ดูให้รู้ : ความรู้ใหม่...หุ่นดี ง่ายนิดเดียว (10 พ.ค. 58)
Vložit
- čas přidán 9. 05. 2015
- เชื่อหรือไม่? อยากหุ่นดีไม่ต้องออกกำลัง อยากสเลนเดอร์ไม่ต้องหักโหม
วิ่งนิด ๆ เดินหน่อย ๆ โอ๊ย สบายมาก มันจะเป็นไปได้หรือ ???
และเครื่องมือที่จะช่วยสร้างกล้ามเนื้อ โดยไม่ต้องยกน้ำหนักให้เมื่อยอีกต่อไป
คนสูงอายุก็ใช้ได้ คนป่วยก็ใช้ดี ของอะไรจะครอบจักรวาลขนาดนี้ ไปดูกัน
ติดตามชมรายการดูให้รู้ ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.VIPA.me
-------------------------------------------------------
VIPA.me : Vision and Passion
สาระบันเทิงดูง่าย ละครไทยน้ำดี ซีรีส์คุณภาพ พร้อมสารคดีหลากหลาย ดูได้ทั้งครอบครัวจากไทยพีบีเอส
💻 Website: www.VIPA.me
📱 VIPA.me Application: bit.ly/3apkwDc
VIPA.me Social Media
Facebook : / vipadotme
Twitter : / vipadotme
CZcams : / vipadotme
สุดยอดมากคะอาจารย์ ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆคะ
เยี่ยมมากเลยครับ
ขอบคุณครับ ก็ยังชอบวิธีธรรมชาติ ครับผม
ชอบตอนนี้มากๆ ได้ความรู้เยอะเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตที่ควบคู่กับการดูแลสุขภาพ
ขอบคุณคุณฟูจิและทีมงานดูให้รู้ทุกคนครับ
ขอบคุณมากๆคะ สาระดีๆ อยากให้รายการดีๆมีตลอดไปคะ
ชอบมากค่ะได้สาระ
ได้ความรู้เป็นประโยชน์มากมาย ขออนุญาตแชร์นะคะ
ขอบคุณสาระดีๆ
รายการสุดยอดมาก
ถ้ามีออกจำหน่ายเมื่อไหร่ ทำรายการวิธีใช้เครื่องอีกนะค่ะ อยากดูค่ะ ครอบครัวมีผู้สูงอายุและคนอ้วน หลายคนค่ะ จะบินไปซื้อมาใช้ค่ะ
เมืองไทยก็มีขายจ๊ะ แต่ไม่แน่ใจว่ามีขนาดใหญ่แค่ไหน ให้นักกายภาพซื้อให้ก็ได้ แต่ราคามันก็สูงตามขนาดของเครื่องนะ มันคือเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อนี่แหล่ะ ถ้าแบบธรรมดา สมัยโบราณยี่ห้อหล่อยนต์ แผนกกายภาพบำบัดที่ศิริราชใช้กันมานานแล้ว เอาไว้กระตุ้นกล้ามเนื้อให้ผู้ป่วยที่ขยับแขนขาไม่ได้ หรือผู้ป่วยที่เราเรียกกันว่ามีภาวะอัมพฤกษ์หรืออัมพาตนั่นเอง ทำให้ชะลอการฝ่อลีบของกล้ามเนื้อได้ หากเปิดใช้ในโหมดที่ทำให้เกิดการหดและคลายตัวได้เต็มที่ ในคนปกติ ก็สามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อให้มีมากขึ้นได้ เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อที่ทำให้เกิดการทำงาน หรือเผาผลาญพลังงาน เพื่อหวังผลในการลดน้ำหนักอยู่บ้างเหมือนกัน ส่วนใหญ่ใช้กันในสถาบันลดน้ำหนัก จะใช้ร่วมกันการนวดและทาครีมเพื่อให้ไขมันแตกตัวและนิ่มลง เพื่อให้ร่างกายสามารถนำไขมันส่วนเกินไปใช้ได้ สมัยนี้ อาจลองหาทางอินเตอร์เน็ตดูได้ ว่าเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อเพื่อช่วยทำให้ร่างกายได้เผาผลาญพลังงาน เพื่อลดความอ้วน หรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ มียี่ห้ออะไรบ้าง ใครเป็นตัวแทนขาย บางทีอาจเจอของมือสอง สภาพดี ๆ ส่วนใหญ่ที่ใช้ดีและปลอดภัยมักเป็นของมาจากญี่ปุ่นหรืออเมริกา สมัยนึง ก็มีคนเอามาขายทางทีวีไดเร็กนะ เอาคาดที่ท้อง กระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้อง จนทำให้ได้หน้าท้องแบนราบขึ้นมาได้
อาจารย์ฟิตมากๆเลยครับ
very good ! Thank you
ขอบคุณมากๆ สำหรับความรู้ :) N
รายการดีมากเลย
อาจารย์อารมณ์ดีมากเลย ไม่อยากจะเชื่อว่าอายุ 65 ปีแล้ว..ขอบคุณข้อมูลความรู้ดีๆๆจากรายการด้วยนะคะ...
