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沒有幾個精神科醫生會花那麼多時間關心一個病人 大多看3-5分就結束 之後就開2星期藥再之後1個月份藥
感謝您的影片讓大眾增加醫療知識。這是一般的醫師不會這樣做的，您真是太了不起，像佛陀在世❤！
我也得過憂鬱症好多年，看醫生根本沒用。睡不著就給我開失眠，心情不好就給我開抗憂鬱。我到今天才知道還有治本的藥。
我自己曾經憂鬱過也焦慮症過 當時用吃減低焦慮感 憂鬱就會對任何事情都提不起勁 持續1-2年 後來發現這樣狀態的自己 跟以前的自己好不一樣 而觸發了病識感 發覺自己生病才真正的瞭解自己病況 去跟醫生討論 現在已經4-5年沒吃過精神藥物了 很多生病的人是不知道自己生病的 病識感真的很重要😢😢 期望大家多注意周遭身邊的人
你真棒👍⋯⋯其實我這憂鬱是臉上貼的鈔票太少了⋯哈哈才會留言消遣一下自己的哈哈⋯⋯
信靠耶稣，所有的心理疾病都能得医治！要真信，不要假信！
我之前也有憂鬱症，但是有一次看到路邊賣玉蘭花的大姐之後，在賣場看到打掃廁所的大姐之後，就覺得這麼多人都為了生活再努力打拼，他們都沒時間去憂鬱了，我自己到底在憂鬱三小，於是我憂鬱症就好了
重鬱症是不會完全好的，只會時好時壞
你这个可肯定是轻微的，根本不是严重的，轻微的自己调理好痊愈了。
這根本就不是憂鬱症好嗎😅
我以前有憂鬱傾向我媽媽有明顯的焦慮後來我靠著宗教與走出門上班3~4年後慢慢的好起來我個人是覺得很多的憂鬱躁鬱焦慮都是事出必有因必須解決根本的問題否則光靠吃藥治標不治本😂
是的，我的医生也是这么说找出那个原因
我也是，過來人😂
我是解決不了那些存在的問題， 所以一直憂鬱焦慮恐慌。
@@yuehwen99 就努力吧！ 一起加油。
@@yuehwen99 雖然不知道你的問題是什麼但還是想跟你說如果被問題一直困擾著那症狀就會很難緩解是家庭問題嗎？像我因為媽媽的焦慮躁鬱所以同住的我一直被影響著我除了走出門上班、參與宗教以外最近則是找到了婉轉的理由搬離開與她拉開一點距離漸漸發現我的心情又有再開闊些我如果沒搬離開真的遲早也會跟著她一起陷在裡面還是可以互相有個照應只是情緒上必須有所切割
聽方大說明我才發現自己也是，躁鬱症狀，除了對父母親有耐心，其他人都沒有耐心包括自己的小孩很容易發脾氣在我們的年代裡，我們是被父母師長打出來的感覺對小孩子不打不成器．我二姐就是典型憂鬱加躁鬱症30年前就發病一直反覆住院，給我感覺心力交瘁，現在出院住在一起，生活方式不一樣，有時實在無法忍受😩⋯⋯
方醫師 是很好的醫師
我從高雄來去台北看診我女兒 很嚴重去台北看診3個月很感謝
病情就好了
方醫師出門走路3-4個小時，還挑戰不帶水，好厲害好輕鬆運動，我也像您學習，方醫師真的是，「施比受更為福」的醫師，方醫師感謝感謝您！
方醫師解釋的很白話好懂以前很多醫囑跟用藥方式都不明所以現在才明白那些用意
我在沒上幼稚園時就憂鬱症的傾向，又加上個性和姐姐的刺激(我媽放任不管，認為是我自己的問題)，到國小六年級，閱讀能力下降，我並沒發現，直到國中二年級，被霸凌到莫名奇妙哭，睡不好，想自殺才去就醫，結果我媽那時候不相信，現在要我才積極治療，好好笑哦🤣
我也是這樣過來的
方醫師最後在講治療策略的時候反應很有趣。
這一篇來的很有時候，家庭醫生就是開了醫生說的兩種藥，他就是建議我還沒看到心理醫生的時候先把情緒冷靜下來。現在更清楚兩種藥的用處，放心了一點。
