Celé CoS je za mě stupidita a jediné co mě na tom zaujalo je rivalita mezi těmito chlapi. Za mě nádherné usvědčení lháře a ponížení namachrovanýho egoisty. Takže za mě skvělá práce.
nejsi tolerantní... když si fluidi jako mirai hrají na kapelu.. tak proč by si clash of stars nemohl hrát na mma ? :-) ten hermafrodit kuběnka bude mít daleko víc followerů (a je fuk, že jejich věkový průměr je roven intelektuálnímu), než má fanoušků Carlos de Vemola a wo to jde :-)))) nebo máš pocit, že ve světě MMA někoho zajímá čuák, co si přišel hrát s kamením ? :-)))))
To je tak kdyz si buh zapne sam sebe ve Vrku, a jeho podvedomi vytvari takovyhle cerny mrdky, ktery cim mensi Iq, tim vetsi show :D :D kdyby mleli hchkrdtnijkbfmlpsvz, tak se budes smat, jak ma ten cernej vysmazenej tlustej a smradlavej cikan, debilni ksicht, s debilnima ocima, malym mozkem, a smradlavejma vyfetovanejma zubama....Do kose s takovym vedomim!!!
Ak ma niekto maximálku 220 tak je podľa teba 120 rozcvička? Tak ty sa tomu hovno rozumieš,,,Edie Hall co je profesionálny strongman sa rozcvicuje so 60kg takže tak....
Bench press je základ posilování, sílí tím zádové svalstvo, ramena, prsní svalstvo a triceps, mě prsa a triceps moc nešly, proto jsem byl na bench slabý))
120kg bez treninku dobry vysledek ;) ten kdo nema zkusenost, nemuze vedet. Napr. muj max bench byl 225kg v 24 letech, samozrejme jsem hoodne trenoval, ale jakmile prestane telo trenovat, je to extremne znat. Pamatuji si, ze jsem pak po 6 behani - zadna posilovna sotva dal 100. Telo svaly, upony atd si musi zvyknout. Navic technika je klicova. Takze za me 120kg je dost slusne
Těžká pravda dneska nedám ani pade,zdravotní potíže a jak se tělo nehýbe,jde fyzička rychle dolu,ale na druhou stranu,pokud vím,že na něco nemám, nedělám ze sebe hrdinu a řeknu "Nedám to,neumím to atd..."
@@PatrikV-uq4wr jj, ale to neni podstata cele veci. Samozrejme nerikam, ze nekdo ma machrovat, ale moje letita zkusenost s extremne silovym treninkem a pak pauzou je takova, jak jsem popsal. Pouze rikam, jak telo funguje a kdo realne nezazil, spis komentuje proti ciganovi, bez znalosti veci
Samozřejmě není bench jako bench, soutěžím v silovém trojboj, takže se na to koukám z toho pohledu. Kategorie Junioři je do 23let včetně. Pokud by se vám povedlo dát 225kg jakožto Junior pod ipf pravidlama pod českým svazem silového trojboje tak by jste měl Národní rekord v jakékoli váhové kategorii, v Mužích by jste měl národní rekord ve všech kategoriích až na 120kg+. Samozřejmě za předpokladu, že jste neužíval doping, protože čsst je testovaná federace. S vaším výkonem by jste se dostal do EVT (Nejvyšší výkonnostní třída) a nominoval by jste se na Mistrovství Evropy, se štěstím na Mistrovství světa kde by jste pravděpodobně slušně uspěl, minulý rok v Listopadu dal Denis Kurečka, který soutěžil poslední rok v Juniorech 200kg na bench a pokoušel se o nový národní rekord v kategorii 120kg+ s výkonem 225kg, který bohužel nezapsal. Z pohledu člověka, který cvičí roky a soutěží v silovém trojboji si myslím, že 225kg ve 24letech se slušnou technikou a bez podpůrného vybavení je reálné pro závodníka, který má extrémní genetiku a věnuje se silovému cvičení roky, má zkušeného trenéra se kterým konzultuje silový plán, který má nastavený na míru a pořád ho poupravuje a zkouší co mu sedí + má tělesnou hmotnost 110kg+. Netvrdím, že to není reálný, jen říkám, že s takovým výkonem už je člověk Elitní třída a může jezdit po Evropě závodit s tím, že nejspíš bude poměrně úspěšný. Každopádně by mě ještě zajímalo jestli si pamatujete kolik jste vážil v těch 24letech a jestli jste měl nějaké podpůrné vybavení, kdyby jste měl nějaké video což předpokládám, že asi nemáte, protože podle toho jak to píšete to zní, že už to je pár let tak bych ho chtěl opravdu vidět, protože by to kompletně změnilo můj pohled na potenciál některých sportovců v silovém odvětní, které sleduju roky. Ještě teda asi nejvíce zásadní věc je jestli jste v těch 24letech nebo kdykoliv před tím výkonem používal anabolické steroidy nebo jiné podpůrné látky, které by pravděpodobně byly na seznamu zakázaných látek.