สุดยอดเลยค่ะ
อาจารย์น่ารักมากค่ะ
อยากไปญี่ปุ่นจัง. คุณฟูจิน่ารักมากๆ_/ อาจารย์ก้อสุดยอด 65 เหมือนกัน 56 ท่าทางฉลาดมาก
สุดยอดครับ
สุดยอดเลยครับ มีประโยชน์มากๆเลย
ดีมากเลยค่ะสั่งซื้อได้จากที่ไหนค่ะ ราคาเท่าไรค่ะ
อาจารย์น่ารักจังยิ้มตลอดเวลา เทปนี้ความน่ารักของคุณฟูจิดรอปไป 1 คะแนน โดนอาจารย์แย่งไป 55555
ชอบจัง
素晴らしいですね！
ความรู้ใหม่เพียบ
อาจารย์น่ารักเนาะ
รายการดีมีสาระ...ขอบคุณมากคะที่ทำรายการดีดีให้เราติดตาม
ชอบ พิธีกร อ่ะ น่ารัก
อาจารย์น่ารักเนอะ😁😁
หลงรักอาจารย์จังเลย หน้าเด็กมาก
อาจารย์น่องใหญ่มากกกก
อยากได้ๆๆๆๆๆ👍
คุณฟูจิ เครื่องมือผลิตออกมาขายหรือยังครับ
หาซื้อได้ที่ไหนขอข้อมูลและคำแนะนำหน่อยครับ
พูดชัดจังค่ะ ชัดมากกกก
เจ๋งสุดยอดด เลยคร้าบบบ เหมาะสำหรับผมเลย 555+
อยากได้จังค่ะเครื่องนี้
น่าส่งอาจารย์มาเรียนมวยไทยนะครับ อาจารย์ดูบ้าพลังมาก 555+
เรามีเครื่องคล้ายๆอย่างนี้ แปะๆ มีน้ำเป็นตัวนำ แล้วก็เสียบสายเข้าตัวเครื่ง ทำงานเหมือนมีอะไรมาบีบๆกระตุกๆ มีโปรแกมให้เลือก เครื่องเล็กๆ ใหญ่กว่ารีโหมดนิดนึง มีขายตามาร้านขายยา (ประเทศที่อยู่นะ) แต่ได้ผลไหม มีคนใช้ได้ผลนะ แต่เราไม่ คือไม่มีวินัย ไม่ต่อเนื่อง คนที่ใช้ได้ผล แล้วไม่ทำต่อ ไม่คุมอาหาร ก็เห็นเค้าตัวใหญ่ขึ้นนะ น่าจะเหมาะกับผู้สูงอายุ หรือบาดเจ็บเฉพาะส่วน หุ่นดี..แข็งแรง ออกกำลังกาย คือคำตอบ แต่ก็เป็นอีกทางเลือกนึงฮะนะ
รักคุณฟูจิงะ น่าร้ากกกก
อาจารย์โมริตานิน่ารักมากเลยครับ ผมว่าท่านต้องเคยฝึกมวยไทยแน่ๆ ครับ 555 ท่าทางคล่องแคล่ว
ฟูจินายเก่งมาก สุดยอด
น่าสนใจมากๆค่ะ ถ้ามีวางขาย ช่วยแนะนำด้วยนะคะ อยากให้พ่อใช้ค่ะ
อาจาร์ย อามรณ์ดี น่ารัก
โอเคเลยค่ะ จะนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
love❤👍👍👍
หมอคนไทยบอกว่า ออกกำลังกายตอนเช้าดีกว่าตอนเย็น แต่อาจารย์ญี่ปุ่นบอก ออกตอนเย็นดีกว่าตอนเช้า ผมจะเชื่อท่านไหนดีนะ ออกทั้งเช้า และ เย็นเลยแล้วกัน 555
Great, I would like buying for my mother and me. Please telling.
