ADA 2024 | Actualización en Diabetes

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  • čas přidán 28. 06. 2024
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    🚀 SECCIONES DEL VIDEO:
    00:00 Introducción y Clasificación
    07:12 Tamizaje y Diagnóstico
    18:09 Prevención y Prediabetes
    23:22 Control (HbA1C y GPA)
    30:55 Manejo
    49:26 Tecnología en Diabetes
    54:50 Seguimiento y Manejo del Riesgo Cardiovascular
    1:12:06 Manejo Paciente Hospitalizado
    1:20:34 Manejo Complicaciones
    1:32:45 Poblaciones Especiales
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Komentáře • 108

  • @kali_endo6363
    @kali_endo6363 Před 2 měsíci +6

    Excelente, habla rápido pero bueno estamos a un nivel tipo universidad. Saludos desde Honduras, aquí los profes en la uni, hablan así de rápido.

  • @janseilincastillo8343
    @janseilincastillo8343 Před 4 měsíci +6

    En Republica Dominicana tenemos digoxina oral y parenteral. En realidad a los pacientes les va muy bien cuando le hacemos una digitalización, prácticamente en 48 horas mejoran.

  • @adolfisiopato3352
    @adolfisiopato3352 Před 4 měsíci +17

    En mi opinión, el único sesgo que tien ésta guía, es con lo que respecta al IMC. Me parece increíble que lo sigan utilizando como un parámetro útil, eficaz y efectivo; habiendo tanta evidencia de que ya está obsoleto. Entendamos que no es el peso, sino los porcentajes de composición corporal; y muy puntualmente es la grasa visceral y a nivel centrípeto, la cuál es aquella relacionada con la sobre expresión de IL-1, IL-6 y demás componentes fisiopatológicos de la resistencia a la insulina. Incluso, hay autores que han propuesto el fenotipo de quienes serían "obesos con peso normal" cuyo porcentaje de grasa es alto.
    Si ponemos el ejemplo de un atleta, con un IMC de 30 y cuyo % de grasa, sea del 15; podemos inferir que su peso corporal, es mayormente músculo, lo cuál no sólo sería irrelevante como factor de riesgo; sino que sería un recurso preventivo... En el entendido de que a mayor masa muscular, habrá más receptores de insulina.
    Reitero que es mi opinión; no soy investigador, ni experto. En lo demás, gracias por compartir 🙏

  • @heansalo3064
    @heansalo3064 Před 4 měsíci +1

    Muchas Gracias...

  • @jeisonlannoy
    @jeisonlannoy Před 5 dny +1

    Muy bueno, saludos desde Arg y Brasil!

  • @manuelalejandrocaicedocano5784
    @manuelalejandrocaicedocano5784 Před 4 měsíci +2

    Que buen contenido! Muchas gracias por compartirlo con nosotros.

  • @Iliana59able
    @Iliana59able Před 4 měsíci +1

    Gracias ❤

  • @2PACZZIN
    @2PACZZIN Před 4 měsíci +1

    gracias por el contenido Dr. Arias

  • @evadc475
    @evadc475 Před 4 měsíci +3

    Un millón de gracias Dr. Florez, lo estábamos esperando! Claro que nos gustó.

  • @ezequielcarreno8463
    @ezequielcarreno8463 Před 4 měsíci +1

    Excelente...muchas gracias Dr Arias. Toda su cátedra es sobresaliente..

  • @pablodurancastro
    @pablodurancastro Před 4 měsíci +2

    Excelente revisión Dr Andrs Felipe Florez. Felicitaciones.lo seguimos desde caucasia antioquia.

  • @MeyorRamirezgil
    @MeyorRamirezgil Před 4 měsíci +2

    Gracias

  • @jerezgb
    @jerezgb Před 2 měsíci +2

    Excelente aporte. Solo considerar que el approach del AABBCC es bajo 35 años.

  • @jb-zt2zt
    @jb-zt2zt Před 2 měsíci +1

    excelente resumen de las guias doctor, lo felicito, vi su informe desde el inicio hasta el final y algunas veces repetia ciertas secciones, pero uno entiende muy bien, gracias.

  • @sebastianpenaloza4514
    @sebastianpenaloza4514 Před měsícem +1

    gracias totales.

