【70代を生きるNo.42】古団地で涼を創る・後編/豆乳ごまダレ素麺/夏野菜の揚げ浸し/貧しくとも心豊かに暮らす

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  • čas přidán 5. 09. 2024

Komentáře • 73

  • @user-kr9rb1yn8z
    @user-kr9rb1yn8z Před 3 lety +17

    元東大救急医療の矢作先生がおっしゃっていました。心臓の真ん中に向かって「ありがとう」と言うとアンチエイジングになるそうなのでやってみました。
    すると、中年からどうしても血圧の下が下がらなかったのが、正常になりました。私は肥満なのにです。
    お体お大事にどうぞ。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +5

      お気遣いを有難うございます。心臓の真ん中に向かって「ありがとう」ですね。やってみます😀

  • @1fan.
    @1fan. Před 2 lety +1

    こんにちは、綺麗な花を、ベランダに気をつけて、育てるのも大変ですね。風鈴の音が、聞こえてきそうです。生活に潤いがあり、なごみます。楽しい動画有難う御座います。

  • @yone5437
    @yone5437 Před 3 lety +19

    おばちゃま 結束バンド使いこなしてアタマ良いなあ、成る程長さ自由自在。
    風鈴の音何とも涼しやかですねえ🎐

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +2

      いつも有難うございます。結束バンドは色んな事に役立って、重宝しますよね😁

  • @sakura-zy4kf
    @sakura-zy4kf Před 3 lety +28

    子供の頃東京の下町の狭い路地にたくさん植木鉢が並んで夕方は打ち水をしていた懐かしい光景を思い出しました。貧しいどころか心豊かな日常をお過ごしですね。羨ましいです。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +6

      懐かしいですね。どこのお宅も家の前に沢山の植木が置いてありました。この季節は朝顔があちらこちらで咲いていましたね😊

  • @yurarin0330
    @yurarin0330 Před 3 lety +15

    同じ世代、ゆっくりとした時間の流れ、手をかけられた素敵なグリーンたち、そして夏はスダレ。子供の頃夕方になると
    縁台が出され打ち水された道の両脇でうちわ持ったおじさんやおばさんがしばしお喋りしている姿思い出します。
    風鈴とスダレと緑の雰囲気でかな?懐かしく思い出しました。
    暑いのでお体大切になさってくださいね。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +3

      コメントを有難うございます。同世代なんですね、よろしく😀 夕方に打ち水をしただけで空気が一変し、涼しい風を呼び、風鈴が鳴る。そんなご記憶をお持ちの方は多いと思います。今よりはずーっと涼しかった、私たちの子供の頃の夏。
      ご覧下さって有難うございます😄

  • @meisei493
    @meisei493 Před 3 lety +6

    お体を大事にして下さい。ベランダの草花や水槽のお魚が困ってしまいます。
    健康を気遣い生活していてもサイボーグじゃないから歳を取ると色々と経年劣化してきますねぇ〜1日1日を大事にという事ですね。簾の結束バンドとS字フックに成る程!l

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +2

      有難うございます。本当に、一日一日を大切に過ごさないとね😀

  • @user-eh7nz4mu2f
    @user-eh7nz4mu2f Před 3 lety +5

    こんにちは 初めてコメントさせていただきます
    とても賢明に素敵に生活されていて 感動しています
    実は先日 我が家に辛い出来事が起こり 食欲も出ず 夕食の支度も出来るのかな?と不安になりながらの毎日です
    しかし 毎日拝見して 元気が少しずつ出てきました
    これからも 丁寧に拝見させていただきます
    お身体ご自愛ください

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +2

      初めてのコメントを有難うございます。お辛い出来事から一刻も早く抜け出せるといいですね。不安な毎日でしょうけど、一歩一歩です。すもも様もお身体をどうぞご自愛くださいね😀

    • @user-eh7nz4mu2f
      @user-eh7nz4mu2f Před 3 lety +2

      @@user-zu1jl3ut8t あたたかい返信ありがとうございます。ひとつずつ進んでいる途上でまだまだ不安な日々が続きますが 食事の支度がいつものように出来るようになり、食べられるようになってきました。これからも動画で勉強させていただきます。暑い日が続きます お姉様もくれぐれもお身体ご自愛ください。

