Vértigos y mareos: Ejercicios para recuperar el equilibrio.
Vložit
- čas přidán 1. 09. 2021
- Tienes mareos tras un accidente de tráfico o por contractura cervical?. Te presentamos una serie de ejercicios muy sencillos para que te recuperes lo antes posible.
- Sport
Pensé que era la única que esta pasando por esto, y me doy cuenta leyendo los comentarios que somos muchas personas pasando por est situacion😭 Dios nos de sanidad en nuestra salud🙏🏾
También pensé igual,ya voy a tener 3 meses con vértigo y aún no se va,estoy tomando tratamiento y nada llegué al punto de pensar que estaba perdiendo la cabeza,ay días en los que me desánimo tanto que solo quiero está en cama y ni así por qué los vértigos no me dejan en paz,pero hay días en los que me levanto con ánimo y fé de que estoy va pasar,que alguien me dé aliento y me diga que se recuperó de vértigo por favor
Dios ayuda a todos aquel k sufre de esto🙏 solo el k a pasado por eso sabe
Dios ayuda?
Cuándo, cómo!!
Si es verdad
Yo lo estoy pasando
Y solo DIOS
SABE QUE ES TERRIBLE
AMÉN.
Es una sensación horrible, llevo 3 meses con él 😢
Igual es horrible me han dicho que con la maniobra de Epley que refiere en acomodar los cristales del oido. En una ocasion me lo hicieron y adios vertigos pero han regresado y tendre que buscar otorrinolaringologo para que me haga la maniobra de nuevo
Deseo que todo nos recuperemos gracias por tu ayuda en todo momento nuestro mejor refugio es jehova con la ayuda de el de los ejercicios Vamos a estar muy bien
Fantástico, los ejercicios, hoy los empece y con fe, en Dios, y tu ayuda con estos ejercicios, se que se irá el vértigo. Amen en el nombre de Jesús. Gracias.
Se fue el vertigo?
Amén 🙏🏻
Como sigues?
Amén
Yo también estoy pasando con mareos y falta de equilibrio al caminar, y de estar piense y piense en esto me siento muy fatigado, apenas llevó dos días con la terapia, unidos en oración y con la terapia, para que Dios nos de la salud 🙏🙏🙏🙏
Sabes que Dios nos va a alludar 😊aunque allá veces no tengas fuerzas lo vas a lograr👍
Yo tambien 7 años asi
🙏🙏🙏🙏
Muchas gracias, y que Dios te bendiga por compartir estos ejercicios, que nos ayudarán a superar el vértigo. Saludos y bendiciones, desde Venezuela.
Y como te sentis ahora
Señor Jesús te doy gracias porqué soy libre de toda atadura, de todo mal porqué la preciosisima Sangre de Cristo poder ,Amén y Amén, 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤👨👩👦👦
Cuánto tiempo hay que hacer este ejercicio?
Te recuperaste??
AMÉN 🙏
@@mariadelcarmenvidallopez884 ejercicios para dormir
Amén
Saludos desde República Dominicana 🇩🇴 31 años hace casi 15 días comencé a sufir de este mareo que haga a emergencias me llevasen con vómitos. no fue hasta que me hice algunos estudios por último acudí a un otorrino porque de lo demás estaba bien gracias a Dios. Estoy aliviado pero cuando camino me aturdo me mareo un poco. Ya en la casa hago algunas cosas y sin problema solo un poquito de mareo cuando giro la cabeza a la izquierda.
Pero sufrir de estas cosas es horrible le limita a uno la vida no puede uno manejar algún vehículo por la falta de equilibrio yo estaba peor y con los días he mejorado le pido a Dios salir de esto para poder hacer mi vida normal confío en Dios lo vamos a lograr.
Hola buenas tardes... gracias por compartir estos ejercicios, los voy a empezar hacer espero en Dios q si me funcione, porq como dijo una persona en su comentario solo el q lo ha vivido sabe lo terrible q se sienten los mareos .. saludos desde México 🙏🙏
Estoy fascinada mil gracias x que hay gente como usted reciba la bendición de Jesús que es el mayor pago
Que Dios nos de sanidad y medicina y abundancia de paz.
Que estos ejercicios sean medicina a nuestros cuerpos
Muchísimas gracias por tu ayuda e instrucciones terapeuticas, el vértigo nos vuelve la vida muuuyyy difícil y limitada. Bendiciones.
Recordar que vértigo y mareo son 2 cosas diferentes.
Son distinto creo si. A mi me dio un mareo fuerte con vómitos fuerte me llevaron a urgencias hasta me medicaron luego ese día seguí mareado y con los días fui mejorando poco a poco hasta ahora me mareo un poquito al girar la cabeza a la izquierda me hice varios estudios y por último acudí con un otorrino me hicieron exámenes estoy esperando los resultados mientras tanto he estado investigando sobre algunos ejercicios para el oído interno ya que he quedado con falta de equilibrio le pido a Dios salir de esto porque uno no puede ni guiar un vehículo en este estado.
