fitnessfood_fra5004 Před 11 měsíci

      @@davidel6302 ciao, ci vogliono centinaia di migliaia di anni per modificare parti anatomiche.. come il sistema digerente...
      In base a modifiche casuali e selezione evolutiva delle modifiche migliori..
      I grassi saturi e insaturi sono anche nei semi oleo proteici.. e anche le spezie sono importanti..
      Buona giornata:))!!

    • @davidel6302
      @davidel6302 Před 11 měsíci

      @@fitnessfood_fra5004 il nostro intestino si è modificato da quando abbiamo iniziato a essere onnivori e mangiare anche i grassi

    • @fitnessfood_fra5004
      @fitnessfood_fra5004 Před 11 měsíci +1

      @@davidel6302 i grassi sono in tutte le categorie di organismi... Ti faccio l'esempio delle noci, del cocco, delle mandorle, delle arachidi....
      Le modifiche per i grassi non sono necessarie..
      Ma il burro nemmeno lo è:))!!!!
      Cmq se credi, mangialo!!!

  • @lukaszurb3452
    @lukaszurb3452 Před rokem

    Vegetariano piu pesce poco e uova stop

  • @Linobarone333
    @Linobarone333 Před 5 lety +1

    Stavi andando bene.. ma poi ci hai messo il burro...

  • @moremusic99
    @moremusic99 Před 8 lety +6

    Per me questo qui è chiaramente fuori di testa per quello che dice.

    • @edsdag
      @edsdag Před 8 lety +5

      +James M. Addirittura "fuori di testa"....Argomenta meglio il tuo disappunto.

    • @moremusic99
      @moremusic99 Před 8 lety +10

      +edsdag
      Il consumo del burro, come tutti gli altri prodotti di latte, crea una situazione in cui i grassi si accumulano nelle cellule (in inglese: intramyocellular lipids), che crea il diabete di tipo 2. Poi, il burro contiene alti livelli di IGF-1, metionina, l'estrogeno e ovviamente di proteina del animale, tutti quanti aumentano il rischio della formazione di cancro (sopratutto il cancro al seno per le donne e il cancro testicolo per gli uomini). L'acidita' alta dei prodotti di latte indebolisce l'ossa, e crea l'osteoperosi. Il burro e' anche un infiammatorio. Se non basta tutto questo, non solo che contiene il colesterolo, ma i grassi del burro anche creano una placca nelle arterie che via via le blocca e consecutivamente crea demenza, disfunzione erettile, e malatia di cuore. Tutti i prodotti di latte degli animali non sono veramente un 'cibo', ma invece sono dei tossici che l'uomo non deve mai consumare se vuole avere una buona salute. Tutti i medici informati lo sanno (Dott. Michael Greger, Dott. Neal Barnard, Dott. Dean Ornish, Dott. Colin Campbell, Dott. John McDougall, Dott. Caldwell Esselstyn, et.)
      Ora, viene questo "esperto" qui, e dice delle cose che sono in contraddizione di tutto cio' che sappiamo di essere vero basato sulla scienza pura. Dunque, per me queste persone qui sono di una di due categorie: a) Persone che sono mal informate e parlano senza sapere la gravita' di quello che dicono. b) Gente pagata dalle industrie relative per fare un lavaggio di cervello al pubblico con l'obiettivo di fare soldi.
      Io non so di quale catagoria fa parte questo egregio pseudoscienziato, ma non mi interessa nemmeno, ognuno deve essere responsabile di quello che dice.

    • @paolomainardi464
      @paolomainardi464 Před 8 lety +17

      +James M. Forse i pseudoscienziati sono quelli ceh leggono solo libri di fantascienza, come The china study. Infatti lo stesso Campbell nei suoi lavori scientifici dimostra in modo inequivocabile l'azione protettiva della caseina sulla insorgenza di tumori. Perchè poi nel libro faccia riferimento ai suoi stessi articoli travisandone il significato,.. chiedetelo a lui. a me no ha dato risposta, ne orale ne scritta. questo è uno dei tanti lavori che dimostra come una dieta ricca di caseina aumenti la riparazione del tessuto osseo: Delmi M, Rapin C-H, Bengoa J-M, Delmas PD, Vasey, Bonjour J-P. Dietary supplementation in elderly patients with fractured neck of the femur. Lancet 1990;335:1013-6.
      Visto che si sente così scienziato le consiglio di leggere questo articoli:
      Spencer H, Kramer L, Osis D. Do protein and phosphorus cause calcium
      loss? J Nutr 1988;118:657-60.
      Robert P Heaney. Protein intake and bone health: the influence of belief systems on the
      conduct of nutritional science. Am J Clin Nutr 2001;73:5-6
      Fenton, T. R., Lyon, A.
      W., Eliasziw, M., Tough, S. C. and Hanley, D. A. (2009), Meta-Analysis of the
      Effect of the Acid-Ash Hypothesis of Osteoporosis on Calcium Balance. J Bone Miner Res, 24: 1835-1840.
      prima di dare giudizi di fuori di testa, cerchi di istruirsi

    • @missfabiana1965
      @missfabiana1965 Před 7 lety +5

      se qui c'è un cretino, quello sei tu....

    • @Actualizediv
      @Actualizediv Před 7 lety +3

      concordo