  • @user-nt2oy7gb6m
    @user-nt2oy7gb6m Před 3 lety +3

    本当にいつも素敵な動画を有り難うございます。夏。。。涼しげで爽やかです。コロナ接種の件、心臓の事、ご心配ですね。どうぞ良い方向に進んでくれます様に。。。団地も、住む人次第でこんなに素敵になるのですね?私は子育ての真っ最中でしたので、唯唯忙しく、狭い空間をどうやって過ごすかに頭を悩ましていました(笑)遠い昔の思い出です。懐かしいです。82歳

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +1

      ご心配いただき有難うございます。築45年の古くて狭い団地ですので、色々工夫しませんと、どうしても廃れた印象になってしまいます。少しでも気持ちよく楽しく過ごす為の工夫を、あれやこれや考えながら日々暮らしています。工夫するのもまた楽しみの一つなんですけど😀

  • @user-kp6so8fh9c
    @user-kp6so8fh9c Před 3 lety +10

    みどりがとてもきれい。私もどのような空間を作ろうか考えています。参考になりました。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      有難うございます。ご参考にして下さるなんて、嬉しいですね😀

  • @user-rz3hr1hi5c
    @user-rz3hr1hi5c Před 3 lety +8

    今日も暑かったのですが、拝見して涼やかな気持ちになりました✨風鈴の音とベランダの植物の風景、大好きです。次回も楽しみにしています😊

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +2

      まだ暑さの入り口かと思うと、それだけでぐったりしますね😀

  • @hoshino4214
    @hoshino4214 Před 3 lety +9

    こんばんは。とても涼を感じられる空間だなと思います。視覚から夏を感じるののも大切ですね😊御簾がいい!

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +2

      こんにちは。有難うございます、嬉しいです😊

  • @kh2434
    @kh2434 Před 3 lety +1

    おはようございます☀
    おばちゃま、体調の事、注意するべき事がはっきりして良かったですね。
    団地と言う事ですが、周辺が緑たくさんですね。ベランダは、丁寧に手いれされている花々…風情がありますね❗️
    暑い中、丁寧に生活されていらしている事が伝わってきました。貧しくとも…なんてとんでもないです!綺麗な自然を感じて生活されて贅沢です♪
    ラストの方では、お昼寝したくなりました。笑  まだまだ暑いのでご自愛くださいね♪ また楽しみにしています。ありがとうございました😊

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +1

      お早うございます。いつも有難うございます。おしゃる通り、結果がはっきり分かった事だけでも、良かったと思います😀 多くの団地は築年数が古いため、緑地が多く環境に恵まれていると思います。私の団地も築45年ですから、当時植えられた木々が大きく育ち、木陰と安らぎを与えてくれています。そのため蝉はちょっとだけ煩いですけど😅これも夏の風物詩です。

  • @MrMonkeypod
    @MrMonkeypod Před 3 lety +13

    いろいろ健康に気を使う生活をおくっておられるように見えるのですが、どこかしら悪いところがでてきてしまうのですね。
    むかしとちがってお薬もよいものがでてきていますから、あまりストレスをためずにこれまで通り日々の暮らしを楽しんで過ごされるのが一番だと思います。
    豆乳ごまダレそうめんおいしそうですね。わたしも酷暑の日は素麺が欠かせませんので、明日にでもトライしてみますね。
    いつも役立つ動画をありがとうございます。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +4

      お心遣い有難うございます🙂夏は何と言っても「そうめん」ですよね😉

  • @basilsweet1360
    @basilsweet1360 Před 3 lety +1

    濃い紫の花は、夏の暑い日にクールな感じとエアコンで冷えた体には、温かさを感じさせる素敵な色ですね。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      コメントを有難うございます。あの花は「スーパーサルビア・ロックンロール」と言うんです。凄いでしょう、スーパーとロックンロールですよ😁

