篮球运动员在健身房的重要基础上半身训练!【背部肌肉/手臂/核心肌肉/拉伸】

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 09. 2024
  • 篮球运动员在健身房的重要基础上半身训练!【背部肌肉/手臂/核心肌肉/拉伸】
    篮球教学,健身,NBA,篮球,基础,篮球训练,训练,核心,篮球技巧

Komentáře • 1

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Get A Huge Back With Only 3 Exercises11:16Get A Huge Back With Only 3 Exercises
Get A Huge Back With Only 3 Exerciseseugene teo
zhlédnutí 1,7M
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)8:25PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)Jeremy Ethier
zhlédnutí 13M
I Tried The World's Oldest Workout!20:46I Tried The World's Oldest Workout!
I Tried The World's Oldest Workout!Squat University
zhlédnutí 411K
Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPAS00:26Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPAS
Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPASAttackShorts
zhlédnutí 388K
Komu Přeteče Sklenička, Dostane Šlehačku do Obličeje!00:45Komu Přeteče Sklenička, Dostane Šlehačku do Obličeje!
Komu Přeteče Sklenička, Dostane Šlehačku do Obličeje!Vítek
zhlédnutí 350K
Něco na posilnění! 😅00:35Něco na posilnění! 😅
Něco na posilnění! 😅prima+
zhlédnutí 181K
МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍00:31МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍
МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
zhlédnutí 28M
健身房器械不会用？｜ 别再只来健身房跑步 ｜ EP 16 GYM 器械扫盲贴-练腿篇9:15健身房器械不会用？｜ 别再只来健身房跑步 ｜ EP 16 GYM 器械扫盲贴—练腿篇
健身房器械不会用？｜ 别再只来健身房跑步 ｜ EP 16 GYM 器械扫盲贴-练腿篇ALEX健身频道
zhlédnutí 64K
“放松”但很累，跑和跳最高级的表现3:17“放松”但很累，跑和跳最高级的表现
“放松”但很累，跑和跳最高级的表现非帆Jeff
zhlédnutí 604
你可以拿到职业卡嘛？｜瓶颈期如何突破｜查尔斯Q&A14:43你可以拿到职业卡嘛？｜瓶颈期如何突破｜查尔斯Q&A
你可以拿到职业卡嘛？｜瓶颈期如何突破｜查尔斯Q&A短腿小萝卜_babycarrot
zhlédnutí 56K
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year16:05Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First YearSTRIQfit
zhlédnutí 614K
【防守】不要再犯这六个防守错误！让你的防守再提升一个等级6:43【防守】不要再犯这六个防守错误！让你的防守再提升一个等级
【防守】不要再犯这六个防守错误！让你的防守再提升一个等级Art职业篮球
zhlédnutí 13K
The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)16:29The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)
The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)Calisthenicmovement
zhlédnutí 252K
This Silat Master Is Impossible To KILL10:01This Silat Master Is Impossible To KILL
This Silat Master Is Impossible To KILLJesse Enkamp
zhlédnutí 4,7M
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
zhlédnutí 6M
【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！23:40【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！
【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！楷教練
zhlédnutí 491K
Proč LikeHouse Tak Tragicky Selhal?16:26Proč LikeHouse Tak Tragicky Selhal?
Proč LikeHouse Tak Tragicky Selhal?Bige
zhlédnutí 134K
Něco na posilnění! 😅00:35Něco na posilnění! 😅
Něco na posilnění! 😅prima+
zhlédnutí 181K
Největší FAIL Celého Fotbalového Týmu…00:35Největší FAIL Celého Fotbalového Týmu…
Největší FAIL Celého Fotbalového Týmu…Horis
zhlédnutí 288K
“It seems your luggage was lost in transit” ✈️00:16“It seems your luggage was lost in transit” ✈️
“It seems your luggage was lost in transit” ✈️Zach King
zhlédnutí 16M
Když se Netrefíš, Tento Elixír Musíš Vypít!00:44Když se Netrefíš, Tento Elixír Musíš Vypít!
Když se Netrefíš, Tento Elixír Musíš Vypít!Vítek
zhlédnutí 623K
Dad gives best memory keeper01:00Dad gives best memory keeper
Dad gives best memory keeperJustin Flom
zhlédnutí 21M
Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPAS00:26Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPAS
Attack a Terezka jdou na rande… FOTBALOVÝ ZÁPASAttackShorts
zhlédnutí 388K
Apple peeling hack @scottsreality00:37Apple peeling hack @scottsreality
Apple peeling hack @scottsreality_vector_
zhlédnutí 123M