如果在5～10年前就有這些方醫師的解說、對於憂鬱抑鬱的調整真的就少很多彎路了❤、希望後來同有憂鬱憂鬱的朋友也能夠少點痛苦
当时遇到您这样良心优质的医生就好了，我十几岁时医生就给我开镇定剂，导致我药物成瘾很难戒掉
方醫師👍👍👍
謝謝分享
@momo-gx8ju 我想救國救民，這困惱好煩喔，
謝謝
醫生講的很清楚
原來我有憂鬱，連電話都害怕接，覺得吵，世界上沒有甚麼有趣的，出國玩也覺得無聊。
極度內向者？
如果你的狀況已經影響日常生活跟工作而且持續三週無法改善的確有可能但還是需要專業評估心情憂鬱與憂鬱症 是天差地遠的兩件事
@@user-vc5px4rk1n沒 我是心理師 那就是憂鬱症
至少目前我以以上你的敘述就是得到這樣的資訊
@@hui-yutsai1404確實了 天差地遠
環境無法改變就是會繼續憂鬱基因或許有 但更多是在環境
的確，我一直吃千憂解兩顆每天，帶我狀態一直沒改善， 還是一樣會恐慌 焦慮 憂鬱。
吃了5年藥💊 講的很詳細 👏👏
說的挺樂觀
其實每個人都有病
我都定期看A片.運動.吃大餐.和寵物.家人去海邊釣魚.聽音樂.和朋友打GAME遇到討厭的人，激怒牠再直接走掉不理牠，還有 有仇必報給我正能量 我也正能量相待，給我負能量 我加倍奉還這樣做身心健康的很
融合最新研究，剪輯的好，講得簡單明瞭。 就是語速過慢，建議1.25倍以上看....前面1/3就解答了我看這麼多醫生&病友說法仍不確定或不理解的地方。身心症一直都還在研究階段，10年前的理解跟現在的任認識有很多不同的，需要一直找新數據新說法來研讀。
身心問題不是單靠西醫與吃要，還是要要靠心靈療法，占星盤就可看出來
讲的不错
營養跟生活品質要改善
把咆哮當成是別人真核心問題處理，有問題的才敢說跟咆哮，沒問題的不會這樣做
遇到的困難大過能力 又長期無法解困 = 憂鬱症的來源重點的是 病患沒法知道病源在哪裡 這才是個難題
清空近親 包括孩子 就能解除
憂鬱症 = 天線
是的，病患不知道病源在哪這真的是難題！
說的真好沒錯
@@user-bh7pb2ss5z在日本學名叫做：場面緘黙症！跟隨人的基因🧬天生而來 無法治療！只能透過干預 來預防過度重症！ 在別的國家 可以是：內向者 極度內向者 孤僻自閉 邊緣人。
有在吃安眠藥‘血清素十幾年’安靜時腦神經會ㄧ直撥放最近常聽的歌‘或說過的會’正常嗎？如何改善？謝謝你
4:36贊安諾 鎮定劑
真是太悲傷了
標看看著還以為是林敏聰呢😅
好幽默看完笑開有憂鬱也會暫時灰飛湮滅ㄌㄜ
很特別的是焦慮到最高點後就開始焦慮感下降轉機是得了癌症一年後又復發在一年後 眼睛得皮蛇 傷視力再一年後確診 吃不下 睡不著 整天無力 像是一腳踏進棺材隨著這些所謂的厄運焦慮症隨之遞減親人的背叛..對人生的絕望絕望到最高點 卻迴轉了
你一定很辛苦😢
婆婆之前很容易焦慮，後來去看了醫生後，焦慮症狀消失了，但卻變成成天只想睡覺，對什麼事都提不起勁，更對社交、原本有喜好的事完全沒了興趣，我覺得她似乎有憂鬱症了這或許跟她近年失聰有關係吧🙄
婆婆年紀幾歲?憂鬱跟失聰很有可能影響產生失智症
可能是藥物的後遺症，應該換個醫生看看
我之前有個學生也是如此，吃了藥以後都在昏睡，換了個好醫生用藥恰當就比較好了，再配合其他的方法如信仰、飲食、運動，藥物就可斷掉了
我是自律神經失調 睡不著 會焦慮 有時候也是整天提不起勁發呆放空不然就是一直滑手機
缺乏維生素礦物質，補充足就改善了
@@twgreenplus什麼是維生素和礦物質?
