Aprender a envejecer - Nutrición adecuada con la dieta de la milpa (31/10/2022)

La dieta de la milpa incluye maíz, frijol y calabaza, y es una opción para mantenernos fuertes y sanos. Hoy en Aprender a Envejecer, vemos cómo preparar esta saludable dieta.
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[@rafaelbarriga3613]

Gracias por crear, tener y mantener un programa tan importante como este

[@sergiodom7329]

ESTUPENDA APORTACION, GRACIAS POR LA INFORMACION, AHORA ES NUESTRA LABOR DIFUNDIR.!!!

[@yolandaramirezarmenta2885]

Me gusta este programa porque la doctora Sitlali juntó con sus buenos invitados nos ayuda mucho para nuestra salud

[@normabeatrizreyessilva1397]

Excelente programa, como siempre con temas tan importantes e interesantes ¡¡¡ felicidades a los Cordinadores de éste programa y a todo el equipo de trabajo 👍😀😀😀😀😀

[@wendygomezhernandez8964]

La flor se ve seca, ¿se debe de lavar y desinfectar???

[@patriciaquezada6134]

Hola, el kéfir es lo mismo que el yogur búlgaro?

[@Mar20247]

Pero la flor