Já si myslím že 120kg je dost dobrý. Ruku na srdce, většina borců by bez tréninku mělo problém zvednout 60kg. Navíc, Jarda tam ještě nějakou rezervu měl. Podle mě by vytlačil i 140kg a věřím, že když byl mladší a trénoval + Nějaký to sypání, tak musel tlačit o hodně víc než 140kg. Většina lidí, co tady píše neví o čem mluví.
Vy furt ponižujete kotlára, ale uvědomte si, že to neni kulturista, kdo z vás zvedne 120kg na bench? Já ne. Samozřejmě,že jako člověk stojí za vyližkundu, ale určitej respekt si zaslouží
Ono se to poměřuje podle toho kolik vážíš. Normální je myslim 1:1 což znamená např. Mám 80kg tak dám na benchi 80kg, takže když váží 120 a dá 120 tak to je average
@@carchill7211 To je úplně jedno, jestli aktivně cvičí, hýbe se, ty svaly to nezapomínaj, zjisti si, jak svaly a síla vlastně funguje. Jasně, že by nezvedl 220, ale třeba dvě třetiny tý váhy určitě, kdyby to byla pravda...
@@lubos8319 zjisti si 😀 zajil jsem, chlapce ;) zajdem cvicit a povis mi o zjistovani? Myslim, ze te by te to ani nenapadlo ;) Nemas vubec tuseni o extremne silovem treninku, takhle vazne pise nouma bez realne zkusenosti, vid?
@@lubos8319 ja dal btw 220 a ted dam tak 140-150, bez posilky to bylo tak 110, takze pohadkaris a netusis, o cem mluvis... zajiz a pak mi o tom pojd rict zkusenost ;)
Celé CoS je za mě stupidita a jediné co mě na tom zaujalo je rivalita mezi těmito chlapi. Za mě nádherné usvědčení lháře a ponížení namachrovanýho egoisty. Takže za mě skvělá práce.
nejsi tolerantní... když si fluidi jako mirai hrají na kapelu.. tak proč by si clash of stars nemohl hrát na mma ? :-) ten hermafrodit kuběnka bude mít daleko víc followerů (a je fuk, že jejich věkový průměr je roven intelektuálnímu), než má fanoušků Carlos de Vemola a wo to jde :-)))) nebo máš pocit, že ve světě MMA někoho zajímá čuák, co si přišel hrát s kamením ? :-)))))
To je úroveň,si mysli ze když bude sprostý tak bude borec.Buran nic jineho
To bylo keců. Já nezvednu nic, ale šel bych bez keců ,už z důvodu klidu na duši.
more rasyzmus
@@evickaklierova3107 more dementum
Zavri ústa,sigana
Jsem z Polska,bydlím v Česku,fandím Panu Bende 🍺😉
To je šašek ten Kotlár 🤣🤣🤣, se u 120kg klepal jak ratlík
A ty by si to zvedl ? Myslím že ne tak nemluv a běž udělat něco pro sebe udělat.
