Cómo hacer una mancuerna de cemento 3, 5, 6, 8 y 10 kg
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- čas přidán 12. 09. 2021
- Hola el día de hoy te enseño a hacer unas mancuernas de cemento gastando menos de $200 mx y todo desde la comodidad de tu hogar.
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![🏋🏾♂️COMO hacer tús PESAS de Cemento con Discos Intercambiables🔥,explicado [ PASO A PASO]](http://i.ytimg.com/vi/g0CvRWsQySQ/mqdefault.jpg)
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Fabuloso video y con el ánimo que le pusiste te dan ganas de hacerlos pero ya !!!! gracias a ponerle manos a la obra.
Te quedó espectacular
Muchas gracias por la info 😉👍
Q bien te quedaronn... aparte de q te gusta el ejercicio estas bien chulo.... tte dare mi like saludos
Buen trabajo 🎉
Están chidas
Muy bien video gracias me quedaron igual nuevo suscriptor
Gracias Javier ahora a darle’ 💪🏻
Buen video viejo
Broo, emtonces cuanto pesan los discos mas grandes, y cuanto los mas pequeños?
Hola, cuál sería las medidas para las mancuernas de 8 Kg, espero y puedas responderme. Saludos
A bueno ahora sí me interesa mas
El diametro de 8cm y de 10cm especificamente para que pesos son? Preciso hacer discos de 1,5kg
Para 1 y 2
como haces para que en la parte interna del tubo no se muevan los discos hacia adentro?
osea que no aplasten las manos
por lo que vine fue como calculas el espacio en que va entrar la mezcla por el tipo de modelo de pesas categorizadas por peso 3k 5k y 10kg no te especificas
no es necesario contar cuanto de arena, piedra y cemento
Necesito los moldes con sus pesos y medidas bro
¡Qué pro, qué buenas mancuernas! Are unas así con regulación de peso, muy buenas tienes mi sub. Solamente tengo una pregunta ¿El tubo tiene que ser de nesesariamente de metal?
Haa por cierto ¿Qué cuidados hay que darle para evitar el daño y alargar la vida de esto?
Gracias por esa idea bro! Subiré un video, pero de momento, solo es cuestión de Mojarla 3 veces por semana, y utilizar cartón para acentarlas después de tus entrenamientos 💪🏻
Gracias por la sub y no necesariamente tiene que ser de metal, puede ser de CPVC o PVC
@@Freed97Te deseo éxitos 💪👌.
Holaa
oye no tengo marcuena
Como hago para q una mancuerna pese 4 Kilos tienes alguna medida exacta?
Conoces las tostadas sanisimo?
Bro y de mas peso cuales serian las medidad
Cuánto peso necesitas bro ?
12, 14, 16 kilos incluso de 20 kilos
@@hellhei4066 x2
Las haces más un poco de diámetro y le sumas más cm a la altura
A bueno ahora sí me interesa mas