  • @jimenaelizabethlopezgomez5135
    @jimenaelizabethlopezgomez5135 Před 3 měsíci +1

    Excelente... muchas gracias

  • @user-kw3ou5si3w
    @user-kw3ou5si3w Před 4 měsíci +2

    Buen tema.bien explicado.

  • @jackelinmal30
    @jackelinmal30 Před 3 měsíci +1

    Excelente revisión. ¡Gracias!

  • @ignaciorc
    @ignaciorc Před 3 měsíci +1

    Gran revisión, muchas gracias.

  • @aembmd93
    @aembmd93 Před 4 měsíci +1

    Excelente. felicidades.

  • @xavier-yc6bq
    @xavier-yc6bq Před 3 měsíci +1

    gracias querido doctor

  • @BairdMTA
    @BairdMTA Před 3 měsíci +2

    Excelente presentación, doctor

  • @nicolassaga2778
    @nicolassaga2778 Před 3 měsíci +1

    Te amo Crack, millon de gracias por el excelente contenido..

  • @july8179
    @july8179 Před měsícem +1

    Muchas gracias😊

  • @marcocalderon1040
    @marcocalderon1040 Před 3 měsíci +2

    Gran aporte

  • @user-ye5jm3dh9h
    @user-ye5jm3dh9h Před 2 měsíci +1

    excelente informacion muy didactica

  • @jairocesarblog
    @jairocesarblog Před 4 měsíci +2

    Muchas gracias doc

  • @nathaliaalejandralopezyepe1125
    @nathaliaalejandralopezyepe1125 Před 4 měsíci +1

    Gracias 😊😊😊doc

  • @diegoenriqueberrospitocas8254
    @diegoenriqueberrospitocas8254 Před 3 měsíci +1

    Excelente explicación, solo queria saber el significado de effect on MACE, HF en cardiovascular

    •  Před 3 měsíci +1

      MACE es eventos adversos cardiovasculares mayores, es decir IAM, ACV y muerte cardiovascular

  • @soclallunabatallermundet2022
    @soclallunabatallermundet2022 Před 3 měsíci +1

    Un Buen comunicador no habla tant rapido!!

  • @josemanueltenoriovega4193
    @josemanueltenoriovega4193 Před měsícem +2

    Para valorar riesgo cardiovascular en Colombia y tomar conductas en cuanto a metas de LDL es conveniente usar como calculado de RCV la escala de Framinghan ajustada al 0.75 siendo mayor al 20% de alto riesgo o que escala es la recomendada?

    •  Před měsícem +1

      Actualmente tenemos validación de la ACSVD que creo que es la que deberíamos utilizar

    • @josemanueltenoriovega4193
      @josemanueltenoriovega4193 Před měsícem

      Graciassss, y valor que se considera de alto riesgo es de 5 a 10% y muy alto riesgo mayor de 10% si?

  • @EndocrinologiaSaludyVida
    @EndocrinologiaSaludyVida Před 4 měsíci +3

    Dr excelente te felicito🎉

  • @josuealfredocuevaalva6212
    @josuealfredocuevaalva6212 Před 3 měsíci +1

    Como se administran los fármacos GLP1? por ejemplo : liragutide

    •  Před 3 měsíci

      Subcutáneo

  • @dafneguerrero6727
    @dafneguerrero6727 Před 2 měsíci

    Por favor me puede explicar por que razón solo se recomienda 75 min de ejercicio de fuerza en varias sesiones. Puedo razonarlo, pero quisiera entender mejor para dar los por qué. Muchas gracias por todo su aporte

  • @yoshep7626
    @yoshep7626 Před 3 měsíci

    Poliglubulia y dm2.... cuales son las cifras rwales de glucosa en estos pacientes?

  • @jerogammervillegasospina
    @jerogammervillegasospina Před 4 měsíci +1

    Excelente revision de la ADA Dr.

  • @angielobelo3892
    @angielobelo3892 Před 25 dny +1

    Genial!

  • @angelgabarrete5809
    @angelgabarrete5809 Před 3 měsíci +1

    Necesito un articulo que hable sobre el aumento de riesgo de tener DMT2 por uso de estatinas 21:20

    • @jaramelo1
      @jaramelo1 Před 20 dny

      Las estatinas son lo peor, esto es negocio no sirve que la prohiban en nada.

