Proč je těžké nastavit si hranice s narcistou - 9 možných důvodů
Vložit
- čas přidán 20. 09. 2023
- Pokud si neuvědomíte, že emoční týrání je špatné, můžete považovat týrání za předpokládanou součást vztahu. Toto video vzniklo díky podpůrné skupině: evolucevztahu.cz/podpurna-sku... Pro oběti emocionálního týrání je vymezení hranic ve vztahu k osobám, které je týrají, velmi těžké a jeví se jim jako téměř nemožné.
Když oběti uvěří, že jsou za týrání zodpovědné, nebo když začnou s pachatelem soucítit, vznikne mezi nimi traumatická vazba. *Traumatická vazba* omezuje naši schopnost vymezit si hranice, protože se domníváme, že jsme příčinou pachatelova chování.
Hranice si můžete vytyčit v jakémkoli vztahu. Jde o to, jak si je vymezíte. Pro mnoho lidí je nejtěžší sdělit svá očekávání rodině, je-li ale něco těžké, neznamená to, že to je nemožné. Nejtěžší může být překonat přesvědčení, že to je složitý proces. Připomeňme si, že očekávání nejhoršího scénáře nám nejčastěji brání v tom, abychom se o něco pokusili.
KDO MIREK SÁZOVSKÝ
🙋♂️ Ing. Miroslav Sázovský je nezávislý profesionální kouč a mentor flowave.floweb.site/, který pomáhá podnikatelům budovat vysokou kulturu důvěry, připravit lídry na budoucnost, optimalizovat růst a expanzi, sladění organizace po fúzi a akvizici, sladění organizace, vytváření strategií pro VUCA prostředí, uzdravit vztahy na pracovišti nebo vybrat správné lidi do týmu.
Společně založili a vedou 🛟 privátní podpůrnou skupinu pro oběti narcismu evolucevztahu.cz/podpurna-sku...
👉 Pomáhají odhalit toxicitu ve vztazích a uzdravit psychicky nebezpečné prostředí nejen na pracovišti, ale i v zájmových organizacích, klubech a rodinách.
---
⛔ ZŘEKNUTÍ SE ODPOVĚDNOSTI: INFORMACE POSKYTOVANÉ V NAHRÁVCE NEBO TEXTU SLOUŽÍ POUZE PRO VZDĚLÁVACÍ ÚČELY A NENAHRAZUJÍ KLINICKOU PÉČI. O KONKRÉTNÍ RADY A POSTUPY SE PORAĎTE SE SVÝM TERAPEUTEM NEBO KOUČEM. TEXTY ČI NAHRÁVKY JSOU O EVOLUCI VZTAHŮ A OSOBNÍCH ZKUŠENOSTECH AUTORŮ.
NAHRÁVKY A TEXTY SE NEVZTAHUJÍ NA ŽÁDNOU KONKRÉTNÍ OSOBU A NEMĚLY BY SE POUŽÍVAT K OZNAČENÍ KONKRÉTNÍ OSOBY JAKO OSOBY TRPÍCÍ NARCISMEM, PSYCHOPATIÍ ATD. NENÍ UDĚLENO POVOLENÍ K ODKAZOVÁNÍ NA TENTO OBSAH NEBO HO PŘEPOSÍLAT, ZEJMÉNA K PODPOŘE TVRZENÍ, ŽE TVŮRCI TOHOTO OBSAHU VĚŘÍ NEBO PODPORUJÍ TVRZENÍ, ŽE KONKRÉTNÍ OSOBA JE NARCISTA ČI PSYCHOPAT. JEDNALO BY SE O NEOPRÁVNĚNÉ ZNEUŽITÍ OBSAHU A INFORMACÍ V NICH UVEDENÝCH.
#narcismus #narcista #manipulace #evolucevztahu
Já takový lidi nechci mít vůbec ve svý realitě. Už nikdy. 😊
Pamatuji si, že řval tak, že bych vůbec nebyla slyšet, kdybych mu řekla "Můžeš nesouhlasit, ale musíš u toho být zlý?" přesně vím co by řval, kdyby mě teda slyšel přes svůj huronský řev. Bylo to za jízdy v autě, nebylo kam utéct, brrr jsem šťastná, že už jsem se rozešla :)
Blahopreji k rozchodu ♥️
Sestra zvýšila tak hlas, že ho mala úplne v nebi alebo ukrutne rýchlo rozpráva bez nádychu a neexistuje oponovať, lebo keď chcem zdravú komunikaciu a dialóg už dávno stratím niť ,ako jej oponovať a pýtať sa Iba hulákať s ňou a prehlusit
Potom ma vysmiala, že čo hulakam
Oni sa nevidia
Ale na tomto vidieť ,že je to úmysel Zastrašiť , potlačiť do kúta
Priateľ bývalý, rázne a tiež rýchlo rozprával ,ale som ho zastavila ,že kraka furt ako chorá vrana
Oni sa iba nastavia, čo im stále povieme a budú ako hltaci informácií cez nás Naše správanie a zdokonaľujú sa
Budú mať lepšie praktiky
❤❤❤Moc hezké.Vděčnost vám.❤❤❤.