😊
方識欽的樣子很像林敏聰
我是被林敏驄騙進來的😂
如果是因為被霸凌或被強暴導致的憂鬱症會遺傳嗎？
運動。運動。運動。
運動很重要的！
憂鬱動不了
@@peipei6443試著先讓自己放鬆個幾天，再培養不同興趣、心情好點再去運動就好
藥房可以買血清素補充劑嗎？
不可以的，因為屬於管制藥品都需要醫師的處方簽
色胺酸參考看看
色胺酸是血清素的原料，而提升血清素的藥物一般是抑制再回收，也就是讓血清素停留在神經細胞的間隙作用久一點，不要那麼快被回收回來，雖不是管制藥，但有許多種類，先看醫師，試到適合的種類，很重要，因為不是每一種都合適
FM2吃完直接一晚上都睡不著，馬上去掛精神科。
已吃40多年！
爲什麼要吃那麽久呢？怎不去參加一些身心心理學課或到教會唱歌呢？跳跳舞也行啊⋯不過吃了40年還能活著哈哈就是有福之人喔⋯神祝福你⋯
如果吃藥能幫你，沒關係，就吃。
@@user-wv3rs9kc5m你也曾有這樣的疾病嗎？如果沒有請尊重需要藥物治療的人
並沒有反對你吃40年藥意思喔⋯讓你誤解對不起住⋯只因我自己也是尊照服用20多年⋯情緒很不穩-所以10多年前就給予停-
移民病就好了我身邊很多朋友都這樣台灣環境太毒
看情況，有些人移民後反而得憂鬱。但是，我自己同意你說的，我也移民的得益者，剛開始適應過程痛苦，但是適應後，感覺在西方環境生活心理上輕鬆點，沒有太多親人朋友應酬，沒有太多的攀比。西方文化尊重個人自由和獨特性，人與人之間保持一定的距離和隱私，減少很多情緒和道德綁架。
吃素不是就很容易攝取不足血清素
请问：我现在生活这么好，为什么我还抑郁症？为什么生无可恋的感觉？
生活好的定義不一定、我不愁吃穿、每天可以吃飽睡、玩電動、出去玩、不用工作、久了也說很抑鬱、很愛亂想、無來由的胸悶不舒服、後來檢查是自律神經失調、後來是因為對未來沒有目標、希望對您有幫助
看醫生 吃藥是必需的，但 藥真的可以讓病完全療癒嗎？藥只是在控制範圍而已，至於怎樣才算是病好了，每個人的看法不同。
🥰❤🙏💯🎉👍👍👍👍👍
方醫生有門診嗎？
我家就是有憂鬱症的遺傳，我兩個堂姐，一個堂哥都是自殺走的，都20幾歲就走了，我侄子現在在治療，姪女也是剛治療完，結果我先生去年也憂鬱症發病，害我現在擔心自己兩個女兒，我都會睡不著覺，很焦慮😂😂😂
聽完方醫師的提醒,可以帶女兒作些檢查囉！?