  • @KevinGonzalez-qu6eq
    @KevinGonzalez-qu6eq Před 4 měsíci +3

    Buena tarde, una pregunta, para hablar de PRE-DIABETES aplica los mismos criterios de tener dos valores alterados en los rangos de prediabetes ?

    •  Před 4 měsíci +1

      Si

  • @user-rh5jh7id3z
    @user-rh5jh7id3z Před 4 měsíci +1

    El Freestayle 2 ya no hay que escanearlo minimo cada 8 horas se actualiza solo

  • @youtubeandres2525
    @youtubeandres2525 Před 3 měsíci +1

    Qué evidencia hay sobre Toujeo? que no se ve en la tabla que muestras de insulina? alguna recomendación?

    •  Před 3 měsíci

      Es la misma Glargina U300 es decir análogo de larga acción de segunda generación.

  • @user-gf4pl4jo8y
    @user-gf4pl4jo8y Před 4 měsíci +1

    👍

  • @La_brincho
    @La_brincho Před 4 měsíci +1

  • @HECTORCAICEDOMAGANA
    @HECTORCAICEDOMAGANA Před měsícem +2

    El mejor canal 🙏🏽 tutorías medicina interna

  • @jypes3019
    @jypes3019 Před 2 měsíci +1

    Me encanta

  • @jorgedominguez1704
    @jorgedominguez1704 Před měsícem +1

    Por que no combinar GLP-1 y DPP4
    Ejemplo Linagliptina y liraglutida

    •  Před měsícem

      Actúan sobre el mismo mecanismo o vía, sería coli mezclar iECA y ARAII de anti hipertensivos no sumarían ninguna acción

    • @jorgedominguez1704
      @jorgedominguez1704 Před měsícem

      @ muchas gracias por la pronta respuesta.

  • @yennyfergil5304
    @yennyfergil5304 Před měsícem

    Me gustaría mucho hacer los diplomados, pero no dispongo de los medios de pago que dan como opción. Seria genial que permitieran pago con Paypal

  • @juanjoseherrera666.
    @juanjoseherrera666. Před 3 měsíci +1

    Te amo

  • @karenvanescaolivascruz5822
    @karenvanescaolivascruz5822 Před měsícem

    Disculpe, yo tengo una pregunta.
    Si se presenta un paciente que tiene diabetes, hipertensión, enfermedad renal crónica y asma ,en este caso cual sería el tratamiento de elección de forma que pueda beneficiar y no afectar de alguna manera las otras enfermedades.

  • @user-ms8yw7vy6y
    @user-ms8yw7vy6y Před 4 měsíci +1

    Tendran la guia en español ?

    • @fac9699
      @fac9699 Před 4 měsíci

      Si no manchen hasta parece mucho pedir que esté en español😢

  • @anthonylopezsolorzano-vh1hq
    @anthonylopezsolorzano-vh1hq Před 4 měsíci +1

    El uso de metformina + empaglifozina en un paciente con dmt2 tfg 55 ml \min. Datos de sx metabólico . Es una buena práctica médica o la mejor sería
    Metformina+glibenclamida ? Hablado desde el punto de vista de costo de los medicamentos y su disponibilidad. Muchas gracias

    •  Před 4 měsíci +1

      No entiendo muy bien la pregunta, si tiene pre-diabetes no debería tener ningún medicamento diferente a a metformina y está solo si está indicada. Si tiene diabetes el manejo debe incluir un SGLT2 por la afección renal.

  • @estebantoro4259
    @estebantoro4259 Před 4 měsíci +2

    PUEDE HABLAR SOBRE LAS COMPLICACIONES HIPERGLICEMICAS Y SU MANEJO SEGUN LA GUIA? Por favor

    •  Před 4 měsíci +1

      La guía no dice más de lo que dije en el video, hay un video aparte en el canal hablando de crisis hiperglicemicas.

  • @RogerMamaniPlata
    @RogerMamaniPlata Před 4 měsíci +1

    El basal plus.....con qué tipo de insulina se hace ????

    •  Před 4 měsíci

      El basal idealmente con análogo (Glargina, Degludec y detemir) sino con NPH y los correctivos con análogo idealmente (Glulisina o lispro) o con regular humana.

    • @RogerMamaniPlata
      @RogerMamaniPlata Před 4 měsíci

      Muchas gracias....excelente disertación....