@@olgaestellapenamojica176Exacto. Vértigo es cuando súbitamente la cabeza da vueltas como trompo loco y no puede ni sostenerse en pié y puede sufrir vómitos, náuseas y la fc se acelera por miedo. Mareo es como si uno estuviera borracho, el cuerpo lo jala a uno u otro lado. Ambos son limitantes y fastidioso
Dios te bendiga siempre por ayudar a tantas personas a mojar y sanar de esta incómodos mareo❤
Mucgas gracias a por sus enseñanzas.
Dios❤ tenga compasión de nosotros, y nos cure de los vértigos y mareos
no puedes ver television co
n mareos
Asi sea
Amén. Dios es bueno 🙏
Isaías 33:24. Mientras tanto esperamos el cumplimiento de esta promesa bajo el reino de Dios valgamonos de toda ayuda médica y de instructores especializados como ella .
Amén. Así sea.
Es terrible padeser de vertigos.
hola muy bueno los ejercicios hace un mes venia con vértigo mal vi a varios medicos y náda hice los ejercicios y se me fueron muchisimas gracias.
Hace 10 años q sufro de mareos por tiempo se me van pero luego vuelven no puedo agacharme ni levantar la vista uso el cuello ortopédico
Hay unos ejercicios llamados ejercicios de EPLEY en CZcams también son muy buenos para vértigo y mareos.
GRACIAS POR ESTE EJERCICIO TENGO FE KE CONFIADO EN MI PADRE CELESTIAL AMANECERE MUCHO MEJOR DE ESTE MOLESTO MALESTAR,ETERNAS BENDICIONES DORMIRÉ TRANKILA CONFIANDO EN LA AYUDA DE MI SEÑOR JESÚS 🙏
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Muybuenas zon ñas terapias gracias a Dios vendiciones
Los hice hoy y funcionó!!.no mas mareos ni vértigos!!... gracias Díos
Muchas gracias x tu enseñanza, hice los ejercicios contigo y ya empecé a sentir mejoría. Después de varios días, seguramente tendré muy buenos resultados.Bendiciones para tí!
Como sigues?
Quiero agradecer grandemente a esta instructora ,,,realmente todos sus son excelentes yo tenia este padecimientos después del COVID......y lo repito un día sí y un día no ...pero a principio lo practique a A diario por un mes .....yo lo recomiendo ..y muchas Bendiciones para la Maestra❤
De verdad yo empecé después del Covid con VPPB en el 2020. Y después me han vuelto varias veces el VPPB :( Y ahora tengo desequilibrio para caminar, para ver el ordenador, hacer ejercicio , para todo. Y honestamente llevo casi un año asi :(
Gracia gracia le doy nitrutora por debol verme la salud
@@giulianarb2652 a mí me está pasando pero ahora después de meses q me dio covid
@@giulianarb2652 hola como sigues ? Te dieron alguna alternativa para mejorar
A mi tambien me quedaron los mareos después del covid a veces estoy en la cama y siento que me caigo ojalá y me ayude
Buenas noches gracias por qué empecé a hacer los ejercicios y la verdad he mejorado muchísimo ,desde Venezuela
Hola como sigues??
@@rosyrios9043 buenas tardes me siento mejor sigo haciendo los ejercicios.Gracias por preocuparte.
Cómo seguiste te curaste?... Yo ando con vértigo hace un mes y me mejora unos días y vuelve me duele el cuello y me da 😢. Espero de corazón que tú ya hallas sanado
Le felicito gracias.
Maravilloso. Gracias hermosa, Bendiciones
Excelentes ejercicios.Mil gracias.
Gracias por sus ejercicios
Excelente los ejercicios .. me ayudaron mucho los seguiré practicando pars no tener mas mareo! Graciass!
Muchas gracias Profe.por los ejercicios es tan importante para los mareos gracias.
Dios les bendiga, tengo 2 meses con mareo posicional y he ido a 3 médicos incluyendo un otorrino y seguia igual, vi el vídeo y los estoy practicando y he mejorado muchísimo, gracias y muchas bendiciones
Presentas inestabilidad, debilidad al caminar también? Y en qué tiempo notaste mejoría? Lo practicas mucho? Todo esto me cae de nuevas y es muy frustrante
@@javi.r.acosta tom
@@daisyangulo2950 ??
@@javi.r.acosta cuando me siento débil tomo jugo de zanahoria y me ayuda mucho ,o jugo de papaya sin azúcar
@@javi.r.acosta haz ido al doctor?,yo presento eso que tu dices pero por trastorno de ansiedad,afortunadamente la debilidad ya se me quitó pero aún sigue la inestabilidad
Me siento mejor al terminar los ejercicios ,ayudan bastante ,x que esto es muy horrible mi Dios ,con el favor de Dios espero mejor 🙏❤
Yo tenía vértigos, y apenas sentía qué me venía, comenzaba a mover la cabeza y me decías ustedes no pertenecen Ami cuerpo. Y se me fueron . Tengo casi un mes qué no tengo eso tan horrible
Gracias por ese consejo. Lo aplicaré con fe..