多念阿彌陀佛
跟你先生都去看醫生, 允許自己和家人全部都處於放假, 沒有進展, 跟外在事物 請假, 放過自己與所愛的人...我曾憂鬱超過十年...目前懂得如何善待自己不再進入憂鬱的人...會慢慢好起來的
多巴胺的藥是什麼？
您好，藥物的問題建議您可以上方識欽醫師的粉專詢問，會提供給您更專業的建議唷！👉facebook.com/xhealthlab
我有焦慮症，我很淸楚不是事件刺激引發的，因為沒有。這焦慮感是無由來的，我連看電視都會咬手指。運動的確可以緩解，問題是它只有約兩三小時的效果，但你總不至於一整天都在運動吧？所以它不是正解。
我運動到微出汗， 頭腦會清楚一點點， 但很快的頭腦又不清楚了。
去禅修，任何精神，情绪，心理上的课题都能在佛教中找到根本解决办法，强烈的我执造成这些问题
這是心理問題，要拔除信唸層，因被置入心錨，只有有關鍵字或情境就會觸發引動
原來是去運動。
離開台灣 就會不藥而癒
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
6歲小孩有過動 躁鬱的問題，注意力差，小孩要不要吃藥呢 很糾結
去看醫生 該吃藥就吃藥 但是不要只依靠藥物 身邊兩三個成人朋友都是三十幾歲才確診吃藥 共同的回應就是有藥物幫忙好多了 兩個都是成人過動症, 過去因為沒有得到幫助 憂鬱都超過十年以上 都有早知道 就早點就醫的心得
@@flyaway801 好的感謝解答
快上小學了就要給兒童心智科醫師評估，趕快做好轉銜準備，讓政府資源進來幫忙孩子，多運動+服藥+健康飲食（不要吃垃圾食物糖果巧克力那些），家長也要多了解過動症，找出適合孩子的方式來教導，也要先知會國小老師，請老師多點包容，不知有無心理師可以協助孩子的部分？您可以再問問公部門，中醫也有在治過動 ，可以打聽一下。
可以加入互助團體，認識其他也有過動兒的家長，大家可以彼此交流 ，減輕壓力。
@@user-en7dr3ru2l 政府資源？有心智科的醫院很少， 心裡課 多數都是自費的 而且費用非常高
精神科醫師沒心情和時間聽病患說啦！
看了醫生說明才知道自己的病名代表什麼意思😅 精神官能性憂鬱症 未明示之雙極性情感疾病
看大愛電視台，在大自然運動，有朋友可聊，多吃蔬果素食，多假笑，
聊齋志異
台灣少人去看心理醫師，睡覺失常就拿藥吃，治標不治本，久了就只能依賴藥，沒找到病源，聽方醫講述，才知缺了元素
我很好奇憂鬱症是完全生理影響心理的疾病？還是說也有些可能是傾向某些性格的人，容易因心理部分而影響生理（多巴胺、血清素）而導致憂鬱症？
應該是交互影響，自身性格跟環境互相影響。
那我應該是多巴胺的憂鬱，我ㄧ憂鬱什麼都不想動，去健身房都練不下去
要從飲食多吃農產品喔⋯⋯
那你怎麼還有興趣留言？不符方醫生說的。
去看看醫生吧！會有幫助的
@@iantsai2514有病識感搜尋到此影片，沒問題啊
不要交朋友 不要談戀愛 不要結婚 自然不會罹患各種精神疾病 = 只要等西門慶潘金蓮死掉 就不會因被被壓榨 就不會困惑
缺少 多巴胺 血清素，難怪有網友患者說 他逼自己勞動，每天累得要死，結果幾年後 發現憂鬱症好了。這影片太晚看到，一切都太晚了，我弟弟沒了。覺得醫生只會開藥，沒教家人怎幫忙，什麼狀況要趕快送醫，就算半夜。
有一個白目的女士在走廊走好礙事礙眼
方醫師是神經內科還是心理衛生？
麻烦老师吐字清晰一点 这样说话真的不看字幕经常听不清楚
輕鬆享受昂貴知識
你女朋友 又怎麼了
麻烦老师吐字清晰一点 这样说话真的不看字幕经常听不清楚 感觉你说话有气无力的
所以人家已經配字幕了啊。我覺得你的留言真的很不客氣欸，沒有感謝，只有不客氣的要求
我聽得很清楚餒
我覺得很清楚
方醫生竟然不當神經內科醫生了 正要去回診欸😢
世界上沒有憂鬱症這種東西
世界上沒有人類這種東西
那你是在否定科學和研究嗎？
那為什麼那麼多人不想活？
主持人的樣貌很像香港作詞家林敏聰先生😅