  • @user-cx3ot6lh2n
    @user-cx3ot6lh2n Před 3 lety +2

    簾大好きです私は夏はブルーのお花冬はピンク、オレンジ系のお花を狭いベランダにうえています。とてもすずしそうなベランダですね

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      有難うございます。花は心のオアシスですね😀

  • @syu.tw_channel
    @syu.tw_channel Před 3 lety +5

    豆乳ゴマたれは美味しそうです😋 熱中症を気を付け、くれぐれもご自愛くださいませ。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      有難うございます。お互いにこの夏を乗り切りましょう😉

  • @kikikimoto9133
    @kikikimoto9133 Před 3 lety +6

    アァァァ!簾ってこんなにも老化現象が起こるのか、、、、じつは買おう買おうと思いつつ、気に入ったのが無くてまだ買ってないのです。ものすごくザラザラ向こうが見えるくらいの雑さ、一体どんな材料を使っているのか、、、しかし、今回の動画を見て買うのやめました。日本でこの状況なら、ギリシャの太陽まともに受けたら、ボロボロになりそうです!笑でも、おしゃれで粋ですよね。この団地barukoniは日本一です!!!!!!!素晴らしいです。見習ってはいるのですが、、、予防接種受けられるようになって良かったですね。私も実は心臓に問題があります。お互いに気をつけましょうね。接種は2回め終了5月3日でした。ギリシャはとても早く対策を取りました。それから、お素麺とても細いパスタをゆがいて作りました。次回の動画を楽しみに待っております。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +2

      簾は日本では簡単に、しかも安価に手に入るんですけど😄ワクチン接種は、やっと医師の許可を頂いたのに肝心のワクチンが在庫不足との事で、接種の見通しが立たない状態なんです😣5月の段階で、すでに2回目を終了したなんて、ギリシャが羨ましい。お互いに心臓を労わって頑張りましょう😀

  • @kayokoendo8386
    @kayokoendo8386 Před 3 lety +1

    暑中お見舞い申し上げます💕
    見ているだけで、涼しくなりました。
    ごまだれそうめんとお野菜おいしそうですね。
    作ってみたいと思います。
    暑いので💦、お体お大事になさってくださいね❣️

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +1

      暑中お見舞い申し上げます。有難うございます。そうめんと夏野菜の揚げびたしは、夏の定番のようなものですけど、食欲のない時はいいですね、しかも手間も掛からない😀

  • @user-uf5ri8pq5r
    @user-uf5ri8pq5r Před 2 lety

    工夫されて、料理上手で、素敵に暮らされてますね、私も、プランターで、ほうれん草とか?いつか、作れたらとか?思いました。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 2 lety

      ご覧いただいて有難うございます。挑戦してみて下さいね😊

  • @user-md5vt3ut3p
    @user-md5vt3ut3p Před 3 lety +1

    はじめまして🍀素敵なベランダですね。花と緑、スダレと風鈴そして、そよ風とセミの声。とても癒やされました。憧れますね✨お身体お大事になさって下さい。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      初めまして。蒸し暑くて耐え難い日本の夏ですけど、だからこそ少しでも涼しくという、昔ながらの日本人の知恵ですね😊 あなた様もそうぞご自愛くださいね。

  • @user-vw6lm8xu9c
    @user-vw6lm8xu9c Před 3 lety +3

    こんばんは、おばちゃま😊
    おばちゃまの丁寧な暮らし、ホンマ憧れます🤗
    リアルは程遠い暮らし😰
    南部鉄の風鈴の音好きなだからぶら下げます❗
    暑さ厳しいからお身体大切になさってください😊

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +1

      いつも有難うございます。プーカさんも、暑さの中ご自愛くださいね😉

  • @hidekomiyamoto6170
    @hidekomiyamoto6170 Před 3 lety

    日本の夏ですねぇ
    蝉の声と風鈴
    住んでいる人には暑さが大変だけど、フランス在住の私は懐かしいです。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      コメントを有難うございます。夏の蒸し暑さを凌ぐのに、昔の日本人はよく考えたものですね、打ち水、風鈴、そうめん、そして夕暮れに鳴くひぐらし。日本の夏の風物詩です😊