Excelente explicación .Dios te bendiga .
Muchísimas gracias, su rutina me ayudo mucho.
Muchas grasias de todo corazon dios te bendiga
MUY BUENOS ESOS EJERCICIO GRACIAS
¡¡ Maníficas y sencillas recomendaciones terapéuticas. Felicitaciones. !!
Me sirvieron mucho estos ejercicios!, ayer los hacía y me mareaba fatal, hoy ya menos mareado los pude realizar tranquilo y no tiene precio el bien estar que genera, dios te bendiga ❤
Hola, disculpa puedes ir poniendo tu proceso por aquí, yo también estoy pasando por esto y la verdad que es espantoso
Muchas gracias.
Muchas gracias, me hizo muy bien.
Efectivo, mil gracias.
MUCHAS GRACIAS
Muchas gracias!! por tu video muy instructivo y ayuda muchisimos gracias desde Chile!
Gracias, muy bueno.
Gracias Dra. Dios la Bendiga ✝️ Grandemente 🙏🇲🇽🙏🇲🇽
Agradecido por esas enseñanzas
Iniciaremos hoy mismo los ejercicios. Gracias. Venezuela.
Gracias por esos ejercicios me ayudaron mucho Dios te bendiga
Me gusta sus ejercicios mil gracias
Muy bien saludos desde Brasil
Excelente video👏 gracias gracias gracias
Muchas gracias, un alivio para mi los ejercicios. Saludos
Muchas gracias ecxelente
Muy buen día, excelentes ejercicios saludos
Lo que yo estaba buscando gracias ☺️ por existir
Gracias 😊 por ayudarme vivir mejor 😊❤
Grasias x informar Dios lol cuide y bendiga
Gracias por ayudar
Muchas gracias por los ejercicios. 💖 bendiciones
Gracias estos ejercicios me hacen súper bien ! Gracias 🙏
Me. Encantan tus. Ejercicios
Muchas gracias y muchas bendiciones ❤❤❤❤
BUENÍSIMO
GRACIAS
Gracias!!! Me sirvió mucho
Me parecieron fáciles. Gracias. Seguiré con ellos
Muchas gracias por tan buenos ejercicios. Muchas bendiciones.🙏🙏🙏🙏
Muchas gracias por sus recomendaciones
Muchas gracias!!! Muy completa Las clase Dios te bendiga 🙏🙏🙏, me ayuda un montón 👍👍👍👍
excelete¡ Gracias
Gracias me siento bien espero seguir contigo bendiciones
Muchas gracias me hicieron muy bien los ejercicios ,❤
Buenas noches!! Gracias!!!!🎉
Gracias Srita.Nadia,Dios te bendiga.
Gracias Dios te bendiga y quiera que todos nos aliviemos! Desde México.
Mil gracias por la terapia, verdaderamente funciona!!
Excelente ejercicio!!Gracias.❤
Gracias Doctora por su valiosa explicación DIOS la bendiga 🙏
Muchas gracias mejoró mucho el vertigo
Muy buenos .Gracias😊
Graciad.dra.Dios la bendiga
Excelente explicación. Voy a intentar hacer lis ejercicios para mejorar.
Muchas gracias ..en este momento empecé lo busque...voy a seguir haciendo .......
Muchas gracias !!! Me sentí aliviada !!!🙏🙏🙏
Gracias tengo vértigos y mareos ,he visto estos ejercicios y los estoy siguiendo gracias
Gracias ❤
Gracias muchas gracias siempre hay un ángel que nos da una manos
Gracias por compartir tus experiencias y enseñanzas. 😊
Bendiciones 🙏...muchas gracias por tu ayuda. Felicitaciones 👌
Saludos cordiales desde CHILE 🇨🇱
Me encantaron susi videos ojalá ya se me vayan los vértigos
Muchas gracias , y Dios te bendiga !
Me gustaria que nos pondria ejercicio para variar me gusta tu ejercicio
muy bueno wes el que más me ha gustado, gracias.
Hola gracias por estos ejercicios que me ha ayudado mucho desde San Luis Potosí México
Muchas gracias lez ha servido mucho a mis pacientes
¡Gracias!
Gracias me ayudan mucho tus ejercicios!! fantastica
hoy lo hice y muy bueno,espero en los próximos días recuperarme bien.
gracias gracias gracias 🍀🙏👌
muchass muchas gracias por este estuñpendo video que me sanoDios la bendiga
Infinitas bendiciones para usted y su familia gracias por su excelente información
Me ha ayudado hoy muchísimo gracias
Un saludo muy especial desde Bogotá, muchas gracias Doctora por sus ejercicios maravillosos para nuestra salud.
Hoy empiezo con los ejercicios, gracias gracias gracias 🙏🙏🙏
Muchas gracias que tengan un excelente dia❤❤❤❤❤❤
Hola muy buenos los Ejercicios..Gracias
Hola, gracias, excelentes ejercicios para estas lesiones
Dios la bendiga.