晚上想想千條路，亞沒子百去趕路
精神病學 是偽科學英文版 維基百科有非常詳細的闡述
你大學交報告教授接受維基百科喔？
@@fumiusagi6222 神經傳導物質失衡理論是無法證實的 假說 其實就是 偽科學精神病學就是騙錢的偽科學
@@fumiusagi6222 神經傳導物質失衡理論是無法證實的 假說其實就是 偽科學精神病學就是 偽科學
本人是精神病學下的受害著，本人親身經歷及親眼所見的所謂病友們狀況都變得很糟糕；若要談及比率極少的好轉個案實則觸及良性感覺而已，但要達到志能之士那病學不可能。
@@user-wg3fz3qp9p 神經傳導物質失衡理論是無法證實的假說其實就是偽科學 精神科藥物對人沒有任何幫助毒副作用很大
永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師
沒有幾個精神科醫生會花那麼多時間關心一個病人 大多看3-5分就結束 之後就開2星期藥再之後1個月份藥
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我也得過憂鬱症好多年，看醫生根本沒用。睡不著就給我開失眠，心情不好就給我開抗憂鬱。我到今天才知道還有治本的藥。
我自己曾經憂鬱過也焦慮症過 當時用吃減低焦慮感 憂鬱就會對任何事情都提不起勁 持續1-2年 後來發現這樣狀態的自己 跟以前的自己好不一樣 而觸發了病識感 發覺自己生病才真正的瞭解自己病況 去跟醫生討論 現在已經4-5年沒吃過精神藥物了 很多生病的人是不知道自己生病的 病識感真的很重要😢😢 期望大家多注意周遭身邊的人
你真棒👍⋯⋯其實我這憂鬱是臉上貼的鈔票太少了⋯哈哈才會留言消遣一下自己的哈哈⋯⋯
信靠耶稣，所有的心理疾病都能得医治！要真信，不要假信！
我之前也有憂鬱症，但是有一次看到路邊賣玉蘭花的大姐之後，在賣場看到打掃廁所的大姐之後，就覺得這麼多人都為了生活再努力打拼，他們都沒時間去憂鬱了，我自己到底在憂鬱三小，於是我憂鬱症就好了
重鬱症是不會完全好的，只會時好時壞
你这个可肯定是轻微的，根本不是严重的，轻微的自己调理好痊愈了。
這根本就不是憂鬱症好嗎😅
我以前有憂鬱傾向
我媽媽有明顯的焦慮
後來我靠著宗教與走出門上班
3~4年後慢慢的好起來
我個人是覺得
很多的憂鬱躁鬱焦慮
都是事出必有因
必須解決根本的問題
否則
光靠吃藥治標不治本😂
是的，我的医生也是这么说
找出那个原因
我也是，過來人😂
我是解決不了那些存在的問題， 所以一直憂鬱焦慮恐慌。
@@yuehwen99 就努力吧！ 一起加油。
@@yuehwen99
雖然不知道你的問題是什麼
但還是想跟你說
如果被問題一直困擾著
那症狀就會很難緩解
是家庭問題嗎？
像我
因為媽媽的焦慮躁鬱
所以同住的我一直被影響著
我除了走出門上班、參與宗教以外
最近則是找到了婉轉的理由搬離開
與她拉開一點距離
漸漸發現我的心情又有再開闊些
我如果沒搬離開
真的遲早也會跟著她一起陷在裡面
還是可以互相有個照應
只是情緒上必須有所切割
聽方大說明我才發現自己也是，躁鬱症狀，除了對父母親有耐心，其他人都沒有耐心包括自己的小孩很容易發脾氣在我們的年代裡，我們是被父母師長打出來的感覺對小孩子不打不成器．我二姐就是典型憂鬱加躁鬱症30年前就發病一直反覆住院，給我感覺心力交瘁，現在出院住在一起，生活方式不一樣，有時實在無法忍受😩⋯⋯
方醫師 是很好的醫師
我從高雄來去台北看診我女兒 很嚴重去台北看診3個月很感謝
病情就好了
方醫師出門走路3-4個小時，還挑戰不帶水，好厲害好輕鬆運動，我也像您學習，方醫師真的是，「施比受更為福」的醫師，方醫師感謝感謝您！
方醫師解釋的很白話好懂
以前很多醫囑跟用藥方式都不明所以
現在才明白那些用意
我在沒上幼稚園時就憂鬱症的傾向，又加上個性和姐姐的刺激(我媽放任不管，認為是我自己的問題)，到國小六年級，閱讀能力下降，我並沒發現，直到國中二年級，被霸凌到莫名奇妙哭，睡不好，想自殺才去就醫，結果我媽那時候不相信，現在要我才積極治療，好好笑哦🤣