@@barycz5555 nechápu proč by to musel zvednout aby mohl mluvit. Můžeš mi to vysvětlit?
@@barycz5555 Nevšiml jsem si, že by tenhle týpek někde prohlašoval, že zvedal 220, tak se ukliď a neotravuj, dík.
@@barycz5555 proc by to nemohl zvednout 120 neni nic extra
Na kotlarovu postavu by mělo být 200 kg jak snídaně takže 120 kg je dost slabé a jestli tu je ještě ten zastánce ano můj PR je 205
Jak tam ten discord se odpajal a pripajal som si myslel ze mam pokazeny pocitac
Kecá kotlár 😂😂😂
Tohle se povedlo :D
WellBender WellBender😂
220 na bench je normálka pro Kotláry, more, tohle byly cinknutý váhy more, mi dáváme 350 na klasiku more dilino kár
Na tomhle se Jaroušovo máma rozehřívá, než tam nahodí 300 kg
😂
Bože kde se tohle vyskytlo🙂Karlosi,jsi fakt borec
To je tak kdyz si buh zapne sam sebe ve Vrku, a jeho podvedomi vytvari takovyhle cerny mrdky, ktery cim mensi Iq, tim vetsi show :D :D kdyby mleli hchkrdtnijkbfmlpsvz, tak se budes smat, jak ma ten cernej vysmazenej tlustej a smradlavej cikan, debilni ksicht, s debilnima ocima, malym mozkem, a smradlavejma vyfetovanejma zubama....Do kose s takovym vedomim!!!
Prej, dva roky jsem nedělal kulturistiku 😁😁😁😁 Syneček vuuuubec netuší o čem mluví🤦♂
to jsou šašci chčiju smíchy znich Karlos jedinej normální a duvěry-hodnej člověk fandím ti Karlosi ty jim dáváš politiku dementům :-D
Ježíši to je vemeno
Kotlár zvedl prvních 60 a 4x při tom narostl 😂
Pred zápasom robiť bench, tiež volovina keby si niekto pri tom poranil rameno tak je po zápase, tu vidieť ako sú ďaleko od profíkov.
Proto Kotlár "nechtěl"...
Píču
@@romanherrmann5982 😂Tak určitě
tak asi 120kg, pokud zvedáš, jak on říkal 220, tak to je rozehřívačka, tak drž pec, když tomu nerozumíš
Ak ma niekto maximálku 220 tak je podľa teba 120 rozcvička? Tak ty sa tomu hovno rozumieš,,,Edie Hall co je profesionálny strongman sa rozcvicuje so 60kg takže tak....
ten Grznár :D :D :D
Bench press je základ posilování, sílí tím zádové svalstvo, ramena, prsní svalstvo a triceps, mě prsa a triceps moc nešly, proto jsem byl na bench slabý))
Benchová lavica ešte zo starého Porn gymu 😂😂😂💯
Ma pravdu vo všetkom Benda keď sa taký robí frajer ten cvok kotlar nech sa ukáže keď ma také silné reči
ochranka inteligentní,když je jim třeba napovídat,kolik kam dát,když je to 20kg navíc XD
More, mi zvedáme dvěštedvacjet more.. ani to neumíme napsat ale to je tak more
Tvoje tak když nasypanej šašek má keci😂
Jarda dostane jak pes
Podle mě je to v 50% Clash of the Who?😂
...Jarda,Jarda-to je blb,to snad není možný...
to je tupec on 3-4x zdvihne 100kg inak by možno ešte zvladol viac :D
Mr. Kotlár by měl najet na tvrdou dietu 😁😁😁
90% lidi zde neda 80... Za me je dobrej i tak... v hlave nic, ale silu ma...