  • @user-ly5yk8mw1b
    @user-ly5yk8mw1b Před 3 lety +1

    こんばんは。ベランダの手すりの鉢をどうやってかけているんだろう?と、ずっと思ってました。とても参考になりました!👍お料理も勉強になりました〜。いつも野菜の揚げ浸しは、お酢は入れていなかったので、入れてみます。さっぱりしていいですね!😃いつも、コンロや流し台など、ピカピカでキレイにされているなぁと思ってみています。お掃除法もいつかみてみたいです。🥺
    とても暑い日々が続きますが、お体に気をつけて下さいね!また、素敵な動画楽しみにしています!!🤗

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      お早うございます。私の場合、たいがいのお料理にお酢を入れています。一種の健康法と思っているふしがあって😁台所は機会があればそのうちに動画にするつもりでいます。お互い暑い日々を上手に過ごして、秋を迎えましょう😀

    • @user-ly5yk8mw1b
      @user-ly5yk8mw1b Před 3 lety

      @@user-zu1jl3ut8t おはようございます。台所の動画楽しみにしていま〜す😁

  • @user-uk8pc5md2g
    @user-uk8pc5md2g Před 3 lety +3

    ベランダが素敵です〜
    緑を目にすると涼しく感じます^ ^
    トマトの揚げ浸しはとっても美味しそう!茄子やピーマンはするので早速やってみます!!!
    我が家の玄関前も整ってませんがハーブやらお花が入り乱れております(笑)見習わなくちゃー

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +1

      トマトは熱を加えると、味が濃くなって美味しいですよね😊

  • @lmt.7874
    @lmt.7874 Před 2 lety +1

    あなた、貧しい?そうは、思えない。あなたのような方が友達なら、私も豊かになれそう。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 2 lety

      有難うございます。低年金、限りある予算でやりくりをしています。そのやりくりや工夫がまた楽しみの一つでもあります😊

  • @user-om1ie4dr7l
    @user-om1ie4dr7l Před 3 lety +2

    狭いベランダでも、手をかけられていらっしゃるので
    緑も花もたくさんで素敵ですね!
    私も豆乳をよく使います。
    豆乳ゴマ坦々麺など
    スープ自作で(薄味)作るので
    市販や外食はしょっぱくて
    もう食べられないくらいです。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +1

      お褒めいただいて、嬉しいです😀 同感です。特に市販のレトルト食品などに塩分の強さを感じていましたが、私だけじゃなかったんですね🤔

  • @user-je8om1yq7g
    @user-je8om1yq7g Před 3 lety +2

    ロックンロール♪内田裕也さんみたいです!www
    完璧な夏メニュー (^-^) 素麺、苦手なんですけどこれは食べてみたい!作ってみます♪ お体経過観察なのですね、大事にしてくださいね!

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +2

      お気遣いを有難うございます。🙂ロックンロールですよ、笑っちゃいますよね😊

  • @shiba1132
    @shiba1132 Před 3 lety +1

    こんにちは😃今日もお見事な暮らし🪴🌴ありがとうございます。私も粗大ゴミ置場にまだ使える机イスチェストなど見かけるとペイントして再利用したいな~と思います😃
    私も顔のむくみがありましたが、最近治っています。70代色々心配になりますね😮‍💨
    私の里芋もグーンと伸びてきました♪ 伸び過ぎたら切っていいですか?
    豆乳胡麻素麺は私も大好き😘

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +1

      こんにちは。いつも有難うございます。浮腫み治って良かったですね😄里芋は、私の場合、葉の色が少し黄色味を帯びて茎がしなだれてきたら、その辺りでその葉の根元で切ります。次々に葉が伸びてきますすので、全体の葉数はあまり変わらず長く鑑賞できると思います。頑張って長持ちさせましょう😀

    • @shiba1132
      @shiba1132 Před 3 lety

      早速とありがとうございます♪
      はい、切ってみます。😊
      デルタ株が蔓延している今🌴緑は癒し〜それと偶然私も今日は焼き野菜浸しで参考になります。食もとても好みが合って嬉しい😆✌️

  • @user-pmkoko3762
    @user-pmkoko3762 Před 3 lety +3

    お大事にしてくださいm(__)m
    ベランダもお料理も楽しみにしております。
    むくみにはマッサージもいいので、詳しい整体師さんにリンパの流れについて聞いてみるのもいいですねm(__)m