อยากสั่งซี้อ ซี้อได้ที่ใหนคะ
ก็ดีนะผมว่า แต่รายละเอียดน้อยมากเพราะการอ้างอิงถึงการทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้น ก็น่าจะควรทำการวัดอัตราการเต้นของหัวใจตอนทำด้วย
เครื่องนี้ลดไขมันได้รึเปล่าค่ะ?
ขอบคุณสำหรับสาระดีๆ ค่ะ (≧∇≦)b
คุณฟูจิ พูดไทยชัดมาก ๆ
ผมชื้อมาเเล้วครับ เเต่เป็นเเบรนด์เกาหลี
+KRITSADA KALASEE ใช้ได้ผลมั้ยอะครับ มีเว็บ หรือลิงค์ไม่ครับ
ที่เมืองไทยมีขายไหมค่ะ
ไอ้เครื่องกระตุกไฟฟ้าแบบนี้ไม่ใช่ของแปลกนี่ครับ
ไม่ใช่ของที่หาซื้อได้ยาก ผมซื้อมาใช้จนพังแล้ว
ไปฝังเข็มที่โรงพยาบาลเขาก็ยังใช้เลย
เครื่องมือจากงานวิจัยของอาจารย์มีออกมาวางขายแล้วนะ
ใช้ชื่อว่า Sixpad ในเวบไซต์ลงรูปอาจารย์ไว้ด้วย
ใครจะซื้อไปใช้...มันไม่ใช่เครื่องลดความอ้วนนา
มันกระตุ้นกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้น ไม่ได้สลายไขมัน
ไม่ได้ผลกับคนอ้วน
พวกที่รีวิวเขาบอกว่าไขมันมันบล็อกคลื่นไฟฟ้าหมด 555
ตัองออกกำลังกาย+ควบคุมอาหาร เพื่อจัดการกับไขมันร่วมด้วย
ถึงจะเห็นผลชัดเจน
ใช้เครื่องนี้ และการทำงานของปอดและระบบภายในมันจะได้เรื่องหรอคับ หรือสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องกายภาพ
ไม่ได้เรื่อง cardiovascular และเรื่องการกระตุ้นระบบการทำงานของปอดหรือระบบทางเดินหายใจแน่ ๆ เพราะเค้าเน้นเรื่องการทำให้กล้ามเนื้อได้ยืดและหด ทำให้ร่างกายได้ใช้พลังงานหรือไขมันส่วนเกินโดยไม่ต้องเคลื่อนไหวเอง ไม่ต้องออกแรงโดยการใช้สมองสั่งการ สามารถนอนหลับพักผ่อน แล้วปล่อยให้เครื่องทำงานเอง กระทั่งหมดเวลา ค่อยตื่นมาแกะมันออก ก็ประหยัดเวลาทำกิจกรรมอื่น ๆ ได้ ไม่ต้องแก้ตัวว่า ไม่มีเวลาออกกำลังอีกต่อไป
เป็น ศ. ด้วยอ่ะ อาจารย์ไม่ธรรมดานะเนี่ย
จะรอซื้อ ออกมาขายเมื่อไร บอกด้วยน๊ะ
เหมือนในไทยก็นำมาใช้ในวงการแพทย์ เรื่องกายภาพฟื้นฟูนะคะ เป็นการทำกายภาพอย่างหนึ่ง