120kg bez treninku dobry vysledek ;) ten kdo nema zkusenost, nemuze vedet. Napr. muj max bench byl 225kg v 24 letech, samozrejme jsem hoodne trenoval, ale jakmile prestane telo trenovat, je to extremne znat. Pamatuji si, ze jsem pak po 6 behani - zadna posilovna sotva dal 100. Telo svaly, upony atd si musi zvyknout. Navic technika je klicova. Takze za me 120kg je dost slusne
120kg na bench pri telesný váze 160kg neni dobrý výsledek 😂
Těžká pravda dneska nedám ani pade,zdravotní potíže a jak se tělo nehýbe,jde fyzička rychle dolu,ale na druhou stranu,pokud vím,že na něco nemám, nedělám ze sebe hrdinu a řeknu "Nedám to,neumím to atd..."
@@PatrikV-uq4wr jj, ale to neni podstata cele veci. Samozrejme nerikam, ze nekdo ma machrovat, ale moje letita zkusenost s extremne silovym treninkem a pak pauzou je takova, jak jsem popsal. Pouze rikam, jak telo funguje a kdo realne nezazil, spis komentuje proti ciganovi, bez znalosti veci
@@mariox2100 je to taak. Ne nadarmo se rika, lze jak cigan :) 😀
Samozřejmě není bench jako bench, soutěžím v silovém trojboj, takže se na to koukám z toho pohledu. Kategorie Junioři je do 23let včetně. Pokud by se vám povedlo dát 225kg jakožto Junior pod ipf pravidlama pod českým svazem silového trojboje tak by jste měl Národní rekord v jakékoli váhové kategorii, v Mužích by jste měl národní rekord ve všech kategoriích až na 120kg+. Samozřejmě za předpokladu, že jste neužíval doping, protože čsst je testovaná federace. S vaším výkonem by jste se dostal do EVT (Nejvyšší výkonnostní třída) a nominoval by jste se na Mistrovství Evropy, se štěstím na Mistrovství světa kde by jste pravděpodobně slušně uspěl, minulý rok v Listopadu dal Denis Kurečka, který soutěžil poslední rok v Juniorech 200kg na bench a pokoušel se o nový národní rekord v kategorii 120kg+ s výkonem 225kg, který bohužel nezapsal. Z pohledu člověka, který cvičí roky a soutěží v silovém trojboji si myslím, že 225kg ve 24letech se slušnou technikou a bez podpůrného vybavení je reálné pro závodníka, který má extrémní genetiku a věnuje se silovému cvičení roky, má zkušeného trenéra se kterým konzultuje silový plán, který má nastavený na míru a pořád ho poupravuje a zkouší co mu sedí + má tělesnou hmotnost 110kg+. Netvrdím, že to není reálný, jen říkám, že s takovým výkonem už je člověk Elitní třída a může jezdit po Evropě závodit s tím, že nejspíš bude poměrně úspěšný. Každopádně by mě ještě zajímalo jestli si pamatujete kolik jste vážil v těch 24letech a jestli jste měl nějaké podpůrné vybavení, kdyby jste měl nějaké video což předpokládám, že asi nemáte, protože podle toho jak to píšete to zní, že už to je pár let tak bych ho chtěl opravdu vidět, protože by to kompletně změnilo můj pohled na potenciál některých sportovců v silovém odvětní, které sleduju roky. Ještě teda asi nejvíce zásadní věc je jestli jste v těch 24letech nebo kdykoliv před tím výkonem používal anabolické steroidy nebo jiné podpůrné látky, které by pravděpodobně byly na seznamu zakázaných látek.
