EP5 PODCAST | หากคุณยังไม่เคยได้รับการให้เกียรติจากใคร ลองให้เกียรติตัวเองดูก่อน

หากคุณยังไม่เคยได้รับการให้เกียรติจากใคร ลองให้เกียรติตัวเองดูก่อน
สิ่งแรกเลยคือการ ปฏิเสธในเรื่องที่เราไม่โอเค คนที่เป็นคนที่โอเคตลอดเวลา ลึกๆอาจจะมองว่าตัวเองมีคุณค่าเท่าไหร่ หรือเห็นคุณค่าของคนอื่นมากกว่าตัวเองเสมอ มีบุคลิกภาพนึงที่เรียก่า Everyman ผมเรียกเค้าว่าคนอะไรก็ได้ ซึ่งเค้าจะเลือกตัวเองเป็นคนสุดท้ายเสมอ
เริ่มต้นเพียงแค่รู้สึกเมตตาตัวเอง เห็นใจตัวเอง คุณอาจจะอยากจะที่จะปฏิเสธมากขึ้นแล้วครับ
สอง ฝึกตัดสินใจในเรื่องเล็กๆเพื่อให้ตัวเองได้กล้ามากขึ้น บางทีเรากลัวและกังวลต่ออนาคตมากเกินไป รวมถึงการไม่อยากรับผิดชอบอะไรที่จะผิดพลาด
การตัดสินใจคือการสร้างนิสัยอย่างนึง ซึ่งจะช่วยให้เรามีความเด็ดขาด แล้วไม่เพียงเท่านั้นนะครับ ยิ่งตัดสินใจอะไรได้มากขึ้น เราจะทำสิ่งนั้นจนเป็นนิสัย เลยอยากให้เริ่มจากเรื่องเล็กๆ อย่างเช่นการเลือกเสื้อผ้า เลือกทรงผม ตามที่ตัวเองรู้สึกว่าชอบ ว่าพอใจ ทำบ่อยๆ จนเราชิน และรับได้ แม้ในวันที่ผิดพลาด แล้วการตัดสินใจเรื่องใหญ่ๆ ของคุณจะง่ายขึ้นเยอะเลยครับ
สาม ชื่นชมตัวเอง ไม่ว่าจะเรื่องเล็กหรือใหญ่ หลายคนทำทุกอย่างเพื่อให้ได้รับคำชื่นชมจากคนรอบตัว แต่มันง่ายกว่ามากเลยนะครับ แค่เราหัดชื่นชมตัวเอง
เราสามารถทำได้ทันที เมื่อเราแต่งตัวสวย อาจจะไม่สวยตามแบบฉบับบางอย่างของโลก แค่ทำให้ตัวเองดูดีขึ้นเล็กๆน้อยๆ ก็สามารถชมได้เสมอ และยิ่งชื่นชมตัวเองได้มากเท่าไหร่ เราจะไม่ต้องการคำชื่นชมจากใครๆ เลยครับ
สุดท้ายนะครับ ให้เสียงของเราดังกว่าเสียงคนอื่นเถอะครับ เพราะคนที่ควรจะแคร์จริงๆ คือตัวเรานะครับ
สามารถติดตามและอัพเดทของเราได้ตามช่องทางนี้
Line officials @brandbetter lin.ee/GfsXOmC
Website www.brandbetter.art
Mail : [e-mail]
Facebook : bbetterth
TikTok : brandbetter
IG : bebetter.th
CZcams : @brandbetter
#selflove #การแต่งตัว #แต่งตัวมีคุณค่า #สร้างคุณค่า #เพิ่มลุ๊คสวย #oldmoney

[@namyim66]

ขอบคุณมากนะคะ😊❤

[@tilineswa]

ด้วยความยินดีเลยครับ❤