มันก็คือเครื่องมือทางกายภาพนั่นแหล่ะ แต่สถาบันเสริมความงาม ที่เค้าทำเรื่องลดน้ำหนักมักมีไว้ใช้เช่นกัน ส่วนใหญ่มันจะเป็นเครื่องตัวใหญ่ มีแผ่นกระตุ้นหลายขนาด ทั้งสำหรับกล้ามเนื้อขนาดใหญ่และขนาดเล็ก แต่ในคลิปนี้ เค้าทำขนาดกระทัดรัด เพื่อให้ประชาชนทั่วไปซื้อใช้งานได้ ทั้งที่จริง ๆ แล้ว คนปกติ หากได้ออกกำลังโดยให้สมองสั่งการ และได้เคลื่อนไหวทั้งตัว มันก็ย่อมต้องดีกว่าแน่นอน เพราะมันได้ทั้งระบบหายใจ ระบบไหลเวียนเลือดก็จะดีด้วย
ผมว่ายังไงไปออกกำลังกายก็น่าจะยังดีกว่านะ ช่วยฝึกวินัยให้ตัวเองด้วย แบบนี้มันเหมือนทางลัดมากกว่า ทำให้เราขี้เกียจออกกำลังกาย
OngChy อาจจะออกแบบมาให้คนที่เป็นอัมพาต ต้องฟื้นฟูกล้ามเนื้อ หรือผู้ดูแลที่ออกจากบ้านไม่ได้นะคะ
OngChy อีกอย่างนึงคือประหยัดเวลาครับคนญี่ปุ่นเขาไม่ค่อยมีเวลากัน
จะยืนเล่นเกมส์ ต่อจากนี้
ใช่หมอที่สวิสเคยใช้กับเรา ใช้ได้จริงๆนะ ที่เมืองไทยมีขายป่าวนะ คงแพงนะ
หลักการน่าจะเป็นใช้ไฟฟ้าในการกระตุ้นกล้ามเนื้อ ถ้าใช้พวก เครื่องกระตุ้นหัวใจ จะมีปัญหาไหมครับ น่าจะเป็นข้อจำกัดของเครื่องนะครับ
ดีครับราคาน่าจะแพง
มีขายแล้วนะค่ะใน แคตตาล็อกเคย
ใช้ยุเจ็บอะ แต่รู้สึกจะของจีน
เครื่องมีออกมาขายยังครับ...อยากแนะนำให้ญาติที่เป็นอัมพฤกษ์ครับ
BB On Tube
ทีวีออนไลน์
ทุนวิจัย 100 ล้านเยน ไม่ น่าจะซื้อไว้ที่บ้านได้นะครับ
ลุงแกอารมดีจริง 555
คนปกติกินวันละ2500กิโลแคลลอรี่ไม่ใช่หรอค่ะ1000/วันเราว่ามันน้อยไปนะ
นีทที่ขี้เกียจนี้ ผมคิดว่าน่าจะต้องสะกดจากNEET คือกลุ่มคนที่ไม่อยู่ใน(Not in)การปรึกษา(Education ) การทำงาน (Employment) หรือ การฝึน(Training)
อยากได้เครื่องนี้หาซื้อได้ที่ไหนคะ
60 up
เชื่อ
👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏
ถ้าทำได้เหมื่อนยกเวทหนักๆ จริงๆ เนี่ยะ ได้มีนักเพาะกายเดินกันขวักไข่วแน่ๆครับ
Supawat Tuan 555+เห็นภาพเลยฮับ💪💪💪
ชอบรายการนี้มากค่ะ
มีขายไหมคะ
หน้าคุณฟูจิแดงเลย ...
