[@user-cs6zm2bh1d]

폼롤러로 등, 어깨 스트레칭 하는 특훈 하는거 잘 배웠습니다^^

[@boteps_taekwondo]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@user-hm4hp1cb2w]

폼롤러로도 저렇게 몸을 푸는 방법이 있군요~~재밌네요~~😊👍

[@boteps_taekwondo]

재미있게 봐주셔서 감사합니다 ^^

[@user-bk8ki5gk8m]

멋있어요

[@boteps_taekwondo]

멋있다니 신나네요~^^

[@user-ye7no8bz3j]

영상보고 저도 폼롤러로 여기저기 잘 풀었어요 은근 체력이 힘드네요😂😂

[@boteps_taekwondo]

따라해보셨다니 기쁘네요.
도움이 되셨으면 좋겠습니다 ^^

[@user-jg9vj2lo5y]

멋있어요

[@boteps_taekwondo]

고마워~다령^^