Zase nádherné videjko, taky říkám mistr dokonalý.
Děkujeme
Děkuji za video. Jsem s přítelem ve vztahu 5 let. Já jsem invalidní. Bydlíme každý ve své domácnosti. Přítel mi odpovídá na otázku jestli mi s něčím může pomoct stylem to si musíš vyřešit sama s tím já ti nepomohu. Za to já pokud mám dobré nohy a mohu chodit a vůbec konat věci tak mu můžu pomáhat dle jeho představ stále víc a víc. Proto jsem se pokusila nastavit Hranice právě tak se o to pokouším měsíc a je to velmi těžké protože když to udělám a snažím se na hranici stát a udržet její platnost a nepovolit tak mi nadává že se na mé Hranice může vys... Připadá mi v našem vztahu zvláštní že za mnou přijede jednou za 14 dní a pokud se ho zeptám jestli by mi mohl s něčím pomoci jeho odpověď je to si musíš vyřešit sama s tím já ti nepomohu takže mi připadá že emočně mě vysává a stále spíše on chce více a více věcmi pomoci psaním odvolání s psaním motivačního dopisu když žádá o práci prostě a to nejenom s tímto na jeho bytě jsem já byla ta která mu spravila technické věci které tam měl 30 let z doby socialismu na ně nešáhl nějak nevím jak v tomhle vztahu dál fungovat a jakou vlastně zlepšit a když o tom přemýšlím tak se dostávám do myšlenkového bloudění a úplně se ztrácím což jsem si poslední dobou uvědomila a nechci to v tomto pokračovat protože mi to opravdu ubližuje na mém psychickém prožívání a i možná na fyzické zdravotní stránce po této. Možná bych potřebovala nějakou pomoc či radu nebo odpověď i na tyto řádky které jsem namluvila děkuji předem přeji hezký den.
Mrzí mě, že procházíte tak obtížným obdobím. Z vašeho příspěvku je zřejmé, že jste silná žena, která se snaží udělat to nejlepší pro sebe a svůj vztah. Bohužel nemohu poskytnout profesionální terapeutickou radu ani psychologickou podporu, ale mohu vám říct následující:
Zdá se, že zkoušíte nastavit hranice ve svém vztahu a je to komplikovaný proces. Je důležité si uvědomit, že zdravé hranice jsou klíčem k vyrovnanému partnerskému soužití. Pokud se cítíte psychicky i fyzicky vyčerpaná skrze tento vztah, může to být signál, že potřebujete profesionální pomoc a podporu.
Vhodné by bylo obrátit se na odbornou poradnu či psychologické centrum s vaším problémem. Mohli by vám nabídnout konkrétnější rady a strategie jak nastavit hranice a jednat o tom s partnerem.
Je také důležité pamatovat na to, že všechno má svůj čas a není třeba spěchat. Každý máme své tempo a naše schopnost přizpůsobovat se nejrůznějším situacím je individuální.
Dobrým krokem může být i vést si deník nebo psát o tom, jak se cítíte - to může pomoci uspořádat myšlenky.
Doufám tedy, že najdete dostatek sil pro další kroky a svoje pocity sdělíte někomu blízkém nebo odbornému poradci. Držím Vám palce!
❤❤❤❤❤
Dakujem 👍
❤super
Vždy když začne takhle řvát tak já onemim a jen poslouchám. Ale tohle nestíhám říci. Nedává mi prostor. Musím se vždy zeptat jestli skončil. Až po dlouho sahlem monologu, když bych mu toto řekla, tak začne nanovo...
Dobrý den, musela jsem se smát nad odložením konfliktu na druhý den....musím se vyspat. Chlap to odložit dokáže, ale zene se to honí celou noc v hlavě. Zvláště když vím že odložení je na dobu neurčitou a nechce se k tomu postavit čelem
Me by zajímalo kde bych našla tu stránku noční mury nacistů. Moc ráda bych se přidala. 15 let zažíváme psychicky teror od manzelovo rodičů. A ačkoli jsme se distancovali zanechalo to ve mě velké šrámy. Ráda bych byla součástí mezi lidmi kteří mi rozumí.
Dobrý den, zde je odkaz: evolucevztahu.cz/podpurna-skupina
"Od 16 let jsou s tebou jen problémy..."
"Všechny zdravotní problémy mám jenom kvůli tobě." (moje máma). Je mi 55 let 😅. První muž narcis, druhý hraničář.
A čo ak narcista pri konflikte nekriči? Znamená to ze nie je narcista?
Tak je pravděpodobně skrytý narcista
To by mě taky zajimalo,mam jednoho doma
Všimla jsem si ze je hrozne škodolibí
Jak je to potom když dokáže plakať? A zároveň jinde je bezcitný
@@Lindaa252 oni dokážu plakať na lusknutie prsta.