Já si myslím že 120kg je dost dobrý. Ruku na srdce, většina borců by bez tréninku mělo problém zvednout 60kg. Navíc, Jarda tam ještě nějakou rezervu měl. Podle mě by vytlačil i 140kg a věřím, že když byl mladší a trénoval + Nějaký to sypání, tak musel tlačit o hodně víc než 140kg. Většina lidí, co tady píše neví o čem mluví.
jarda tlacil) ale doma na zachode
Vtedy cvicit chodil, videl som ho vela krat vo fitku, tak nech nehovori ze bez treningu😂
🤣🤣🤣
Hahaha cigáni cigánčia.Neverím vlastným očiam čo stvárajú.
💀
140 sem zvedal na vocase,atleti:))))))
cigos jako kazdej druhej...
Vy furt ponižujete kotlára, ale uvědomte si, že to neni kulturista, kdo z vás zvedne 120kg na bench? Já ne. Samozřejmě,že jako člověk stojí za vyližkundu, ale určitej respekt si zaslouží
Respekt si musíš vybudovat a když te sebe děláš klauna tak Tě tak lidé také hodnotí.....apropós a za co respekt?
já taky ne ale nemá říkat že zvedne 220kg 3x xddddd
Lebo je cykkan
Prej 220😂😂😂😂
neřikal náhodou kotlár, že zvedne 500gk???
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Poviem ti lepsi vtip, Treba lepsi Clash of Stars
pane bože, spodina
IQ 70 😀 no podle me jsi mu 65 pridal 😂
Dal bych 120 max a vic ani ň😅 po 120ti kilech bych skončil taky 😂😂
160 cm ten mini skret :D
Cigoš dostal po právu! Humusák. Bedna calluje problémy jejich právými jmény. Jsou to cigoši. :D Co si budeme lhát.
Ve škole na střední jsem bez treninku zvedl max. 80kg...takže myslím, že 120kg je hodně dobrý.
Kdo se ptal ?
Ono se to poměřuje podle toho kolik vážíš. Normální je myslim 1:1 což znamená např. Mám 80kg tak dám na benchi 80kg, takže když váží 120 a dá 120 tak to je average
@@cechlol9277 no tak to by bylo dobry :) tehdy jsem tech 80 vazil. Otazka je zda bych dnes uzvedl 95..:D no ale zustanu nadale u kliku..
jasne ale kolik vazis ty a kolik on
@@ondatra0057 No tak když zvedne tu stodvacítečku, tak to není špatný ne?
Ludia nesirte nenavist mnejeto jedno kto vihraje jeto sport .
Co je to za blbost den před zápasem benčovat ?
To se v bojových sportech děla už od 90. let. I v UFC to sem tam dělají.
😢chudáci ani vycentrovat bench neumí :(
Se fakt řechtá jak lachtan...
Hej more zvedám 220 a sám a u 120 se klepe jak ratlik🤣🤣🤣
Rekl 6 let zpet, spis bych rekl, ze sam netusite ;)
@@carchill7211 To je úplně jedno, jestli aktivně cvičí, hýbe se, ty svaly to nezapomínaj, zjisti si, jak svaly a síla vlastně funguje. Jasně, že by nezvedl 220, ale třeba dvě třetiny tý váhy určitě, kdyby to byla pravda...
@@lubos8319 zjisti si 😀 zajil jsem, chlapce ;) zajdem cvicit a povis mi o zjistovani? Myslim, ze te by te to ani nenapadlo ;) Nemas vubec tuseni o extremne silovem treninku, takhle vazne pise nouma bez realne zkusenosti, vid?
@@lubos8319 ja dal btw 220 a ted dam tak 140-150, bez posilky to bylo tak 110, takze pohadkaris a netusis, o cem mluvis... zajiz a pak mi o tom pojd rict zkusenost ;)
@@carchill7211 jasně. V tvých mokrých snech, ty drž pec ocásku
To je vidět jak si Kotlar dokáže najít. milión výmluv za mě je to ulhany cikán !!!
20h před zápasem mu takhle napálit svaly byl dobrej tah od Bendy..
Grznar je dement a kotlar skoda vubec mluvit
😂😂😂😂
😂