  • @cristophergonzalesrado5926
    @cristophergonzalesrado5926 Před 2 měsíci +1

    Saquen de la duda Colega
    Si la hemoglobina glicada y glucosa dan valores de pre diabetes
    Y la prueba de tolerancia a la glucosa es 204
    Cómo lo tomaría como prediabetes o diabetes ?

    •  Před 2 měsíci

      Tendría que repetir la PTOG y eso le definiría el diagnóstico

  • @elizabethbojica2079
    @elizabethbojica2079 Před 4 měsíci +2

  • @danieladuran6279
    @danieladuran6279 Před 3 měsíci +2

    Gracias por el buen video. Sería bueno comenzar a cambiar el lenguaje entre nosotros... "paciente diabetico" a "persona con diabetes" no reduzcamos a las personas solo a una enfermedad, eso no los define, primero son personas.

  • @melanyresendeztorres6f367

    🎯 Key points for quick navigation:
    00:00 *📋 Cambios en la guía ADA 2024*
    - Principales cambios en la guía ADA 2024.
    - Pequeños ajustes en diagnóstico y clasificación.
    - Nuevos medicamentos, prevención, manejo de hipoglucemia y más.
    01:35 *💉 Importancia del control en pacientes diabéticos*
    - Solo el 50,5% de los pacientes diabéticos logra su meta de hemoglobina glicada.
    - Alta morbimortalidad y costo asociado a un mal control.
    - Implementación de un modelo de atención crónica centrado en el paciente.
    03:02 *🩺 Clasificación de la diabetes*
    - Clasificación general en tipo uno y tipo dos.
    - Causas específicas como monogénicas, pancreatitis, diabetes gestacional, etc.
    - Necesidad de mejorar la clasificación basada en características genéticas y fisiopatológicas.
    17:00 *🩺 Diagnóstico de la diabetes*
    - Evaluar el péptido C para distinguir entre diabetes tipo 1 y tipo 2.
    - Algoritmo para diagnosticar correctamente la diabetes en pacientes menores de 35 años.
    - Importancia de identificar diabetes monogénica y familiar en el diagnóstico.
    18:11 *🥗 Prevención de la diabetes tipo 2*
    - Enfoque en la reducción de peso y la dieta mediterránea/DASH.
    - Consideraciones sobre el uso de endulzantes en la prevención.
    - Recomendaciones generales para prevenir el desarrollo de diabetes en pacientes en riesgo.
    20:17 *🏋️ Ejercicio y control cardiovascular en diabetes*
    - Recomendaciones de actividad física para pacientes con diabetes.
    - Manejo del riesgo cardiovascular y discusión sobre el uso de estatinas.
    - Importancia de considerar el riesgo de hipoglucemia al realizar ejercicio en pacientes diabéticos.
    23:46 *📊 Control y seguimiento de la diabetes*
    - Involucrar al paciente en las decisiones de manejo de su enfermedad.
    - Cinco momentos críticos para educar y apoyar al paciente en el automanejo de la diabetes.
    - Frecuencia de seguimiento y control de hemoglobina glicosilada en pacientes diabéticos.
    33:57 *🩺 Los análogos del GLP-1 y los SGLT2 en diabetes:*
    - Análogos del GLP-1 como liraglutida, semaglutida y dulaglutida demostraron beneficio.
    - Estudios como ELIXA y EXCEL sobre exenatida no mostraron beneficio cardiovascular.
    - Combinar SGLT2 con GLP-1 puede tener efectos añadidos positivos.
    36:03 *💊 Manejo inicial y decisiones terapéuticas en diabetes:*
    - Se debe determinar el tratamiento basado en factores de riesgo cardiovascular, insuficiencia cardíaca o enfermedad renal.
    - Se puede iniciar el tratamiento con GLP-1 o SGLT2 dependiendo de los factores de riesgo.
    - Se plantea la posibilidad de comenzar con monoterapia y la flexibilidad en la elección de la terapia inicial.
    40:29 *🩸 Manejo con insulina en diabetes:*
    - Preferencia por análogos de segunda generación en insulina para menor riesgo de hipoglucemia.
    - Consideraciones al añadir insulina basal y prandial en el tratamiento.
    - Ajuste progresivo de las dosis de insulina según la respuesta del paciente y educación sobre monitorización de glucosa.
    50:17 *🩸 Monitoreo de glucosa en pacientes con diabetes*
    - Importancia del glucómetro en pacientes con insulina.
    - Indicaciones y beneficios del monitoreo continuo de glucosa.
    - Consideraciones y tipos de monitoreo continuo de glucosa.