OMG 65ปี จริงๆ เหรอเนี่ย
ขี้เกียดไปรึป่าวมันไม่เวิ้กคนะจะไปๆวิ่งชิแน่นอนชัวแล้วก็ระวังเรืีองการกิน
พ่อพึ่งจะ62แย่แล้วเดินไม่ค่อยไหวแล้ว
ใครรู้ว่าซื้อได้ที่ไหนราคาเท่าไหร่แนะนำหน่อยค่ะ
อาจารย์เก่งมากเลยครับ ใจดีด้วย มีแบ่งข้าวให้ตากล้องด้วย 55
อยากได้ด้วยค่ะบอกด้วยนะคะว่าขายเมื่อไหร่ขอบคุณค่ะ
ชื่อเครื่องว่าอะไรคะ มีขายรึป่าวเอ่ย
มีเซกท่าไหนเผาผลาญดีสุดคะ เพราะโดนทุกวันเลย น่าจะเผาผลาญดี
555+™ 18+
yuukijung อยู่ที่อาหาร 70% ออกกำลัง 30% อารมณ์ 20% รวมเป็น 120%
Top Hermesเอ้า ทำไมรวมเป็น 120 อะ
ผมแถม อารมณ์ให้ เพราะการที่มีอารมณ์ดี คิดบวก ทำให้ไม่เครียด หน้าดูเบิกบานยิ้มแย้มแจ่มใส ดูดีตลอดกาล
+Top Hermes แล้วคำตอบไม่เห็นตรงกับคำถามที่เค้าโพสเลยอ่า
ดูเป็นไทย+ญี่ปุ่น
คุณหมอคนไทยก็แนะนำออกตอนเช้าจะได้เผาผลาญไขมันได้ทั้งวันและไขมันสะสม อืมมม... ยังไงดีหว่า
ทฤษฎีไม่เหมือนไทยเลยทั้งเรื่องยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี พี่ไทยบอกกินให่ครบ 3-5 มื้อกระตุ้นเผาผลาญ แต่เราเชื่อศาสตร์ญี่ปุ่นมากกว่าพี่ไทยนะ
65???????????? บางคน 50 กว่าๆ ท่าทางจะตายมิตายแหล่แล้ว
น่าจะเจาะกลุ่มคนมีอายุที่ไม่สะดวกออกกำลังน่ะครับ แต่ถ้าวัยใสๆหนุ่มๆก็ออกแบบปกติดีกว่าครับ™ : )))
ร่างกายอาจารย์มีกล้ามเนื้อ ไขมันมีน้อยมากเลย
อาจารย์หน้าอ่อนกว่าวัยมาก นึกว่า 40+ =.=a
เหมือนกันเลยครับ
จริง ๆ เหมือนสักสี่สิบต้น ๆ เลยอ่ะ
ของจีนทำออกมาขายเป็นสิบปีแล้วครับ เป็นเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า เครื่องฝังเข็ม หลักการเดียวกันเลย
รายการดีมาก แต่ยาวมากน่าเบื่อ แนะนำให้ตัดเผยคลิปสั้น แบ่งที่ละประเด็นไปคนสมัยนี้มีดูอะไร ยาวๆๆๆ
Wat Beautyright รู้ได้ไง ผมดูโคตรเพลิน ไม่น่าเบื่อสักตอน รายการหนังพาไปช่องนี้มีแต่คนให้เพิ่มเวลาอีกต่างหากทั้งๆที่ 20กว่านาทีพอๆกัน
Wat Beautyright รายการเชิงสารคดี 25 นาที ถือว่าไม่ยาวหรอกครับ สั้นกว่านี้ก็จะขาดเนื้อหาสาระสำคัญไปครับ ฝึกสมาธิไปในตัวด้วย คนสมัยนี้ยิ่งสมาธิสั้นกันอยู่ คลิปสั้นๆที่ไม่มีสาระก็เยอะ แล้วแต่บุคคลว่าจะใช้เวลาไปกับเนื้อหาแบบไหนน่ะครับ