뭐지?? '배신'이라면서요?? 저 정도면 '접신' 아니신가요?? ㅎㅎ 언젠가 해볼 날을 기대하면서 미리미리 예습해 놓겠습니다. 아무래도 저처럼 늦게 수영을 시작하신 분들은 정석 보다는 좀 쉽게 영법에 접근할수 있어야 수태기도 피할수 있고 효율적인거 같아요. 저는 요즈음 자유형 발차기 정말 너무너무 안늘어 수영 배우기 시작하자마자 수태기 오는거 같아요. 물론 발차기가 안되면 다른 영법 구사하기가 쉽지 않은거 이해는 되는데 그래도 너무 치중한 나머지 발차기 하느라 힘 다 빼고 강습 끝나기 직전 한두바퀴 자유형 돌고 끝. 그래도 시간이 지나면 나아지겠지요. 문제는 재미도 없고, 힘만 들고... 상우님 극복할 수 있는 방법 없을까요??
10년 넘게 수영을해도 이걸 몰랐어요 누가 가르쳐주는사람도 없었구요 ㅎ 감사합니다 ❤🎉
최근에 느끼는 부분인데 딱 올려주셨네요. 최고 👍
감사합니다 ^^
고민하고 있는 부분을 어찌 아시고😊😊
잘 듣고 연습해 보겠습니다
잘 들어주셔서 감사합니다ㅎㅎ
가끔 좀 접영 리커버리가 편하게 된다 싶을때가 이렇게 팔꿈치가 어깨선상에 있게 캐체할때가 맞는거 같아요. 이 영상보고 느꼈어요. 연습하러 가고 싶어지네요~ 감사합니다~~
감사합니다 ^^
또한번 유레카를 느끼게 만드시네요 쌤이 많이 시킬 때 써먹어야겠네요 연습해볼게요
몸과 붙여서 캐치.. 저도 이케저케 하는중이요 ㅠㅠ 접영 넘 어려운거 같아요. 특히 물잡기 모가 맞는건지.. 물잡기 젤 여려운 영법이 맞는거 같고.. 저도 오늘 함 해볼게용 ~ 화이팅!!!ㅠㅠ
감사합니다 꼭 교정 성공 하시길 바래요 ㅎㅎ
와...언제나 꼭 와닿는 꿀팁 감사합니다
하지만 정말 안되는 접영 ㅋㅋㅋ 😑😑😑😑😑😑
영상 보고 깨달음을 얻고... 다음날 수영장 가서 또 좌절하고 ㅠㅠㅠ 무한 반복입니다
하지만 포기하지 않고 다시 한번 해보기👌
오늘 영상도 감사합니다👍
좌절하지마세요! 할 수 있습니다 화이팅!
저 이거 뭔지 정말 정말 알아듣겠어요
팔꿈치위치의 차이였네요
캐치한 동작이 항아리모양이라고 가르쳐주셔서 팔꿈치가 멀리 앞으로 떨어져 있었거든요 .
근력이 없는 저로서는 그 다음동작이 힘들었는데 아!! 팔꿈치를 어깨선상 몸쪽으로 위치하라는거 ...
이렇게하니까 손바닥이 뒤를보며 미는동작이 힘있게 나오네요
감사합니다 가서해볼께요
샘영상 몇번이고 봐야겠어요
감사합니다~~ ^^
접영에서 가장 큰 문제점이자 가장 빨리 교정 가능한 부분입니다!! ^^
캐치방법 해봐야겠네요
감사합니다👍👍👍
시청해 주셔서 감사합니다 😊
제가 요즘 이렇게 수평 캐치로 접영을 하고 있습니다.
일단 길게 가는 연습.
체력 소모를 덜 하는 연습.
반복 동작 리듬을 만드는 연습.
자유형할 때는 물 속 깊숙히 팔을 넣지만,
접영을 자유형처럼 캐치하기에는 아직 무리라는 걸 제 자신이 잘 알고 있습니다.
오늘 오후에 가서 바로 해보고 느끼겠습니다^^👍👍❤❤
화이팅입니다!
뭐지?? '배신'이라면서요?? 저 정도면 '접신' 아니신가요?? ㅎㅎ 언젠가 해볼 날을 기대하면서 미리미리 예습해 놓겠습니다. 아무래도 저처럼 늦게 수영을 시작하신 분들은 정석 보다는 좀 쉽게 영법에 접근할수 있어야 수태기도 피할수 있고 효율적인거 같아요. 저는 요즈음 자유형 발차기 정말 너무너무 안늘어 수영 배우기 시작하자마자 수태기 오는거 같아요. 물론 발차기가 안되면 다른 영법 구사하기가 쉽지 않은거 이해는 되는데 그래도 너무 치중한 나머지 발차기 하느라 힘 다 빼고 강습 끝나기 직전 한두바퀴 자유형 돌고 끝. 그래도 시간이 지나면 나아지겠지요. 문제는 재미도 없고, 힘만 들고... 상우님 극복할 수 있는 방법 없을까요??
수태기는.. 팀웍으로 극복하셔야 합니다.. 혼자하는 것만으로는 확실히 어렵고! 비슷한 옆사람과 같이 한번 돌아보실래요? 물어보시는 것은 어떨지 ! ㅎㅎ
접영도 어렵고 물잡기는 더 모르겠는 데 잘 이해는(?) 했습니다. ㅋ
당장 연습해보잡네요.
도움이 되셨다니 다행입니다.ㅎㅎ
상세한설명 감사합니다❤
접영 이 영상으로 보고 시작합니다
물잡기를 물에 무게별로 연습하기 좋은 설명인거 같아요❤ 영상 감사드려요
감사합니다 ^^
선생님의 교육대로 꾸준히 연습하다보면 50m 벽을 넘을 수도 있겠구나...꿈을 꿉니다😅
응원하겠습니다!ㅎㅎ
50미터 완주만 하고 싶네요…ㅠㅠ 단기간에 체력올리는 방법도 있을까용 ㅜㅜ
단기간에 체력 올리는 것은 정말 어렵습니다 ㅠㅠ 꾸준히 길게 보셔야해요!
감사합니다
감사합니다 ^^
이게 늘 해오던 물감이 있어서 가볍게 잡으면 뭔가 앞으로 나가지도 않고 킥 타이밍도 빠그라들어서 이내 그냥 원래 하던데로 하게 되더라구요....
네 의식하지 않으면 다시 도루묵 됩니다.. 무의식으로 잡을 수 있는 날까지 생각하면서 하셔야해요!
자유형 캐치도 비슷한가요?
네 맞습니다! 자유형 접영 같지만 자유형은 비교적 무겁게 잡는것도 선호합니다!