    53:02 *🩸 Bombas de insulina y monitoreo continuo en diabetes*
    - Funcionamiento y beneficios de las bombas de insulina.
    - Diferencias entre bombas de insulina con sensor y sin sensor.
    - Uso y ventajas de las bombas de insulina en pacientes con diabetes tipo 1 y 2.
    56:20 *🩸 Manejo multidisciplinario en diabetes*
    - Importancia del manejo multidisciplinario en diabetes.
    - Evaluaciones médicas y de estilo de vida necesarias en el seguimiento de pacientes con diabetes.
    - Enfoque en la evaluación y manejo de la obesidad en pacientes diabéticos.
    01:05:50 *🩹 Prevención de trombosis en pacientes con diabetes:*
    - Es necesario que los pacientes con indicación de stent se sometan a terapia dual con antiagregantes.
    - Se pueden considerar diferentes terapias según el riesgo de trombosis y sangrado del paciente.
    - Existen consideraciones específicas para pacientes diabéticos en el manejo de antiagregantes.
    01:07:15 *💔 Uso de medicamentos en enfermedad cardiovascular en pacientes diabéticos:*
    - Se destaca el uso de GLP1 y SGLT2 como terapias principales en pacientes con riesgo elevado.
    - Se recomienda individualizar el manejo en caso de falla cardíaca o enfermedad renal crónica.
    - Se mencionan los medicamentos específicos según las condiciones de los pacientes.
    01:09:51 *🩺 Tamizaje y manejo de esteatosis hepática en pacientes diabéticos:*
    - Se menciona la importancia de la esteatosis hepática en pacientes diabéticos.
    - Se detalla una estrategia de tamizaje específica para identificar pacientes con riesgo de cirrosis.
    - Se mencionan posibles opciones terapéuticas, como GLP1, en el manejo de la esteatosis hepática.
    01:10:59 *💉 Recomendaciones de vacunación y manejo de osteoporosis en diabetes:*
    - Se resalta la importancia de la vacunación en pacientes diabéticos.
    - Se menciona la asociación de la diabetes con osteoporosis y factores de riesgo.
    - Se detallan pautas para el manejo de la osteoporosis y la vacunación recomendada en estos pacientes.
    01:21:12 *🩸 Hipoglicemia y su identificación en pacientes diabéticos*
    - Evaluación del riesgo de hipoglicemia en pacientes diabéticos.
    - Síntomas neurogénicos y neurogliocitos de la hipoglicemia.
    - Manejo de la hipoglicemia con la regla del 15 y opciones de tratamiento.
    01:23:31 *🥤 Manejo de la enfermedad renal diabética*
    - Diagnóstico de la nefropatía diabética y su clasificación.
    - Tratamiento y manejo de la enfermedad renal crónica en pacientes diabéticos.
    - Consideraciones sobre medicamentos y complicaciones asociadas a la enfermedad renal.
    01:30:15 *👁️ Complicaciones oculares y neuropatía en pacientes diabéticos*
    - Tamizaje y manejo de la retinopatía en pacientes diabéticos.
    - Evaluación y tratamiento de la neuropatía periférica.
    - Consideraciones sobre el pie diabético y su seguimiento regular.
    01:36:47 *🤰 Manejo de diabetes gestacional durante el embarazo*
    - Uso de insulina como manejo estándar en pacientes con diabetes gestacional
    - Adición de aspirina en semanas 12 a 16 para disminuir riesgos
    - Importancia de monitoreo postparto para prevenir hipoglicemia
    01:37:43 *🔬 Diferencias en el manejo y metas de control en DM tipo 2 y gestacional*
    - Cambio en los rangos de glucosa objetivo para pacientes con DM tipo 2 o gestacional
    - Establecimiento de metas de control en ayunas y posprandial
    - Inicio de manejo con dieta y estilo de vida, seguido de insulina si no se alcanzan metas
    01:38:38 *💉 Diabetes genética o monogénica (MODY)*
    - Características de la diabetes monogénica y su sospecha en pacientes jóvenes
    - Importancia del diagnóstico de MODY para un manejo específico
    - Tipos de MODY y su relación con la herencia autosómica dominante
    Made with HARPA AI

  • @user-yi1sq3dl2i
    @user-yi1sq3dl2i Před 4 měsíci

    Pregunta hablando sobre un problema que tengo ayer gomite y escupi sangre tambien en los mocos porfavor Respondame esto me esta pasando a los 11 años

  • @an.dr.16561
    @an.dr.16561 Před 3 měsíci +1

    La vacuna vsr. e recomienda o no aplicarlo??