我也是這樣過來的
方醫師最後在講治療策略的時候反應很有趣。
這一篇來的很有時候，家庭醫生就是開了醫生說的兩種藥，他就是建議我還沒看到心理醫生的時候先把情緒冷靜下來。現在更清楚兩種藥的用處，放心了一點。
如果在5～10年前就有這些方醫師的解說、對於憂鬱抑鬱的調整真的就少很多彎路了❤、希望後來同有憂鬱憂鬱的朋友也能夠少點痛苦
当时遇到您这样良心优质的医生就好了，我十几岁时医生就给我开镇定剂，导致我药物成瘾很难戒掉
方醫師👍👍👍
謝謝分享
@momo-gx8ju 我想救國救民，這困惱好煩喔，
謝謝
醫生講的很清楚
原來我有憂鬱，連電話都害怕接，覺得吵，世界上沒有甚麼有趣的，出國玩也覺得無聊。
極度內向者？
如果你的狀況
已經影響日常生活跟工作
而且持續三週無法改善
的確有可能
但還是需要專業評估
心情憂鬱與憂鬱症
是天差地遠的兩件事
@@user-vc5px4rk1n沒 我是心理師 那就是憂鬱症
至少目前我以以上你的敘述就是得到這樣的資訊
@@hui-yutsai1404確實了 天差地遠
環境無法改變
就是會繼續憂鬱
基因或許有 但更多是在環境
的確，我一直吃千憂解兩顆每天，帶我狀態一直沒改善， 還是一樣會恐慌 焦慮 憂鬱。
吃了5年藥💊 講的很詳細 👏👏
說的挺樂觀
其實每個人都有病
我都定期看A片.運動.吃大餐.和寵物.家人去海邊釣魚.聽音樂.和朋友打GAME
遇到討厭的人，激怒牠再直接走掉不理牠，還有 有仇必報
給我正能量 我也正能量相待，給我負能量 我加倍奉還
這樣做身心健康的很
融合最新研究，剪輯的好，講得簡單明瞭。 就是語速過慢，建議1.25倍以上看....
前面1/3就解答了我看這麼多醫生&病友說法仍不確定或不理解的地方。
身心症一直都還在研究階段，10年前的理解跟現在的任認識有很多不同的，需要一直找新數據新說法來研讀。
身心問題不是單靠西醫與吃要，還是要要靠心靈療法，占星盤就可看出來
讲的不错
營養跟生活品質要改善
把咆哮當成是別人真核心問題處理，有問題的才敢說跟咆哮，沒問題的不會這樣做
遇到的困難大過能力 又長期無法解困 = 憂鬱症的來源
重點的是 病患沒法知道病源在哪裡 這才是個難題
清空近親 包括孩子 就能解除
憂鬱症 = 天線
是的，病患不知道病源在哪這真的是難題！
說的真好沒錯
@@user-bh7pb2ss5z在日本學名叫做：場面緘黙症！跟隨人的基因🧬天生而來 無法治療！只能透過干預 來預防過度重症！ 在別的國家 可以是：內向者 極度內向者 孤僻自閉 邊緣人。
有在吃安眠藥‘血清素十幾年’安靜時腦神經會ㄧ直撥放最近常聽的歌‘或說過的會’正常嗎？如何改善？謝謝你
4:36贊安諾 鎮定劑
真是太悲傷了
標看看著還以為是林敏聰呢😅
好幽默
看完笑開
有憂鬱也會暫時灰飛湮滅ㄌㄜ
很特別的是
焦慮到最高點後就開始焦慮感下降
轉機是得了癌症
一年後又復發
在一年後 眼睛得皮蛇 傷視力
再一年後確診 吃不下 睡不著 整天無力 像是一腳踏進棺材
隨著這些所謂的厄運
焦慮症隨之遞減
親人的背叛..
對人生的絕望
絕望到最高點 卻迴轉了
你一定很辛苦😢
婆婆之前很容易焦慮，後來去看了醫生後，焦慮症狀消失了，但卻變成成天只想睡覺，對什麼事都提不起勁，更對社交、原本有喜好的事完全沒了興趣，我覺得她似乎有憂鬱症了
這或許跟她近年失聰有關係吧🙄
婆婆年紀幾歲?憂鬱跟失聰很有可能影響產生失智症
可能是藥物的後遺症，應該換個醫生看看
我之前有個學生也是如此，吃了藥以後都在昏睡，換了個好醫生用藥恰當就比較好了，再配合其他的方法如信仰、飲食、運動，藥物就可斷掉了
我是自律神經失調 睡不著 會焦慮 有時候也是整天提不起勁發呆放空不然就是一直滑手機
缺乏維生素礦物質，補充足就改善了
@@twgreenplus什麼是維生素和礦物質?