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      有難うございます。リンパの流れを良くするマッサージも、浮腫みの改善には良い方法かも知れませんね、お心遣いに感謝です😀

  • @user-zy6ul9rk5b
    @user-zy6ul9rk5b Před rokem

    ふるカフェこ 2:34 2:39 みんか

  • @user-lj5kc9uc4b
    @user-lj5kc9uc4b Před 2 lety

    いつも動画を観て色々 勉強させていただいております ベランダ菜園やお花を沢山 置いてらっしゃるように見えるのですが 長雨や台風の時はどう管理されているのですか?室内に入れるのですか?

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 2 lety

      いつもご覧頂いて有難うございます。ベランダに風を遮断するスペースがあるので、そこに鉢を密集させて置き台風に備えています。またお風呂場に一時避難させたりもしています。
      一番の悩みはやはり長雨です。水を与えない程度の対策しか出来ず、日照不足のため病気になってしまうなど、大切に育てた植物を駄目にしてしまう事が多いです。

  • @user-tq7xo1zt6w
    @user-tq7xo1zt6w Před 3 lety

    お久しぶりです
    今 ベランタで、キュウリ
    カボチャ 育ています
    ながーい 発泡スチール 三個
    百均の、網と 緑の、棒
    キュウリ 10本 収穫 まだ花が、付いてます カボチャは、三個実ってます
    なにが いいかって 緑の、葉っぱが ワーッと 広がり目に いいんよ 次は なにしょうか 思案橋

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      カボチャまで育てているんですか、それはすごい!😄 ご自分で育てたベランダのカボチャ、さぞかし美味しいことでしょうね😊

  • @lovejulli8001
    @lovejulli8001 Před 3 lety

    心配された浮腫と心臓の関係、とりあえず経過観測で安心されたと思います。自分の場合は浮腫以外にも症状が出ていて、検査の結果、僧帽弁不全ということで、心臓に送られる血液が逆流しているということでした。手術を勧められ、三か月後に手術致しました。酷暑はお体に負担をかけます。お体に最大限の注意を払われて、この厳しい季節を乗り越えられますことを祈っております。

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +1

      ご心配をお掛けしました。love julli様より手術をされた経緯や情報を頂いていましたので、手術の可能性等をドクターに訊ねましたところ、今の段階ではその必要はないとの事でした。少し様子を見てみて、さらに心臓の詳しい検査になるかも知れませんが、と。今のところは経過観察ということで、少しばかりホッとしました。いろいろ情報のご提供を頂き、感謝いたします。有難うございました😄

  • @otohime3494
    @otohime3494 Před 3 lety +1

    こんばんは✨🌙お久しぶりですm(*_ _)mコメント遅くなってすいません🙇‍♀️セミが良く鳴いてますね(*^^*)

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety +1

      こんにちは。お久しぶりです。お元気でしたか😄

    • @otohime3494
      @otohime3494 Před 3 lety

      @@user-zu1jl3ut8t はい!😊何とか元気でしたよ。体調はどうですか?

  • @user-gv1tu9cz6i
    @user-gv1tu9cz6i Před 3 lety

    素敵な植物に囲まれ とても素敵な環境の中でお過ごしのあなた様の隅々まで行き届いた心配り を羨ましくさえ思います
    甚だ恐縮ですが 「低年金 貧しくても┉」のみなさんは どれ程努力してもこの様な環境は頂けません!
    毎日 お風呂にさえ入れないのです
    私自身は お陰さまで心豊かに暮らさせて頂いておりますので あなた様のこの動画とても学ばせて頂く事が多くチャンネル登録をさせて頂いております
    「貧しくても心豊かに」ではなく もう少し他のタイトルは見つけられませんか?
    失礼申上げました お許し下さいませね

    • @user-zu1jl3ut8t
      @user-zu1jl3ut8t  Před 3 lety

      貴重なご意見を有難うございます。今後の参考にさせて頂きたいと思います。今後もまたお気づきの点などございましたら、コメントを下さると有難いです🙂