    •  Před 3 měsíci

      Si, en mayores de 60 años

  • @Jlucard
    @Jlucard Před 3 měsíci

    Por que dices una FPG 126% Y PG 200% ?

  • @lauratheill433
    @lauratheill433 Před 4 měsíci +1

    Gcs!

  • @rogeliovega9727
    @rogeliovega9727 Před 2 měsíci +1

    Todos los que dicen que habla rápido… no inventen. Lean entonces, existe el botón de pausa, pueden repetir el video varias veces, todo lo quieren fácil.
    Trabajen un poco.

  • @melanyresendeztorres6f367

    🎯 Key points for quick navigation:
    Few changes in ADA 2024 guidelines
    Emphasis on prevention
    Importance of patient-centered care
    Prevention of diabetes: Focus on lifestyle changes.
    Consider metformin for prediabetes management.
    Importance of exercise: 150 minutes per week.
    Cardiovascular risk assessment: Established atherosclerotic cardiovascular disease (ASCVD) or high cardiovascular risk may lead to GLP-1 or SGLT2 inhibitor initiation.
    Heart failure or chronic kidney disease: Treatment choice may lean towards SGLT2 inhibitors for patients with heart failure or chronic kidney disease.
    Individualized treatment approach: Tailor treatment based on patient characteristics, such as weight loss goals or glycemic control preferences.
    Hybrid closed system
    780 pump system
    Multidisciplinary management
    Osteoporosis screening age 65+
    Consider psychiatric referral
    Vaccination recommendations
    Evaluate renal disease
    Proteinuria confirmation required
    Manage diabetic complications
    Made with HARPA AI

  • @saraspingola9292
    @saraspingola9292 Před 3 měsíci +1

    Por favor, trate de hablar más pausado. Porque dificulta el poder entender. Muchas gracias.

  • @juangallardo6160
    @juangallardo6160 Před 2 měsíci

    Buscar DR JASON FUNG...
    DR MIGUEL ANGEL TAPIA
    PEDRO GREZ....

  • @IonsCreeper
    @IonsCreeper Před 2 měsíci +1

    Háganse a un lado, ya empezó mi novela

  • @salvadorlopezlopez-yb8cr
    @salvadorlopezlopez-yb8cr Před 3 měsíci +2

    Oye hermano qué mal hablas arrastras las palabras te tardas letras mejora tu pronunciación hablas demasiado rápido y no se entienden muchas cosas

  • @Lupe176
    @Lupe176 Před 2 měsíci +1

    Dios. No hable. Tan. Rápidooooo

  • @yvanmorillo-jj1cs
    @yvanmorillo-jj1cs Před 3 měsíci +1

    Hablar un poco más lento

  • @LUISOSSC
    @LUISOSSC Před 4 měsíci +15

    Plis hable un poco más lento, porque hay cosas que dice que no se le entiende, gracias

  • @eltates
    @eltates Před 3 měsíci

    Me boy de este canal solo dure 1 minuto

  • @eltates
    @eltates Před 3 měsíci

    Habla más lento , no se te entiende el mge

  • @admadm8243
    @admadm8243 Před 3 měsíci +1

    Lee muy rápido oigas ud mismo para,q, mejore, por fav. Sea , más pausado

    • @cristobalcid4160
      @cristobalcid4160 Před 3 měsíci

      Hazlo tu entonces po ctm, y si no te gusta leete la wea

    • @MEDI-CO
      @MEDI-CO Před 3 měsíci

      Se explica perfecto puede pausar y repetir déjelo en paz el es mi maestro.

  • @elisabethcuriel
    @elisabethcuriel Před 3 měsíci +1

    Tienes una pésima dicción 😢😢😢

  • @Isa-ln9jq
    @Isa-ln9jq Před 3 měsíci +1

    Gracias ❤