😊
方識欽的樣子很像林敏聰
我是被林敏驄騙進來的😂
如果是因為被霸凌或被強暴導致的憂鬱症會遺傳嗎？
運動。運動。運動。
運動很重要的！
憂鬱動不了
@@peipei6443試著先讓自己放鬆個幾天，再培養不同興趣、心情好點再去運動就好
藥房可以買血清素補充劑嗎？
不可以的，因為屬於管制藥品都需要醫師的處方簽
色胺酸參考看看
色胺酸是血清素的原料，而提升血清素的藥物一般是抑制再回收，也就是讓血清素停留在神經細胞的間隙作用久一點，不要那麼快被回收回來，雖不是管制藥，但有許多種類，先看醫師，試到適合的種類，很重要，因為不是每一種都合適
FM2吃完直接一晚上都睡不著，馬上去掛精神科。
已吃40多年！
爲什麼要吃那麽久呢？
怎不去參加一些身心心理學課或到教會唱歌呢
？跳跳舞也行啊⋯不過吃了40年還能活著哈哈
就是有福之人喔⋯神祝福你⋯
如果吃藥能幫你，沒關係，就吃。
@@user-wv3rs9kc5m你也曾有這樣的疾病嗎？如果沒有請尊重需要藥物治療的人
並沒有反對你吃40年藥意思喔⋯讓你誤解對不起住⋯只因我自己也是尊照服用20多年⋯情緒很不穩-所以10多年前就給予停-
移民病就好了
我身邊很多朋友都這樣
台灣環境太毒
看情況，有些人移民後反而得憂鬱。
但是，我自己同意你說的，我也移民的得益者，剛開始適應過程痛苦，但是適應後，感覺在西方環境生活心理上輕鬆點，沒有太多親人朋友應酬，沒有太多的攀比。西方文化尊重個人自由和獨特性，人與人之間保持一定的距離和隱私，減少很多情緒和道德綁架。
吃素不是就很容易攝取不足血清素
请问：我现在生活这么好，为什么我还抑郁症？为什么生无可恋的感觉？
生活好的定義不一定、我不愁吃穿、每天可以吃飽睡、玩電動、出去玩、不用工作、久了也說很抑鬱、很愛亂想、無來由的胸悶不舒服、後來檢查是自律神經失調、後來是因為對未來沒有目標、希望對您有幫助
看醫生 吃藥是必需的，但 藥真的可以讓病完全療癒嗎？
藥只是在控制範圍而已，至於怎樣才算是病好了，每個人的看法不同。
🥰❤🙏💯🎉👍👍👍👍👍
方醫生有門診嗎？
我家就是有憂鬱症的遺傳，我兩個堂姐，一個堂哥都是自殺走的，都20幾歲就走了，我侄子現在在治療，姪女也是剛治療完，結果我先生去年也憂鬱症發病，害我現在擔心自己兩個女兒，我都會睡不著覺，很焦慮😂😂😂
聽完方醫師的提醒,可以帶女兒作些檢查囉！?
多念阿彌陀佛
跟你先生都去看醫生, 允許自己和家人全部都處於放假, 沒有進展, 跟外在事物 請假, 放過自己與所愛的人...我曾憂鬱超過十年...目前懂得如何善待自己不再進入憂鬱的人...會慢慢好起來的
多巴胺的藥是什麼？
您好，
藥物的問題建議您可以上方識欽醫師的粉專詢問，
會提供給您更專業的建議唷！
👉facebook.com/xhealthlab
我有焦慮症，我很淸楚不是事件刺激引發的，因為沒有。
這焦慮感是無由來的，我連看電視都會咬手指。
運動的確可以緩解，問題是它只有約兩三小時的效果，但你總不至於一整天都在運動吧？所以它不是正解。
我運動到微出汗， 頭腦會清楚一點點， 但很快的頭腦又不清楚了。
去禅修，任何精神，情绪，心理上的课题都能在佛教中找到根本解决办法，强烈的我执造成这些问题
這是心理問題，要拔除信唸層，因被置入心錨，只有有關鍵字或情境就會觸發引動
原來是去運動。
離開台灣 就會不藥而癒
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
6歲小孩有過動 躁鬱的問題，注意力差，小孩要不要吃藥呢 很糾結
去看醫生 該吃藥就吃藥 但是不要只依靠藥物 身邊兩三個成人朋友都是三十幾歲才確診吃藥 共同的回應就是有藥物幫忙好多了 兩個都是成人過動症, 過去因為沒有得到幫助 憂鬱都超過十年以上 都有早知道 就早點就醫的心得
@@flyaway801 好的感謝解答
快上小學了就要給兒童心智科醫師評估，趕快做好轉銜準備，讓政府資源進來幫忙孩子，多運動+服藥+健康飲食（不要吃垃圾食物糖果巧克力那些），家長也要多了解過動症，找出適合孩子的方式來教導，也要先知會國小老師，請老師多點包容，不知有無心理師可以協助孩子的部分？您可以再問問公部門，中醫也有在治過動 ，可以打聽一下。
可以加入互助團體，認識其他也有過動兒的家長，大家可以彼此交流 ，減輕壓力。
@@user-en7dr3ru2l 政府資源？有心智科的醫院很少， 心裡課 多數都是自費的 而且費用非常高
精神科醫師沒心情和時間聽病患說啦！
看了醫生說明才知道自己的病名代表什麼意思😅 精神官能性憂鬱症 未明示之雙極性情感疾病
看大愛電視台，在大自然運動，有朋友可聊，多吃蔬果素食，多假笑，
聊齋志異
台灣少人去看心理醫師，睡覺失常就拿藥吃，治標不治本，久了就只能依賴藥，沒找到病源，聽方醫講述，才知缺了元素
我很好奇憂鬱症是完全生理影響心理的疾病？還是說也有些可能是傾向某些性格的人，容易因心理部分而影響生理（多巴胺、血清素）而導致憂鬱症？
應該是交互影響，自身性格跟環境互相影響。
那我應該是多巴胺的憂鬱，我ㄧ憂鬱什麼都不想動，去健身房都練不下去
要從飲食多吃農產品喔⋯⋯
那你怎麼還有興趣留言？不符方醫生說的。
去看看醫生吧！會有幫助的
@@iantsai2514有病識感搜尋到此影片，沒問題啊
不要交朋友 不要談戀愛 不要結婚 自然不會罹患各種精神疾病 = 只要等西門慶潘金蓮死掉 就不會因被被壓榨 就不會困惑
缺少 多巴胺 血清素，
難怪有網友患者說 他逼自己勞動，每天累得要死，結果幾年後 發現憂鬱症好了。這影片太晚看到，一切都太晚了，我弟弟沒了。覺得醫生只會開藥，沒教家人怎幫忙，什麼狀況要趕快送醫，就算半夜。
有一個白目的女士在走廊走好礙事礙眼
方醫師是神經內科還是心理衛生？
麻烦老师吐字清晰一点 这样说话真的不看字幕经常听不清楚
輕鬆享受昂貴知識
你女朋友 又怎麼了
麻烦老师吐字清晰一点 这样说话真的不看字幕经常听不清楚 感觉你说话有气无力的
所以人家已經配字幕了啊。我覺得你的留言真的很不客氣欸，沒有感謝，只有不客氣的要求
我聽得很清楚餒
我覺得很清楚
方醫生竟然不當神經內科醫生了 正要去回診欸😢
世界上沒有憂鬱症這種東西
世界上沒有人類這種東西
那你是在否定科學和研究嗎？
那為什麼那麼多人不想活？
主持人的樣貌很像香港作詞家林敏聰先生😅
晚上想想千條路，亞沒子百去趕路
精神病學 是偽科學
英文版 維基百科
有非常詳細的闡述
你大學交報告教授接受維基百科喔？
@@fumiusagi6222
神經傳導物質失衡理論
是無法證實的 假說
其實就是 偽科學
精神病學就是騙錢的偽科學
@@fumiusagi6222
神經傳導物質失衡理論
是無法證實的 假說
其實就是 偽科學
精神病學就是 偽科學
本人是精神病學下的受害著，本人親身經歷及親眼所見的所謂病友們狀況都變得很糟糕；若要談及比率極少的好轉個案實則觸及良性感覺而已，但要達到志能之士那病學不可能。
@@user-wg3fz3qp9p
神經傳導物質失衡理論
是無法證實的假說
其實就是偽科學
精神科藥物對人沒有任何幫助
毒副作用很大
永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師
謝謝